喝啤酒有哪些好處,經常喝啤酒對身體有什麼好處或者壞處?

2021-12-20 12:35:54 字數 3883 閱讀 4495

1樓:沐浴的黎明

維護心臟健康:

大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險,心臟病是美國頭號殺手。在2023年的研究中,貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現,在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%—60%。

保護血管:

高血壓影響約65萬美國人。但2023年,美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現,適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成,預防缺血性腦中風。

降低糖尿病風險:

研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手———冠心病發作的風險。研究還表明,輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為,飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

提高認知能力:

啤酒對大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。2023年刊登在《美國心臟協會雜誌》上的報告表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。

無獨有偶,2023年出版的《美國醫學會雜誌》上的研究說,65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的風險較低。

使骨骼強壯:

研究表明,啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用,但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。據稱,可能是飲料中矽含量較高。但過量飲酒,可導致骨折的機率大大增加。

保持活力:

回顧50項研究表明,在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯絡,據2023年來自美國農業部的報告稱,每天喝1—2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

2樓:小麥兜

喝啤酒能練你的酒量,壯膽還有就是會有啤酒肚

喝啤酒有哪些好處?

3樓:匿名使用者

喝啤酒的好處

1、幫助消化。啤酒含有百分之四的酒精含量,而且能促進血液迴圈,啤酒含有二氧化碳,所以有的人喝啤酒時會有清涼舒適的感覺,甚至還能幫助消化,促進食慾。

2、促進新陳代謝。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,並通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。

3、預防疾病。適量的喝啤酒對心臟和高血壓患者也有好處,還可減少心臟病、潰瘍病的機率,所以適量的啤酒是對身體有益的。

但是,也不能因為喝酒有這樣或者那樣的好處就喝很多酒,喝酒要講究適度適量,否則酒精中毒也是有危險的。

4樓:匿名使用者

首先喝啤酒能降低罹患癌症的風險。現在讓人們恐慌的第一大病症就是癌症,談癌色變,而釀製啤酒的原料之一啤酒花中含有的多酚類物質能降低不好的膽固醇水平,殺滅病毒,從而達到抵禦癌症的作用,所以從這方面來看,喝啤酒,是有好處的。一般來說,小聽裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多的啤酒花。

5樓:假面騎士

1.殺菌

啤酒中含有維生素c,可以軟化血管,啤酒中的α樹脂和β樹脂有很強的防腐殺菌作用,可以殺滅葡萄球菌、結核桿菌。啤酒只能作為輔助**手段,不可通過猛用啤酒來殺菌。

2.消除疲勞

夏季人體大量出汗帶走了鉀、鈣、 鎂等離子,尤其是鉀,人體會感到疲勞。喝啤酒可以輕微刺激中樞神經,讓人體感到舒服,並且啤酒中的碳水化合物極易被人體吸收放出熱量,從而讓疲勞感消失。

3.促消化

夏季喝啤酒除了可以解暑降溫,還可以促進唾液和胃液分泌,生津止渴,增加食慾、幫助消化。

4.防血管病

適量飲用啤酒可以攝入有益人體的煙酸,煙酸有軟化血管、降低血壓、改善血液迴圈的作用,可預防動脈硬化。

5.防骨質疏鬆

有研究表明,骨質疏鬆症直接表現是骨密度不夠,而啤酒中含有大量能增強骨密度的矽,適量飲用可以幫助人們保持骨骼強健,降低骨質疏鬆症發生機率。

6樓:知識花牆

1、提神 啤酒之所以具有提神的功效,是由於在啤酒中含有大量的有機酸,這種物質具有很好的清新、提神的作用。

2、助消化 在日常的飲食中我們可以通過適量的飲用啤酒來達到助消化的目的。研究發現,在啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質,這些物質能夠幫助腸胃改善以及增進胃液分泌,從而達到興奮胃的功能,提高其消化吸收能力。

3、利尿作用 適量的喝啤酒具有很好的利尿功效,在炎熱的夏季,利尿非常的重要,只有這樣才能預防中暑。喝啤酒的好處非常多,而利尿的作用則是其中最重要的一方面。在啤酒中含有低含量的鈉、酒精、核酸物質,它們能夠增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,加快人體的代謝活動。

4、** 研究發現,適量的飲用啤酒具有很好的**功效。這是由於在啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質和鈣,而且在啤酒中還不含有膽固醇,這些特點是抑制肥胖過快增長的有效法寶。

7樓:梓兒

啤酒/功效與作用

清熱解暑、開胃健脾、促進消化

適宜人群:消化不良、營養不良

8樓:小小的野子

啤酒裡面含有很多維生素和礦物質,啤酒適量的喝一點其實很好,又可以緩解壓力。

9樓:葫蘆娃

啤酒具有促進血液迴圈、保護心血管、利尿提神的效果,夏季喝啤酒還可以有效的解暑,但是建議您的老公也不要過量的飲用,長期大量飲用容易損害胃腸道,還容易造成脂肪肝等等。

10樓:時光向上

可以強壯骨骼,補充維生素b,增強食慾,利尿鎮痛,對於結核病人,有很好的輔助療效,

11樓:庚虹星

酒中的有機酸可減少過度興奮和緊張情緒,並能促進肌肉鬆弛浞還能刺激神經,促進消化。除此還有增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,加快人體的代謝活動。

12樓:匿名使用者

啤酒的好處,嗯,喝啤酒應該沒有什麼多大的好處吧。畢竟啤酒也是屬於一些酒類。酒精含量的。

13樓:匿名使用者

適量的喝啤酒可以防止骨質疏鬆,因為啤酒中含有矽元素,可以防止人體鈣的流失,從而能增強骨密度,防止骨質疏鬆。此外,啤酒中的煙酸能起到軟化血管的作用,適量飲用可以防止動脈硬化

14樓:來自神龍谷相攜踏青的大白鯊

喝啤酒可以健胃。有利於消化吸收。他可以當麵包吃。

15樓:

喝酒的好處?對,總該為自己喝酒找一些藉口好讓自己喝的心安理得。啤酒俗稱液體麵包,尤其夏天約兩三好友去燒烤攤擼串,搭配幾瓶冰鎮啤酒簡直不要太爽,說啤酒愉悅身心毫不為過。

16樓:莘素蘭類秋

喝啤酒喝多了就對身體有害了,但是如果你在適當的時候喝一點的話,那就可以有清涼解熱的作用!

17樓:戀戀之光

其實說實話,喝啤酒是沒有什麼好處的,只不過是解解壓力罷了,會有害身體。

18樓:張三歲

適量的喝啤酒是有好處的,因為啤酒裡面都是可以助消化的,適量的喝啤酒是有用的

19樓:譙萱戰鳥

老實說,喝啤酒沒有什麼好處,還會影響身體健康。不過唯一的好處就是,讓你有了啤酒肚,越來越像老闆了。。

20樓:歸塵南風

喝啤酒有助於養生,對身體適宜。但是要注意適量。

21樓:

喝啤酒的好處很多,可以洗胃,尿液多清洗前列腺。

22樓:永生者_哈維

適當喝酒可以增強心臟功能,使得心臟變得慢而有力。2/6

適當地喝酒可以增強消化腺的分泌功能,對於便秘有良好的作用。3/6

適當喝酒可以消除疲勞,提高學習和工作效率。

23樓:m大腕

1、保護心臟

義大利研究發現,適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫公升),相當於1.4罐。

經常喝啤酒對身體有什麼好處或者壞處?

喝啤酒有哪些好處,成年人喝啤酒對身體有哪些好處?

喝啤酒的好處 1 幫助消化。啤酒含有百分之四的酒精含量,而且能促進血液迴圈,啤酒含有二氧化碳,所以有的人喝啤酒時會有清涼舒適的感覺,甚至還能幫助消化,促進食慾。2 促進新陳代謝。啤酒中低含量的鈉 酒精 核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,並通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。3 預防...

經常喝啤酒會不會發胖,經常喝啤酒會發胖嗎?

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗公尺飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾...

睡覺前喝啤酒對身體不好,長期睡前喝啤酒,對身體有什麼危害和隱患?

1 偶爾 適量的飲酒可能有助於睡眠,但長期或大量飲酒則會造成失眠。因為酒精雖有一定的鎮靜催眠作用,但持續時間短暫,約3 4個小時便會消失。催眠效應消失後,會出現心跳加快 呼吸急促等交感神經興奮的症狀,反而容易驚醒,甚至失眠。若是藥酒就要另說了。2 經常睡前飲酒,還可能導致酒精中毒性精神病,神經炎及肝...