1樓：珀茜薇曼祛斑品牌
色斑是所有女性追求美麗道路上一塊難纏的絆腳石，色斑不僅影響著女性的美貌，同樣影響著女性的自信，讓女性朋友變得極其自卑與敏感，色斑可謂是女性美麗的天敵。
含維生素c豐富的食物可以消除黃褐斑
1、獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
獼猴桃中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用，使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙。
2、西紅柿
西紅柿具有保養**、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好**。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
推薦：1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。
2、準媽媽還可先將面部清洗乾淨，然後用西紅柿汁敷面，15~20分鐘後再用清水洗淨。對**黃褐斑有很好的療效。
3、檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止**色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使**滋潤光滑。
4、各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
2樓：波麗妮雅**美乳
臉上長黃褐斑了怎麼辦？其實不用怕，只要平常做好防曬，保證充足的睡眠，不熬夜，多吃蔬菜瓜果就可以有效淡斑啦，除了這些之外，還可以採用以下這些祛斑小妙招：
蜂蜜蛋清**：能夠有效淡化臉上的細紋，並快速消除黑色素沉澱 ，從而達到美白淡斑效果！做法：
首先我們得用雞蛋分離器取一兩個蛋清放到乾淨的碗裡，然後再加入適量的蜂蜜（20克）攪拌調勻 ，最後再配合壓縮**敷臉，15分鐘後取下並用溫水洗淨面部，做好最後的基礎護膚即可！
茄子爽膚水：先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純淨水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。
鴨梨冰糖汁：把鴨梨榨汁，加冰糖適量飲用，100克鴨梨汁中所含維生素c可高達50毫克，此外，還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，常飲鴨梨汁不僅可以白嫩**，淡化黑色素，美白肌膚的作用。
黑木耳紅棗湯：①黑木耳提前泡發備用②紅棗洗乾淨備好③把泡好的木耳和紅棗倒入砂鍋中放入適量水④大火燒開小火慢燉半小時左右⑤燉好後加入適量糖⑥裝入碗中就可以享用了，黑木耳可潤膚，防止**老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除雀斑。
鮮榨胡蘿蔔汁：①準備2根胡蘿蔔洗淨②切成丁③倒入豆漿機④加適量水⑤插上電源⑥選擇榨汁功能⑦濾出渣 ⑧盛入杯中 每天早上喝一杯，胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。
維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
生薑蜂蜜茶：①生薑切絲。②切好的薑絲倒進小鍋裡，再加點水煮開③煮開後放入冰糖，蓋上鍋蓋大火煮沸，再轉小火燉煮25分鐘。
④煮開後攤涼。等到完全涼了就把薑絲放入有蜂蜜的密封罐裡。⑤密封罐放到冰箱冷藏起來，要用的時候就用幹的調羹或者筷子夾出來，兌些水，每天早上一杯，晚餐後一杯。
生薑中含有一種物質，這個物質有很強的抑制脂褐素的作用，能防止老年斑，蜂蜜可以護膚美容提高免疫力。
3樓：匿名使用者
黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，**病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。對於**的黃褐斑，主要本著預防與**結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防**疾病等是預防黃褐斑的有效手段。
同時，在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極**慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。防日曬，慎用各種化妝品也是非常重要的。
除此之外，可以選擇手術的方法得到有效的改善，黃褐斑經3次左右雷射**後，就能達到其他方法多次**後的效果。平時應該注意護膚，適當的用些護膚品，避免飲食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜可以有效的防止**的。**時一定要選擇正規的醫院，這樣才可以保障**效果。
4樓：匿名使用者
想要去除黃褐斑,可以試試美萊復合雷射**,效果不錯.
美萊復合雷射祛黃褐斑原理是應用高強度的光束，以特定的波長被**中色素或組織所吸取，雷射在奈米級的時間裡將沉澱於**的色素物質擊碎使其分解，並促進基底部**的迴圈，降低**對四面**的熱損傷作用。當色素顆粒慢慢被身體吸取，顏色也隨之變淡，經過幾次**最後徹底消逝。雷射**黃褐斑就是利用雷射的這些瞬間的熱效應和生化效應來達到祛斑目的。
因為雷射祛斑適用範圍廣、立竿見影，現在已經被廣泛使用了，也是愛美的人士信賴的祛斑方法。
適用人群
+膚色晦暗、斑點橫生的色斑人群。
+毛孔粗大、痤瘡粉刺等極油性膚質的人。
+作息不規律，工作壓力大，電腦輻射等導致新陳代謝緩慢，肌膚表面黯啞粗糙，斑點滋生的人。
+肌膚已經出現衰老痕跡及各類斑點的人。
+容易出現乾紋的極乾性膚質的人。
+運動一族，紫外線照射導致肌膚的角質層增厚，膚色晦暗。
注意事項
術前:接受雷射祛黃褐斑前三周避免日曬。
術後:雷射祛黃褐斑的部位應該早晚以溫水及肥皂水清洗，注意殺菌。
雷射祛黃褐斑後注意防曬。
雷射祛黃褐斑後避免酒精飲料、辛辣食物。
5樓：黎明主任
臉上的「黃褐斑」還有救嗎？
6樓：
一項艱鉅的任務，平時多吃點獼猴桃，黃豆，檸檬
減少生活壓力，增加飲食營養，注意休息
可以借助花青宜葡萄籽好好調理一番。
7樓：匿名使用者
其實大多數與身體的內分泌有關，特別是女性的雌激素水平對它有著重大的影響。比如妊娠、月經不調、肝功能不好、慢性腎病以及服用避孕藥等，另外日曬以及精神的因素也是誘因之一。
8樓：rulebit美晶傳
可以用食療的方法去掉黃褐斑的：
三仁粥：
用桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳公尺50克一起進行熬住，（注：三仁要成成粉末，雞蛋粥沸騰時加入）
9樓：如花
吃水果、蔬菜或者中草藥的**等等諸如之類
臉上長黃褐斑怎麼辦？ 10
10樓：雪知白祛斑組合
臉上長黃褐斑怎麼辦?若堅持這3個方法，或許能讓臉蛋光滑又乾淨1、睡前護理抑制黑色素
我們都知道，如果想要保持臉部肌膚的年輕和美白，那麼必不可少的就是膠原蛋白，除此之外，我們還可以補充一些具有美白祛斑作用的維生素c以及抗衰老作用的維生素e。我們都知道，一般這種膠原蛋白成分都是從深海魚皮中提取的，因為它的蛋白結構與人體相似度極高，能夠迅速的被人體吸收，而且魚皮的膠原蛋白當中含有的氨酸酶多基能與人類**當中的酪氨酸酶活性結合，可有效阻止阻止多巴轉化為黑色素，防止黃褐斑的出現。
2、做好遮陽防曬
在這個炎熱的夏天，女性一定要做好防曬的工作，這樣也可以有利於淡化去除色斑的效果。那是因為紫外線對人體**組織的損傷，有時可能是不可逆轉的，即便是在秋冬季節紫外線不強烈時，也不能忽視陽光的威力。所以女性朋友，如果想要保持**的美白與年輕，那麼每次出門之前記得要塗抹防曬霜，尤其是現在炎熱的季節，外界紫外線強烈，還可以佩戴乙個墨鏡或者是遮陽帽，除此之外，不要忘了對手臂、頸部的防曬工作。
3、做好清潔卸妝
在我們的日常生活當中，很多長期化妝的女性朋友，臉部都會出現暗沉、長斑和無光澤的問題，主要是因為臉部清潔和卸妝不到位。這是因為化妝品中的一些礦物質和金屬進入人體**以後，得不到有效清理，沉積下來所導致的。因此，如果想要達到祛斑的效果，一定要做好日常的清潔和卸妝工作，確保**能夠有乙個安全的睡眠和恢復期。
但是小編在這裡要提醒各位美女，眼睛、嘴唇和臉部的卸妝液最好區分開來。
11樓：健十**官方客服
黃褐斑為女性顏面部出現侷限性淡褐色或褐色**色素改變。對稱發生於顏面，尤以兩頻、額部、鼻、唇及顏等處，出現片狀黃褐色或咖啡色斑。大小不一，邊緣清楚，表面光滑，有時相互融合成片，形成蝴蝶狀，無自覺症狀。
蜂膠減少黃褐斑、雀斑，不僅服用有效，而且外用效果也很好。患者在堅持服用蜂膠的同時，應積極補充一定的維生素c、維生素e，還要保持精神愉快，少吃刺激性食物，避免長時間日光曝曬。
事實早已證明，蜂膠的抗菌能力、抗氧化能力、改善微迴圈能力以及分解色素、活化細胞能力，在美容養顏上可以發揮很好的作用。
【食用量及食用方法】每日2次，每次2粒，溫開水沖服
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
12樓：維歐美內外祛斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的乙個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
臉上長了黃褐斑怎麼辦呢，臉上長黃褐斑怎麼辦？
正常黃褐斑徹底 需要到正規醫院進行手術，也可以嘗試如下方法改善 針灸 肝鬱型選擇肝俞 太衝 血海 足三里，脾虛型選擇胃俞 脾俞 足三里 血海，腎虛型選擇腎俞 照海 足三里 血海。刮痧 使用水牛角板，沾取紅花油，按針刺穴位取穴。食療 應經常食用維生素c含量較多的食品如大棗 韭菜 菠菜 橘子 蘿蔔 白菜...
臉上有黃褐斑怎麼辦，臉上長黃褐斑怎麼辦？
涼拌水芹 涼拌水芹是很常見的，在炎炎的夏季食用的話更是能夠促進食慾，讓人胃口大增，同時它的營養價值也是很高的。在炎熱的夏季，黃褐斑女性這樣吃的話，還有助於增加食慾，對抑制色素沉澱和美容肌膚效果良好。白醋洗臉 白醋有柔膚嫩膚，美白淡斑的功效，可以說是十分物美價廉的物品了，堅持每天晚上用白醋洗臉，對 很...
臉上長黃褐斑吃蓮藕好麼，臉上長黃褐斑吃什麼能調理好？
1 藥物 黃褐斑 藥物 黃褐斑是針對色素代謝的生理及病理情況，通過干擾和抑制黑色素的生物合成 減輕 色素沉著或防止紫外線作用於 等方法來達到 黃褐斑的效果。2 化學剝脫術 化學換膚的目的是通過化學試劑可控地破壞一定深度的 啟動相鄰表皮和附屬器結構的修復過程，形成新的表皮和真皮上部，還可以促進真皮膠原...