1樓：
我喝這個 不錯的，可以疏肝解鬱的，所以大姨媽調好了，心情也好了，你試試呢
2樓：丹妮
樓主試了嗎，好用嗎，我真的疼的也想切掉子宮，太影響生活工作了
3樓：全國腺肌症保宮診療
子宮是女性重要的一部分，切除子宮之後可能會引發諸多後遺症，因此我們建議不到萬不得已，子宮還是能保則保。
子宮腺肌症它的主要疾病症狀是會產生嚴重的痛經或者月經量過大，部分患者兩種症狀合併發生。大部分的患者都需要手術**。這裡講的手術並不是「子宮切除手術」。
雖然腺肌症、腺肌瘤引發的症狀十分嚴重，有些嚴重影響到患者的日常工作與生活，很多當地的醫院醫生也會建議切子宮。但是腺肌症患者如果沒有發生癌變，保宮手術是完全可以保留子宮手術**的，在保留子宮的基礎上，將子宮內的病灶組織完全挖除，術後痛經就消失了，月經量也會減少，糾正貧血，部分患者在術後2年評估子宮情況，還可以備孕。
話說回來，以前子宮腺肌症患者並不多見，遠沒有現在這麼多，如果要給廣大子宮腺肌症患者一點建議的話，那就是得了腺肌症必須切除子宮的時代已經過去了，甚至年齡偏大五十多歲接近絕經期的腺肌症患者，完全不用手術，靠相關藥物維持，拖到絕經期就有機會成功渡過這個劫。
但對於未婚未育的患者，在這裡不建議藥物**。因為現在大家都知道這個病藥物只能短時間內緩解症狀，並不能起到**疾病的目的。讓乙個30多歲40多歲的女性拖到絕經期，時間過於漫長，這個痛苦很難煎熬。
所以年輕的腺肌症女性患者，沒懷孕的盡快備孕懷孕，因為腺肌症使乙個進行性加重的疾病，長期拖下去會讓病情更加嚴重，更不好懷孕，托到最後既無法實現做媽媽的願望，也不利於後期醫生的保宮手術操作。所以建議腺肌症患者女性一定要正確的了解這個疾病，盡快的給予積極的**，早**，早**，早一天開啟新的生活。
痛經太難受了，怎麼辦啊？
4樓：檸蔭
不同型別的痛經，其**方法不同。
原發性痛經者，月經期腹部的輕度不適可通過心理**、保持良好的生活習慣來緩解；當疼痛不能忍受時，可以口服藥物以減輕疼痛，嚴重者需手術**。
繼發性痛經患者需要同時積極**原發病。
一般**
心理**
患者需要了解月經期輕度不適是生理反應，消除緊張、焦慮可緩解疼痛。
保持良好的生活習慣
足夠的休息、充足的睡眠、規律適度的鍛鍊、戒菸等均對緩解疼痛有幫助。
藥物**
患者可在醫生指導下使用以下藥物進行**。
前列腺素合成酶抑制劑（nsaids）
適用於不要求避孕或對口服避孕藥效果不好的原發性痛經患者。
月經來潮、疼痛出現後開始服用最佳，連服2~3日。常見藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、甲芬那酸、萘普生等。
此藥除了減輕疼痛，還能減輕噁心、嘔吐、頭疼等相關症狀。胃腸道潰瘍、阿司匹林或相似藥品過敏者忌用。
避孕藥通過抑制排卵，緩解痛經的程度。
對有避孕要求或對nsaids無反應者可作為首選藥物，但是可能會產生頭痛、乳房疼痛、疲倦、影響情緒等***。
激素**
雌激素如口服妊馬雌酮、17β-雌二醇，常用於子宮發育不良的患者。
孕激素肌內注射黃體酮或口服甲羥孕酮可抑制子宮收縮。
雌激素、孕激素複合物
多用於**頑固性痛經。
解痙藥痛經發作期間可用阿托品、顛茄合劑等解痙藥物對症**。
手術**
神經切除術
主要有骶前神經節切除術、子宮神經部分切除術。
以往對原發性痛經藥物**無效的頑固性病例，可採用骶前神經節切斷除術，效果良好，但是有一定的併發症。
近年來主要採用子宮神經部分切除術。
宮頸擴張術
對於宮頸狹窄引起的繼發性痛經者，可行宮頸擴張術。
病灶切除術
子宮內膜異位症、子宮腺肌病引起的繼發病痛經，如果患者年輕且有生育要求，可行病灶切除術。
子宮切除術
對於病情較頑固的原發性或繼發性痛經患者，如果沒有生育要求可採取子宮切除術。
中醫**
中藥以通調氣血為主，可用當歸芍藥散**原發性痛經。
脊柱推拿術
可減輕痛經。醫生會讓患者側臥，下面的腿伸直，上面的腿屈曲，然後在背部、腰部，反覆快速的按摩。
針灸在相應穴位處針灸能緩解痛經。
指壓按摩
醫生會用手指輕柔的按壓穴位，進行刺激以緩解痛經。
5樓：匿名使用者
痛經這個你先查個b超看看有沒有器質性疾病，就是看看有沒有巧克力囊腫，盆腔的子宮內膜異位症，子宮腺肌症等，如果沒有就是單純性的痛經，可以吃止痛藥，不打算生孩子，放個藥物環**，有的時候生完孩子痛經會緩解。
6樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
女性月經期間有哪些方式可以緩解疼痛?
7樓：爆土豆菊
我相信女性朋友對痛經有了更好的了解，因為一半以上的女性在月經期間會有疼痛，而且還會伴有其他症狀，所以痛經的哪個部位緩解疼痛是很多人想知道的問題，疼痛會影響食慾和正常生活，同時，月經期間應該注意什麼，要多注意。痛經哪個部位止痛。頭低臀高的姿勢：
月經期間，如果痛經比較嚴重，可以跪在床上，同時抬高臀部，頭低的姿勢盡量，這樣有利於經血的流出，對緩解背部不適和疼痛有很好的幫助。
有氧運動：月經期間，並非完全不能運動。它能做一些適度的有氧運動，有助於子宮內膜脫落，是月經保健的好措施。
對於痛經女性來說，有氧運動可以減輕心理壓力，消除緊張的精神狀態，緩解子宮痙攣，對緩解痛經有很大幫助。經期注意事項：避免性生活。
月經期間，宮頸處於開放狀態，因此盡量避免性生活，不要劇烈運動，如跑步、跳高等。否則會加重月經期間的不適，並可能引起月經紊亂。
不要吃生冷刺激性食物，影響子宮收縮，從而導致月經不暢出血。月經期間，不能喝咖啡或濃茶。月經期間，脫醇酶的比例很小，分解酒精的能力很低，對子宮的危害也很大，所以需要特別注意飲食。
不要服用活血化瘀的藥物，否則會增加經血量，而且不能洗澡，盡量使用淋浴，在月經期間，不要拍打腰部，不僅不能減輕背痛的症狀，還會引起腰部的震動和刺激。
上述解釋是關於痛經的哪種姿勢可以緩解疼痛，月經期間應該採取哪些預防措施。月經期間需要避免的事情一定要避免，否則會影響子宮內膜的脫落，甚至加重痛經的疼痛，對健康的影響也很大，所以女性在月經期間要注意保養。
8樓：擒獸哥哥丶
相信女性朋友們對於痛經都是比較了解的，因為有超過半數以上的女性在月經期間都會出現疼痛感，而且還會伴隨著其他症狀的出現，所以痛經哪個姿勢緩解疼痛這個問題是很多人都想要了解的，疼痛感會影響到食慾和正常生活，同時要知道月經期間有什麼注意事項，多加注意。
痛經哪個姿勢緩解疼痛
頭低臀高的姿勢：在月經期間，如果痛經比較嚴重的話，可以跪在床上，同時抬高臀部，頭部盡量放低的姿勢，有助於月經血的外流，並且對於解除腰背不適和疼痛感有很好的幫助。
有氧運動：月經期間並不是完全不能夠運動，可以進行一些適量的有氧運動，對於子宮內膜的脫落有一定的幫助作用，而且是經期保健的良好措施，對於有痛經的女性來說，有氧運動可以減輕心理上的壓力，排除緊張的精神狀況，緩解子宮痙攣有很大的幫助，從而緩解痛經程度。
月經期間有什麼注意事項
避免性生活，在月經期間，宮頸口是處於張開的狀態，所以要盡量的避免性生活，而且不可以進行劇烈的運動，比如跑步和跳高都是不可以的，否則會加重月經期間的不適狀態，而且有可能引起月經不調。
不可以吃生冷和刺激性的食物，影響子宮的收縮，從而導致月經出血不暢。在月經期間也不可以喝咖啡和濃茶，月經期間的解酒酶的比例是非常少的，對於酒精的分解能力非常低，而且對於子宮傷害性也很大，所以飲食上需要格外注意。
不能吃活血化瘀的藥物，否則會增加月經血量，而且不能夠使用盆浴，盡量的使用淋浴，在月經期間，不要捶打腰部，不僅不能夠減輕腰痠背痛的症狀，反而會引起腰部的震動刺激。
上面講解的就是痛經哪個姿勢緩解疼痛和月經期間有什麼注意事項，在月經期間需要忌嘴的東西一定要忌嘴，否則會影響到子宮內膜的脫落，甚至加重痛經的疼痛感，而且對於身體健康的影響也是非常大的，所以女性應當重視月經期間的保養。
9樓：芸豆
月經期間緩解疼痛的話，還是建議多臥床休息。不要喝冰涼的飲料和水。可以貼一點暖寶寶多喝熱薑茶，紅糖水。
10樓：姓排鐵路老司機
給長期以來受著痛經困擾的女性介紹對付痛經的五個絕招：1.疼痛導致交感神經緊張、引起血管收縮，而血管收縮、血液執行不暢又進而加重痛經，形成惡性迴圈。
建議：加熱身體，用什麼泡腳能減緩痛經。這也是對付痛經的五個絕招之一，通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮，進而減輕疼痛。
實驗證實加熱身體同時口服安慰劑的止痛效果可媲美口服止痛藥物，若在加熱身體的同時口服止痛藥則能將藥物起效時間提前一半。
2.研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度，因此痛經的嚴重程度與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實，大腦感受他人痛苦的區域與感受自己疼痛的區域相同，也就是說見到他人痛經可能導致你的痛經加重。
建議：避開那個正「痛」的人；看一部爆笑喜劇放鬆大腦。當我們全神貫注於影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛訊號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。
3.處於經期的女性，體內雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議：
利用天然食物補充雌激素。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關，通過天然食物補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。
4.便秘引起的應激反應使消化道蠕動加快，刺激子宮緊張收縮，引發短時的劇烈疼痛或加重痛經症狀。建議：
飲食清淡易消化。攝入清淡易消化的食物，保持大便通暢，就可以避免因消化道劇烈蠕動而加重經期疼痛症狀。
5.經血若不能暢快地從子宮頸流出，而是瀦留在子宮內慢慢流出，就會造成盆腔瘀血，加重經期疼痛和腰背痠痛。
建議：保持頭低臀高姿勢。痛經時跪在床上、抬高臀部，保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置，方便經血外流、解除盆腔瘀血，減輕疼痛和腰背不適症狀。
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為什麼每次來大姨媽都會痛經啊？？請問
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