1樓：匿名使用者
胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。
要說食物可以調養，另外還可喝德甫甞胃寳茶，一天兩包改善噯氣症狀。
宜食食物：
性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈公尺、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
忌食食物：
性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等
長期脾虛有什麼危害？
2樓：月半九九
一、脾虛常導致體溼痰多，容易出現敗血症。腎是先天之本的說法，而脾則是後天之本，是氣血生化之源。
二、脾虛容易導致肥胖，那是因為脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物的能力過多的積存在體內出現肥胖。同時肥胖容易引起心腦血管疾病，脂肪肝，增加心臟負擔。
三、脾虛造成身體虛弱無力，這些人往往因為脾虛導致食物無法運化，出現體弱乏力，血虛，面色無光。這類人身體抵抗力較差，容易引起疾病。
四、拉肚子是脾虛最典型的的症狀，主要由於脾陽虛，造成食物無法運化，濕氣入侵，大便溏稀。脾是氣血生化之源，脾虛則不統血，導致血液不安正常的血管執行，出現慢性出血等一些脾虛症狀。
脾虛分為陽虛和陰虛，陽虛則怕冷，陰虛則怕熱。脾虛會導致氣陰雙虛，出現冬季即使是生病也還是手腳發熱，喜冷。而夏季很容易中暑，常年處於低血壓狀態，每天精神不足，渾渾噩噩。
脾是最大的免疫系統，但是因為脾臟很嬌弱容易受損。很多人認為脾臟不是人體主要臟器，不會有太多影響，卻不知道失去脾臟會導致很多免疫問題。導致容易生病，身體過早衰竭。
3樓：悄然無笙
在我們的日常生活中，我們經常會聽到醫生告訴一些患者患有脾虛，相信大家都會有這樣乙個疑問，脾虛會有什麼症狀，長期脾虛會有什麼危害呢？下面我們就一起來**一下這個問題。
我們首先來了解一下什麼是脾虛。脾虛一般是指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的症狀。一般情況下，通過對症**是可以**的。
脾虛的原因主要有以下幾點。首先是飲食不規律，就是吃東西沒有飢飽、不按規律吃，有的半夜也會吃食物。其次是缺乏運動鍛鍊，運動的減少會導致身體的代謝出現減慢，從而引起脾虛。
最後是過度勞累，身體長期處於一種疲憊的狀況下對健康是十分不利的。除此之外，一些不良生活習慣，像吃過多的冷飲還有熬夜等都會造成脾虛。
我們接下來來看一下脾虛的危害。對於脾虛的危害，比如會導致身體虛弱，出現血虛、血虧的情況，容易導致相關的感染。脾虛會導致患者出現腹瀉的情況、消化道會明顯的受累而出現食物不消化，影響正常的生活作息，嚴重的還導致出血的症狀，**有出血點，也會導致肥胖和惡性腫瘤的出現。
我們也應該了解一些健脾的食物，比如桂圓肉，健脾補胃也非常好。還有就是蘋果也是對脾胃很好的水果。橙子、荔枝、龍眼等水果都可以健脾補胃。
方黨參、白朮、茯苓，還有一些神曲、雞內金、麥芽。這些都是很好調理脾胃，健脾益胃的中藥。我們平時應該服用。
最後，身體健康是我們每個人都應該注意的，人到中年，一些疾病就會突發，因此，我們一定要做好身體檢查，每年一次的身體檢查是十分必要的。
4樓：
1、營養吸收不好
有些營養吸收不好可能是因為脾虛，但也有可能是因為患有腸易激症候群、腸胃炎症或胃腸蠕動功能失調等，使得胃腸處於乙個高興奮狀態，引起營養不吸收。同時，「脾主消化，胃主收納」，胃火較重也易出現「吃完就拉」的情況。楊潔主任強調，「這要綜合分析，在中醫上要講究辨證舌脈。
」2、女性月經不調
脾虛失氣血，會引起女性月經量過多，甚至出現崩漏現象。脾虛導致的營養物質吸收不良，輕微的可能會出現月經量少，月經提前或推後等。
3、男性腎虛
脾虛失健運，營氣虧虛，就會導致腎精不足，也就是腎虛，進而出現**的可能。腎虛直接影響到男性的性能力，而脾虛是引起腎虛的原因之一。
4、經常腹瀉
經常腹瀉與脾虛有一定關係，因為脾主運化，運化遲鈍，致營氣虧虛，水濕瀦留，大便就易變成溏薄稀爛。
5樓：
脾胃虛寒是一種很常見的身體狀況，脾胃虛寒形成的原因主要是個人的生活和飲食習慣，長期飲食寒涼以及生活習慣不當等都會引發脾胃虛寒，一旦脾胃虛寒，身體就會出現一系列的不適狀況，腹脹腹痛、精神不振、不覺得口渴、舌苔滑膩蒼白、食慾不佳等。總之脾胃虛寒是由於體內的寒氣過多，陽氣無法保住胃腸等器官，導致的寒從體內生。脾胃虛寒的症狀有哪些？
脾胃虛寒畏寒喜暖，且容易腸胃不適。那麼脾胃虛寒要如何進行調理呢，主要是靠飲食進行調節，不吃寒涼，多用溫補。還有簡單有效方便的可以喝德浦的常菋媬茶，溫脾散寒，滋養脾胃。
脾胃虛寒少吃寒涼
中醫認為，脾胃虛寒的成因就是人的飲食習慣長期的不合理，貪食寒涼性的食物，或者是對自己的身體狀況不夠注意保護，所以一旦出現了脾胃虛寒的現象就要注意少吃寒涼食物，注意保暖和溫補，像一些寒涼的食物都不可以食用，例如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，以及蔬菜中容易造成胃部不適以及損傷陽氣的食物如苦瓜、空心菜、菠菜以及、綠豆、豆腐、菠菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜等。
脾胃虛寒多吃溫補
相應的，脾胃虛寒的人出了要忌吃寒涼食物之外，還需要根據自身的身體情況進行溫補，溫補的食物可以是一些溫補的中藥材，也可以是一些溫熱補氣的食物。一般來說，平常的食物中比較能夠溫補的有羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒等，這些食物可以搭配起來做成菜餚進行食用，既美味有溫補，實在是很好的。如果要用中藥材來進補，人參、甘草、薏苡仁、蓮子等也都有調理脾胃和除濕的功效，可以根據自身情況進行服用。
6樓：
脾是主運化食物、水谷的，並且能轉運體內的精微物質。要調理，喝祖方茶療常衛寶搽，深度滋養脾臟，修復受損的脾胃，長期調理。
脾虛可能出現的情況有以下三方面：
1、脾胃為氣血生化之源，脾虛則氣血生化不足，引起消瘦、面色晦暗、乏力、疲憊等虛弱的狀態。
2、脾虛對水液的代謝能力下降，就會出現容易留口水、水腫、大便稀等症狀。
3、肝屬木，脾屬土，土虛容易被木克，出現腹痛、痛瀉的情況。另外，脾屬土，肺屬金，土虛不能生金，也會產生氣喘等肺通氣不暢的情況。
指導意見：
倒不是說有多大的危害，只是會引起身體的一些異常。脾胃為後天之本，還是調理好了最好。可以通過辨證，以健脾為主調理一下。
7樓：福州吧壹母e効
脾虛可能出現的情況有以下三方面：
1、脾胃為氣血生化之源，脾虛則氣血生化不足，引起消瘦、面色晦暗、乏力、疲憊等虛弱的狀態。
2、脾虛對水液的代謝能力下降，就會出現容易留口水、水腫、大便稀等症狀。
3、肝屬木，脾屬土，土虛容易被木克，出現腹痛、痛瀉的情況。另外，脾屬土，肺屬金，土虛不能生金，也會產生氣喘等肺通氣不暢的情況。倒不是說有多大的危害，只是會引起身體的一些異常。
8樓：劉醫生養生指南
健康、飲食、男性、脾虛、身體。
長期脾虛有什麼危害呢？？
9樓：匿名使用者
脾虛容易導致肥胖，那是因為脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物的能力過多的積存在體內出現肥胖。同時肥胖容易引起心腦血管疾病，脂肪肝，增加心臟負擔。
脾虛不僅僅會導致肥胖，也會造成身體虛弱無力，這些人往往因為脾虛導致食物無法運化，出現體弱乏力，血虛，面色無光。這類人身體抵抗力較差，容易引起疾病。
拉肚子是脾虛最典型的的症狀，主要由於脾陽虛，造成食物無法運化，濕氣入侵，大便溏稀。脾是氣血生化之源，脾虛則不統血，導致血液不安正常的血管執行，出現慢性出血等一些脾虛症狀。
脾虛分為陽虛和陰虛，陽虛則怕冷，陰虛則怕熱。脾虛會導致氣陰雙虛，出現冬季即使是生病也還是手腳發熱，喜冷。而夏季很容易中暑，常年處於低血壓狀態，每天精神不足，渾渾噩噩。
脾是最大的免疫系統，但是因為脾臟很嬌弱容易受損。很多人認為脾臟不是人體主要臟器，不會有太多影響，卻不知道失去脾臟會導致很多免疫問題。導致容易生病，身體過早衰竭。
10樓：甘夢山
脾虛容易導致消化不良、身體發胖、大便稀湯不成型、氣血虛弱、身體體質抵抗力下降、脾臟功能下降、手腳冰冷、代謝功能弱化等問題。
11樓：匿名使用者
長期脾虛會導致各種疾病
12樓：廣秋珊才玲
冰凍三尺非一日之寒，解三尺之冰亦非一日之功，身體的調養是日積月累的，五臟都是關聯的，長期脾虛必然導致其他臟腑功能的下降，身體自然會越來越差，如果你已經感覺到自己脾虛，那就請教專科醫生協助調理吧，健康是一點一點積累的，急不得，別因為忽視和不在意讓自己變成溫水裡的青蛙哦，祝越來越健康！
長期脾胃虛弱會導致什麼後果?
13樓：碧露清荷
貧血，精力不足，可能肥胖，也可能瘦弱。胃潰瘍也可能有的。
14樓：匿名使用者
脾虛證是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛證。臨床表現：
精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食後困倦、食慾不振，食後或午後腹脹，大便稀；舌體胖或有齒印，脈虛弱。 用補中益氣丸、人參健脾丸、參苓白朮散等。——漢高機械
15樓：**電視講堂
脾胃虛弱也會影響胃的功能
脾虛會導致什麼後果？
16樓：薩賜
脾是主運化食物、水谷的，並且能轉運體內的精微物質。脾虛可能出現的情況有以下三方面：
1、脾胃為氣血生化之源，脾虛則氣血生化不足，引起消瘦、面色晦暗、乏力、疲憊等虛弱的狀態。
2、脾虛對水液的代謝能力下降，就會出現容易留口水、水腫、大便稀等症狀。
3、肝屬木，脾屬土，土虛容易被木克，出現腹痛、痛瀉的情況。另外，脾屬土，肺屬金，土虛不能生金，也會產生氣喘等肺通氣不暢的情況。
指導意見：
倒不是說有多大的危害，只是會引起身體的一些異常。脾胃為後天之本，還是調理好了最好。可以通過辨證，以健脾為主調理一下。喝祖方茶療瑺媦寶搽，深度滋養脾臟，修復受損的脾胃，長期調理。
17樓：幹晗壘
病情分析： 脾虛證是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛證。
臨床表現： 精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食後困倦、食慾不振，食後或午後腹脹，大便稀；舌體胖或有齒印，脈虛弱。 用補中益氣丸、人參健脾丸、參苓白朮散等。
怎麼樣調理脾虛 怎麼調理脾虛呢
中醫認為脾主消化，主生血。故如果脾虛會出現消化不好的症狀。如 腹脹，腹瀉，不思飲食。生血不足的症狀如 面黃肌瘦，失眠，多夢，健忘等。平時配合常渭寶茶調養，每天2杯，對於脾虛食少，倦怠無力等有較好的作用，健脾養胃。食療方法 方法1 紅棗益脾糕 紅棗30克 白朮10克，乾薑1克，雞內金10克。先煮熬取汁...
脾虛怎麼樣治療？怎樣治療脾虛？
堅持服點疏肝健脾丸！吃飯控制好量！不要吃的太飽。我個人比較喜歡中醫的調節方法 身體是需要養的 不然會衰老的很快 中醫講早調心肺 晚調肝腎 常調脾胃膽 脾不好就要適當多吃點甜的東西 但是過冰過甜都傷脾 想太多也傷脾身體要健康 就要食不離豆 每天一杯豆漿比牛奶有營養多了 豆漿豆腐小公尺都是養脾的 祝您健...
長期熬夜會怎樣，長期熬夜會怎麼樣？
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便秘，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖 熬夜五大危害 之一 受損。一般來說，在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜...