1樓：汝蘊秀
這個只有順其自然的每個人的體質不同有的人不吃都會變胖那是因為消化能力好有的人吃再多都不胖（鄙人也是）消化能力不好
2樓：匿名使用者
全身肥胖的話建議合理飲食多運動，如果是區域性肥胖最好是通過吸脂**塑形，手術效果立竿見影
3樓：匿名使用者
你現在胖的是之前半個月的效果，所以會慢慢堆積。
4樓：蚱蜢不蹦
天天暴飲暴食很容易發胖的 女孩別那麼胖
5樓：匿名使用者
身體代謝有自己的平衡，除非你的生活習慣或其他別的改變打破這個平衡，才會增加體重。
長胖也是要靠積累的
6樓：匿名使用者
有的人吃多少都不胖，有的人喝涼水都長肉，這跟消化系統有關，
7樓：芮塔
也許你的消耗比較多吧 人變胖的原因就是熱量的關係 攝入的熱量大於消耗的熱量人才會胖 乙個是食物本身的熱量 吃了很多可能都是低卡的食品 還有乙個是消耗的也多 說白了就是收支平衡了 所以你沒有胖哦 1g的脂肪約產生9kcal的熱量 同樣質量的蛋白質和碳水化合物是4kcal 所以可能你吃一碗公尺飯和吃幾塊肥豬肉攝入的熱量一樣哦 而且跟體質有關 有人肌肉群比較發達（這裡說的不是肌肉強健）可以促進脂肪的燃燒 有人天天喝水都會長胖
8樓：匿名使用者
也許是天生的吧，有的人就屬於那種怎麼也吃不胖的那種
9樓：匿名使用者
有的是真的怎樣都不會胖的
為什麼我吃很多東西都不會發胖？
10樓：匿名使用者
身體健康
建議做個全身身體檢查。別誤會，並不是說吃不胖的人身體有病。其實每個人每年最少要做一次身體檢查，可預防疾病防範於未然。
如果檢測到有什麼要注意的地方就要聽醫囑了。因為見不到你本人不知道你是哪種偏瘦型只能乙個個跟你說了。先是病理型的瘦,這個分兩種:
一種是要去蟲，吃點去蟲藥就行.因為病理型的可能身體裡有寄生蟲你吃多少都沒用營養被寄生蟲吸走了,說出來不是想嚇你只是有什麼說什麼。另一種是腸胃粘膜太簿吸收不行。
這樣的話，因為吸收不行所以吃的東西都拉出來了盲目的吃只是在浪費糧食。調理可就不是一天兩天的時間需要中藥慢慢調理。如果檢測是病理型的話基本上乙個月胖10斤就難了。
2、飲食正常
早餐中餐晚餐必須準時，能保證風雨無阻的話胖很容易。吃的東西不要太講究該吃什麼就吃什麼不要挑食。我希望不管是**也好增肥也好,第一必須要保證身體健康。
所以不贊同晚上喝啤酒這種是水充起來的只是有個啤酒肚身上基本沒有肉。可以適當吃點宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的東西吃多了對身體不好容易便秘容易造成臉色臘黃。
給你的健康食譜是，早餐多喝豆槳吃麵包不是吃烤的哪種，是白麵包。中午是在公司吃由不得你，多喝點水抽菸的話就戒了吧！晚上在家吃就好辦了燙點湯：
豬骨湯，豬腳湯，豬肚湯，瘦肉湯也行，可以燙點糖水放冰箱想喝的時候喝一點。睡前喝杯牛奶,養顏增肥又催眠
3、充足睡眠
如果沒有很重要的事盡量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以舒展下壓力。
也可以睡覺前放點輕**，這樣可以緩解工作壓力,壓力是身體健康的一大威脅。充足的睡眠會讓你每天精力充沛壓力也會適當緩解。
4、心情愉快
保持心情愉快很重要。有空的話看看笑話聊些輕鬆的話題。不過話說回來了有的人天生長不胖也是有原因的1.
由於瘦人的體質引起的,即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態。首先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支，個體差異很大。
基礎代謝高人體消耗的能量也較多。
2.瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失，為此體內需要產生較多的熱來平衡，故消耗能量較多即使吃得較多也不易發胖
3.一些精神因素所致，分泌過多的腎上腺素分解了脂肪，尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯可使人短時間消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特徵也表現在胃腸系統較弱消化吸收無法正常運作，吃進的食物以不消化的形態被排洩掉致使身體長期處於亞健康狀態.
實際上是與肥胖一樣處於病態
與瘦人相反有些人吃得並不多但卻會發胖這是由於生理上基礎代謝較少脂肪形成旺盛，精神壓力較小的生活狀態形成的。當然也包括消化吸收能力強排洩功能較弱主要原因，肥胖幾乎都是由於過食而引起的。調查表明，肥胖者通常都是在出現發胖的情形後才開始吃得少但人體一旦肥胖之後即使少食也很難消除肥胖。
這是由於我們的身體會在體內作自動的物質代謝平衡會朝著原有脂肪形成的軌道去執行，調整已經被減少的食物更加合理的生成脂肪所以不從根本上加以改變就無法擺脫肥胖的狀態
11樓：匿名使用者
可能是因為親你的體重是鹼性的所以對食物消化都是恰到好處的，而且親你的**應該都是屬於非常緊緻的那種型別吧！哎，我就是酸性體質容易長胖啊，好羨慕你哦
12樓：紅爍務齊
有些是遺傳，要看的父母是不是這樣的，還有就是你心情的好壞有關，還有就是飲食營養方面。如果你想長胖就試試高熱量的食物。
13樓：商莎仇尋芹
要麼你運動量大，要麼你吸收系統效率極度低下，就是吃多少都拉了，不吸收。
14樓：止賢威安邦
呵呵,最主要的還是遺傳,有的人天生就是吃不胖,有的人天生,不怎麼吃也胖,不過科學的方法還是能消除這些因素的.
無論再怎麼吃東西，都不會長胖，是怎麼回事？
15樓：匿名使用者
我個人認為，你怎麼吃都不胖真的是省下了**的麻煩，但從另一方面，這有暴露了另乙個問題：你吸收不太好，那些容易長胖的人是由於他的吸收能力強，能從食物中汲取到較多的營養。所以，你一定要注意飲食哦~
16樓：匿名使用者
**需要在日常飲食上注意低脂飲食，低能量飲食。肥胖的關鍵是我們日常的攝入能量大於消耗的能量，肌體會把剩餘能量在皮下形成脂肪而堆積。所以，推薦您在日常多吃新鮮的蔬菜水果，牛奶也建議吃低脂的為宜。
盡量不吃煎炸油膩的食物，醃製的食物，過於肥膩的食物。
17樓：廣涵瑤
人體的胖瘦一般與飲食，遺傳，疾病等有一定的關係，你需要到醫院，檢查一下，排除疾病的可能，然後在多吃含蛋白質食物的情況下，多運動，健康長胖。
18樓：匿名使用者
個人體質問題吧。就是吸收的少，所以怎麼都不胖，而且跟遺傳也有關係，父母沒有胖的，一般就很少會是胖人體質
19樓：__龍_小_龍
個人體質原因。但是超過30歲之後，不鍛鍊，你一定會胖的。
20樓：韓語學習小助手
我身邊也有這樣的朋友，就是吃很多都不胖，我覺得可能是消化系統吸收的不好，要不然就是飲食不規律，不正常吃飯。我就能想到這兩個原因，但是我覺得這應該沒什麼大問題。
21樓：招福寶寶
要麼你吃的都是素的 容易消化的 腸胃功能比較強 想增肥 多吃果類植物 肉肉肉 還有多運動 這個對易瘦體質有些用
22樓：健身教練
首先這是個誤區。確實看起來怎麼吃都不容易胖的大有人在。但是當量到了。他一樣會胖。。不吃確實也容易瘦回去。這就是人和人不一樣的地方
如果都想有男模特 或者 女模特的身材。那麼人人都是一樣的。。
真的就是基因不一樣。成神的路都是一樣長的。。只不過走法不一樣。
23樓：三年不鳴
水缸漏了，水怎麼也不滿。您檢查身體，什麼原因讓營養跑漏了。
24樓：珍愛健康
脾胃出問題，吃下東西不吸收，後期就是厭食症，前期就是無名的瘦，很好調理，去買瓶珍愛出的保衛原液看看
25樓：起飛的夢
檢查一下中醫，有很多原因。有可能是甲亢，也有可能脾胃不好，消化吸收不好。
26樓：華1985少
脾胃協調功能失常，這是西醫詞彙，但是這個問題你得找中醫看，實在找不到好點的中醫就去省級中醫院。
27樓：
在營養學上，稱怎麼吃都吃不胖的人為異化體質。
擴充套件一點來說，就是吃進多少就排出去多少，基本沒有吸收完全這個概念。這類人，會非常缺營養，顯瘦。
同理，這個問題自然就是出在腸胃上面，所以，可以通過調理腸胃達到修復吸收功能。然後，增重一些。
28樓：天津痘博士祛痘
①天生的吃不胖體質，②身體新陳代謝旺盛③父母本身就不胖，遺傳因素
建議：**最好不要節食，不過要多吃瓜果蔬菜，注意排毒，適量運動，增加身體新陳代謝，提高身體消耗燃燒脂肪的能力。
29樓：匿名使用者
有福氣-.-吃什麼都不胖.
愛胖的喝水都長肉.
30樓：
體質問題，還有就是你吃的東西沒營養
31樓：
真羨慕你的體質，有的人喝水都胖，哎.>>>>>>
一天吃了很多東西會不會發胖
32樓：y信
1、肥胖是脂肪堆積的結果，是長期攝入高熱量食物和缺乏運動等因素導致的。偶內爾一次容
吃得比較多，是不會立即導致肥胖的，不要擔心。
2、單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種，約佔肥胖人群的95%左右。這類病人全身脂肪分布比較均勻，沒有內分泌紊亂現象，也無代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史。這種主要由遺傳因素及營養過剩引起的肥胖，稱之為單純性肥胖。0
33樓：牢承狂昊英
就一天的話，，沒什麼問題。。長期的話。就不一定
為什麼有的人能吃很多飯，但卻不胖，而有的人吃的更少反而更胖呢？
34樓：匿名使用者
那是各個人的身體素質
35樓：匿名使用者
只要你一天每一餐不超過5碗飯的話！~那就一定不會太肥啦……
每天幾乎不吃飯也會發胖嗎
36樓：匿名使用者
有氧運動，對**都有效。依我的經驗運動交替最好，我建議一星期抽出3到4天，每次45分鐘。隨你怎麼安排，不重複就好
這是因為一項運動如果從事久了，肌肉就不怎麼敏感了，效果自然就會差，
一來是不會因為長期從事單一種類的運動而覺得枯燥乏味，甚至有想放棄的念頭；二來也可以通過不同種類運動達到不同的效果，面面俱到，全方位地照顧到你的身體
**是為了加快新陳代謝，去除多餘的脂肪。現在你應該做的是：飯適量減少，還有吃點高蛋白的東西（魚，雞，牛肉等 一小份） 外加一兩份蔬菜（種類不限，但一定要吃到）
還有一點多喝豆漿，這對因**而造成的**問題，很有幫助。不僅能養顏美容，美白肌膚，又可以預防骨質疏鬆，最好是淡的那一種。把碳酸性飲料戒了吧
還有就是，早上起來的一杯水很重要，一定要喝，可以滋潤休息了乙個晚上的身體器官，特別對於消化、排洩有非常好的幫助，更可以同時排出毒素，讓你真的「水水的」
早睡早起，不要有任何一餐不吃，規律作息 樣做的目的就是為了加快新陳代謝。
37樓：牛奶顛顛
會,而且更容易,不吃飯會增加飢餓感,減慢新城代謝,對身體也不好,而消耗掉的是熱量,我們要減掉的是脂肪
38樓：
每天如果堅持吃得少當然會瘦,如果堅持不下去,餓過頭暴飲暴食反而會增肥的
只吃一頓的話是很不科學的
39樓：牽平彤
返回加肥加大不對不對哈哈
早上和中午是不是吃再多都不會胖？
40樓：褈的
你好，**嚴格遵守和養成「早吃好、午吃飽、晚吃少」的飲食習慣，其中「晚吃少」是**的關鍵！這裡有三點必須注意：一是必須吃早飯。
不吃早飯的人，容易發胖。因為經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食，人體需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補充、儲藏能量，不吃早餐使人在午飯時出現強烈的空腹感和飢餓感，不知不覺吃下過多的食物，多餘的能量就會在體內轉化為脂肪；二是中午一定要吃飽。中午不吃飽，晚上必然餓，「晚吃少」就難以做到了；三是晚上一定要做到盡量盡量少吃！
而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的麵湯、公尺湯就可以，不要喝鹹湯。
為什麼我吃很多東西,但是都沒有胖
說明你的膽不是很好。早餐沒規律吧。偏食會營養不良，偏瘦或偏胖，吃這些甜食 飲料 高熱量食品 高油 高甜 高蛋白質，容易胖，變胖容易變瘦難哦 期很晚才吃東西或是睡前吃東西得的人，最容易發胖。因為晚上代謝差 吸收好，所以很容易發胖 原來你想 啊，那也有辦法 保健按摩是採用按摩胸部 乳房的辦法來增大乳房，...
為什麼一天到晚不吃東西都感覺不餓，是不是生病拉
您好！每天堅持鍛鍊身體，跑步，散步，都可以。從而做到消耗體能熱量，到吃飯時你就有胃口了！只要你感覺自己精力充沛就無需關心自己有沒病，前提要經常活動活動筋骨，生命在於運動！祝你健康！不知你生活是否規律，若是生活規律還是這種情況，還是建議去看醫生吧。不是生病了，只是你覺得自己沒胃口，吃不下東西，就算餓，...
嚴重便秘月都不上廁所的，吃了很多藥都沒有一點用，怎麼辦，怎麼排空腸道，吃什麼藥能把我腸道超級多
可以試試低聚果糖，是含益生元的，腸道有益菌的食物，腸道有益菌多了，腸道的便便就被軟化了，就能排出積累在腸道的宿便 多吃青菜，可以喝點蜂蜜，早晨起來喝一杯溫鹽水慢慢調理 首先吃的東西要吃液體的，再吃大蕉，也換家醫院開藥吃。先去手術灌腸通便，然後飲食保持多吃瓜菜多喝水，還有水果 嚴重便秘我吃了瀉藥，中草...