1樓:燈泡廠裡上班
胡蘿蔔,蘋果和葡萄當然可以一起榨汁了。
胡蘿蔔富含著大量的維生素a,其營養物質對眼睛有好處,可有效預防疾病,還是一種具有很好的美容效果的食物。可以榨汁成胡蘿蔔汁,是一種價值很高的蔬菜。
蘋果汁有保護心臟的作用,而且能促進腸道的蠕動,起到**的作用,而橙汁又富含維生素c,能起到美白的功效。
葡萄汁是腎炎病人最好的食品,可以降低腎臟的白蛋白和氯化鈉,葡萄汁有助於增強肝功能,促進膽汁分泌。葡萄中還含有類似於胰腺分泌的胰島素物質,因此醫生把葡萄汁列入糖尿病人的食譜中,並用於痛風、關節炎和風濕病患者的營養食品。吃葡萄有助於增強體質,提高抵抗疾病的免疫力。
擴充套件資料
將葡萄和蘋果洗淨,再將葡萄去皮、去籽,將葡萄果肉裝入榨汁機中,然後在將蘋果削皮、去核,將郭鷗切成小塊後倒入榨汁機中。向榨汁機中加入適量的涼白開水,然後根據自己的喜好加入適量的白砂糖或蜂蜜,榨汁後即可飲用,不過在冰箱中冷藏片刻味道更佳。
新鮮的水果蔬菜榨汁可以補充人體所需的維生素和微量元素,對身體有很多方面的好處,是可以的。
2樓:詩人小龍
可以,葡萄最好把葡萄皮和葡萄子拿出來,不然裡面的丹寧會有澀味的,
3樓:匿名使用者
胡蘿蔔蘋果葡萄汁原料:4個胡蘿蔔,2個大的蘋果 ,數個葡萄。做法:
將胡蘿蔔擦洗乾淨,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。葡萄去皮和籽,先將胡蘿蔔榨汁,然後再將蘋果榨汁。
混合葡萄榨汁、攪拌,並立即飲用。
4樓:手機使用者
可以,但維生素太高。而且糖分也很高。
5樓:
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人參」。用油炒熟後吃,在人體內可轉化為維生素a,提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。
美國科學家的最新研究又證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。
葡萄除含水分外,還含有約15%~30%醣類(主要是葡萄糖、果糖和戊糖),各種有機酸(蘋果酸、酒石酸以及少量的檸檬酸、琥珀酸、沒食子酸、草酸、水楊酸等)和礦物質,以及各種維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、卵磷脂等。特別是現代醫學發現,葡萄皮和葡萄籽中含有一種抗氧化物質白藜蘆醇,對心腦血管病有積極的預防和**作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和適量飲用葡萄酒對人體健康很有好處,產後的婦女於飯後吃葡萄,或喝些葡萄酒,既可幫助血液迴圈,又可增加身體中的血色素。
蘋果的營養也很豐富,它含有多種維生素和酸類物質。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。1個蘋果(154g)膳食纖維5g,鉀170mg,鈣10mg,碳水化合物22g,磷10mg,vc7.
8g,vb7.8g。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多,有助於代謝掉體內多餘鹽分。
蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠,可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放,調節機體血糖水平,預防血糖的驟公升驟降。
一起的話是可以,營養也很豐富,但主要看個人口味,建議單獨榨汁也是不錯的選擇。畢竟很多口味混合在一起,有時候會變得很奇怪的。
蘋果可以和桃一起打果汁麼
6樓:宗城網靳教授
蘋果是可以和桃一起打果汁的。
榨汁步驟:
原料準備:蘋果乙個、桃子乙個、檸檬半個、純淨水適量。
1、準備桃子、蘋果和檸檬各乙個。
2、把桃子清洗乾淨去皮去核切成小塊。
3、把蘋果清洗乾淨去皮去核切成小塊。
4、半個檸檬切成片,把籽去掉。
5、放入破壁機桶內,加少許純淨水,打成果汁。
7樓:愛在左胸口徘徊
當然可以 味道不錯的哦~
胡蘿蔔可以和葡萄一起吃嗎
8樓:廈門美味學院
可以的。
鮮葡萄中的黃酮類物質,能「清洗」血液,防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色,含黃酮類物質越多,但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用,對心臟的保護作用更佳。
胡蘿蔔素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,因而有降壓強心的作用。胡蘿蔔中含有琥珀酸鉀鹽,有助於防止血管硬化,降低膽固醇及有降低血壓的作用。胡蘿蔔中的葉酸,能減少冠心病發**素。
蘋果和胡蘿蔔一起榨汁可以長期喝嗎?有什麼不好的影響嗎
請問你是自己喝還是給寶寶喝啊?無論大人還是孩子都有解決便祕的功效哦蘋果胡蘿蔔水是很有營養的,寶寶可以經長喝,但要適量,最好是和其他蔬菜汁果汁交替著喝,使之營養更加豐富,寶寶喝的話 用布過濾一下 以免太多纖維消化不了,要是大人喝直接就可以了哦 胡蘿蔔能提供豐富的維a,而蘋果中的維生素c是心血管的保護神...
胡蘿蔔蘋果橙子橘子士多啤梨能在一起榨汁麼
可以的,胡蘿蔔不可與以下食物同食 胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了 胡蘿蔔 杏 身體不適 胡蘿蔔 白蘿蔔 胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種...
豆角可以和胡蘿蔔一起吃嗎胡蘿蔔和豆角可以一起吃嗎?
豆角可以和胡蘿蔔一起吃,常見的有醬燒長豆角主料 長豆角200克 蒜3瓣 胡蘿蔔30克 青椒1個調料 豆瓣醬1茶匙 醬油1茶匙 鹽少許 做法步驟 1 長豆角洗淨,切成小段 2 青椒 胡蘿蔔切小片 3 蒜切碎沫 4 鍋裡倒入少許油,燒熱後放入豆角煸炒 5 煸炒至豆角變色發軟後放入胡蘿蔔和青椒 6 繼續煸...