1樓：加百列
給孩子愛、包容與支撐，讓孩子知道有人相信他，在遇到困難時有人支援他幫助他，孩子才會變得有安全感有自信。修煉自己，做乙個不焦慮、不勢力的家長，給孩子乙個「抱持性環境」，讓孩子的內心充滿愛與陽光。
"抱持性環境」指的是當孩子發展好的時候，認可他；孩子受挫的時候，支援他。它是孩子成長的最好環境，給孩子提供這個環境需要做到以下幾點。
一、去接納孩子受挫所產生的情緒
情緒的產生都是合理的，孩子對於世界的認識還遠遠沒有達到我們成年人的程度，所以很多舉動、反應在我們成年看來是幼稚的，我們不接納的，甚至有些家長會嘲笑孩子的某一些幼稚的反應，這樣的話語往往是最容易讓孩子受挫的，孩子渴望在關係當中獲得認可。
所以需要家長轉變視角，接納和認可孩子受挫時的反應是第一步，也是極為重要的一步。
二、提供乙個安全的環境與氛圍
在兒童的思維中往往是及其簡單或者說片面的，往往會因為一些很小的挫折而對某一類事物整體上產生一定的懷疑，例如打雷的時候孩子害怕，他可能就會覺得我不能夠掌控我的世界了。而這樣的情況通常都需要父母的關懷，讓他們知道他們是安全的，是被保護的。
三、給予精神上的陪伴與支援
很多時候父母會幫助孩子解決一些看起來孩子自己能夠較為艱難解決的困難，往往就省略掉了在精神層面給孩子的支援，會想著問題解決了就好了。
與此同時也會給孩子造成一些不合理的信念，比如「有困難喊父母，不需要我來解決」，再進一層甚至是形成一些類似「我的能力不夠」這樣的核心信念。所以在孩子遇到困難的時候我們需要給予足夠的陪伴，讓孩子體會到即使失敗我也是安全的，我也是好好的。
在這個環境下，陪伴孩子渡過一開始的負面情緒，再去給予他鼓勵與支援，讓他自發地再去挑戰困難，當然如果問題太過困難孩子不願意挑戰，也是應該被接受的。這樣與孩子相處，孩子自然而然就會往獨立自主的方向發展。
2樓：談天說地聊社會
首先，不要強迫他做與他自己能力相差比較大的事情，也就是要降低對他的期望；其次，對孩子過鼓勵，哪怕他取得一點小小的成績，都要進行及時的鼓勵和表揚。
3樓：茶妮蔻
其實在孩子還比較小的時候，還是非常容易來調查出來孩子到底是因為什麼而自卑的，在找到自卑的源頭之後開始對症下藥，其次就是可以通過孩子做了一些正確的事情對他加以表揚和讚賞慢慢讓他變得不自卑。
4樓：關鍵他是我孫子
如果自己的孩子很自卑的話，就要從小培養，樹立他自己的自信心。平時的時候要多鼓勵他，不要在別人的面前批評他，要正確的引導他和教育他。
5樓：生活達人小盧
如果孩子比較自卑，我覺得家長也有很大的問題，畢竟家長會影響到孩子的心理，平時不要總是罵孩子，不要總是說他不行不要去跟其他孩子對比。
6樓：孫老闆
通過兩點幫助孩子。一是多帶他參加一些社會活動，接觸的人多了，就會逐漸自信起來。二是幫助孩子養一些興趣愛好，愛好多的孩子往往都很自信。
7樓：生活達人小鄭老師
其實自己的孩子比較自卑的話，那麼就應該要懂得去引導他，讓他學會接納自己，我們也應該要多一點鼓勵孩子，這樣的話才行。
8樓：無崖子生活達人
作為家長的我們，首先就應該要懂得去鼓勵他，表揚他，多一點讓他去獨立完成自己的事情，然後呢，不懂的時候我們再給他支援，這樣就好了。
9樓：劇影追蹤
我覺得比較自卑的孩子，你還是多陪陪他吧，讓你的孩子把不高興的事情都說出來，多誇一下他身上特有的優點，讓他感到溫暖。
10樓：
對他多關心、多了解他的想法，在平時的生活中，盡量少一些批評責罵避免打擊他的自信心，多給孩子一些讚揚和鼓勵，關注他建立自信心。
孩子有自卑心理怎麼辦
11樓：青青書童
讓孩子產生自卑心理的原因很多，有可能是父母頻繁的責罵或者批評，也有可能是與同學相處不順利，也可能是學習成績很差被別人看不起，總之有各種各樣的原因，所以對於孩子自卑心理嚴重這個問題，作為家長首先要了解孩子的內心，找到孩子導致孩子自卑的主要原因，只有了解孩子的內心和想法，才能找到自卑產生的根源，也才能找到正確的解決辦法，其次，在日常生活中，要多鼓勵和支援孩子，
1、要了解孩子的內心，找到自卑的真正原因。
2、要多鼓勵和讚美孩子。
3、要給孩子更多的陪伴和愛。
由於孩子在學習和生活中也要面對很多壓力和挑戰，所以要多給與孩子陪伴的時間，也要經常關心和問候孩子，讓孩子的壓力和困擾能及時得到釋放和消除，以免產生心理問題，造成自卑。
自卑的孩子的心理往往更加脆弱，作為家長你對孩子產生自卑心理負有多大的責任？
12樓：滄海浩波
1、自卑，是一種消極的情感體驗，在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地分析自己時，就容易產生自卑心理。乙個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。
本來經過努力可以達到的目標，也會認為「我不行」而放棄追求。
2、建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：我是最棒的。
建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。 成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
13樓：沐兮沐希
回答1、教孩子進行積極的自我暗示：許多孩子之所以平時特別自卑，就是存在太多消極的自我暗示，比如「我長相不好」，「我個頭不高」，「我這麼笨，一定不行的」等等。應當多進行積極的自我暗示，告訴自己只要有自信心，一定可以將事情做好，每天多想幾件讓自己感到驕傲和自豪的事情。
2、尊重孩子：家長平時要尊重孩子，不要因為孩子不夠優秀而對孩子冷嘲熱諷，這樣會嚴重挫傷孩子的自尊心，導致孩子表現越來越差。家長應當理解關心並且幫助孩子，多引導孩子，這樣他們就能排除消極的情緒，用正確的方式來面對問題。
3、鼓勵孩子多跟別的同學交往，如果孩子性格孤僻不合群，更容易感到自卑，應當鼓勵孩子多跟同學交往，這樣性格會慢慢變得開朗起來，並且能轉移注意力，消除不良的情緒。在鼓勵孩子建立積極人際關係的同時，要教給孩子一些社交技能。
4、學會心理補償：很多青少年都喜歡將自己的短處跟別人的長處比，越比越自卑，從而喪失信心，自暴自棄。每個人都有自己的長處和優勢，要學會揚長避短，強化自己的長處。
青少年如果存在自卑心理，應當多進行積極的自我暗示，相信自己一定能克服困難，將事情做好。作為家長要尊重孩子，不要對孩子冷嘲熱諷或者拳腳相加，應當多理解孩子。在人際交往方面，要鼓勵孩子多和周圍的同學交往，建立良好的人際關係，這樣有利於樹立自信心。
更多3條
14樓：李煜老師
消除自卑感和培養自信心，其實是一體兩面，兩者必須相輔相成，但是，前面章節所提的培養自信心技巧，對於有缺陷或成績很差的孩子，往往無法發揮功效。此章則可以廣泛適用能力較差的孩子。
1.肯定語句要常用
2.母親與孩子說話也要講技巧
3.以具體的原因來舒解孩子心中的結
4.用話語剷除孩子的心理障礙
5.讓孩子閱讀世界偉人的傳記
6.讓孩子客觀面對成績優秀的同伴
7.培養孩子一些特殊的才藝
8.以運氣說法減弱孩子的自卑感
孩子自卑怎麼辦？
15樓：宋軒艷麗
孩子感到自卑，不要反覆拿孩子短處去和別人比，要根據孩子實際情況制定能達到的標準，從而讓孩子感到優越感，擺脫自卑。
張東：有自卑孩子的這種家庭或者個人，家長發現孩子自卑了，那怎麼辦呢?首先我們要改變我們這種家庭的教養模式，在去評價孩子好與壞的時候，要從多個方面、多個層次去評價。
另外乙個評價孩子是不是乙個好孩子，尤其是學習成績的時候，你怎麼判斷他學習成績好?怎麼判斷他學習成績不好?你的標準是怎麼來的?
你不要拿別人家的孩子去比較，我們家長有乙個壞毛病，你學習怎麼樣，他說我學習80分，你瞧那誰家孩子學習成績滿分，那孩子學習成績特別好。那麼家長特別容易找到乙個特別好的學習成績的孩子，把他作為標準。那麼如果你把他作為標準，你的孩子永遠沒有好的結局，那麼孩子永遠不可能有乙個好的自我評價。
那麼當你反覆不斷的強化孩子是乙個學習成績不好的孩子的時候，那麼這個孩子容易產生自卑了。所以家長在去評價學習成績的時候，別人的孩子學習成績僅僅是一種參考，而不是全部。一定要結合孩子的自身的情況，要結合他過去的學習成績、孩子的智力素質來去判斷他學習成績是不是好。
有些孩子學習90分就好，有些孩子學習80分就好，有些孩子及格就算乙個好孩子。不同的孩子要建立不同的評價標準體系，這就是讓每乙個孩子都能從自己的學習成績當中來找到自我的感覺，那麼這樣來說每乙個人都會有一種自我的優越感。
16樓：漓櫻愛畫畫
自卑的孩子，出自於這六種家庭
17樓：匿名使用者
讓孩子多參與班級活動，多參與社會交際，參加培訓班等，提高他的能力，就會逐步走出自卑狀態。
18樓：鹿晗521你
通過小事鼓勵他，讓他建立自信心
19樓：
自卑是一種性格缺陷，家長應該常常留意孩子的心理變化，避免孩子陷入自卑的情緒當中。若發現孩子有自卑的性格心理，應該及時採取措施，盡早幫助其克服和糾正，以免孩子日後形成自卑性格。在消除孩子自卑心理時，可以指導他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來，積少成多，每隔一段時間就拿出來看看，經常重溫成功的心情，能使他信心百倍地去克服困難。
「尺有所短，寸有所長」。每乙個人都有自己的長處和優勢，同時也有自己的短處和劣勢。如果用其所短，而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄；相反，乙個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。
因此，消除孩子的自卑心理，要善於發現他們的長處和優勢，並為他們提供發揮長處的機會和條件。
孩子自卑怎麼辦
20樓：匿名使用者
幫助孩子消除自卑心理的9種策略：
1.全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己。
不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的過人之處。
2.學會正確地歸因。
不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
3.提高自信心。
當你在幹一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能幹好。但在具體施行時，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。
4.體驗成功。
經常回憶因自己努力而成功了的事，或合理想象將要取得的成功，以此激發自信心。
5.運用積極的自我暗示。
當遇到某些情況感到信心不足時，不妨運用語言暗示：「別人行，我也能行。」「別人能成功，我也能成功。」從而增強自己改變現狀的信心。
6.建立新的興奮點。
當你處於劣勢或面對自己的弱項時，可以通過有意轉移話題或改做別的事情來分散自己的注意力。如可將注意力轉移到自己感興趣的也是最能體現自己才能的活動中去，以淡化和縮小弱項在心理上造成的自卑陰影，緩解壓力和緊張。
7.正確地補償自己。
為了克服自卑心理，我們可以進行兩方面的補償：一是以勤補拙。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的決心和頑強的毅力去克服這些缺陷。
二是揚長避短。例如蘇格拉底其貌不揚，於是在思想上痛下功夫，最後在哲學領域大放異彩。日常生活中，我們應注意自我調節，「失之東隅，收之桑榆」，揚長避短，克服自卑。
8.注意自我激勵。
自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折的打擊。因此應當注意，要善於自我滿足，知足常樂。在學習上，目標不要定得太高。
適宜的目標，可以使你獲得成功，這對自己來說是一種最好的激勵，有利於提高自己的自信心。之後，可以適當調整目標，爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。
9.選準參照系。
在與別人比較時，為了避免自卑心理的產生，我們應該選擇與自己各方面相類似的人、事比較，否則與自己懸殊太大；或者拿自己的弱點與別人的優點相比，總免不了自卑感。與人比較時要講究「可比性」——選擇適當的參照系，否則只有「人比人，氣死人」。
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