1樓:生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
2樓:匿名使用者
胃痛大多是因為胃酸刺激胃粘膜,所以你胃痛時,應該首先吃一些抑止胃酸分泌的藥物,中藥西藥都可以不需要很貴的藥物,只要寫有抑止胃酸就可以了,不吃藥只會加重病情!此外每天如果想吃水果,可以吃這些水果,胃潰瘍、十二指腸潰瘍適宜吃木瓜:因為它特有的木瓜酵素有助於**胃病。
火龍果:因為含有的植物性白蛋白能保護胃壁。注意不適宜吃檸檬、山楂、李子:
含有很多有機酸,會刺激潰瘍面,還可能損傷黏膜,所以你得注意了。如果吃藥後潰瘍面癒合就不會胃痛了,其他水果適量吃點也可以的呀!花生!
最科學!不會對胃有刺激!還能止痛,對消化也好。
也可以多吃蘋果。 胃病的人最好不要和碳酸飲料類的蘇打水,它們對胃有一定的刺激,而且產生的co2會使胃發脹或胃穿孔。可以喝一些粥類的流食和鹼性食物,少喝水,不要吃得太多。
避免著涼,著涼會刺激腸胃。 治胃寒3法 ①鮮薑、白糖治胃寒痛:鮮薑500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃
一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。 ③吃蘋果可緩解胃酸:
有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃乙個或半個大蘋果,胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 獼猴桃 性寒,味甘酸。
《開寶本草》中指出:「冷脾胃。」《中藥大辭典》也說:
「脾胃虛寒者慎服。」凡胃寒痛者當忌。 甘蔗 性寒,味甘。
雖有清熱生津作用,但胃寒之人則不宜食。《本草經疏》中明確告誡:「胃寒嘔吐者忌之」。
故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。 蓴菜 性寒,味甘。《本草匯言》中記載:
「蓴菜涼胃,……不宜多食久食,恐發冷氣,困脾胃,亦能損人。」《醫林纂要》亦指出:「多食腹寒痛」。
凡胃寒疼痛者應忌食之。 西瓜 性大涼,能清胃火。《滇南本草》說它能「治一切熱症」,素有「天生白虎湯」之稱。
《中藥大辭典》中指出:「中寒者忌服。」故寒性胃痛之人切勿食之。
茭白 俗稱茭瓜,唐代著名食醫孟詵曾指出:「茭白寒,性滑,發冷氣,滑中,不可多食。」《本草匯言》亦說:
「脾胃虛冷者勿食。」因此,寒性胃痛者宜忌之。 蚌肉 性涼,味甘鹹。
《食療本草》說它「性大寒」。《本草衍義》中認為:「多食發風,動冷氣。
」《隨息居飲食譜》亦雲:「多食寒中。」寒性胃痛之人,尤當忌食。
麥門冬 性寒,故寒性胃痛者忌食。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡:「氣弱胃寒者必不可餌。
」 螺螄 性大涼,寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡:「此物體性大寒,胃中有冷飲,不宜食之。
」姚可成《食物本草》中也說:「多食令人腹痛不消。」不可不慎。
田螺性同螺螄,寒性胃痛者亦在忌食之列。 蟹 性寒,味鹹,亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載:
「若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,鹹不宜服。」《隨息居飲食譜》也說「中氣虛寒者均忌。」所以,寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,皆不宜食。
柿子 性大涼,味甘澀,寒性胃痛之人切忌服食。《本草經疏》中早有告誡:「……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。
」尤其不得與螃蟹一同食用。 香蕉 性涼,味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它「甘,大寒。
」凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否則食後即感胃冷不適,甚則立即引起胃痛發作,故當忌之。 苦瓜 苦寒食品,胃寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說:
「脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛。」 梨 性涼水果,胃寒疼痛者,切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡:
「……腹痛冷積,胃冷嘔吐,法鹹忌之。」再如《增補食物秘書》、《飲食須知》等也都有「多食令人寒中」的記載,故胃寒痛者勿食生梨。 荸薺 甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者則當忌食。
正如唐代食醫孟冼所說:「有冷氣,不可食。」清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說:
「中氣虛寒者忌之。」 甜瓜 俗稱香瓜。性寒,味甘。
《孫真人食忌》中早已告誡:「甜瓜動冷疾」。《食療本草》中也指出:
「動宿冷病」。凡平素胃寒之病者,切不可食,否則容易引起胃痛發作。 此外,寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品,性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。
重視胃病患者的一般**,如合理的作息制度和飲食習慣,適度的休息、禁止吸菸和飲酒、禁用咖啡和濃茶。同時,應減少胃酸的含量並加強對直接與胃酸接觸的粘膜層的保護。通常應用非處方藥包括抗酸劑及胃粘膜保護劑,並可適當選用解痙劑。
對胃有益的食物主要有哪些? 俗話說胃病「三分治七分養」,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統**,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。
另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。 1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定乙個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。
如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。
因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。
入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對於任何人都是乙個考驗,特別是酷暑時節。
有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床後先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的。多喝水,特別是熱水,因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。 5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。
但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有***,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內**。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。
而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。
我們都需要乙個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。
3樓:曠傲玉
花生生吃4顆 還有不是有囫圇吞棗嗎?吃點棗子試下 我胃也不好,但是也喜歡吃水果,只要不吃很酸的,還有像梨子這樣的涼性的水果就好了
4樓:佴頎郭語兒
胃總痛,你要少食多餐,蘋果不要吃酸的,可以吃點黃元帥比較溫和類的水果,荔枝,櫻桃,桂圓都可以的。
5樓:沈田談安順
水果分為熱性涼性溫性,對於有胃病的人來說,吃溫性的水果較好,如櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病對含有鞣酸的水果特別敏感,容易泛酸,要少吃。目前市場上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄,建議有胃病的朋友慎食這些水果。
6樓:玄言慕華婉
從中醫角度來看,胃疼分胃虛寒與胃上火,如胃虛寒的疼不能吃水果,因水果是冷的,儘管有些水果是溫性的也會對胃不利;如是胃上火可吃寒涼的水果。|||1.少吃油炸食物:
因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2.少吃醃製食物:
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:
生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。4.規律飲食:
研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。5.定時定量:
要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。6.溫度適宜:
飲食的溫度應以不燙不涼為度。7.細嚼慢嚥:
以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。8.
飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。9.
注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。10.
避免刺激:不吸菸,因為吸菸使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液**,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素c:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。
因此,要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
胃痛應該吃什麼水果好,胃痛吃什麼水果好呢。。
梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。味甘 性平,歸肺 胃經。粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生 杏仁 白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質 脂肪,能有效地保護胃。確定適合養胃的早餐食物,原則有三 易消化,防刺激,多營養。如 雞蛋羹 雞蛋湯 煮雞蛋 大豆...
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你好,胃痛胃脹可能是胃炎或胃潰瘍引起,建議做個 胃鏡檢查,及早 健康飲食,飲酒要適度,可去藥店買些胃復安 奧美拉唑吃看看有沒有效果。胃痛是臨床上的常見症狀,是指以上腹部為主的疼痛。引起胃痛的原因很多,包括胃部疾病如胃炎 胃潰瘍 功能性消化不良 胃黏膜脫垂等 或者其他系統的疾病如肝膽胰疾病 心臟疾病 ...
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