1樓：匿名使用者
平時多吃點黑芝麻和有助頭髮發黑的食物，若是沒有改觀就順其自然吧，也不要經常去染黑頭髮，對身體影響很大的。
2樓：
根據你的描述，可以初步定為後天白髮。首先建議你從生活作息開始調整，放鬆心情，給頭髮生長的乙個良好的恢復環境，不得熬夜酗酒。
3樓：匿名使用者
建議去醫院檢查一下，看看醫生怎麼說
4樓：
現在對少白頭沒有什麼好的辦法的。簡單的幾根拔掉就可以了，要是多的話，還是染染吧！
為什麼很多人年紀輕輕就有了白頭髮？
5樓：王桂真營養師
中國人的頭髮是黑色的，雖然很多人會把自己的頭髮染成其他顏色，但是烏黑亮麗的一頭秀髮還是大多數中國人的追求。只不過有些人，年紀輕輕就出現了白頭髮，為何會出現白頭髮？
6樓：農家小妹婉兒
精神壓力大，營養不充足等都會生成一些白髮，如果是滿頭的白髮，那就是白發病，可能是傳染或者遺傳來的。
我上小學一年級的時候，二年就有乙個滿頭白髮的男生，跟我同路的，當時我還好奇的問爸爸，那個人怎麼滿頭白髮的，是染的嗎？
7樓：有機生活倡導者
因為現在的人經常熬夜、加班與飲食不規律。
其實身體的各種疾病都是因為生活及日常作息習慣的不規律再加上飲食的不健康，不規律導致的。
隨著社會的發展，這些年少白頭的人真的是越來越多了。就包括我，頭上偶爾也能看到一兩根白頭髮，其實主要還是和我經常對著電腦、手機（有輻射），再加上平時的飲食不規律，不健康，營養不充足導致的。
唯一好的一點是，我平時休息還算規律，飲食也稍微有些注意，所以才不是很多的。
8樓：小鐘養生
為什麼年紀輕輕長白髮？
年紀輕輕就有了很多白頭髮該怎麼辦
9樓：可樂焙
沒事啊，染一下就好了，有很多人都這樣的，我身邊有乙個朋友就這樣，不要灰心
10樓：九天攬月
很多人都是 染黑色的就可以了吧
11樓：陌上行雲
e world. people neglect it, so we should
12樓：嬰啼灬
先天問題，順其自然罷
年紀輕輕就長白頭髮怎麼辦？
13樓：catlovett榮
年輕人有白頭髮需視情況而定。如果是家族遺傳性的，比如說從小就有白頭髮，這種醫學上也沒有太好的方法干預和改善。如果是後天由於工作壓力導致的白髮，首先需要調整作息，不要熬夜然後吃富含維生素b的食物促進頭髮變黑，還可以注射prp的方式改善。
14樓：南京
天玩老滾5還好好的今天一進去整個過程就沒有聲
年紀輕輕有了白頭髮，應該怎麼預防白頭髮的增多？
15樓：笙笙橙
我覺得這個重要的是平時不要熬夜，熬夜太傷頭髮了
16樓：冰湖凝心
我認為平時保持乙個良好的心情是很有必要的呢
17樓：崛起的男神
建議保持充足睡眠與休息，避免熬夜。2、堅持體育鍛煉，增強體質。3、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
18樓：黃家祿
會造成頭髮的毛病。因此，洗髮是必要的。不過，不能傷害頭髮，洗髮最好選擇來自天然植物樹脂的弱酸性的洗髮用品。
19樓：飛翔的鯤
年紀輕輕有了白頭髮，可能是壓力過大。可以吃一些蛋類或者包心菜。
20樓：匿名使用者
多吃山藥、西紅柿、菠菜，肉類也要每天吃點。
年紀輕輕頭上有白頭髮，應該怎麼做才可以緩解？
21樓：dj林林
第1點想要緩解的話，平時應該多吃一些黑色的食物，比如說像黑芝麻，這樣的時候就是能夠讓黑頭髮慢慢的能夠改善得到很好的緩解，第2點可以多吃一些有營養的食物，像富含蛋白質很高的時候，這樣都能夠很好的緩解白頭髮的現象。
22樓：滕慕桖雅
晚上少熬夜，注意身體累了要適當休息。或者可以去藥店和醫院配點藥吃，多喝水。可以適當吃一些黑芝麻，枸杞之類的食品。
23樓：幹煸新鮮事
平時可以多吃一些芝麻黑豆這一類的食物，然後讓自己的頭髮變得更黑。
24樓：匿名使用者
自己也是年紀輕輕就有白髮的，剛開始還不太多，也沒有重視，後來越來越嚴重，就開始吃發特濃營養素，吃了幾個月白髮慢慢變少了。
為什麼年紀輕輕就有白頭髮
25樓：匿名使用者
生活壓力增加，長期對著電腦
年紀輕輕突然長了很多白頭髮該怎麼辦？這是怎麼回事
26樓：匿名使用者
一頭烏黑濃密的頭髮會讓人看起來很有活力，但是現在生活壓力大，很多人都會出現掉發，這給人們帶來很多的困擾，其實脫髮的原因也就那麼些，當然「重.現青.絲」一紋中也講的很詳細，簡述些給大家聽下，平常多吃一些強韌髮質防掉發的食物，蔬菜生果都是很好的。
要想髮質柔順蛋白質的食物需要多補充，比如魚肉，黃豆，玉公尺，黑芝麻一類的食物。多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。如果睡眠不好，頭髮得不到充分的休息，「勞累過度」也是直接影響了頭髮，產生掉頭髮。
27樓：星秀髮科技
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或乙個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
28樓：匿名使用者
這個應該是少年白沒什麼關係的，就是不好看而已，不會影響身體健康。
29樓：瘓卓稅蓉泳嚎
中醫可以解決這個問題
30樓：優雅轉身
白頭髮很多，該怎麼辦
怎麼有些人年紀輕輕就有白頭髮了呢？？？
31樓：守護、那銨靜
有的是屬於先天遺傳下來的 有的是後天生長的 由於作息不規律而導致的
32樓：攜手年少到白頭
血熱，多吃點黑芝麻。
33樓：匿名使用者
壓力大 過得不開心
34樓：風沐雲
應該是營養跟不上吧，或者是遺傳。
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