1樓：狂人橫刀向天笑
一、先別及時回覆領導的訊息有些人因為怕被領導怪罪，所以只要收到領導訊息，就會立馬回覆。甚至放假在家的時候，也是這樣，時刻注意手機的動態，如果有訊息提示，就會馬上看一眼是不是工作上的訊息。但是，如果放假的時候領導安排你加班，你有事情不願意去，那就最好別立馬回覆領導的訊息。
因為你立馬回訊息的話，第乙個是領導往往會認為你現在很閒，加一下班也沒有什麼問題。如果你拒絕了，領導會覺得你工作態度不積極，甚至會嫌棄你。第二個是，就算你同意了加班，領導也會因為沒有耽誤到你的休息時間，而覺得這是你應該的。
二、解釋說明現在自己在做什麼事情想要拒絕在放假的時候加班，在收到領導訊息之後，最好在拒絕之前，提一嘴現在自己是在外面或者有什麼事情正在做。這樣做主要有兩個好處，第乙個是，你說了自己現在處於非空閒狀態，領導也不會好意思，強硬要求你一定要回到公司加班，而是想其他方案解決這個工作任務。第二個是，即使領導還是會讓你回去加班，你犧牲了自己的事情去完成工作上的任務，領導反而會對你產生愧疚感，而且還會覺得你工作態度不錯。
三、提出工作任務的完成方案在領導同意了你不回去加班的請求之後，也不要馬上就松一口氣。雖然領導願意擱置一下工作任務，讓你好好休個假，但是這個工作還是要完成的。沒能成功解決這個事情，即使這個事情現在不重要，領導心裡無奈中還是會帶有一點點不高興。
這個時候，如果你能夠提出乙個完成工作任務的方案，那即使你沒回去加班，這個事情解決了的功勞領導還是會算在你的頭上。而且本來領導已經對今天解決這個事情不抱希望了，你又給了領導乙個驚喜，他不但不會怪你沒回去加班，反而還會很高興你解決了他的問題。
2樓：匿名使用者
在職場中，我們經常會遇到領導提出一些無理的或者讓自己難以接受的要求，比如沒啥正事卻要求加班、正好週末卻讓你去接待客戶、不是你的工作卻要你負責等等，對於這些我們當然要學會拒絕，問題的關鍵是怎樣拒絕才能最大限度地讓領導易於接受，而不至於對我們產生負面的看法，畢竟每個人的職場命運都掌握在領導手裡。就拿拒絕加班舉例子，我認為要注意三點。
首先，拒絕領導盡量不要直接說不
雖然歌曲《十年》唱到：怎麼說出口，也不過是分手。但是，直接說不和委婉表達，給人的感覺絕對是不一樣的。
領導讓你加班，你可以不想加班，但不能直接對領導說：「不，我不想加班」，這樣就太生硬了，會讓領導覺得特別沒面子、沒權威。要明白，我們拒絕的目的不是想讓領導生氣，而是想讓領導滿足我們的要求。
因此，可以委婉地說：「不好意思，我剛好要做xx事情，已經事先約定了。」這樣相比領導的臨時決定，你的事先預定理由比較充分，而不是針對領導的。
但是，這裡要注意，你說的事情盡量是可以透露的實情，而千萬不要選擇撒謊。因為，謊言難免要暴露，到時讓領導知道你為了躲避加班而撒謊，就不僅僅是工作作風和積極性的問題，而是做人人品和忠誠度的問題了，這是職場大忌。
其次，暗示是拒絕領導的不錯選擇
暗示就是通過你委婉迂迴地表達，讓對方自己明白你的意思，這有時比你直接告訴他怎麼辦，效果要好得多。尤其在拒絕上，暗示能最大限度地儲存被拒絕者的顏面。我建議，拒絕領導最好用暗示。
除非領導故意裝糊塗，有意為難你，否則一般是會明白你的用意、體諒你的難處、接受你的拒絕的。比如，你不想按照領導的要求加班，就可以說：「領導，我這週一直在加班，身體有點吃不消了，您看明天可不可以請個假啊？
」這就等於暗示領導，不要忽略你的辛苦和感受，沒有人可以一直加班不用休息的，同時也表明了你不是不願意、不能夠加班，而是已經加了很多班了，這樣領導一般也會覺得不好意思，還認識到你不是「好欺負的」，不能一味地讓你加班。
3樓：鶴崗人在江陰
害怕得罪對方，所以我總是不好意思拒絕別人的請求。」「如果我拒絕，對方一點會覺得我是乙個小氣的人吧。」……
相信抱有類似煩惱的朋友不在少數。這倒也不奇怪，畢竟中國人非常不善於拒絕別人。因為在我們的文化裡，幫助他人是一件天經地義的事。
但是，拒絕「拒絕」這件事的代價，乃是自己大量寶貴的時間和精力被蠶食。況且，有時候幫了倒忙，反而還損耗了人情。
這點在職場上尤為明顯。「上司讓我加班，如果我拒絕的話，以後就別想晉公升了。」「hr組織了一波聚餐，我並不是很想去。但是如果真不去的話，又顯得我很不合群。」......
這些顧慮乍一聽很有必要，可是只要我們細心觀察就會發現，那些從不拒絕「上司請求」的老好人，有多少人又真的因此獲得了晉公升？
「不善於拒絕的人」，不僅無法把時間和精力投入到自己想做的事情上，甚至就連休息、娛樂和陪伴家人的時間都被擠佔了。
這樣的人生，也太不幸了吧！
從事自由職業或者創業的人，總會擔憂：「如果我不接這個專案，客戶以後可能就不會再來找我了。畢竟誰會喜歡吃閉門羹呢？」
可是你聽過一條法則叫做「越拒絕，工作越多」嗎？
看看我們身邊奶茶店，那些門口隊伍越長的店鋪，是不是越勾起我們消費的慾望？
「大家都願意花時間排隊，它估計是家人氣頗高的網紅店吧？我一定要嚐一嚐！」
工作也是一樣。客戶被拒絕時候，大概率會心想：「居然連錢都能拒絕，果然老師不是一般人啊！」以後反而會給您更多的合作機會。
事實上，「拒絕」並不會真的導致多大的負面影響。恰恰相反，拒絕還會給我們帶來很多好處。
那麼問題來了，怎樣才能做到在既不傷害別人，又不委屈自己的情況下，優雅地拒絕別人呢？
首先，拒絕的時候，果斷和決絕的態度非常重要。因為一旦您表現出了絲毫的猶豫，對方就有機可乘。
假設他們在你猶豫的時候插上一句：「這對您來說只是舉手之勞吧！」您就相當於被拉上了車，之後就不好推辭了。
換言之，猶豫就相當於以非語言的形式告訴對方：「雖然我興趣不大，但我也沒有明確拒絕你的理由。」
4樓：
拒絕領導絕對一門技術活
在職場中，我們經常會遇到領導提出一些無理的或者讓自己難以接受的要求，比如沒啥正事卻要求加班、正好週末卻讓你去接待客戶、不是你的工作卻要你負責等等，對於這些我們當然要學會拒絕，問題的關鍵是怎樣拒絕才能最大限度地讓領導易於接受，而不至於對我們產生負面的看法，畢竟每個人的職場命運都掌握在領導手裡。就拿拒絕加班舉例子，我認為要注意三點。
首先，拒絕領導盡量不要直接說不
雖然歌曲《十年》唱到：怎麼說出口，也不過是分手。但是，直接說不和委婉表達，給人的感覺絕對是不一樣的。
領導讓你加班，你可以不想加班，但不能直接對領導說：「不，我不想加班」，這樣就太生硬了，會讓領導覺得特別沒面子、沒權威。要明白，我們拒絕的目的不是想讓領導生氣，而是想讓領導滿足我們的要求。
因此，可以委婉地說：「不好意思，我剛好要做xx事情，已經事先約定了。」這樣相比領導的臨時決定，你的事先預定理由比較充分，而不是針對領導的。
但是，這裡要注意，你說的事情盡量是可以透露的實情，而千萬不要選擇撒謊。因為，謊言難免要暴露，到時讓領導知道你為了躲避加班而撒謊，就不僅僅是工作作風和積極性的問題，而是做人人品和忠誠度的問題了，這是職場大忌。
其次，暗示是拒絕領導的不錯選擇
暗示就是通過你委婉迂迴地表達，讓對方自己明白你的意思，這有時比你直接告訴他怎麼辦，效果要好得多。尤其在拒絕上，暗示能最大限度地儲存被拒絕者的顏面。我建議，拒絕領導最好用暗示。
除非領導故意裝糊塗，有意為難你，否則一般是會明白你的用意、體諒你的難處、接受你的拒絕的。比如，你不想按照領導的要求加班，就可以說：「領導，我這週一直在加班，身體有點吃不消了，您看明天可不可以請個假啊？
」這就等於暗示領導，不要忽略你的辛苦和感受，沒有人可以一直加班不用休息的，同時也表明了你不是不願意、不能夠加班，而是已經加了很多班了，這樣領導一般也會覺得不好意思，還認識到你不是「好欺負的」，不能一味地讓你加班。
最後，借助他人也是一種很好緩衝
在職場中，我們有時不好當面拒絕領導，也沒有什麼合適的藉口，這時如果能夠曲線救國，借助他人來幫我們拒絕，就相當於在領導和我們之間設定了乙個大大的緩衝，同樣可以取得不錯的效果。比如，你不想加班，但自己不好直接拒絕領導，可以把你的想法跟你的部門負責人說，由負責人幫你去跟領導請假，會比你自己說成功率高，且負面效果小。但是，這一招的關鍵是找到乙個合適的靠譜的人幫你去拒絕，這個人一定要是真心願意幫你的，在領導面前說得上話、說話有分量、與領導關係好的，而且還得是會說話的人，這些條件缺一樣都有可能造成適得其反的效果。
如果身邊有這樣的人，一定要注意好好維繫和感謝；如果沒有，那就只能寄希望於一些突發情況幫我們解圍了，比如需要加班的事突然不用幹了。
5樓：桐卓君
1、加班是普遍現象，看明白事物的輕重緩急再考慮是否拒絕。
領導安排加班一定是有緊急事務，不然勞民傷財效率還低，豈不是出錢不討好。
在你決定拒絕前，要分析加班事務的重要、緊急程度，以及拒絕執行後領導是否有其他員工可替代。
可以通過調整加班人員完成加班任務，這還多少可以緩解整體利益的影響。
如果沒有其他員工可代替完成，而你又拒絕加班，勢必會給領導帶來損失和麻煩。
2、你可以想盡辦法搪塞過去，但領導也會心中有數。
題主要委婉拒絕的理由，無非家中有事、人在外面回不去、正在辦事抽不開身等等，隨便乙個客觀條件不允許的理由都可以搪塞過去。甚至，你還可以推薦其他員工去完成。
但是，拒絕加班不管是強硬態度，還是看似婉轉被諒解，終歸是攪黃了領導的計畫。
他會怎麼評估這件事呢？千萬別以為領導傻好糊弄，他也是從員工一步步走過來的，你的小九九他可能瞭如指掌。
3、耍小聰明爽在一時，毀在長期以此沾沾自喜，勤奮積極才是職場發展的基本態度。
之前公司中有個同事，為人處世八面玲瓏，但在公司幾年時間身邊同事都獲得晉公升機會，唯獨他還在原地踏步。其實他一直沒搞懂的是圓滑不等於優秀，平時大家看似關係不錯，關鍵機會難以獲得領導信任。
職場中事事想取巧，領導旁邊抖機靈，同事相處耍心眼兒，這類員工在某些事情上可能沾點便宜。但千萬不要以為這是本事，沒有積極奮取的工作態度，眼前的機會對你來說都是幻覺，長此以往，終將被職場邊緣化。
總結：面對領導加班安排，首先我們要分清事務輕重緩急，以盡量積極參加為原則，即使難以抽身也要如實相告，切勿在領導眼皮子下耍心眼、抖機靈。
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怎樣委婉的拒絕領導的安排？如何委婉的拒絕領導的要求？
首先要做好自己職責內工作，這是你的安身立命之本，也是你拒絕領導安排工作的底氣。機關內基本上是乙個蘿蔔乙個坑，每個人都有自己分內的工作，雖說有的忙，有的閒，但只要把分內的工作做好，不出錯誤，就沒有人能挑你毛病。如果本職工作幹的比較出色，經常受到上級的表揚，那麼你的直接領導一般不會給你安排其他工作。文章...