1樓：慈康安
怎麼去火？ 就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。
專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。 除此之外，讓我們來看看專家推薦的「去火」食物： ⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。
中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。 ⊙士多啤梨士多啤梨不但好吃，還有藥用價值。
中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。 ⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。 ⊙西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。求採納
2樓：掌鴻才
停！各位老中醫等下哦，別張嘴就開方子啊！「火」在中醫裡是有很詳細的分解的，你問好是上三焦，還是下三焦啊？！
簡單的舉例說下：有的人上火嘴起泡；有的人爛眼邊；有的人扁桃體發炎；有的人小便赤色--說起來麻煩啊，總之要先去新火，就是心理先調整好，要平衡，最好先把新里掛念的事先辦好，然後再看表象等，再吃藥！！！還是那句話要「釜底抽薪」！！！
身體上火應該吃什麼藥
3樓：匿名使用者
要避免「上火」，首先要保持科學的生活規律，按時作息、避免熬夜，定時定量進餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳餚而暴飲暴食。其次，多吃「清火」食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿蔔對補充人體的維生素b，避免口唇乾裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對「清火」也很有效。
還有，要保持平和的心態，避免情緒受到刺激而「上火薄? 在「上火」期間，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽菸和熬夜，應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝水，並在醫生指導下服用「清火」藥物。如果「上火」症狀比較明顯，一週以上還沒有好轉，需及時到醫院就診.
炎熱的夏天，如果我們不注意養生保健，就很容易「上火」，所以，要特別注意防「火」。 在日常生活中，人們常常遇到牙痛、口舌生瘡、眼睛紅腫、煩躁易怒、小便黃赤及大便秘結等問題，這就是我們常說的「內火」重的表現，在**上清清「火」就會好。那麼「內火」到底是一種什麼樣的疾病呢？
所謂「內火」，實際上是民間對陰陽及臟腑功能失調、生理功能紊亂、或某些疾病所呈現出的「火熱」現象的一種通俗叫法。「內火」有「實火」與「虛火」之分。火為陽邪，夏日「實火」更為多見，由於「內火」引起的臟腑病變不同，表現的症狀也各異。
肝火 表現為煩躁易怒，頭暈頭痛，目赤口苦，兩脅脹痛，尿赤便秘，血壓公升高，苔黃，脈弦數等。治當清瀉肝火。 心火 心火上炎，主要表現為心煩易怒、口舌生瘡、口腔潰瘍、口乾尿赤、舌尖紅、脈細數等，治宜清瀉心火。
肺火 多表現為咽喉乾燥、咳嗽、咯吐黃痰、痰有血絲等，治當清宣肺熱。 胃火 胃火上衝主要表現為牙齦腫痛、口苦口臭、喜冷飲、多食善飢、上腹不適、大便秘結、舌苔黃厚，脈洪數等，治當清瀉胃火。 若內火熾盛、遷延日久，耗津傷陰，導致陰血虛虧嚴重時，則稱為「虛火」。
主要表現為午後低熱、夜間盜汗、手足心熱、眩暈耳鳴、口乾咽燥、心煩失眠、聲音嘶啞、兩顴紅赤、男子遺精、女子經閉、大便秘結、舌紅少苔、脈細數等，**當用滋陰瀉火法。 經常發生「內火」的患者，多與鬱怒等情志變化有關，故平時應特別重視「制怒」，保持樂觀開朗、平和寧靜的心態，以達「心靜自然涼」之目的；飲食宜清淡，宜適當多吃綠豆、西瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、魚腥草、馬齒莧等有抗炎消暑的食品。應少吃辛辣、香燥等食品，多飲水，常喝些綠豆湯、金銀花、菊花茶更好，此外，重視防暑降溫，保持大便通暢等。
經常上火是因為虛火走上不往下走，一般情況下有往五官上走的，像火眼、火鼻、嘴唇，舌頭、咽喉，這些部位經常腫痛上火發炎，這不是什麼病，屬於亞健康的範疇。飲食方面注意不要吃油炸、過鹹的食物，注意維生素的平衡量，因為上火也可能是內分泌包括體內激素的不平衡等因素導致。 最主要的方法是，經常按摩腿部和腳部，無論是經絡還是穴位還是肌肉，保證每天有上往下按摩從腰部開始，先外側後內側的由輕至重的。
像小腿上的穴位足三里、三陰交等都是很重要的，按摩20分鐘後再把腳放到盆子裡，用熱水洗腳，先泡後洗，擦乾後再按摩腳底，點、按，揉、捏、敲打等等，保證腳部的每個部位都能按摩到才可，左右腳各15分鐘，連續7天見成效，無論你上什麼火都可以改變自身的新陳代謝的路徑，健身去火不能著急，要穩住性子，可以找別人幫忙。如此堅持50天左右你的身體就會產生大變化，這些方法適合任何人。也請告訴你的朋友和家人都來做自我按摩。
4樓：匿名使用者
最好從飲食上面慢慢調理吧，這個吃藥會有***的。
5樓：綜合養生季
上火應該吃什麼藥？藥片可以掰開吃嗎？聽聽專家怎麼說
6樓：枝卿姓小萍
有輕微的上火，可以喝點菊花茶和板藍根顆粒，如果上火嚴重可以吃黃連上清片或三黃片、清火梔麥片等。要多喝水，不要熬夜，不要吃辛辣厚膩食物，脾胃虛弱的人慎服。
身體上火吃什麼藥降火快？
7樓：騰襲
中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎？ 並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。 夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。牛奶的營養成分很高，含有很多蛋白質、礦物質. 什麼辦法可以使胃火過盛的症狀有所緩解？
患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。
如果是胃火可以吃一些三黃片等藥，如果出現肝火可以用丹參逍遙等。 上火了喝涼茶是否有用？ 茶一般都是喝綠茶和紅茶。
綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。
具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶.要保持心情愉悅，開朗，不要抑鬱。
遇事情千萬不要焦躁，要保持乙份平常心。平時工作壓力大的朋友，尤其是經常熬夜的白領，一定要注意利用空閒時間多鍛鍊，多參加文體活動來緩解壓力，從根源上解決問題。 其次多喝水，可以通過多喝水來排洩體內的毒物。
一天最起碼喝足八大杯水，通過水分沖洗體內的毒素，減輕腎臟的負擔，是排毒最簡便的方法。注意少吃辛辣刺激性食物，最好少吸菸，少飲酒，甚至戒菸酒；少食過於油膩性的食物，平時可以多吃蔬菜和水果，保持大便不乾燥，小便不混濁。菠蘿、木瓜、奇異果、梨、藕、柿餅霜類都是不錯的選擇。
平時還可以多吃富含纖維的食物，增加腸道的蠕動。已經「上火」的朋友大便乾燥時，可以每日飲蜂蜜。最簡單的解決方法就是吃些苦味蔬菜，有不錯的「去火」功效，如苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等，有清熱去火的功效。
西瓜、山楂、蘋果、葡萄水果也有寧神、降火的功效，還可以泡中藥黃芩水喝，同樣可以達到清火的療效。
身體上火吃什麼藥好！？大神們幫幫忙
8樓：手機使用者
停！各位老中醫等下哦，別張嘴就開方子啊！「火」在中醫裡是有很詳細的分解的，你問好是上三焦，還是下三焦啊？！
簡單的舉例說下：有的人上火嘴起泡；有的人爛眼邊；有的人扁桃體發炎；有的人小便赤色--說起來麻煩啊，總之要先去新火，就是心理先調整好，要平衡，最好先把新里掛念的事先辦好，然後再看表象等，再吃藥！！！還是那句話要「釜底抽薪」！！！
9樓：愛刷
怎麼去火？ 就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。
專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。 除此之外，讓我們來看看專家推薦的「去火」食物： ⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。
中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。 ⊙士多啤梨士多啤梨不但好吃，還有藥用價值。
中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。 ⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。 ⊙西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
女神身體上火了，怎樣安慰她
金銀花茶，王老吉涼茶 讓他多喝水！不要熬夜！女朋友的家人生病了，她很上火我應該怎樣安慰她 最好的安慰是設身處地好好給她想一下接下來要面對的事情。這正是你表現的時候，不要錯過了 告訴她別擔心，陪她去看看她的親人，別和她吵是最好的，這段時間多陪她，這個時候女人需要的是乙個溫柔細心 能讀出她心中所想的男人...
上火應該吃什麼藥或者怎麼解決，上火應該吃什麼藥
水果和蔬菜一定要吃 香蕉和梨子是促進你腸胃功能的，有幫助排便的作用。理順你的內部消化功能。而這個起碼要好幾天甚至乙個星期才有效果 至於你的嘴角乾裂，建議你抹唇膏，保濕什麼都可以，吃藥大可不必，不是不得已一般最好別吃。多排尿，是身體的放毒反應，所以更要多喝水，少吃或者不吃麻 辣 燙的食物。如果是女士 ...
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