1樓：美姿爾祛斑塊
將新鮮的山楂洗淨搗爛，然後混合蛋清做成**敷臉，敷臉20分鐘後用清水沖洗掉即可。因為山楂中的酸性成分能有效擴張血管，使斑點消除，蛋清含豐富的氨基酸，可幫助祛斑。
2樓：青妍知識屋
1、防曬
因為色斑最怕日曬。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。
2、 防止各種電離輻射
包括各種玻殼顯示屏、各種螢光燈、x光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
3、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜
禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」，因為***太多！可以造成上百種的***。導致嚴重毀容。
5、禁忌長期使用磨砂類產品
角質層雖然是俗稱的死皮，但是其最大的作用有兩個，第一：保護**不宜失去水分和外界侵害；第二：具有吸收水分的作用。
6、控油類產品其實也是惡性迴圈的開始
水油平衡才是最有科學依據，不要一味的控油，要了解**生理規律。
7、補水和調節內分泌最為關鍵
祛斑只有補水和調節內分泌才是最為關鍵的第一步。
3樓：td哥哥
不要熬夜太久。夏天出門要塗防曬霜，吃維生素b12可以消除臉上的斑點，並且可以防止
4樓：
獼猴桃的營養物質是很高的，含有豐富的維生素c，常吃它，能有效的預防色素沉澱和美白肌膚的效果。
斑怎麼才能去掉啊?臉上起了小小的斑怎麼樣才能去掉和防止它再生?美白祛斑的大眾方法
5樓：靖靈霜東
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白去斑要持之以恆，白天一定要防止紫外線，作息時間一定要規律，精神壓力不要太大，多運動加速新
陳代謝，平時多吃富含vc的蔬菜水果。推薦skinfood的蘋果淨白系列，含有熊果素的淨白功能性美妝品，
萃取自小黃瓜及西印度櫻桃，使用後肌膚看起來透明而明亮。由於蘋果萃取精華及春菊可以去除老化角質
，使肌膚看起來光滑而健康。
6樓：你要喝果汁鴨
第一，白醋祛斑法
其實白醋絕對是斑點的克星哦，白醋通過一些搭配就可以輕鬆的祛斑哦。比如說跟冬瓜搭配，將冬瓜直接處理後榨成汁，再加上白醋攪拌。最後將其塗抹在臉上可以分解掉臉上的黑色素。
再比如說跟雞蛋搭配。將雞蛋直接放在白醋中浸泡7天，將其敷在臉上即可，祛斑效果非常的好。
第二，土豆祛斑法
其實可以試試土豆哦。土豆是常見的食材，將備好的土豆直接去皮後搗碎了，再將土豆泥直接敷在臉上就可以消除斑點了。
第三，西瓜祛斑法
你知道嗎?西瓜也是難得的祛斑食物哦，它含有的礦物質非常多，可以白嫩肌膚。首先就是準備好西瓜、牛奶還有麵粉等材料，將西瓜直接去皮後榨成汁，再將牛奶還有麵粉放進去攪拌一下，將其直接塗抹在臉上急了。
7樓：匿名使用者
無論誰都不想自己的臉上有斑斑點點，下面給大家帶來幾個祛斑秘方，幫你秒殺臉上斑點
快速祛斑食譜1、胡桃芝麻飲 取芝麻20克，胡桃30克，另外還有牛乳和豆漿各200毫公升，可以依據個人口味放適量的白糖。建議先將胡桃仁和芝麻研磨成粉末狀，然後再和牛乳以及豆漿混勻，煮開後服用，白糖用來調味，早晚各1份，每日1劑即可。
功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。
快速祛斑食譜2、白鴨山藥湯 白鴨1只，山藥200克，枸杞子30克，生地100克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥薑醃1小時左右後切為丁。
首先要將山藥切成小片，然後將生地用紗布包裹起來，一起放到碗底。再在下面放上一些山藥、枸杞和鴨丁，將上述物質一起上籠蒸，蒸熟後就可以直接的服食了，建議大家每週吃兩次就可以了。
功效：可補益肝腎，養陰消斑。
快速祛斑食譜3、黑白消斑散 黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續1月。
功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。
快速祛斑食譜4、枸杞生地散 取出枸杞子大約100克，配合生地30克。首先將杞子和生地焙乾，然後研磨成粉末狀，每次飲用的時候，可以取出大約10克的分量，建議每日3次即可，用溫開水或者是用白酒沖服都可以，連續1月效果最佳。
功效：可補肝腎，去黑斑。
快速祛斑食譜5、健脾消斑粥 生山藥30克，蓮公尺、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大公尺100克。把各種食材加水煎沸40分鐘之後，放入大公尺煮成粥就可以了。
把粥分成2份，早晚分食用一次，連續1個月。
功效：可健脾疏肝，去脂消斑。
快速祛斑食譜6、豬腎消斑粥 豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大公尺200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加諸藥，大公尺同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。
功效：可補腎健脾，祛淤化斑。
8樓：美太櫻子
一、絲瓜蜂蜜祛斑法
絲瓜具有非常強的美膚功效，而蜂蜜也同樣有著神奇的美膚功效，絲瓜與蜂蜜的結合，便是非常好的祛斑美膚偏方。其製作方法也是非常簡單的，美眉們可以將絲瓜切成小塊，然後曬乾，再將曬乾後的絲瓜塊研磨至粉末狀，用清水混合攪拌，再加入蜂蜜進行混合，攪拌成泥狀，再清洗乾淨面部肌膚，將混合好的絲瓜與蜂蜜敷在臉上，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨即可。美眉們可以堅持每個星期都用這樣的方式來護理肌膚，堅持一段時間，你便會發現臉上的斑點有明顯的減少。
二、茶水敷面祛斑法
在這個果蔬美膚的時代裡，美眉們總是能夠開闢出新的美容護膚的好方法，沒錯，茶水護膚也是相當不錯的，想要趕走臉上的斑斑點點，讓肌膚白起來嗎？茶水敷面能夠幫你做到。美眉們可以選擇一杯玫瑰花茶，再用**紙浸泡在玫瑰花茶中，大約五分鐘之後，將其取出，敷在臉上，十五分鐘之後，將面部肌膚清洗乾淨，長期堅持，就會有明顯的祛斑美白肌膚的效果。
三、杏仁蛋清祛斑法
杏仁中富含維生素e，而維生素e恰恰是滋潤美白肌膚不可或缺的營養元素。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然後加入適量的雞蛋清進行混合攪拌，攪拌均勻後，塗抹在面部肌膚上，再蓋上**紙，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨即可。堅持每週兩到三次，可使肌膚滋潤細滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點。
四、檸檬食鹽祛斑法
檸檬富含維生素c，是滋潤肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進行混合，然後，將此檸檬食鹽塗抹在面部肌膚上斑點較多的部位，同時，加以輕柔地按摩，讓肌膚吸收檸檬中的營養，檸檬之所以與食鹽進行混合使用，是由於食鹽可以更好地滋潤肌膚，此方法尤其是對於雀斑較多的美眉們更加適用。
五、黃瓜食醋祛斑法
美眉們每日堅持用食醋洗臉，對於去除肌膚斑點、細嫩肌膚有著非常好的效果。同時，美眉們可以將黃瓜切片，浸泡在食醋當中，浸泡一會兒之後，將黃瓜片取出，直接敷在面部肌膚上，這樣不僅可以幫助肌膚祛斑美白，而且還能夠令肌膚水水嫩嫩。
怎麼樣才能讓臉上不再那麼油膩呢？怎麼樣才能消除臉上的豆豆讓它不再長出來，徹底的**呢？
9樓：喜洋洋
要**痘首先要知道痘痘是如何形成的, 長青春痘(又叫痤瘡)實在是個令人煩惱的事情。人們管它叫「青春痘」，是認為年輕人才會長這討厭的東西。可現在越來越多的人是在經過青春期，甚至中年發福後，還不能結束戰「痘」的歲月。
這是怎麼回事呢?而且，為什麼有的人就長這玩意兒，而且相當嚴重，而有的人則不會呢? 直到今天，醫學家對此也沒有一致的看法，但普通的共識是：
青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束；青春痘的產生有許多複雜的因素。其中複雜的因素總結有以下幾點： 1，遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。
2，環境因素也在其中起一定作用； 3，有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起青春痘； 4，精神緊張、工作、學習壓力可能也是乙個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時。 青春痘的形狀和大小有許多種。丘疹是一種較溫和的表現，看起來就像是乙個紅紅的腫塊。
而膿疱則非常嚴重，毛囊的深處發炎，而且裡面有血和膿，看起來很恐怖。如果你的鼻子、下巴、臉頰有嚴重面瘡並佈滿腫大的血管，而且很容易紅腫發炎的話，很可能是「玫瑰青春痘」，雖然像粉刺，卻比其嚴重多了。 不管是哪一種情況，只要你自己沒有把握處理，或處理後根本沒什麼效果，找醫生肯定是必要的!
同時，對自己的日常護理也是非常重要。專業人士認為，青春痘患者須遵循以下方面： 一、護膚、化妝 l、溫和地對待你的**：
不要挖、擠壓、用力搓洗你的**。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拼命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。
2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多只能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入**深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在**表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
你可選用有口碑的這類產品。 3、不要用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的**狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。
此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。 4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。
目前市面上有極適合油性**使用的水粉霜，質地清爽，不含增加**油脂負擔的成分，不會因粉幹而使疙瘩更明顯。 5、注意個人衛生：個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。
如果青春痘長在下顎和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏汙納垢的地方，極易和下顎摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭髮梳在腦後不要留劉海，以免頭髮上的灰塵和油汙感染青春痘。
另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部**滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。 髮膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到**上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨，因此臉部要遠離它。
此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。 6、注意防曬措施：陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。 二、醫療處理 l、找出誘發青春痘的原因、對症下藥。
最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善**誘因，才能有效地控制青春痘的氾濫。 2、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳「青春痘」會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎臟損害。
前不久就有一名大學生因摳「青春痘」，而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些，摳「青春痘」會加重區域性炎症，癒合後會留下永久的疤痕。 這時，你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉籤沾著凝膠點在青春痘上，如此，可以幫助青春痘乾化，加速終結它的生命。
此刻要注意，凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的**，反而引致紅腫。 3、治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種**可以運用於所有的人所有型別的青春痘。
有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制**，但下一次可就不會奏效。所以，現在醫生多主張個體化**，對於輕微的粉刺症狀，可用除痘膠來**；對付黑頭粉刺和白頭粉刺，維甲酸口服或外用就能收到較好效果。 直接在**區域性塗抹抗生素的效果並不會比口服抗生素來的好，而且區域性抹藥大約要4—6週才會出現效果；對於嚴重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的醫治良方。
為降低口服抗生素的***，醫生會減少藥劑的服用量，並配台一些塗抹於**上的維甲酸或是抗生素使用。 如果發炎區域很大，最好的**方法便是注射少量的皮下類固酸。這種方法將很快地使發炎情況好轉。
有些醫生會開避孕藥來**嚴重的青春痘，避孕藥開始會有效，但漸漸地也會失去效果，這種藥不應長期應用。 三、注意飲食 l、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。 2、別吸菸。
香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積、**細胞的吸氧率降低，因而使**的癒合能力減弱，易於形成青春痘的交叉感染。 3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但卻會「惡化」青春痘的狀況。
因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發青春痘的形成。 四、調節心理 不要注意青春痘只是**問題。其實內分泌的失衡一直是誘發青春痘的重要元凶。
如果青春痘的實發部位一直停留在下顎和兩鬢，應調理內分泌。 據查，喬遷新居、換新工作、結婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力，是造成生理功能失衡的重要誘因，所以，要學會很好地調適自己。 五、**原發病 l、消化系統的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。
此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘，所以要盡力**原發病。 2、季節變換時，濕度驟然公升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。
3、某些藥物，如口服避孕藥、**藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」...
臉上長斑怎麼辦，臉上開始長斑怎麼辦
現在不少女性由於晚睡 電腦輻射等原因，很容易長斑。臉是女人最為重要的部分，如果臉上出現了一些斑點和皺紋時，會然面子很難過去，在對方斑點和皺紋問題上，有的會選擇護膚的化妝品來針對自己的問題 現在有快速解決 問題，不在是等待還是快速的解決問題。下面我們來看看專家的介紹。濟南愛容醫院專家介紹 雷射祛斑效果...
臉上長斑怎麼辦
粗糙，臉上長斑，煮1杯養顏茶，淡化斑點，光滑！遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。臉長斑可以通過防曬 調整內分泌 積極 疾病 補充維生素等進行調理。第一。注意防曬 患者在平時出門時應做好防曬護理，尤其在炎熱的夏季。外面的紫外線過強，患者過度暴露於紫外線很容易導致面部長斑，加重色斑。因此，患者應減少紫外...
35歲臉上長斑怎麼辦，35歲了，臉上開始長斑了，怎麼辦
在選擇祛班產品的方式上，主要可以分為內服和外用兩大類。內服產品主要具備三大優勢，一是藥物經過腸胃吸收，從內調節內分泌平衡，徹底打碎黑色素產生的根源。二，對 創傷程度為零。三，不易 根據對使用過人群中2000人調查回訪發現 率為零。祛斑都有什麼方法?十幾種祛斑方法 西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃...