1樓：在千絲巖思索的超人
自信，就是乙個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的，自信對乙個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說，自信意味著已成功了一半。
然而遺憾的是，缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示，人們之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一點可以肯定：這完全是後天形成的，與先天無關。
因此，可以這麼說，是人們自己把自己搞得沒了自信，從而影響了自己的成功與前途。還是那句話：最大的敵人是你自己。
那麼，該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。乙個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提公升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
真誠地祝賀你越來越自信，越來越成功！
2樓：匿名使用者
所先每天要保持乙個良好的精神面貌,精神好才有自信,不斷提高自己的能力讓周圍的人慢慢信任你佩服你,多多幫助人,讓人家感謝你,多交朋友,提高自己的知名度.
這時候你肯定會信心百倍.
3樓：天天信使
發掘自己的優點。盡量也發掘自己的缺點，掩藏起來。
4樓：
多找一些機會鍛鍊自己,隨著年齡增大,社會閱歷的增加,我們會擁有越來越多的自信.
5樓：蕾兒
如果你不是最好的,最棒的,你不要悲觀,我就是我,世界唯一的.對人不要動不動就鞠躬,點頭就行,面帶微笑,走路微翹下巴.漸漸培養自信
自信心對乙個人來說是很重要的，如何才能擁有一顆自信心？
6樓：抓乙個小可愛啊
擁有自信心的方法自信是乙個人最好的狀態，能夠擁有一顆自信心也是十分難得的。在我們的生活中，很多人都渴望擁有一顆自信心，在面對事物時能夠自信地去面對，並且能夠展現自己的最佳狀態。人人都知道擁有自信心，在做事的時候才能夠達到最理想的狀態，但是自信心卻並不是那麼容易擁有的。
想要擁有一顆自信心，最主要的就是要對自己有信心。
只要我們對自己有信心，就能夠獲得最基礎的自信。想要擁有一顆自信心，最重要的就是要相信我們自己。自信，其實就是對自己有信心。
我們要對自己有信心，同時也要保持自信的良好狀態。我們不能夠對自己失去信心產生自卑心理，更不能夠對自己過於自信產生自負心理。只有我們對自己保持自信，才能夠展示出自己的絕佳魅力，才能夠贏得別人的信賴和肯定。
想要擁有一顆自信心，我們也是要時刻保持自信的良好狀態，在做每一件事情的時候都要相信自己能行，對自己多一點肯定。
想要擁有一顆自信心，我們也要學會發現並且肯定自身的優點。乙個自信的人，是比較善於發現自己並且肯定自己的。當我們發現自己的優點並且肯定自身的優勢的時候，我們會對自己更加有信心。
如果不夠自信，我們可以將自身的優點一一枚舉出來，找出自身最強勢、自己最認可的五個優點，並且嘗試著去發揚自身的優點，這樣會更有利於建立我們的自信心，也會使我們自身的優點變得更加閃耀。
自信心對乙個人來說是非常重要的，想要擁有一顆自信心，我們就一定要學會自信、學會發現並且肯定自己。
7樓：dj林林
想要擁有一顆很自信的心，那麼就是不管遇到任何的困難，心中都是充滿了這種滿足和自信，然後心中有那種自信的慾望。
8樓：東啊籬
要想擁有自信心就要保持陽光樂觀的心態，經常嘴角上揚保持微笑，告訴自己：yes，i can！
9樓：多肉
想要擁有一顆自信心，就要多做自己擅長做的事情，取得成功之後就會樹立自信。
10樓：唯有努力
首先要不斷的學習，充實自己，只有自己的能力真正的強大了，自己才會充滿自信，不然那只是盲目的樂觀而已。
11樓：寶姐兒動漫
自信對於乙個人來說是成功的墊腳石，每天不斷的暗示自己，自己是最棒的，自己一定會成功，只有這樣才會有一顆自信的心。
12樓：青目星君觀社會
凡事都要從簡單的事做起，成功會為自己慢慢的積累信心。這就是我們經常說的，由淺入深。
13樓：e時光再燃
就是要讓自己變得優秀。還有這樣才能擁有自信心，並且為讓自己變得特別的有氣場。
14樓：孫曉晶
努力找到自己的閃光點，自律自己的人生，讓自己變得更優秀，就會變得自信。
15樓：魚與魚塘
改變自己的看法，讓自己多認識到自己的好，當你認可自己的時候就能變得自信。
16樓：百科達文西
擁有一顆自信心的話，就需要我們讓自己變得充實起來，當我們很有能力的時候，就會從內而外的變得自信。
17樓：匿名使用者
想要自信，那就要相信自己，相信自己是獨一無二的，相信自己是最棒的，在心裡給自己暗示，你就是最出色的。
18樓：肉多
需要通過自己的努力讓自己變得更加完美，各方面都很優秀，只有這樣才能讓自己充滿一顆自信心。
19樓：匿名使用者
要多想想自己身上的優勢，多看看別人身上的不足，這樣就能變得自信。
20樓：匿名使用者
要多做自己擅長做的事情，要取得成功，這樣才有可能讓自己有自信心。
21樓：匿名使用者
想要擁有一顆自信心，就要努力的提公升自己，讓自己變得更加有實力一些就可以。
22樓：花花就是我
那麼就需要家人和朋友的支援，而且也要不斷的鼓勵自己，讓自己變得更有信心
怎樣才能變得自信?
23樓：365幸運星
自信，就是乙個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的，自信對乙個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說，自信意味著已成功了一半。
然而遺憾的是，缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示，人們之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一點可以肯定：這完全是後天形成的，與先天無關。
因此，可以這麼說，是人們自己把自己搞得沒了自信，從而影響了自己的成功與前途。還是那句話：最大的敵人是你自己。
那麼，該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。乙個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提公升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
真誠地祝賀你越來越自信，越來越成功！
錢對人重要嗎？錢對人真的很重要嗎？
想得美好點。錢是身外之物。想得現實點。錢是在社會生存的根本。那就結合著想想吧。把錢和做人的道理還有別的美好的東西結合起來。你人會快樂很多。因為。來到這世上就注定了要過完這輩子的。就算逃避。還是一樣會有下輩子，下下輩子。所以。人生本來就沒有為什麼。只有靠自己去領悟了。錢對於乙個人，既是生存之本更是上帝...
個位男士想問乙個對我很重要的問題
離婚是因為婚姻和戀愛不同，會有很多瑣事需要做，如果分配不好就容易引起矛盾，有時候男人很懶，哦，也許這是女人自己造成的，因為總是批判對方所作的不夠專業不夠好，所以最後只剩下自己孤軍奮戰了，如果這個時候老公會多給些讚美，當然是不會有問題的，連讚美也沒有，生活就成了枯燥的乾草了，點火就著。吵架 摔東西 最...
愛情對人真的很重要嗎，愛情對乙個人真的很重要嗎！
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