1樓：
28天。
**是人體很大的器官，面積很大，代謝週期實際上就是指表皮的角質細胞，從最底層的基底層到角質層通過的時間，因為每個人的**每天都在不停的進行代謝過程中。
一般情況下**代謝週期是28天，但是對於特殊的**病患者，代謝週期可能有所差別，比如銀屑病使用者表皮的代謝週期非常快，只有4-5天。所以**代謝週期28天，是正常**的代謝時間。
2樓：
一般**角質形成的週期是乙個月左右,也就是四周左右。
3樓：阿小雨
1.身體和面部肌膚自然代謝的週期基本相同。
2.通常說的28天的代謝是指肌膚細胞從表皮層的基底層生成，一直到表皮層大約14天。再在表皮滯留14天後，自然脫落。一共28天，
3.肌膚護理僅僅在表皮層，與真皮層沒有關係。真皮層又兩種蛋白，他們沒有代謝週期！
肌膚代謝週期是什麼意思，就是說到28天的那一天，**會有很好的轉換嗎？
4樓：小嫣老師
厚臉皮——顆粒去角質
此類肌膚油脂分泌旺盛，長時間不去角質，角質層堆積會使**增厚，影響肌膚細胞正常的生長和代謝，從而出現膚色不均、暗沉甚至色斑。
國家高階美容師何蕾建議，可先選用含有果酸、水楊酸等成分的潔面產品，使角質間的鏈結鬆動，然後再用含有細小顆粒成分的去角質霜，以畫圈的方式從下到上、從裡到外輕輕地按摩肌膚，幫助肌膚恢復光滑細膩的同時還有助於預防痘痘生成。另外，還可以借助海綿、幹絲瓜條等工具輔助去角質。
擴充套件資料
乾性膚質本身的油脂分泌不足，比較敏感，易出現紅血絲，屬於「薄臉皮」型別。所以，不要經常去角質。
可以選用擦拭型的去角質霜，比如海藻泥**等，這種角質霜附著在臉部無需按摩，10~20分鐘後即可用化妝棉擦去。這種方法相對比較溫和，同時還具有保濕的效果。「薄臉皮」們一般角質層比較薄，所以應該注意，在擦拭時不要用力過大，手法要輕柔一點，也可以用流動的清水直接進行清洗。
5樓：匿名使用者
28天是乙個**新陳代謝週期。
乙個**代謝週期是多久？？
**新陳代謝一週期多少天
6樓：書頁上的影子娛樂
人體各部分的細胞都是按一定週期更新的，肌膚的表皮細胞是以大約28-30天為乙個週期進行更新的。
機體與環境之間的物質和能量交換以及生物體內物質和能量的自我更新過程叫做新陳代謝，包括合成代謝（同化作用）和分解代謝（異化作用）。
新陳代謝週期是指位於肌膚最外側表皮的新陳代謝週期。為了維持這個週期，基底層產生的細胞將成長為角質細胞，等到其作用結束後細胞就會脫落。這時細胞脫落了這一資訊就會傳遞給基底層，然後在這裡將會產生新的細胞。
因此，如果上層細胞不脫落，新細胞就無法再生而導致細胞逐漸老化。典型的例子就是護理不到的肘部及膝蓋的**如果被老化細胞覆蓋，**就會變得暗淡粗糙。這就說明角質層在增厚。
要維持**正常的新陳代謝週期，健康的日常生活非常重要，應該注意保證充足的睡眠、攝取充足的平衡的營養，不要給肌膚造成負擔（寒冷、乾燥、紫外線等外部導致的刺激）。
人和動物吃了外界的物質（食物）以後，通過消化、吸收，把可利用的物質轉化、合成自身的物質；同時把食物轉化過程中釋放出的能量儲存起來，這就是同化作用。
綠色植物利用光合作用，把從外界吸收進來的水和二氧化碳等物質轉化成澱粉、纖維素等物質，並把能量儲存起來，也是同化作用。異化作用是在同化作用進行的同時，生物體自身的物質不斷地分解變化，並把儲存的能量釋放出去，供生命活動使用，同時把不需要和不能利用的物質排出體外。
各種生物的新陳代謝。在生長、發育和衰老階段是不同的。幼嬰兒、青少年正在長身體的過程中，需要更多的物質來建造自身的機體，因此新陳代謝旺盛，同化作用佔主導位置。
到了老年、晚年，人體機能日趨退化，新陳代謝就逐漸緩慢，同化作用與異化作用的主次關係也隨之轉化。
動物冬眠時，雖然不吃不喝，但是新陳代謝並未停止，只不過變得非常緩慢。
新陳代謝是生命體不斷進行自我更新的過程，如果新陳代謝停止了，生命可能就結束了。
擴充套件資料：
注意事項
1、一定要吃早飯
早飯是一日三餐中與新陳代謝及**關係最為密切的一餐。多項研究表明，吃早飯者比不吃早飯者更容易**。
2、多吃蛋白質
研究表明，攝取足量的蛋白質能夠提高肌體的新陳代謝水平，會使人體每日多燃燒150-200千卡的熱量。蛋白質主要是由氨基酸組成的，肌體消化這類食物比消化脂肪及碳水化合物更費時。
3、補充鐵質
鐵質對於健身十分重要。如果鐵質攝入量不足，肌體就不能將充足的氧氣運送給細胞，從而降低了新陳代謝水平。成年人每日應補充18毫克鐵質。
4、增加吃飯次數
每日吃四五頓小餐要比3頓大餐更能保持旺盛的新陳代謝水平。兩餐之間的時間要盡量保持在2~3小時之內，並且要保證每餐必須有蛋白質食物，因為它是新陳代謝的增強劑。
5、戒掉酒癮
餐前想喝一杯雞尾酒或其他烈性酒嗎？那請你在拿酒杯時要三思。有多項研究表明，餐前飲酒會使人多攝入200千卡熱量。
6、適當喝奶
奶製品必須天天有。2023年1月美國 《營養雜誌》刊載的一項研究指出：凡是每日飲（食）用3-4次牛奶、 酸奶及乳酪的女性與不食用奶製品者相比，其脂肪會多減少70%以上。
7、吃點花生醬
你平時愛吃花生醬嗎？為了提高身體的新陳代謝水平以及減少腰圍的尺寸，從今天起就把它作為你的飲食伴侶吧，因為花生醬中含有豐富的鎂元素。
8、可以多吃香蕉
香蕉中含有大量的鉀元素，它通過調節體液平衡以提高肌體的新陳代謝水平。
9、常吃海魚
經常吃魚的人，能降低體內萊普亭。
10、喝點辣湯
研究表明，午飯或晚飯做湯或炒菜時，放一點胡椒粉，會暫時提高肌體靜息狀態的新陳代謝率，其原因是辣椒素會刺激肌體釋放腎上腺素，由此加速新陳代謝水平，從而提高肌體燃燒熱量的能力。
11、常喝綠茶
綠茶不但以其抗癌的益處為人們所共知，而且還具有提高新陳代謝的作用。凡是每日飲3次茶的人，其新陳代謝率會提高4%。
7樓：模擬雨
哈哈，又有人支援啦，再來一篇。
《新陳代謝週期》
新陳代謝週期是指位於肌膚最外側表皮的新陳代謝週期。人體各部分的細胞都是按一定週期更新的，肌膚的表皮細胞是以大約28-30天為乙個週期進行更新的。為了維持這個週期，基底層產生的細胞將成長為角質細胞，等到其作用結束後細胞就會脫落。
這時細胞脫落了這一資訊就會傳遞給基底層，然後在這裡將會產生新的細胞。因此，如果上層細胞不脫落，新細胞就無法再生而導致細胞逐漸老化。典型的例子就是護理不到的肘部及膝蓋的**如果被老化細胞覆蓋，**就會變得暗淡粗糙。
這就說明角質層在增厚。
要維持**正常的新陳代謝週期，健康的日常生活非常重要，應該注意保證充足的睡眠、攝取充足的平衡的營養，不要給肌膚造成負擔（寒冷、乾燥、紫外線等外部導致的刺激）。
8樓：匿名使用者
正常情況下，嬰兒肌膚代謝週期為15天，年輕肌膚的代謝週期為21天，而成熟的肌膚代謝週期約需28天左右，到60歲時則需要45天左右。對於年輕肌膚而言最佳狀態就是維持好肌膚的21天代謝週期。
9樓：快樂**醫生
在正常情況下，新生的角質層細胞有序的逐漸向上移動，由基底層移行到顆粒層，大約需要14天，再移行到角質層表面，並且脫落又需要14天，一共需要28天，這個稱為表皮通過時間或者是更替時間。因此，表皮更替一次的時間是28天。
平時可吃植物甾醇對**具有很高的滲透性，每日10g可以保持**表面水份，促進**新陳代謝、抑制**炎症，可防日曬紅斑、**老化，還有生髮、養髮等功效。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
10樓：匿名使用者
**新陳代謝週期是說從基底層細胞分化向角質層推進,直到老化角質脫離的時間。大概是28天,每個人會有一些差別。隨著年齡增長,代謝的週期也會增長。
老化角質脫落是一直在進行的,又不是蛇,長到一定程度蛻一層皮。沒必要等乙個月再去角質。不建議選擇磨砂膏來去角質,可能會劃傷**。
可以用果酸、水楊酸來去除角質,也可以用柔軟的毛巾。採納哦
**的新陳代謝週期有多久
11樓：匿名使用者
哈哈，又有人支援啦，再來一篇。
《新陳代謝週期》
新陳代謝週期是指位於肌膚最外側表皮的新陳代謝週期。人體各部分的細胞都是按一定週期更新的，肌膚的表皮細胞是以大約28-30天為乙個週期進行更新的。為了維持這個週期，基底層產生的細胞將成長為角質細胞，等到其作用結束後細胞就會脫落。
這時細胞脫落了這一資訊就會傳遞給基底層，然後在這裡將會產生新的細胞。因此，如果上層細胞不脫落，新細胞就無法再生而導致細胞逐漸老化。典型的例子就是護理不到的肘部及膝蓋的**如果被老化細胞覆蓋，**就會變得暗淡粗糙。
這就說明角質層在增厚。
要維持**正常的新陳代謝週期，健康的日常生活非常重要，應該注意保證充足的睡眠、攝取充足的平衡的營養，不要給肌膚造成負擔（寒冷、乾燥、紫外線等外部導致的刺激）。
請問**代謝的週期是多長時間
12樓：伊蓮夏荼
**代謝的週期是28天。
細胞代謝的確有乙個週期，但不是所有細胞都按照同乙個週期來更新。比如，**上皮細胞的更新週期為28天，味蕾上的味覺細胞10天到2周更新一次，胃黏膜上皮細胞的更新是6天，腸黏膜細胞更新週期只需3天等等。
還有些更換週期很長的細胞，比如心肌細胞，瑞典科學家2023年證明心肌細胞以每年1%的比率更新，年齡越大更新越少。有的大腦細胞是從不更新的，比如中樞神經細胞，自人出生之日就已設定好，無法增加也無法更新，年紀大後中樞神經細胞還會減少。中樞神經細胞的不變，也正是記憶能長久不變的原因。
擴充套件資料
**每28天代謝一次，最外層的角質是**的天然保護層。年輕有活力的肌膚，角質層會隨代謝自然脫落，但這種「蛻皮」能力會因年齡的增長而下降，也會由於不同的膚質而有所不同。
1、表皮層代謝
從肌膚的最外一層說起，表皮層位於**的表層。由於角化過程中，角質層不停地在汰舊換新，所以約3~7天表面的角質就會大換血一次。
2、真皮層代謝
真皮層的的新陳代謝更緩慢。真皮層和表皮層是不一樣的，不僅代謝緩慢，自我更新修復的能力很弱，所以一旦真皮層傷到的話，很難復原。最能反映狀況的就是痘疤、傷疤的恢復了。
3、皮下組織代謝
皮下組織可以緩衝外力衝擊，皮下脂肪越多，**會較圓潤，皮下的器官不易碰傷，隨著年齡增長，皮下脂肪減少，**則會失去彈性支撐，變得鬆弛下來。
如何保養臉部面板，如何保養臉部面板？
乾性 在挑選化妝品的時候最好要溫和一些的 而起以前沒用過 怕過敏 建議選擇一些適合初級分檔次的 你得年齡也不大 建議選些國貨 百雀羚之類的 25以後在選擇營養高的東西 現在選擇一些保濕和防曬的就可以 za 玉蘭油 美寶蓮也可以 保養第一步是洗臉，乾性 不建議用較多泡沫的洗面奶，要用無泡的潔面乳，有保...
怎麼保養臉部面板，如何保養臉部面板？
青春期的男孩子痘痘比較重其實也挺多見，給你幾點建議，你照做堅持一下，應該乙個月左右就能緩解 一 平時不要吃過於油膩和辣的食物，因為你要長身體，不吃油是不可能的，所以只能減少油膩的食品，特別是油炸食品和麻辣上火的食品！堅決制止！另外，發物 類如海鮮等也盡量不要吃 二 平時多喝水，綠茶類很好，多吃點水果...
關於臉部面板要怎樣保養
第一是清潔。通過清潔使得 處於盡可能無汙染和無侵害的狀態中，為 提供良好的生理條件。第二是暢通。清潔 也是對 很好的調整和放鬆過程，在這個過程中，可以有效地激發 活力，使得毛孔充分通透充分發揮 健康和正常的吸收 呼吸 排洩功能，保持 良好的新陳代謝狀態。第三是避免使用化妝品引發的負面作用。再好的化妝...