傷心時怎樣做可以控制流出眼淚

2021-07-16 20:31:03 字數 732 閱讀 8632

1樓:匿名使用者

…我不單單是傷心,經常覺得自己委屈了,看到一些畫面讓自己感動了,甚至開心的時候都會哭…哭是一種宣洩的方式…沒有人的時候這樣放縱情緒是對自己有意義的一件事…但是在面對其他人的時候並不那麼好,誰都希望自己的身邊有一個開心果,他人看到你流淚了肯定心情也會受到影響…其實哭是一種心裡暗示,你在想哭的時候大腦神經就已經提前在暗示你要流淚,所以要經常性的自我暗示提醒自己,想一些積極的東西,這樣可以提高自身的情商…當然,在一個人的時候,可以肆意自己的情緒大聲哭出來…

2樓:匿名使用者

望天 或者說沙子進到眼睛裡 或者進廁所時哭一下 想想開心的事~~~~~希望可以封最佳~~·祝你開心啊

3樓:lyn拉拉

最好的辦法就是哭出來,眼淚掉出來了,就不會想哭了

4樓:匿名使用者

傷心眼淚會流 那是自然規律 強忍著也不是事 我建議你找個沒人的地 使勁的哭出來 山崩地裂也好海枯石爛也罷 這樣哭完之後你也沒多少眼淚會流了

5樓:匿名使用者

深呼吸,吹吹風,馬上轉移自己的注意力,想想開心的時候

6樓:匿名使用者

鼓勵自己讓自己將強。

7樓:匿名使用者

我從來不控制的,該傷心時就得傷心

8樓:武錫和

不去想傷心的事,多想想開心的事

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