我很喜歡吃柚子,天天都吃,吃多了好嗎

2021-06-18 12:44:12 字數 604 閱讀 3859

1樓:米飯

柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.

6克脂肪、57kcarl熱量。 柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。

而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

2樓:愛刷

冬天不要多吃,柚子性涼,吃多了會造成身體內部寒氣過大。 柚子可理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾,還有預防腦血栓、**等效果。然而醫學專家發現,柚子中含有的一種活性成分可以干擾許多藥物的正常代謝,不僅會影響肝臟解毒,還會引起其他不良反應。

3樓:紅塵

柚子少吃多吃了會上火

懷孕吃火龍果好嗎,我很喜歡吃但是擔心吃多了

我小的時候很不喜歡吃辣味食品,長大了很喜歡吃辣味食品,我小時候連辣條都不愛吃

人的口味在改變,我以前也有很多不吃現在都要吃了 什麼樣的食品叫美食啊?如果你不能細細的品味美食,那麼珍饈美味也算不得真正意義上的美食。道理正如王陽明所說的賞花 你未看此花時,此花與汝心同歸於寂。你來看此花時,則此花顏色一時明白起來。便知此花不在你的心外。我以為,食物,只有遇到吃得酣暢享受之人,才真正...

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有個女生說我很喜歡吃泡麵說我買了很多泡麵吃的我實際上根本沒有買泡麵她是什麼特別意思

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