1樓：周小鵬
真的放下，是你看到的他的**，聽到他的訊息，心裡不會再有任何的波瀾，就算現在他出現在你的面前，你也會淡定的去跟他打個招呼，然後再問幾聲好，轉身就走。不會再想要努力的去忘記他，因為你發現，真正的忘記是不需要努力的。
一.突然間的輕鬆。二.真正開始做自己。
可能剛分手的時候，你還有些不適應，你覺得心裡總是空落落的，覺得有什麼東西丟了，怎麼找都找不回來，你開始迷茫，開始慌張，開始模仿，你開始吃他喜歡吃的東西，做他喜歡做的事情，買他喜歡穿的衣服的顏色，感覺你的一切都是在模仿他，讓你失去了自己本來的特色。真正的放下，是從心裡把他放棄，真正做回自己，做回以前那個開心，愛笑的女人。
三.不再想要去引起他的關注。情侶之間有合必有分，分分合合的很正常，所以女人不要把感情看的那麼重要，別覺得跟這個男人分手了，世界上就沒有好男人，你應該把眼光放的長遠一些，你遇到的只是他一個而已，世界上還有那麼多的男人在等著你，總有人會比他好，比他更優秀。
2樓：神在碎碎念
就像是海闊天空了，心裡的陰霾都沒有了，不用再想著怎麼可以得到他的愛怎麼努力去讓他開心，沒有那種疲憊和絕望，心裡面也豁達很多，很敞亮很開心，無憂無慮自由自在的那種感覺。很輕鬆。
一念天堂一念地獄，就看你是怎麼思考問題怎麼選擇的，你可以去執著自己的追求，可能會很辛苦總是被拒絕你的心裡一直在經受煎熬和痛苦，你也可以選擇放下他，也許你會發現你的幸福並不是他，你可以很輕鬆的對待一份感情並且遇到一個對你死心塌地的男人開始一段很輕鬆的感情，而不是追求不屬於自己的東西，註定你的結果就是無盡的失望和傷害。
許多人都勸過放手吧！給自己一個機會，也給別人一個機會，你看身邊愛你的人也很多呀只要你敞開心扉你就會發現你是幸福的可以，找到一個非常好的男人度過餘生，已經被拒絕很多次了，也給他造成了很大的困擾，他總是很凶的告訴我，你給我滾開，我不想再見到你我已經有女朋友，我們是不可能的，我的心裡面很難過，可就是控制不住自己，還會傻傻的去他的跟前看著他和別人秀恩愛撒**。人也許只有經歷的重大的變故，才能看清楚自己的心吧！
他們兩個要準備結婚啦，婚紗照都已經拍好啦，那個時候我也知道我該放手啦它註定是不屬於我的而我也不是她最好的選擇，我不會再想著去跟他在一起啦我要開始我新的生活。
現在我每天過的都很開心按時去上班，按時下班去逛街，買自己想要的衣服吃自己想吃的美食，身邊還有一個特別愛我的人一直給我一個堅實的臂膀讓我依靠。 現在每一天過的都很快樂，也不用去思考那些不屬於我的東西，我從來沒有感受到愛情的美好，現在的我很幸福也很開心，原來放下的那個人會是前所未有的輕鬆感。這也許就是我的人生。
3樓：平白書
曾經有一個很重要的人因為車禍離開了我。我曾經為此痛不欲生。但後來我選擇了接受。
我無數次回想他在的時候我們之間發生的一切，發覺在情感中，人都是自私的，無法理智的思考對錯。他離開很久，我沉浸在悲傷之中，不敢提及。但夢中總會看到他的身影，在某個街角回眸一笑，或者大喊我的名字跑到我的身邊。
雖然夢裡我知道這一切都是幻影，還是在一次次醒來後回味這些如同真實發生的事情。
放下一個人是很難的。即便可以做到不想、不提、不見，但這個人就在那裡，在心裡某個空間。所以不要勉強忘掉他們，留著就好了。
學會和遺憾共存，不能在一起一定是有原因的。我們也會遇到更合適的人，雖然也會不經意間尋找熟悉的身影，但一切都要向前看不是麼。不論經歷了什麼，將要面對什麼，都要珍惜現在的時間，去遇到合適的人。
現在感覺，這人世間只有生死是大事，其他都可以包容。隨著年齡增長，看到父母雙親逐漸老邁，內心還是很焦慮的。一方面希望他們健康安穩，一方面知道終究會有那麼一天。
所以在選擇把他們放在記憶中懷念之前，不如在能握住幸福的時候，多和他們在一起，多和自己愛的人相處，多看淡彼此的摩擦和不同。
其實這也是一種生活的哲學。把握可以擁有的，放下已經失去的，做好現在的自己。
4樓：琦琦舉旗旗
人就是一種奇怪的動物，尤其是遇到感情上的事情時，總是控制不住自己，要不是愛的死去活來，要不就是分手後死活放不下一個人。那麼真正的放下一個人是什麼樣的體驗呢？
首先，真正的放下是無所謂，愛的對立面不是恨，而是忘記。
如果你身邊有失戀的朋友，當他向你提起前任時，一臉的憤恨，甚至惡語相向，不停地詛咒前任，你覺得他這是放下了嗎？如果是這樣子的情況，無論他怎麼說，那不過是自欺欺人罷了。正所謂愛之深，責之切，如果不愛一個人，就是讓這個人慢慢的淡出你的生活圈子，當有一天有人又和你說起前任時，你需要想一下才能反映過來：
哦，你說的是他呀！這就是放下了。
其次，放下一個人是願意放過自己，願意開始自己的新生活。
有時候，一個人心裡放不下另一個人，就會為難自己。比如和前任分手了，自己很長時間不再開始新的戀愛，或者是每天渾渾噩噩，這都是放不下的表現。放下一個人是有能力重新去愛另一個人，重新愛自己。
我們知道的女作家三毛，在失去荷西這個愛人之後，再也沒有放下過，你們去看她的文章，看她的狀態，都是一個深深陷在過去無法自拔的樣子。
所以，真正放下一個人是願意心甘情願的將這個人從心底裡拿走，是一種願意關注自關注生活的狀態，是一個快樂的自我。
5樓：十點聽書
真正放下一個人，是什麼感覺，有故事的都懂得
6樓：各處綻放的花朵
愛的太卑微了，在以後的戀愛中要記住不是一個人付出就能撐起來整段感情的，你要學會引導對方付出，這樣他才會對這段感情有責任感，才會更加去重視你。
7樓：
這個問題太簡單了。首先是對他沒有當初那種愛也好喜歡也好的那種感覺了。想起他了，甭管是會心一笑也好。或者是咬牙切齒也好。但是都能看得開了。這就是徹底的放下了。
8樓：
能夠真正的放下一個人，其實就是心裡釋然了，不再像以前那樣心裡每天想著他牽掛著他擔心他心疼他，如果一會兒沒有了他的資訊就坐立不安的，你已不再那麼關心他的一舉一動，他的生活好壞對你來說已不那麼重要了，對你已沒有什麼影響了，所以真正放下一個人其實心裡感覺非常輕鬆，非常自在，對他已經默然了。
9樓：心想事成
真正放下一個人，就是你拿起曾經和他一起用的杯子，你不會黯然失色。
當你從朋友那裡聽到他的訊息，你不會去想細細瞭解他的生活。
想起他嘴角不會再揚起。
當你和別人還講起那段過往，就像是講起別人的故事一樣，也許聽的人會覺得惋惜，而你這個講述者只是微笑不語。
10樓：夔洛軍忻慕
是痛苦並快樂著的感覺。痛苦是失去一個重要的人，快樂是雙方都可以各自開始新生活。
11樓：巫浩言
唯有時間能告訴你答案。真正的放下一個人，只有你經歷了足夠長的時間，足夠到你認識了另一個人，並慢慢喜歡上了。在某一天，你會突然發現，想起曾經的她時，也只是想起，不再有任何其他的念想。
我想這是放下了吧。
12樓：倍延銥勸合瞬悅
放不下還是別放了，雖然會很痛苦，但是過一段時間以後就好了！
13樓：
可能等你遇到下一個喜歡的人的時候，你就真正放下她了
14樓：
失戀真的好痛苦，任何人都不想失戀，但是隻要談戀愛失戀就是難免的，因為感情是不可控的事情，因為只要由一方不想好了，就會結束一段感情，從失戀走出來需要一個過程，慢慢走出來，當你真正放下一個人，你內心會感覺會有一種豁然開朗的感覺！那麼真正放下一個人是什麼樣的感覺呢？
真正放下一個人，你會從心底放下你們之間這段感情，允許這段感情的存在，不管過去是悲傷的，還是開心的，你能接受他（她）的離開，你能平靜下來，不在那麼難受，也不會張牙舞爪的瘋狂，不知所措，能平靜的對待自己的內心，即使還愛著也能控制自己的情緒！
真正放下一個人，你能接受他對你的傷害，平靜的對待，如果你真的決心要放下，那麼他給你打**，你也不想接，對面走過來，你內心都會沒有波瀾了，相當平靜，你能自己明確自己的心裡，你會很明確，你的未來沒有他，你也會活的很好！
你真正的放下了嗎？
15樓：羽澤信
你也不是沒有戀愛需求，而是對於你而言，談一場穩定的、高質量的戀愛難度太大，而低質量的戀愛（比如成天付出卻得不到期待的迴應，或者成天吵架冷戰）這樣的話，你還不如單身。
真正放下了一個人是什麼感覺？都有哪些表現呢？
16樓：匿名使用者
放下一個人的最高境界，不是刪除一切****，不是忍住不打擾不聯絡，而是有以下三個表現。
1、放下一個人，不是不打擾不聯絡，而是聯絡不聯絡，感覺都無所謂了。
真正的放下，是他的****自己都知道，也具備隨時隨地聯絡的條件。但已經無所謂了，如果有一天，有什麼事情，需要聯絡，發了訊息，但也沒什麼，大家就像普通人一樣，把事情說清楚就行了，沒有糾結，不再糾纏。就是聊天的時候，也沒有任何不一樣的語言，甚至連問候都沒有。
2、看到他牽手別人，依舊可以保持自然微笑的表情。
也許，要放下的人，和你在一座城市，繞不開，還是要常常見面。還有就是偶爾有一個意外的機會，你們遇見了，看到他牽手別人，你只是簡簡單單點頭或者衝對方微笑一下，然後各自離開。
就像很多熟人一樣，寒暄幾句，或者只是一個簡單的表情。然後就再也沒有了然後。一切都是自然的，自然遇見，自然分開，自然轉身。
3、聽到有關他的訊息，心情波瀾不驚。
常常說起一個人，其實是放不下的表現；打心底不願說起一個人，也是放不下的表現。真正放下了，是說起也好，不說也好，都沒關係，放在不在乎了，心裡感覺沒有波瀾。
如果有朋友說起他，你會發現，自己也可以參合一下，不覺得有什麼奇怪，他的一切情況，都影響不到你了。
特別是他有特別的情況，引起了大家的注意，你也知道了，但覺得就是聽到一個老朋友的訊息，只是以一個普通朋友的角度，去看這樣的情況，沒有任何別的想法，更不會擔心什麼，或者憂鬱什麼。
放下一個人的最高境界，並不是很多人說的“老死不相往來”，或者做仇人。而是從此以後，做熟悉的陌生人，你是你，他是他，互相之間的生活，沒有任何影響，一切和他有關的東西，都可以心平氣和麵對。
17樓：幸康寧
腦海中再次浮現出那個人的身影時，不會莫名的興奮、悸動、高興或者傷心。再次和他交流時，也會變得很自然，自然表露出自己的開心與不愉快，也會很禮貌得到傾聽對方的話語，
怎樣才算真正放下人怎樣才算真正放下乙個人
你決定同自己講和，你還是帶著回憶去生活，但不是沉溺在回憶中，你開始給自己積極的暗示 你還是喜歡他，但不再拿他與新的約會物件比較，你試著去看新的約會物件的優點 你還是會健身，但不是報著恨的目的 你還是會旅行，但不再是為了超過他。你終於明白，你把期待放在別人身上你就永遠會失望，你拼命健身，去掉贅肉，如果...
怎樣才能真正放下人，怎樣才能真正放下乙個人
這樣試試後，你就知道了！也許來需要一輩子 也許下一秒就源可以愛得越深 越難放下 傷的越深 記憶也就更深刻 那只是看你心理怎麼想 但是 有些事 有些人 忘記了並不好 愛過 傷過 在你的心裡就留下了不可磨滅的痕跡 放下乙個人其實很簡單 也很困難 不愛的話 不需要時間 你就可以放下 如果真愛過 直到你逝去...
真正的釋然，是一種什麼樣的體驗，真正放下一個人，是一種什麼體驗？
就是徹底放下特別輕鬆的體驗 真正放下一個人，是一種什麼體驗？真正的放下一個人之後，你不會在意他的一舉一動，聽到他有新女友，或者即將結婚的訊息，也不會傷心，只是會感慨自己的青春。也不會再對他念念不忘，不會為了他流淚了。我和他分手差不多兩年了吧，其實剛開始頭一年的時候，我一直在關注著他，聽到他找了新女友...