1樓：想啊想想到你
每半小時休息一下，眺望遠方，記住不要盯著太陽看
看書的時候要保持身體的姿勢是正直的，不要趴著看
如果有眼乾的感覺，可以點一些眼藥水
看書時要怎樣保護眼睛
2樓：匿名使用者
姿勢正確，保持一定距離，每隔40分鐘左右要讓眼睛休息一下，可以眺望遠方或做眼保健操。
這樣才不至於斜視或成近視眼或者讓眼睛過度疲勞而導致人體眼部防疫能力下降，易患各種眼疾。
3樓：學習中的泡泡
看書要休息，
看乙個小時要休息5分鐘，遠眺最好
4樓：手機使用者
燈光須足夠 多喝紅蘿蔔汁 多到戶外看綠草
經常看書對眼睛造成什麼傷害，如果經常看書的人會有什麼危害嗎？
看書也要合理安排時間呀。不能讓眼睛過度的疲勞了，不然就容易傷眼睛。我以前上學的時候很迷 經常熬夜看小書，或者在光線很暗的地方看，導致眼睛近視了 現在不帶眼鏡看得東西，都是模糊的，很不方便。經常看書，會把金鑲玉找出來，會讓你身體生理精神上最大的過度使用，導致一些疾病。實在是傷害大，不過我就是不愛看書，...
經常看書的人和不看書的人有何區別
俗話說得好 讀萬卷書，行萬里路 多讀書，對我們還是很有好處的。那麼，經常讀書和不經常讀書的人有什麼區別呢？經常看書的人和不經常看書的人，有什麼區別嗎？差別不是一般大 經常看書的人有內涵，談吐會得體，可以有專業的見解，而且思考問題會思考得長遠一些。不看書的人思考問題就會比較古板，而且缺少文化底蘊，表達...
為啥一看書本就打哈欠？怎麼改善,經常看書就打哈欠，怎麼辦
讓小頭充血，做完運動大頭自然充血，氧氣充足神清氣爽，再看書，事倍功半！無法改善 因為不喜歡 只有強迫 先從自己最喜歡的型別的書讀。經常看書就打哈欠，怎麼辦 沒辦法啊 你就是不願意看書，這個誰都沒辦法 泡一杯咖啡提提神 看書一小 只要一看書就打哈欠.怎麼改變 可以試試站著看，再不行，就頭懸樑，錐刺股 ...