1樓：中國農業出版社
烏龍茶具有清心明目、殺菌消炎、**美容和延緩衰老、防癌症、消血脂、降低膽固醇、減少心血管疾病及糖尿病等健康功效。烏龍茶尤其能促進脂肪代謝，減脂**。
2樓：超級奶貓
烏龍茶的好處包括改善心血管健康,抗菌效果,與管理和幫助血糖對於一些糖尿病患者。這種飲料可以消耗熱或冷,它是儲存在許多雜貨店,健康食品商店,茶葉店。人們還可以通過目錄和訂單烏龍茶茶**商,他們中的許多人提供樣品,這樣人們可以嘗試特定品種之前乙個完整的秩序。
烏龍茶是由部分氧化的茶葉。它比綠色和白色氧化茶,但不像紅茶那樣嚴重氧化。因此,混合的一些特質的茶葉品種。
烏龍茶的好處一直在研究各種設定和與其它食品研究,一些結果不確定的,因為它是所有可能的因素很難控制。
這個茶抗氧化劑屬性。抗氧化劑似乎對**和心血管系統,以及減少一些老化的跡象。此外,烏龍茶的好處包括降低血膽固醇水平,這有助於保持心臟健康。
結合乙個均衡的飲食,喝烏龍茶往往不太容易患心臟病。
增加一些研究似乎表明,烏龍茶新陳代謝。從歷史上看,這個茶已經在中國大陸和台灣有著沉重的食物促進消化。它也可以用作**方案的一部分鼓勵身體燃燒能量更有效。
其他好處的烏龍茶圍繞著茶對血糖的影響。茶降低血糖水平,可以用來幫助控制糖尿病結合血糖監測和其他飲食控制,以及藥物。
最後,烏龍茶是自然抗菌。它可以降低口腔感染的風險和可能有助於對抗其他型別的感染。而烏龍茶不能獨自解決感染,使用普通烏龍茶消費可以幫助殺死細菌才有機會開拓殖民地。
這可以讓人們更健康。
3樓：小黑歐巴歐巴
烏龍茶,茶葉是收穫和部分氧化前發酵和烘烤。氧化進行了離開茶葉在大托盤被暴露在太陽和風力。焙燒後,茶介於紅茶,這是完全氧化,綠茶,不氧化。
烏龍茶保留的好處都與溫和的茶,忌廉味介於兩者之間。
烏龍茶消費有利於消化的方式。首先,茶可鹼化消化道,可以幫助有問題的人胃酸反流和潰瘍。烏龍茶也刺激了新陳代謝,它可以幫助人體分解食物更快,這就是為什麼有些人促進**的援助。
烏龍茶尤其擅長分解脂肪,使身體更容易的過程。此外,ooolong茶有輕微殺菌效能,它可以幫助你清晰的壞細菌消化系統。
烏龍茶也是乙個非常溫和的,光滑的茶。不傾向於苦澀和單寧像紅茶,因為它還沒有被完全氧化,而且不一樣的綠茶。烏龍茶的溫和的味道可以幫助解決和緩解胃,特別是在一頓飯有很多豐富的辛辣或油膩的食物。
茶也有利尿的作用,它有助於從身體的毒素。日本研究表明烏龍茶可能作為祛痰劑,食用時熱,因為茶的蒸汽可以放鬆肺部粘液,使咳嗽更有效率。
而烏龍茶當然不是萬靈藥,它可以是乙個健康的飲食節制消費的時候。許多市場**烏龍茶,它總是容易獲得來自中國零售商;嘗試購買它的,如果可能的話,因為活葉式的茶往往是高得多的質量。
烏龍茶的好處包括改善心血管健康,抗菌效果,與管理和幫助血糖對於一些糖尿病患者。這種飲料可以消耗熱或冷,它是儲存在許多雜貨店,健康食品商店,茶葉店。人們還可以通過目錄和訂單烏龍茶茶**商,他們中的許多人提供樣品,這樣人們可以嘗試特定品種之前乙個完整的秩序。
烏龍茶是由部分氧化的茶葉。它比綠色和白色氧化茶,但不像紅茶那樣嚴重氧化。因此,混合的一些特質的茶葉品種。
烏龍茶的好處一直在研究各種設定和與其它食品研究,一些結果不確定的,因為它是所有可能的因素很難控制。
這個茶抗氧化劑屬性。抗氧化劑似乎對**和心血管系統,以及減少一些老化的跡象。此外,烏龍茶的好處包括降低血膽固醇水平,這有助於保持心臟健康。
結合乙個均衡的飲食,喝烏龍茶往往不太容易患心臟病。
增加一些研究似乎表明,烏龍茶新陳代謝。從歷史上看,這個茶已經在中國大陸和台灣有著沉重的食物促進消化。它也可以用作**方案的一部分鼓勵身體燃燒能量更有效。
其他好處的烏龍茶圍繞著茶對血糖的影響。茶降低血糖水平,可以用來幫助控制糖尿病結合血糖監測和其他飲食控制,以及藥物。
最後,烏龍茶是自然抗菌。它可以降低口腔感染的風險和可能有助於對抗其他型別的感染。而烏龍茶不能獨自解決感染,使用普通烏龍茶消費可以幫助殺死細菌才有機會開拓殖民地。
這可以讓人們更健康。
烏龍茶的好處是最明顯的,當人們吃的飲食包括多樣化的食物,包括大量的新鮮水果和蔬菜和粗糧。人們不應該試圖用烏龍茶單獨控制或**健康問題,應諮詢醫生如果不健康的症狀持續存在。
4樓：猴踩灼
1.解毒消食去油膩 鄭道溪有感於安溪鐵觀音的悠久歷史，在文中把安溪鐵觀音稱為中國茶家庭的「老字型大小」。他論述其品用價值的第一項，便是「可解毒消食去油」。
文中說，茶被公認為人類最好的保健飲料，早在西漢《神農本草經》中，就有「日遇七十二毒，得茶而解之」記載。進入20世紀，科學家又發現茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用。 2.
美容**抗衰老 文章說，醫學研究表明，鐵觀音的粗兒茶素組合，具較強抗化活性，可消除細胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。文中提到，安溪鐵觀音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比，高於其他茶葉，其中尤以含氟量高名列各茶類之首，對防治齲齒和老年骨骼疏鬆症效果顯著。2023年和2023年日本兩度掀起「烏龍茶熱」，安溪鐵觀音更是被譽為「美容茶」、「**茶」。
3. 防癌增智人聰明 文中引用有關科學研究成果說，安溪鐵觀音含硒量很高，在六大茶類中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗體抵禦患病，抑制癌細胞發生和發展。
同時安溪鐵觀音對增智還有功效。文中提到，英國科學家發現，人體大腦體液的酸鹼性與智商有關。茶葉是鹼性飲料，安溪鐵觀音鹼性顯著，因此常飲能調節人體酸鹼平衡，提高人的智商。
此外文章還說，安溪鐵觀音中的維生素、咖啡鹼、氨基酸、礦物質、茶多酚等富含量高，這些物質同樣為科研證實，與大腦發育關係密切，對提高人的智力產生良好影響。 4.交友養性心情好 文章還對安溪鐵觀音的社會屬性進行了評析，認為安溪鐵觀音作為優質茶，在待客、交友和個人修身養性方面，功效獨特。
文章說，安溪鐵觀音需要沖泡，待客時要燒水洗杯，準備過程賓主噓寒問暖，其情融融；客人邊品茶邊與主人敘舊，過程十分融洽親和，故而程式化沖泡品飲，使人心靜利於養性怡情。 5.提神益思 飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。
我國歷代醫書記載頗多，歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆，頌茶之提神益思之功。白居易《贈東鄰王十三》詩曰：「攜手池邊月，開襟竹下風。
驅愁知酒力，破睡見茶功。」詩中明白地提到了茶葉提神破睡之功。蘇東坡詩曰：
「建茶三十片，不審味如何，奉贈包居士，僧房戰睡魔。」他說把建茶送給包居士，讓其飲了在參禪時可免打瞌睡。飲茶可以益思，故受到人們的喜愛，尤其為一些作家、詩人及其他腦力勞動者所深愛。
如法國的大文豪巴爾扎克、美籍華人女作家韓素音和我國著名作家姚雪垠等都酷愛飲茶，以助文思。 鐵觀音可提神益思，其功能主要在於茶葉中的咖啡鹼。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。
因此，飲茶後能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數學思維的反應。同時，由於鐵觀音中含有多酚類等化合物，抵消了純咖啡鹼對人體產生的不良影響。這也是飲茶歷史源遠流長、長盛不衰、不斷發展的重要原因之一。
5樓：叛逆尊
消除危害美容與健康的活性氧,每天喝1公升烏龍茶能改善**過敏,飲用烏龍茶能**分解脂肪、**健美,抗腫瘤、預防老化功效,提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、**健美等保健功能外,還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等... 烏龍茶中含有機化學成分達四百五十多種，無機礦物元素達四十多種。茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有許多營養成分和藥效成分。
有機化學成分主要有：茶多酚類、植物鹼、蛋白質、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多醣、醣類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機化學成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量，明顯高於其他茶類。
無機礦物元素主要有：鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鐵觀音所含的無機礦物元素，如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高於其他茶類。
喝烏龍茶有什麼好處和壞處呢？
6樓：鄲染娰女
1、消除危害美容與健康的活性氧：
2、每天喝1公升烏龍茶能改善**過敏：
3、飲用烏龍茶能**：
4、抗腫瘤、預防老化功效
7樓：多秀榮區己
茶是世界上十大飲品之一也是最健康的
好處很多上面的已寫的很清楚了,壞處完全可以不計
8樓：阿利葉麼緞
好處多壞處少，可以抗癌，提神，固齒，增強免疫力，**，降血壓，血脂，
9樓：幹亭晚鄔庚
好處就是：保健功能外，還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、**健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。
壞處就是：害人睡不著
喝烏龍茶有什麼好處
10樓：士谷蘭夏邁
烏龍茶即青茶，茶葉中含大量茶多酚。烏龍茶的功效與作用之一，烏龍茶可提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量。烏龍茶的功效與作用之二，降低血壓。
烏龍茶的作用之三，抗氧化、防衰老。烏龍茶的功效與作用之四，防癌。
烏龍茶的功效與作用其中一點，與安化黑茶有近似的方面，就是兩種茶對於**都有幫助。經常喝烏龍茶和安化黑茶的人，身體質量指數和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人喝茶**的效果比男人顯著。
為了讓烏龍茶的功效與作用達到最大值，茶學專家建議大家在餐中或餐後馬上飲用烏龍茶。
喝烏龍茶有什麼好處和壞處呢？
11樓：時弘揚遇益
烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。如果是胃寒的人，茶水不適合多喝，適可而止。
12樓：匿名使用者
1、消除危害美容與健康的活性氧：
2、每天喝1公升烏龍茶能改善**過敏：
3、飲用烏龍茶能**：
4、抗腫瘤、預防老化功效
13樓：匿名使用者
茶是世界上十大飲品之一也是最健康的
好處很多上面的已寫的很清楚了,壞處完全可以不計
14樓：匿名使用者
飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用,抗腫瘤、預防老化功效.茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。
15樓：源流婉覃嗣
烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質介於綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香並有「綠葉紅鑲邊」的美譽。品嚐後齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用，突出表現在分解脂肪、**健美等方面。
在日本被稱之為「美容茶」、「健美茶」。
喝烏龍茶的好處－－常飲茶、益健康
提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力．
興奮中樞神經，增加運動能力．
刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾，消除口臭．
保養肌膚，
分解中性脂肪，達到**美容效果．
飲酒前喝茶，預防宿醉．
消除疲勞，
促進新陳代謝．
減緩衰老，
延年益壽．
固齒強骨，預防蛀牙．
保護視力，維持視網膜正常，預防老年性白內障．
降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，
防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病．
抑制細胞突變，具抗癌作用．
**放射性損傷，保護造血機能，
提高白血球數量．
壞處：經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。乙個人每天正常分泌胃液是1.
5-2.5公升，這些胃液能夠對乙個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
另外茶阻礙人體對鐵的吸收。茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
而且喝濃茶易產生便秘症。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。
最後，濃茶致使血壓公升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓公升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。
凡事有度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康
回答不容易，滿意的話，一定給個最佳答案，在做任務，痛苦啊謝謝支援理解！
喝烏龍茶水上火嗎，烏龍茶能敗火嗎？
不會！明代李時珍 公元1518 1593 所撰的一本藥物學專著 本草綱目 成書於明萬曆六年 公元1578 李時珍自己也喜歡飲茶，說自己 每飲新茗，必至數碗 書中論茶甚詳。言茶部分，分釋名 集解 茶 茶子四部，對茶樹生態，各地茶產，栽培方法等均有記述，對茶的藥理作用記載也很詳細，曰 茶苦而寒，陰中之陰...
烏龍茶喝太多對身體有什麼害處和益處
通常我們所指的茶，多以綠茶為主，它含有豐富的兒茶素 單寧酸和維他命c，可增進身體的健康，具有許多對身體有益的功效。特別是含有些許澀味的兒茶素中，有很強的抗氧化功能和預防發生癌症的功用。綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產出來的。最大的差別在於有沒有經過發酵這個過程。因為茶葉中的兒茶素會隨著發酵溫度的公升...
經常喝烏龍茶對身體的好處有哪些？怎樣喝更健康？
經常喝烏龍茶好處是很多的，可以預防蛀牙，消除微害美容與健康的活性氧，改善 過敏能 抗腫瘤，預防老化等功效，應該養成飯後喝一杯的習慣。烏龍茶又稱 青茶 屬於一種極具特色的半發酵茶，烏龍茶中含有豐富的有機化學成分，經常喝烏龍茶具有一定的保健功能，延緩衰老 美容養顏 改善心血管症狀 解除油膩。值得注意的是...