1樓：愛貼允
1、一定不要嘲笑、輕視、評判或忽視孩子的恐懼。同樣，也不要誇大、過度保護或解釋什麼來消除孩子的恐懼。
2、傾聽對於恐懼情緒更加重要。家長在傾聽的同時，要認可孩子恐懼的感受。有時候，認可孩子的感受，就可以幫助孩子減輕了一大半的恐懼。
3、家長幫孩子找一些辦法來應對害怕的事情。很多父母經常和孩子說「別怕別怕」，這樣可能並不會起作用。比如，孩子怕黑，家長可以和他/她一起想一想，什麼能幫助到他/她?
是手電筒，還是一盞小夜燈呢?
知子貓致力於為0-6歲的兒童家長提供通俗易懂的育兒知識，為您的育兒提供更多有益參考，為孩子的健康成長保駕護航。
2樓：中公教育
1、要保護孩子神經系統的正常發育，神經系統是心理活動的主要物質基礎，人的一切心理活動都要通過神經系統的活動來實現，保護孩子神經系統的正常發育是保證兒童心理健康發展的前提，因此，家長平時不應該甩各種恐怖手段嚇唬兒童，也不要讓兒童聽過於恐怖的故事，看過於恐怖的電影，盡量避免讓兒童的心靈經受過分強烈的刺激。
2、要讓孩子不否認恐懼，5一8歲的孩子特別會否認自己內心中確實存在的恐懼心理，常常說他們什麼也不怕，針對這種特點，父母對孩子應該和藹可親的教育態度，十分委婉而平靜地向孩子說明：「很多像你這麼大的小孩都會害怕的，我自己小時候也害怕過，只是以後才不怕的。」讓孩子明白，任何時候，都不是只有他乙個人才會害怕，允許孩子將他的恐懼毫無顧忌地流露出來，並給予開導，使孩子懂得恐懼是會消失的。
3樓：sunny天青煙雨
給孩子講一些積極向上的故事，多陪陪孩子，不要再給孩子精神上的刺激。要有耐心。
家長如何幫助孩子克服厭學心理
4樓：匿名使用者
開導他關於學習的作用，不甘人後的精神，獎勵式的誘導孩子學習，
想到這麼多，希望能幫到你
5樓：南京仁康
厭學是孩子對學負面情緒的表現，家長應當求助專業人員分析厭學的具體原因，如果是因為教育方式導致的，及時調整，聽從醫生的指導意見
6樓：跑跑小丸子
不要給孩子太大的壓力。
7樓：深圳市關鍵詞教育培訓中心
家長可以從以下三個方面來幫助孩子克服厭學心理：
首先：父母對子女學習狀態的估計要客觀，期望要合理。先了解孩子出現厭學心理的原因，是否是因為父母期望過高，脫離子女實際、超越子女水平的家長期望，孩子在超負荷的運轉中，就積蓄了對學習掌握知識技能厭恨，容易引起子女的牴觸情緒。
這種情況必須得到改變,作為家長應該面對現實,合理地調整自己對子女的期望水平,這樣才有利於子女的成長。
其次：幫助孩子樹立信心，克服自卑心理。在學習上，氣可鼓而不可洩，家庭教育的技巧就在於如何創設成功機會，滿足孩子高層次需要，厭學者的顯著特點是喪失了信心，若家長適當地降低對子女的學習要求，創設情境，讓孩子成功，體驗到成功的喜悅，滿足他們尊重的需要。
信心、期待會使學生產生積極的、主動的學習動機，增強信心，克服自卑，糾正厭學情緒。
最後：父母要創設乙個寬鬆的家庭環境 。父母可以針對孩子的學習興趣、學習能力和孩子一塊制訂乙份適合又有針對性的學習作息時間表，但不必完全改變家庭日常生活規律。
另外，家長不要在孩子面前為孩子的學習和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到嘮叨個沒完。要儘量減少或避免人情往來的應酬，吵雜的家庭環境會讓孩子心緒不寧，煩躁不安，不能靜心學習。
怎樣克服悲觀情緒，克服悲觀情緒的10個方法
8樓：手機使用者
你曾有過悲觀的想法嗎？很有可能。偶爾有些悲觀的想法很正常，但是生活並會不因此而能輕鬆些。
要是你任由消極的思想蔓延，你就會陷入嚴重的沮喪情緒。這就是為什麼要及早採取行動來擺脫悶悶不樂的原因。 儘管這些建議不會幫助你解決實際問題，但它們卻能幫助你打破消極的思維定勢並擺脫悶悶不樂的情緒。
要是你認為自己存在心理問題，可千萬別猶豫去看心理醫生。 1）幫助自己 最後，擺脫悶悶不樂的最佳方式是採取行動。你最大的問題是什麼？
怎樣才能減輕痛苦？一旦你停止鬱悶並開始向前看，你就不會覺得那麼痛苦了。行動會佔據你的思想，會讓你向未來著眼。
一旦你取得了什麼成果，你就會得到動力，積極地態度也會讓你更輕鬆的前進。 2）與樂觀的人相處 沒有什麼比你周圍的人更能影響你的想法和態度了。想法（不論是積極的還是消極的）是可以傳染的。
要是你周圍都是些消極的人，那你肯定也會開始消極起來。要想改變生活的面貌，多花些時間和樂觀積極的人在一起吧。尋找那些人並從他們身上學習如何以樂觀的態度看待世界。
大多數情況下，你將會分享他們的快樂。 3）回想過去的成功 沉浸在失敗的巨大陰影之下，你會忘記曾經做對事情的所有經歷。花幾分鐘回想一下過去的成功讓自己振作起來。
什麼因素令你成功？你的優勢在**？通常，這項嘗試會讓你建立自信心，它幫助你發現失敗的原因並激發使你成功的想法。
4）懷有一顆感恩的心 人的天性就是拿自己與比自己社會地位高的人相比。研究表明，比起朋友，比起實際的賺錢，人們更關心如何變得富有。當你多想想生活的美好，多與比自己生活困難的人相比時，你就會發現讓你鬱悶的問題並不那麼嚴重。
5）改變周圍的環境 改變心境的最好方法是改變周圍的環境。當你意志消沉時，你就會把自己的問題與周圍的環境聯絡起來。很有可能，你周圍的環境會時時提醒你，自己很失敗。
這有可能成為乙個惡性迴圈。解決的辦法是改變。改變不必是革命性的改變。
清理衛生、多些燈光，或者添置小擺設都可以改變整個房間的氛圍。 6）打破舊有慣例 整日遵循同樣的生活習慣，會讓你陷入單調和消沉的狀態。這也常常導致人們陷入舊有慣例不可自拔。
為了改變，你得時不時的臨時改變生活習慣。如果可能，休息一天不要工作。做一些你平時沒時間做的事情，或者做一些你從未嘗試過的事情。
從長遠講，時不時的休息和調整會讓你擺脫悶悶不樂並能使你的工作更有效率。 7）與動物和自然交流 當你想到人類把自身的小問題看得多麼嚴重時，你可能會會心一笑。動物可不那麼想。
小鳥不會因為自己不是雄鷹，或是因為別的小鳥發現了美食而悶悶不樂。動物們都活在當下，並且無條件的表現出對生活的愛。觀察它們並與它們交流會幫助你解決自己的問題。
8）動起來 junnycash曾有句名言：「情緒不好時，就開始跟上節奏吧。」舞動起來，的確讓所有人感覺良好。
同樣，別的運動也是這樣。健身、散步都會驅散走鬱悶帶來的死氣沉沉。你擁有越多熱情的時刻，你就越能感到高興。
9）從大角度想想 我們都是生活在巨大宇宙裡乙個小小的星球上的渺小的生物。從長遠講，任何事情都會被遺忘。有些人對此感到鬱悶，但實在沒有必要這樣。
遺忘意味著我們所面臨的問題都不那麼絕對。一百萬年後，沒人會記得你做過什麼或者沒做什麼。重要的是當下，好好珍惜和享受我們活著的每一分鐘吧。
10）了解情緒週期 生活就像是乘坐情緒的過山車。某些日子你覺得人生充滿希望，而另外一些日子你又覺得人生毫無希望。更多的時間裡，你處於這兩者的中間狀態。
理解積極情緒與消極情緒的變化樣式可以幫助你正確對待情緒問題。下次感到鬱悶時，請記住這是一種不可避免的自然狀態。知道了情緒低落只不過是一種暫時的狀態而已，會讓你把悶悶不樂看得不那麼嚴重。
9樓：協佳精神心理科
和他人友好相處，不製造人
際隔閡。平常注意自己的言行，不無事生非，對待惡人，也要注意包容，不以牙還牙，避免多一些人際屏障，在學習生活中，注意淨化自己的心靈和誠意，不迴避外界的紛擾和糾紛，對待一切都拿出豁達的氣重，主動表示友好，這樣就可以讓自己保持健康的個人情緒；
如何幫助孩子克服懶惰思想，如何克服孩子的懶惰思想
一是合理安排時間。學習懶惰常常與生活散漫分不開。養成有規律的生活節奏是矯治懶惰習性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不會拖拖拉拉 疲疲沓沓。二是激發學習興趣。興趣是勤奮的動力，乙個人對某項事物產生了興趣，便會積極主動地投入，消除怠惰。語文是我們的母語，是人生的重要交際工具，數理化和我們的日常生活...
家長應該如何幫助孩子提高學習成績
學習提高，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是...
學生成績不好，家長應該如何幫助孩子？
首先家長應該多和老師溝通，讓老師多注意孩子，其次就是陪著孩子一起學習。家長應該告訴孩子不應該緊張，而且在遇到任何問題的時候就應該解決，下次應該努力學習，最後就會得到乙個非常好的成績。家長在這個時候，一定要積極的去引導孩子，千萬不要打擊孩子的自信心，不要責罵孩子，而且也應該讓孩子養成乙個良好的學習習慣...