1樓：匿名使用者
洗頭不要太勤，越勤洗出油越快，你應該三天左右洗一次頭就好了。多吃些粗糧，喝點綠豆粥，各種豆子混合的公尺糊等，可以對排毒有點作用。
2樓：匿名使用者
體內毒素太多，排毒，去看看中醫
我不是油性**，為什麼還總長痘痘？
3樓：劉曉東
我先告訴你長痘痘的原因吧!
痘痘長在額頭上是因為頭髮不潔.
痘痘長在眉毛上是因為
4樓：長相依
**長痘與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。**長痘需要注意以下幾點：
每日一到兩次溫水洗臉，清潔**。
忌用手擠壓或搔抓皮損。
保證充足的睡眠，有利於維持正常的身體機能。
注意均衡營養，適當運動。
忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
5樓：匿名使用者
要睡好，別熬夜，睡覺的時候腦袋放空，深層次的睡眠能休息好，中午的時候也閉目休息一小會兒，別給自己太大壓力，舒暖心情，同時學習下俏臉嫣兒的一文教的，避免陽光的長時間直射，陽光中紫外線會讓黑色素沉著，會讓有印的地方留黑點。
經常溫水洗臉，別太熱的水，會刺激**,,,，也不能冰水，,毛孔收縮身體內的油脂分泌不出來會長包。晚上睡覺之前也喝一杯溫水，油膩的食物別吃了。多運動多喝水。
6樓：dstdsd之歌
我也是起了好多痘痘，現在是個看臉的社會，找到好工作，嫁到好老公，說實話，看臉。顏值可謂定下了大部分女人的人生，現實中沒這麼多童話故事。**糟糕的話，五官長得再好也沒用。
放暑假的時候，閨蜜讓我去看秀臉巧兒一文，說是她朋友跟她說的，我仔細的去翻看了，照著裡面的法子做，30天的時候臉頰兩邊，額頭上的豆豆，跟我說再見了，是永別了！這個時候我高興的蹦起來，抱住我的閨蜜，感謝她！現在我臉蛋美美的，你也加油吧！
平時少上網，電腦輻射大；多運動，出出汗可以排毒的；多吃蔬菜水果，如蘋果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；晚上少熬夜，11點前休息；早上起床要喝一大杯溫水，記得要溫水；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，芥末等等；祝你好運哦！！
7樓：無底的船
如果不是過敏，應該和你經常在電腦前有關
建議你多喝綠茶抗輻射，效果不錯！
8樓：
是不是休息的不好啊？
再有可能不是青春痘 有可能是別的疙瘩 是不是什麼過敏啊 去醫院看看
9樓：老實的帥歌
嗨你好，你臉上的痘痘好了嗎
我是油性**,但是最近毛孔變的很大,還有長豆豆,請問這樣要怎麼辦?謝謝幫忙
10樓：粉圓粉圓的肉丸
ls的回答的好專業- -
我每次長痘就知道擦莓多酚的痘可淨..一擦就好..
但我老是好了就忘記擦....= =
聽說連續擦3個月.痘痘是可以痊癒的.
怎麼排除體內毒素啊？我是油性**，臉上老長痘痘，內毒太深了~
11樓：小順芓
多喝水！油性**的話要多洗臉
我是一名油性**的患者,喜歡長痘痘,我該怎麼辦?
12樓：
飲食上要注意,不能吃過於油膩和刺激的食物.多喝水,因為油過多是肌膚的水分太少.
找適合自己的控油護膚品使用,
還有就是保持心情愉快.情緒也會影響油脂分泌.
13樓：
堅持用硫磺皂洗臉，我也是油性**，豆豆長得很厲害，就是這樣洗好的
我是油性**的女生,19了,長痘痘好幾年了,老長,請問我這是不是還處於在青春期呢,
身上老是出油~背上長痘痘~是什麼原因~怎麼辦？
14樓：度娘你好闖天涯
背上長痘原因有很多，建議到**科醫院檢查**，忌油膩辛辣食物
15樓：
背上長痘痘原因:中醫上說背部是肺的反射區，肺熱和經絡不通都會造成背部長痘痘，再加上背部的油脂分泌僅次於面部，油脂分泌旺盛，油脂過多易附著汙物導致毛孔阻塞，從而產生痘痘。平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出細菌，引起細菌的感染也會生成痘痘。
解決方法：
1、可以吃一些解毒清熱的食物，比如說白蘿蔔，百合等等，盡量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油膩的食物也少吃一點，多吃一些蔬菜和水果。
2、洗澡的時候要注意後背的衛生清理，不要使毛孔堵塞，建議可以使用浴鹽來清理，記得要挑選清潔消炎作用的浴鹽，另外在運動過後也要及時地將**清理乾淨，尤其夏天的時候更要穿一些透氣性強的衣服。
3、在生活上要保持身心愉悅，不要過於暴躁，也可以多運動，貼身穿著的衣服要清洗乾淨，放在陽光下暴曬，可以殺掉細菌。
4、高脂肪類的食物不宜多吃。長痤瘡時不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物，避免病情加重。
5、海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發之物都是發物，易引起過敏現象，使**更加困擾，導致慢性炎症擴大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產品。
注：痘痘不只發生於青春期，任何年齡都有長痘的可能。痘痘的發生顯示了身體內部出現了問題。因此，治痘不能只解決表面上的問題，要從根論治，從身體內部去調理。
16樓：湯圓戰神
用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。
17樓：匿名使用者
痘痘主要發於面部、額部、頰部、下頜部、胸部、背部及肩部。為大小不等的結節、囊腫，破 潰後常流出帶 血膿液
1) 不要吃油炸，上火麻辣食物
2) 嘗試抽出時間運動長時間運動，從而減 少痘痘， 如果沒什麼別的運動方法，你可以一天步行30分鐘。
3)長了痘痘不要去擠，會有痘印的
(沒事的時候 不要總是用手去摸臉，亂扣亂擠，這樣子會有疤痕，看上去很難看，還下不去）
建議：常用溫水洗，因為冷水不能去油脂，可以外用這個硫磺皂來清洗痘痘部，然後再搭配上玉肌膏祛痘，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持使用痘痘才會下去的。
18樓：阿爾哈薩
痘痘也叫痤瘡,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即發生變化,正常死掉的角質會逐漸排出,新舊粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生細菌,發炎所引發的一種**病.可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從內在調理.
19樓：叮叮咚
背部長痘痘也是毛孔油脂堵塞引起，通常是因為我們都洗不到背後而造成的，而或者我們長期處在空氣質素低的環境下，毛孔內難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細塵，如果不能砌底清除，久而久之就會形成毛孔堵塞。
20樓：不心動
背部長痘痘是一種毛囊炎症，是痤瘡的一種表現形式，是由於背部分泌過多的油脂未及時清洗而形成的，多見於青年男性。平時可使用硫磺香皂清洗背部，預防痤瘡。一旦形成背部痘痘，應及時就診，在醫生指導下規範**，避免搔抓，防止遺留疤痕。
飲食方面建議：⑴不能吃辛辣之物⑵不能吃高脂類食物⑶不能吃腥發之物⑷不能吃高糖食物
21樓：匿名使用者
少吃麻辣的食物，多吃蔬果和水果
22樓：浦濟堂健康管理
痘痘大多數是由兩個原因形成的。乙個是屬於油脂性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另乙個原因就是體內激素分泌失衡，使**長痘，外用【浦濟堂中藥霜】用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
23樓：西琳蝦邦
我之前得後背也經常長很多小痘痘，後背也經常出油，大概有一兩年，吃過很多中藥和西藥，但是都是只能起到緩解和控制的作用，後來用的是許箖草本終於把後背的小疙瘩都給解決完了，現在也沒有**過，平時生活中最好注意一下不要喝白酒
24樓：洛爺
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 「只要青春，不要痘」 ●具備其中的乙個條件,都會誘發青春逗: ◇1.**屬於油性**：
皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ◇2.
體內激素分泌失衡：青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
◇3.消化系統的問題：如：
便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。 ◇4.
緊張壓力：剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。 ◇5.
生活方式：飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，菸酒過量，也是誘使青春痘駐足和**的慢性原因，破壞力不容忽視。 ◇6.
氣候,季節變換：溫度驟然公升高時，皮脂腺分泌的一時調節失靈，也會造成短髮性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。 ◇7.
藥物刺激：某些藥物，如：口服避孕藥、**藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
◇8.壞習慣：不注意頭髮、衣領的衛生；習慣於託腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。
●日常清潔及注意事項 ◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。
不濫用化妝品和藥物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。
多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3.
樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 ◆4．堅持使用暗瘡**專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
◆5．不能過度清潔**。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。 ◆6．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆7．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的**變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ◆8．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
◆9．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 ◆10．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 ◆11．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
●你千萬不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。
常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦**表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的**狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。
此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 ◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每乙個青春痘的生命週期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。
此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、**增生的結果，形成隆起的疤痕。 ◎ 4.千萬別吸菸 香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，**細胞的復氧率降低，因而使**的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。
●預防和調理 1.保持情緒穩定，避免過激心理。 2.
少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。 3.內服清熱解素，清利胃腸的中成藥，如牛黃解毒片。
4.洗臉選用脫脂藥皂. 【**建議】：
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。
功效清熱，潤膚。適用於的輔助**。 ◆(2)綠豆薏苡仁防痤湯：
將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性**，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。..
油脂性面板,還愛長豆豆，為什麼油性面板會長痘痘
跟我一樣，我原來是這樣，現在好多了。個人經驗，如果你試了不適合，我也沒辦法了。對付 油膩我是這樣做的。我盡量少吃脂肪含量高的，每天堅持多喝水，並且堅持運動使這些水通過汗的形式排出來，肥皂和洗面奶也是必須的，我就用一般的肥皂，中性 用的就行，洗面奶屬於那種控油的。我也有用生薑榨汁來洗臉和頭。洗乾淨後 ...
我是油性面板17歲，是油性面板！該用什麼面膜
雞蛋清和珍珠粉調在一起,這樣可以減少油性的出油率,同時也能鎖住水分,經常敷 蜂膠的 去痘 排毒的 都可以用 還有一定要注意浮皮的清潔 最好用個卸妝油 無論你化妝不化妝 呵呵 用頤蓮的 頤蓮活性碳潔面系列 1 細緻柔白適合混合型 用，泡沫豐富細膩，洗完了不油不幹 2 深透吸油適合非常油的 清潔力超群。...
我男朋友是油性面板，背上全是痘子，怎麼辦
千萬不能擠的 什麼產品都不要用 我以前也有好多痘痘的，特別是背上，後來用蟎婷洗澡就好了 背上臉上長痘痘 裡面還可以擠出白色的東西 我是油性 怎麼辦 恩。手要乖一點，千萬不要去擠它抓它。手帶有很多細菌，髒東西，很容易感染到，結果就會越來越糟。而且容易留疤。洗澡的時候就注意清潔，用沐浴露洗乾淨後，一定要...