1樓：six5脕
體質容易冷，不喜歡在空調房睡覺,易做夢,愛側臥,耳鳴,入冬四肢冰涼,是中氣不足,脾胃虛弱,氣血不足的原因;
煩躁屬情志異常,多因肝氣鬱結,痰火上擾而成,說明你平時很愛生氣;跟前者是兩碼事.陰虛火旺 是腎陰虛,陰虛生內熱,水虧則火浮.這裡的火旺不是肝陽上亢.
首選青蒿鱉甲湯加減,用杞菊地黃丸效差,還不如用知柏地黃丸,然後用補中益氣丸和歸脾丸.你的表現是中醫的問題,西醫只能說你缺核黃素vb2而容易口腔潰瘍的.那些粥喝也無妨,但對你的病沒用.
2樓：營養師滷肉姐
現代人們勞神多，熬夜多，日久陰虛煩熱精力耗損，恰如古人所言「油盡燈枯」，陰虛則生內熱」，因為津液不足了，所以由於陰虛不能制火，會出現五心煩熱或午後潮熱，盜汗
3樓：媚0人
（1）飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。
（2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及
過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、
爛。烹調方法多採用蒸、煮、燉、燴與煨等。
（3）注意酸鹼平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭乾以中和胃酸
（4）吸菸會影響胃粘膜的血液**以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸菸史應戒菸或少吸菸。
（5）平時注意腹部保暖，避免受涼。
脾胃虛寒的人切勿貪食生冷，要少喝涼水少吃冷飲，少吃涼性食物和海鮮，多吃點山藥、大棗、生薑、洋蔥、桂圓、紅
糖。另外，平時飲食要有規律，不要飢一頓飽一頓，否則易損傷脾，時間長了會使脾胃更虛弱。此外可以試試得鋪常巍媬茶，溫和養胃，適用於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力等人群飲用。
女人陰虛火旺，怎麼辦。
4樓：任菊經秋
陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為：怕熱，易怒，面頰公升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。
1補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
2補陰虛藥膳食療方舉例：
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等症。
石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。
5樓：哈嘍哈嘍
很多女性都是陰虛火旺的，我同事就只這樣的，很難受，陰虛火旺並不是一種疾病，而是常會與身體的一些疾病同時出現、伴隨發生，像更年期的女性、甲狀腺功能亢進、高血壓的女性人群，也容易出現陰虛火旺的症狀，甚至女性在月經期由於大量的失血而也容易出現陰虛的情況，女人陰虛火旺也會有一些明顯的臨床表現，尤其是一些處於更年期的女性，會在午後出現明顯的潮熱現象，有時候夜間睡覺時也會出現身體發熱的表現，在冷的時候也會穿很少的衣服，手心腳心都比一般人的熱，總是動不動的就心煩，一受到點刺激就會發火，平時睡覺的時候明顯減少，睡覺的時候會多夢，雖然平時喝水不少還是有口乾咽燥的表現，陰虛火旺的女人容易大便乾結，口腔潰瘍會反**作，嚴重的女性還會伴隨著頭昏、腰痠乏力的症狀。建議你可以多喝水，然後多運動，喝點蜂蜜，補充各種維生素之類的，多吃蔬菜，補充維生素a，諾雅美，同時一定要休息好，一定要注意養陰清熱才行，一定要少吃或者不吃熱性食物，就連八角、花椒、肉桂等熱性調味品都要少吃。飲食上要多攝入滋陰食物的同時，還可以多用一些滋陰降火的食療方法。
希望可以幫助到你。
6樓：手機使用者
陰虛火旺調理方劑 ：通經絡、喝肉湯、不熬夜、節性慾。
第二、喝肉湯。如果你經絡通了，多吃點水果、粗糧，尤其是多的肉皮湯，那是最滋陰的食物，很好消化。
第三、不熬夜。起居上，就是要早睡早起，讓你的身體有時間在夜裡造血變現。如果你天天熬夜，你身上的小火老燒著，恐怕，你身體裡的水，早晚要被熬幹的。
第四、節性慾。其實這個問題男女都一樣，只不過男人更明顯罷了。如果女人性生活不節制，同樣也會出現類似的問題。
所以，男人要知道你這桿槍是想用的久用得長，還是只想用的猛，用的痛快；女人，同樣也要愛護你的男人，以確保天長地久的恩愛能持續。
7樓：中醫大敏
陰虛火旺怎麼辦？這個穴位一定要知道，每天按揉，滋陰清熱
8樓：營養師滷肉姐
現代人們勞神多，熬夜多，日久陰虛煩熱精力耗損，恰如古人所言「油盡燈枯」，陰虛則生內熱」，因為津液不足了，所以由於陰虛不能制火，會出現五心煩熱或午後潮熱，盜汗
9樓：候煜逄採
陰虛火旺主要的表現是五心煩熱，盜汗，煩躁，腰痠腰痛等，可以吃中成藥六味地黃丸進行**。平時注意休息，忌菸酒，忌辛辣上火的食物，多喝水，配合藥物**，會逐漸恢復正常的。
10樓：海玉蘭井申
病情分析：你好，陰虛火旺就是由於陰的虧虛和不足導致陰不能制約陽,導致陽的相對偏盛,陽氣有餘就表現為火熱的症狀,常見五心煩熱、口幹、潮熱盜汗等症狀。
意見建議：你好，引起陰虛火旺的原因很多，例如一些慢性疾病，長期服用辛辣食物，或者先天遺傳都可以引起。可以知柏地黃丸之類的中藥。
陰虛火旺吃什麼治療，陰虛火旺吃什麼食物好
陰虛生內熱，表現為五心煩熱 口乾咽燥，神煩氣粗，尿黃便幹等 體質虛衰 心悸氣短 頭暈眼花 精神狀態差。陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如芝麻 糯公尺 綠豆 藕 黑木耳 銀耳 豆腐 甘蔗 西瓜 黃瓜 螃蟹 牛奶 牡蠣 蛤蜊 海蜇 鴨肉 豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼，...
腎陰虛可以拔罐嗎,陰虛火旺可以拔罐嗎？
腎陰虛的人群可以拔火罐，但是起到的療效並不會很大，只能有一定的緩解效果。建議 想要 腎陰虛，首先戒掉自身的不良習慣，可以根據醫囑服藥 也可以用中藥進行調理。平時要加強身體鍛鍊，提高自己的身體素質。陰虛火旺可以拔罐嗎？陰虛火旺可以拔罐，通過拔罐的話可以起到一些祛風散寒除濕的效果。還可以選擇加用中成藥知...
中醫所講的陰虛火旺採用瀉法還是補法治療，採用瀉法會不會導致陰陽雙虛。請高手指教，越詳細越好。謝謝
簡單地說，中醫講究的是整體的平衡，而且是動態的平衡。陰正常，而陽亢，則瀉。陽正常，陰虛，則補。只要辯證正確，採取瀉法是陰陽達到平衡是不會導致陰陽俱虛的。那說明陽正常，而是陰虛的厲害，陰陽可以互生，互根，相互轉化，這才導致陰虛火旺，在這種情況下不宜用瀉法，應該補陰。這樣說吧，實則瀉，虛則補，你這是 陰...