1樓:匿名使用者
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
2樓:ok姐娛樂最新資訊
如果不捨的就繼續,如果捨得就放下,如果糾結就保持現在這樣,讓時間給你決策,時間是最好的答案,有任何問題可以關注我。
3樓:半生心路半生緣
出去坐大街邊上,看人來人往,看一會我就平和了
4樓:我心飛翔
我都是,讓自己冷靜下來,仔細的想想自己的內心到底是想要什麼,再做決定,聽從內心的決定,
5樓:就是愛影
舉個例子,糾結穿什麼衣服時會怎麼做,是我就會問問旁邊人,然後自己再選擇
6樓:仙又菡
我從不糾結,學會換位思考,寬容才能心靜
7樓:檀夏侯彤
我一般等自己的心靜一點時再想解決的辦法
8樓:匿名使用者
那要看是什麼事了,在意的事多了去了
9樓:匿名使用者
跟朋友,家人,閨蜜,死黨!說說,讓他出出主意噻!
10樓:
順其自然,不要太意靜下心想想,會有辦法。
11樓:愛問小聖
做其他事,雖然還是會在意
12樓:墨c哥
逃避不是問題,就徹底把8它解決了
13樓:我喜歡吞噬蒼穹
搞定它,不好弄就轉移注意力
14樓:破曉雷霆
快刀斬亂麻,先做了再說
15樓:
冷靜想想,諮詢最好的朋友
16樓:顏文
讓大腦放空,聽聽**之類的
17樓:迪士尼在逃公主cc醬
我會去詢問別人的意見
當你面對一件很糾結的事該怎麼做才能讓自己做出選擇?
18樓:阿翩翩
那就順其自然先。。。
等到一定時候就明白自己要選什麼了。。。
19樓:匿名使用者
是很重要的事嗎?相信自己的直覺,順著感覺去選擇,不要想太多....事物都有兩面嘛~
想想未來吧~選擇乙個對你未來有著深刻意義的....
或者到外面走走,讓自己冷靜下,和朋友聊聊天或許答案就出來了~
20樓:
如果非要給自己乙個選擇,擲硬幣吧!哪怕那僅僅是未來……
當你總在糾結一件事猶豫不決不知道怎麼辦的時候會怎麼辦?
21樓:手機使用者
紅酒闔家歡樂不開好傢伙乙個機會
22樓:匿名使用者
做個方案,分析事件發生的可能性,開闢多條思路,考慮後果承擔的風險。
23樓:匿名使用者
看下值不值得去做把
要是值得去做的話就去做把
沒事的加油把
24樓:手機使用者
暫時不去想這件事,找個別的事去做
25樓:匿名使用者
你需要的是冷靜。多方面多角度去考濾這個問題,總結一下,是利大於弊還是弊大於利,想想值不值得就行了,其它的多想也無益。
當你糾結一件事的時候。你們怎麼做出選擇的。求指點啊
26樓:匿名使用者
對一件事做出選擇 要想不後悔 要以長麼眼光考慮 選擇在未來的漫長日子還能給你好處和幫助的一方 而不是只考慮眼前和自己暫時的感受 滿意請採納
27樓:水月風情
樓主你好:
非常高興回答你的問題,給你乙個經驗,但糾結的事情發生的時候,當然了要確定確實糾結理不清的時候,乙個方法,只想三分鐘,然後順其自然,不在想了,做好自己現在能做的,然後靜觀其變吧,我們都是凡人,無力回天的事情不要做,希望幫助到你。
28樓:鹹魚怪咖
丟硬幣 當你丟出去一瞬間你就曉得你選擇的是啥嘞, 有效, ?
29樓:獨有的菸草味
果斷點,第一想到哪個就那個。抓鬮
30樓:一桶梁山
拓寬思路,可能有其他選擇
31樓:匿名使用者
問自己內心的想法 比較看重那個、
當你無法決定一件事的時候,該怎麼辦?糾結了兩星期。
32樓:原來是niko呀
卡耐基成**說 當你無法決定一件事的時候 就把它列出來 做了這件事會怎麼樣 各種結果都列出來 最後均衡下哪種相對比較有利 我試過看起來很簡單沒什麼用 卻能有效解決問題 祝你好運^^
33樓:愛h寶貝
想好承擔這件事的後果和收穫 看是否值得 也可以詢問周圍的朋友 一旦做了決定 就要好好執行
當你決定想做一件事,但又在猶豫不決,應該怎麼辦呢?
34樓:陽光的呵呵
聽自己的心 跟自己走 記住 要想快樂 要想成功 都是不能讓別人牽著你走 哪怕失敗最起碼活的像自己
35樓:匿名使用者
知足者常樂,不知足者常進
只爭朝夕,在你茫然的時候;只爭朝夕,在你沮喪的時候;只爭朝夕,在你懶散的時候,只爭朝夕,在你還擁有夢想的時候;太陽每天都是新的,生活永遠充滿希望,現在就開始吧,把握每個瞬間,不要再猶豫!
糾結的一件事啊
其實有一點我不明白,就是分流去高職是什麼意思,這個不是自由自願讀高職或者是上高中的嗎?初中成績不好也不是決定太大的事情,我有個同學初中高中一直成績都是一般,可是到了高三那一年他花了大半年的時間就提高成績,考了個好大學。好朋友是對你有很大影響,你想和他們一起,可是有時候你要走屬於自己的道路 別聽你老師...
總是過分糾結一件事怎麼辦,我總是過分糾結於一些小事,怎麼辦?
過分擔心某件事情怎麼辦 對於往事,可回憶,不可糾結。缺少了斑斕的記憶,人生必是黯淡無光 蜷縮於曾經的是非,必將揹負遠去的重壓,疏離咫尺的風景。努力讓昨日的陽光,照耀今天的生活,會心地報時光以微笑,給冷漠以溫暖。無論上帝怎樣,不要責備埋怨,你現在擁有的,都是最好的,若錯怪了從前,錯失了往後。我總是過分...
十分糾結的一件事
1全部都有錯。他不該和乙個學生 耍 你也不該那麼物質,金錢,欺騙他!就這樣吧也挺好!好好學習才是真的。你多大應該不到三十對不對 他比你大那麼多 你又不讓碰 他當然會認為你不是真心的 只是想花他的錢 你說他能樂意嗎 你做的對!五十歲都能當你爸了,而且他應該已經結婚了吧。既然他啥都給不了你,你最好跟他斷...