1樓：柳殊利
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平， 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此：
沒有乙個人的人生是一帆風順的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後! . 我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決， 比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火， 但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句: 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它， 如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來， 推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方， 取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式， 只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西， 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物， 如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的， 只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ .
衷心希望：幸福、快樂每一天!~ .....
麻煩採納，謝謝!
2樓：匿名使用者
只有學會堅持，我們的人生才會突出重圍，繼而發光發亮！作家楊大俠楊科指出，在堅持中找到臨界點。
3樓：禽路
首先要有信心吧， 你說我就說的那麼好， 到自己了就不一樣了？ 追問： 哎...
人多是那樣的挖，講別人講的是有理，可是當自己碰到了挖，就公尺那麼簡單了挖。 煩..該怎麼樣讓自己有自信挖？
有什麼訓練方法可以讓人變得能學會堅持？加毅力？
4樓：許青蘭
平常做事情 不輕易放棄 時間長了形成習慣就好了吧
5樓：陸靚
給自己培養一些生活上的小習慣!每天必須要做的!時間長就好啦
怎樣學會堅持？
6樓：愛瑤家溪
從你的話中，你應該是個懂得上進的人，每個人都有堅持不了的時候，他們可能天天都在想放棄一件做什麼事情，但他們一天天地堅持，這是因為他們有個奮鬥的動力，為自己找個努力的理由吧．隔幾天，給自己乙個心理暗示，提醒自己不要放棄．還有，別刻意讓自己堅持許多事，堅持一兩件就好了，否則，不是太累了，生活毫無生氣嗎？堅持在每一天中，不要想明天會怎樣，把握現在．
最好是樹立個目標，積極努力的去完成，先短期的，然後長期的，一定要是能夠實現的，慢慢找到成就感就會好的。
7樓：閃嘉榮潭仕
沒有什麼人可以強迫你繼續，只有你自己才可以讓自己接著做下去！
想要放棄的時候，要求自己再做一次！一直到你學會堅持```！有些事其實很簡單，只要是你自己真心想要的```就會成功！加油啊！
8樓：
一。不要有心理壓力，生活要樂觀。
二。樓上說得很對，氣餒時要告訴自己當初決定目標時的豪情哪去了，人沒有動力是不行的。
三。生活中養成良好的生活習慣。
四。把工作當作興趣，你會從中取得無盡的快樂或者先樹立磨礪自己的決心，並付諸行動。建議你先找一件稍微容易的事情來堅持做，提高自信心。
比如：規劃自己一週要寫七篇後感日記逐步延長時間。給自己制定個獎罰制度 完成怎樣 沒完成該怎麼罰，只要你堅持生活作風及自控能力就會得到改善
9樓：匿名使用者
怎樣學會堅持？？
看了你的敘述；首先感到你很真誡，我也直言告訴你--「怎樣學會堅持」，其實；「複雜的問題簡單看，簡單的問題複雜待」，你所述行當與興趣，每乙個成熟（成功）者都內函著幾至幾百或上幹次的「堅持」，…哪能說明是成功嗎；這是讓別人看待與品價的，不要只看到人家的車都在跑，你怎沒看到人家修車呢，…反想一下修車之苦不如堅持保養：你所言敘這些--只能說明你願動腦子思考了。很簡單的密緝；相信你也能做到---
不過，有個小見意；都知「昨天，今天，明天」一說；
見意你昨天入睡之前10分鐘內；一天的快速回思、總結、計畫；向今天一樣按時起床後首先想到計畫中如何細仔地實施…；當然，當天入睡前一樣從復回顧一天的（一定要快速、重點）順與不順，與誰或其人語言印像等得與失，明天或再與其人（事）時的怎樣地…
每天入睡前向這樣往復，可能一開始不習慣；堅持哦！三四天的堅持就習慣了！用這一方式，而且屬於自已安靜的空間回顧、計畫、再堅持…（如何去再堅持），你能做到嗎；我想你一定能做到，就不會再有「怎樣學會堅持？
」的這樣話題了！你說呢…
直言--不知你的霧性怎樣？？…；若還看不懂…或是什麼「心理醫生」之內的想法，那就無藥可治了…
最後，若有必要的話；
10樓：匿名使用者
kwls1234
0位粉絲
10樓現實社會中，有許多人是這樣的，我也有類似的行為，想改正一直改不過來，按常規的認為，似乎很不好，有時自己對自己都不滿意的。我現在對這種現象，有了不同常規的認識，愛好廣泛應該是沒有錯的，熱愛生活許許多多有什麼錯，什麼都想嘗試一下有什麼錯呢，要想使自己成為不同凡響的人，就是要涉獵人生各個領域，其目的，1、就是通過不停尋找、嘗試過程中，找到自己的愛好，找到最能夠發揮自己特點的東西。2、人生苦短，為什麼不應該多多嘗試一些！！
不斷地嘗試吧，總有一天，會找到自己最需要的，自己最愛的。
11樓：匿名使用者
老 子: 「道 德 經」 : 第 三 十 三 章
知 人 者 智 ， 自 知 者 明 。
勝 人 者 有 力 ， 自 勝 者 強 。
知 足 者 富 。
強 行 者 有 志 。
不 失 其 所 者 久 。
死 而 不 亡 者 壽 。
老子提出：「強行者有志」，即努力不懈就是有志氣。可見，要想做到努力不懈，首先得有志氣，目標。
但老子並沒有說有志氣就是努力不懈。可見，乙個人努力不懈必定是有志氣，但有志氣卻不一定是努力不懈。
總結：1。要想努力不懈，志氣是必不可少的。（比如：「我要每天晚上看
乙個小時的英文書，因為我要學通英語，有一技之長」，寫明理由為 什麼要看乙個小時的英文書是很重要的，因為這個理由才是志氣。）
2。有了志氣和目標了，卻不一定能做到堅持不懈。還需要「自知」
（即了解自己）和「自勝」（即戰勝自己）。
3。老子並沒有說怎樣做到自知，自勝，自然也就沒有點明怎樣做到
努力不懈。而且，自勝與努力不懈有相近的意思。所以，沒有人
可以告訴別人，別人應該可以怎樣做到自勝，做到努力不懈。
還得靠你自己做到「自勝」。
4。老子沒有告訴我們做到有毅力的萬能方法和具體方法，但是對我
們的啟發還是相當大的。
--------- 一點感悟，希望對你有所幫助。
12樓：菩雲追風
這種事在我們現實生活中著實不少，要真想把事情做成功我覺得有些個事情不是堅持下來就能辦成的或者說會適得其反。我覺得你有必要先給自己定位，根據自己的性格制定乙份計畫，並根據其制定乙份詳細的監督督促機制。強烈建議樓主先了解了解自己的性格、生活目標、追求然後再想著做啥事情~~~最好是能用最有效的時間裡做最重要的事情。
13樓：祝麗雅從憶
持之以恆。做每一件事情都要有耐心，勇敢的面對，不要逃避。一定要相信自己。
14樓：匿名使用者
你說怎樣學會堅持,唯一的方法就是習慣堅持,你說的想當語文或者英語老師是痴心妄想,這個問題很簡單,沒有什麼不可能,只要真的喜歡而且努力,過不了幾年你就能當上.總之,你所有困惑的答案只不過是堅持而已,堅持夢想就不會迷茫而且會成功.
15樓：匿名使用者
先培養小的好習慣 並且堅持，是的，是小習慣！比如 每天俯臥撐，早起看篇勵志文章。事情不要太複雜，不要小看簡單的事，有本事就連續做一年。之後你就明白了
16樓：匿名使用者
你有多久沒有出去旅行了 你過的很累吧 你的心知道這樣的問題或者那樣的煩惱 你一直因為這樣那樣的煩惱著 想改變 但是決心又不夠那麼強烈。。其實你難道沒發現你的心理包袱已經很重了嗎。。需要丟掉一些 在去改變 或者你可以找乙份愛 愛也許能讓你更加學習堅持 或者你去找乙份感動 （貧窮 生死 親情）
讓自己的心沉澱下來 就會發現其實堅持很件簡單的事
17樓：匿名使用者
記得一句話是這樣說的，當你定下乙個目標的時候，什麼也不要想，只要努力去完成就可以。你有目標卻沒有行動，只要想要什麼卻總是空想。世界上沒有什麼克服不了的困難，就看你有沒有堅持下去的勇氣。
認定目標以後就要腳踏實地的去實現，不然說什麼都是假的
18樓：再給我2次機會
你是什麼型別我已經知道了。
你有一顆愛心嗎？你有幸福嗎？你有安全感嗎？
你只要在放棄的時候大喊一聲加油，鬥志就會熊熊燃燒。
你會堅持到底嗎？
19樓：匿名使用者
改變其實很簡單，只是看你對改變持什麼態度。
如果你一定要改變，那麼你會發現你的問題根本就是就是一小小草芥。
坐那好好想下你到底該不該改變。
你也可以聽一些有關催眠的錄音帶，那樣會讓你輕鬆改變。
說的深一點，人的行為都是受潛意識的操控。
你也可以去了解了解。
希望你能有所收穫。
20樓：匿名使用者
我只想說 在過3年 你29左右 差不多你一輩子就定型了
21樓：我的知道
每天早起長跑，給自己定乙個路程，比如三千公尺，在跑道累得不行時你就會有想要放棄的想法，這時就是鍛鍊意志力的最佳時刻，如果你能長期堅持下來會有效果的。定計畫要你自己來，給自己每天定一定量的任務，當天完成，完不成的話就罰自己，還有就是每週日吃一天饅頭啃一天鹹菜，體驗一下艱苦的生活，會有幫助的。 希望對你能有用 。
怎麼讓人學會記仇,怎麼讓乙個人學會記仇！！
有的時候呢，對別人好，為別人著想，善良已經成為了我們的習慣 雖然有時候 別人並不領情，但是我們也不能因為他 就放棄了我們善良的天性啊 就像我們答題的，並不是 每個提問的人 都會採納你的意見，但我們還是一如既往的 替別主出注意啊 那這樣的 無私付出，圖的是什麼呢，就是讓我們的 善良天性得到釋放啊 這樣...
怎樣才能學會堅強 不再流淚，怎樣才能讓女人學會堅強，不再流淚？
堅強意志的人具有 自覺性 果斷性 自制力 堅韌性。如何培養堅強的意志呢？1.樹立明確的目標 2.從細微做起，從小事做起。3.善於管理自己 4.主動在艱苦環境中鍛鍊自己 怎樣才能讓女人學會堅強，不再流淚？簡單來講，學會保護自己 別讓自己受傷，不要相信任何人 包括現在對比山盟海誓的情侶 無所謂忠誠，忠誠...
堅持真理,崇尚科學的原因,怎樣才能使堅持真理，崇尚科學的科學觀教育問題深入人心
科學是客觀存在的普遍規律，是可以讓每個人都看得見的，迷信的東西不能讓每個人都看得見的東西，真理是什麼，還沒有找到，找到了我們就不會再有那麼多的疑問了 怎樣才能使堅持真理，崇尚科學的科學觀教育問題深入人心 這個真的比較難，我就是乙個真正堅持真理，崇尚科學的人，在現階段我認為要用科學的理論將迷信的東西完...