1樓：英略商務
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%
2樓：凡人英雄歌
以腰部隱痛反**作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的症狀，考慮腰肌勞損。建議避免過勞、矯正不良體位。
意見建議：適當功能鍛鍊，如腰背肌鍛鍊，防止肌肉張力失調。必要時理療、按摩等舒筋活血
3樓：匿名使用者
肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由於長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。中醫認為本病由肩部感受風寒所致，又因患病後胸肩關節僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱「凍結肩」、「肩凝症」。
肩關節是人體全身各關節中活動範圍最大的關節。其關節囊較鬆馳，關節的穩定性大部分靠關節周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由於肌腱本身的血液**較差，而且隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁，周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓，故而易發生慢性勞損。
1．臨床表現
肩周炎的發病特點為慢性過程。初期為炎症期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺時常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。
如果初期**不當，將逐漸發展為肩關節活動受限，不能上舉，呈凍結狀。常影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。嚴重時生活不能自理，肩臂區域性肌肉也會萎縮，患者極為痛苦。
2．**方法
中藥**：肩周炎初期，中成藥可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒**。湯藥可選用經驗方：
柴胡10g，當歸10g，白芍10g，陳皮10g，清半夏10g，羌活10g，桔梗10g，白芥子10g，黑附片10g，秦艽10g，茯苓10g。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯後服。
肩周炎後期，中成藥可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒**。湯藥可選用經驗方：當歸30g，丹參30g，桂枝15g，透骨草30g，羌活18g，生地黃30g，香附10g，草烏9g，忍冬藤40g，桑枝20g。
水煎服，每日2次。
3．功能鍛鍊
目前，對肩周炎的**，多數學者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時緩解症狀，停藥後多數會**。而運用手術鬆解方法**，術後容易引起粘連。所以採用中醫的手法**被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛鍊，預後相當不錯。
下面介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：
(1)屈肘甩手 患者背部靠牆站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆 患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鐘，然後回原處，反覆進行。
（5）後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鐘後再緩緩向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭 患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手 患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
（8）旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反覆數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛鍊，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。
昨天做做了個精油開背 睡覺起來 今天一整天腰痠背痛的 怎麼回事？
4樓：就醬挺好
精油開背是按摩方法，是在按摩後背的過程中應用精油進行潤滑，精油開背可以促進血液迴圈而且可以改善肌肉**，對改善睡眠也有很大幫助。如果第二天出現背部疼痛只說明在精油開背的過程中手法不對，手法過於粗暴而導致肌肉或者軟組織出現挫傷，有一定的瘀血形成。
此時可以通過輔助的**方法來減輕疼痛，包括氣霧劑的應用，也包括口服舒筋，活絡的藥物進行止痛。解熱、鎮痛藥也可以適當應用，比如布洛芬緩釋片，可以在指導下合理應用來減輕疼痛。
5樓：過年回家12次
沒事的，屬於機械性疲勞，休息2天就好了，最好別洗澡
坐著腰疼站著腰不疼是怎麼回事
6樓：love只是天使
坐著時腰疼.而躺著不會.這就說明你腰部受力過度了.
肌肉和脊椎都有疲勞過度的跡象.也就是說.你坐著時.
上半身的重量全部都在腰部.對腰部造成壓迫.而你站著.
重心是靠腿的.重量也是大部分在腿上.對腰部負擔也比較小.
所以不會疼。
任何導致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它們包括：突然負重或扭轉、腰部外傷、體位不當，長期居處潮濕及腰部受涼，腎積水及結石等。
出現腰疼症狀的常見疾病有：腰椎間盤病變、退行性脊柱炎、腰肌勞損、腰肌纖維炎、腎輸尿管病、盆腔炎、女性經期、外傷等。
擴充套件資料：
不同**引起的腰疼臨床表現也不相同，例如：
1.腰椎間盤突出。
大部分有腰部持續鈍痛，平臥時減輕，站立後加重。一般情況下能耐受，腰部可適度活動或慢步行走。也有突發腰部痙攣樣劇痛者，咳嗽及噴嚏能使腰疼加重，需臥床休息，嚴重影響生活和工作。
2.退行性脊柱炎。
多見於50歲以上，晨起時腰疼，痠脹，僵直，活動不便，活動腰部後疼痛好轉，活動過多後腰疼可加重。腰疼以傍晚時明顯。平臥可緩解，疼痛不劇烈，敲打腰部有舒適感。
3.腰肌勞損。
常因執業因素長期坐姿不當導致的累積性損傷或腰扭傷等**不徹底所致。自覺腰痠鈍痛，休息後緩解，勞累後加重。特別是彎腰工作時疼痛明顯，而伸腰或扣擊腰部時腰疼可緩解。
4.腰肌纖維組織炎。
常因寒冷、潮濕、慢性勞損累及腰背部筋膜和肌肉組織所致。大多為瀰漫性腰背部疼，以腰椎兩旁肌肉及骨盆上方為主，晨起時加重，活動數分鐘後好轉，但是活動過多疼痛又加重。輕叩腰部，疼痛緩解。
5.炎症性疾病。
如結核性脊椎炎，化膿性脊椎炎等，均非常見。
（1）結核性脊椎炎 最易累及腰椎，常最早表現為背疼，部位侷限，為隱痛、鈍痛或痠痛，夜間及活動後明顯。伴隨症狀常有低燒，盜汗，乏力，食慾減退。需及時就醫，避免出現嚴重的脊柱畸形、膿腫及脊髓壓迫。
（2）化膿性脊柱炎 一般因嚴重的全身感染如敗血症、外傷、腰椎手術等感染所致。腰背疼痛劇烈，壓疼及扣痛明顯，多伴有怕冷，寒戰及高熱。
6.泌尿系統疾病。
如腎炎、腎盂腎炎、結石、腫瘤、腎下垂、腎積水等。腎炎呈腰肋三角區深部脹痛；腎盂腎炎腰疼及叩痛均較明顯，如果出現腎膿腫，則多為單側腰疼伴區域性壓痛；腎結石多為絞痛，叩痛劇烈；腎腫瘤引起的腰疼多為鈍痛或脹痛，有時也呈絞痛。
7樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，考慮是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出。平時應注意盡量少做彎腰動作,並注意配合腰背肌鍛鍊,這樣對一些病人是有效的,可以防止症狀的**.
怎麼每天早上起來都腰疼和後背疼
8樓：達巴沃德貂
你好，你的這個情況有可能和你的運動不當，或者是睡姿不當，所引起的，腰肌腰椎方面的病變，建議你要到醫院去做乙個相關的檢查，再對症**。
9樓：目的明確的諸葛
引起腰痛的原因有很多,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、 意見建議:腰部受傷等等所引起的 這還要你的具體檢查.每晚可用熱水袋或電熱寶等熱敷的
10樓：悲傷的小僧
腰背部出現問題，
cnjsnclds
手臂後背痛是怎麼回事,胳膊疼後背疼怎麼回事
asionally remind is still in mem 胳膊疼後背疼怎麼回事 背痛原因很多，1頸椎問題引起，2肝膽囊疾病的牽涉痛，也可能是心臟 肺部疾病 胸壁 胸膜疾病引起，也可能是胸椎及椎旁組織所致，建議 一定要盡早到醫院做相關方面的檢查以明確 以免耽誤病情.您好，勞累來 頸椎病 肩周炎...
半夜總是後背疼，怎麼回事啊，後背疼是怎麼回事？
睡覺睡醒後覺得後背疼，一般情況下是脊柱小關節錯位引起得，拍 或是一般的醫生都看不出來有問題的，只會給一些跌打損傷的藥吃，沒有用的，最好的方法，就是找中醫骨科推拿師，給你推拿復位，只要小關節復位了，感覺立馬就好了，但是還會犯，又是其平時坐姿不正確，經常側臥在沙發上看電視，特別容易犯的，所以，要糾正自己...
胳膊疼又後背疼是怎麼回事兒,胳膊疼後背疼怎麼回事
肩周炎，你這個是肩周炎引起的肩膀疼，平時注意鍛鍊，可以面朝牆壁，手指如蜈蜙走路狀往上爬牆，忍痛逐步增高，每天堅持1 2次，每次20分鐘左右，抗痛堅持，這方法是抗粘連鍛鍊的關用的方法。如有條件者，可以先用熱水袋或洗澡時用熱水敷熱患部再做此鍛鍊會疼痛減輕。在堅持鍛鍊時，外用敷肩 樂，這種中藥的辦法與鍛鍊...