1樓：雲滴滴
最近悶悶不樂的嗎？那說明孩子以前是開心的，說明孩子最近是因為遇到一些令她感到不開心的事所以才不開心的，最好對症下藥，能與孩子好好溝通，看看孩子究竟遇到什麼不開心的事了，知道癥結才能下手治啊！你問過她了她不說，也許是她比較內向，所以受了委屈也不會向你們家長說，我想，既然孩子不說，那你最好能把她最近遇到的事情綜合起來考慮一下，也許也能想出她不開心的大概原因，然後慢慢開解她，爭取讓那件不開心的事情盡快從她小小的腦袋中趕出去，不要影響孩子的心情，這對孩子的成長也不利。
2樓：裔赫
多和孩子聊聊天，先從他感興趣的東西入手，取得他的信任，慢慢讓他說出心裡話，記住一定要以朋友的形式對話。
3樓：匿名使用者
青春期嗎還是多大都孩子啊，男孩還是女孩啊，多多了解孩子的日常吧，還有在學校到底發生了，還是跟朋友之間發生了什麼，
4樓：俺不胖
你的這個問題太過於籠統具體的都沒說到。像什麼孩子多大，性別，有什麼特徵等等
5樓：匿名使用者
第一，帶孩子上醫院兒科檢查，第二，諮詢兒童心理醫生，第三，提高自己帶孩子的能力。
6樓：匿名使用者
該是上幼兒園左右了吧，多引導，探尋他的喜好，多去人多的場合。
7樓：匿名使用者
給她寫信。以信件方式交流
8樓：匿名使用者
問他喜歡什麼，或看些動畫片
孩子總是悶悶不樂怎麼辦？
9樓：睿爸育兒記
五歲的孩子總是悶悶不樂怎麼辦？#星知計畫#
10樓：浪冰罪
鼓勵孩子說出他們的感受。當乙個孩子因為外在的原因而不開心時，他不妨和孩子好好聊聊，聽聽他的感受，這樣不但可以建立起孩子對我們的信任感，還可以利用陳述來幫助孩子舒緩壞情緒。比如孩子抱怨自己倒霉透了，媽媽就可以說：
「雖然我不知道發生了什麼事，但聽你的語氣一定是讓你很生氣和不開心的事了。」接著孩子就會跟隨著媽媽的引導說出自己的感受。
父母應該用他們的積極和快樂的情緒感染他們的孩子。父母的情緒會影響他們的孩子。因此，父母不應該因為他們的婚姻，工作或社會挫折而激怒他們的孩子。
一些初為人母者在嬰兒出生後無法適應新的變化，她們往往感到非常疲倦，睡眠不足，精神抑鬱。不過，只要父母秉持著愛心與耐心，就可為孩子營造出溫馨、快樂的家庭氛圍。
家長可以引導孩子，其實快樂的情緒是掌握在自己手裡的。家長不妨這樣一步步去引導孩子：你也許都不知道原來快樂是可以由自己控制的吧。
因為我們的大腦裡面都有乙個小小的快樂開關，就像家裡的電燈開關一樣，按一下就亮了，再按一下燈就滅了。那麼誰去按這個鍵呢，當然是我們自己而不是別人了，因為別人怎麼可以控制我們是快樂還是不快樂呢。
有時候我們會說某某讓我很不開心，但事實上，某某不知道我們不快樂，也許是一天的一場有趣的遊戲，好吃的美食就因為我們不開心而變得乏味了，這是多麼可惜的事情啊。所以，當我們因為外界的影響而感到不開心時，不妨想想，它是否值得我為了它而放棄好玩的遊戲、開心的笑聲、美味的食物或者有趣的經歷呢。如果想想不值得的話，不如把我們小腦袋裡的快樂開關開啟，讓自己快樂起來。
11樓：特種電纜檢測工程師
樓主你好，我個人覺得首先應該讓孩子正確的對待青春期的特徵。父母要主動給孩子傳播一些青春期的知識，讓孩子要自信，要主動的接納自己。還需要給孩子多一些關心和照顧，保障孩子充足的睡眠。
我們也應該教孩子學會去宣洩壓力。孩子壓力太大的時候，可以告訴孩子，把自己的感受和體驗告訴親人，同學和朋友，要學會釋放內心的不愉快，告訴孩子就算哭也沒有關係。
最好還是需要耐心的幫助孩子，不要急躁。孩子進入青春期以後，對父母會有牴觸的情緒，甚至是看不起父母，如果父母經常在孩子耳邊嘮叨，孩子會非常的厭煩。所以，不要太過著急的教育孩子。
採納謝謝。
12樓：沐浴知識的春風
孩子如果出現了悶悶不樂的狀態，就應該是少年抑鬱症的可能。這樣的孩子大多數都是缺少父母的陪伴，沒有安全感所造成的。
鼓勵孩子說出他們的感受，當乙個孩子，因為外在的原因而不開心時，他不妨和孩子好好聊聊，聽聽他的感受這樣不但可以建立孩子，對他們的信任還可以利用陳數來幫助孩子緩解情緒，比如孩子抱怨自己倒霉媽媽就可以說，雖然我不知道發生了什麼，但聽你的語氣一定是讓你很不開心的是。
接著，孩子就會跟隨著媽媽的引導說出自己的感受，父母應該用他們的積極荷官的情緒感染。孩子父母的情緒會影響孩子，因此父母不應該因為他們的婚姻工作或者社會出自耳機弄他們的孩子。
在孩子身上找出原因多方面開導，帶他們出去見見世面開闊視野教會他學會溝通，不要把什麼事情都悶在心裡說破無毒這樣跟孩子建立良好的關係，讓孩子有依賴感安全感使孩子的內心世界脫離恐懼。鬱悶的壞情緒，敞開心扉說出自己心裡的想法，慢慢地孩子就會樂觀起來。
13樓：沈寶寶呀
1:對尚未有是非觀念的小小孩來說，表達情感方式，多從模仿與觀察中學習。當爸比媽咪與寶寶嬉戲時。2/6
若小寶貝對大人出現無意識的攻擊或揮拍行為時，父母沒有適當予以制止與教育，就會造成寶寶「誤以為」可用「打人」的方式，來表達自己開心或喜歡的心情。3/6
父母親的一言一行，都對孩子帶來深遠影響。以孩子學步期中常見的「跌倒」為例，若因怕孩子難堪、傷心，而把跌倒當下的失誤，歸咎於如地板等外力。4/6
會讓孩子養成「不開心=別人的錯」這項錯誤認知，日後面臨不順心，就會養成以「報復」手段來解決問題。5/6
當寶寶的攻擊行為出現時，除了釐清原因之外，千萬不可用以暴制暴態度教育下一代，應以充分溝通錯誤為先，並予以適度開導安撫，才能真正對症下藥，有效扭轉孩子歪曲的人格。6/6
在處理糾紛的過程中，別以為孩子還小，家長就能敷衍了事。除了明訂規則，幫助孩子判斷對錯；面對寶寶犯錯，在告誡之餘，應適時站在孩子的立場替他著想！
14樓：半杯紅酒
美國河郡學院心理學與教育學教授卡蘿爾·亨青格的研究表明，與美國兒童相比，中國兒童發生內向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別高出92%、1.3%和 138%。研究顯示，中國父母的易發怒程度要比美國父母高出26%，嚴厲程度超出52.
5%。在這樣的家庭氛圍中，孩子滿眼所見都是父母緊皺的眉頭和不滿 的眼神，他們怎能綻放輕鬆的笑容呢？
快樂是智力的加速器，笑容是孩子快樂心情的流露。
為了讓每個孩子的臉上都洋溢自信、燦爛的笑容，家長們必須掌握以下6大秘籍
top1與孩子及時溝通感情
孩子的世界需要家長細心地關注。在家長快樂的導向之下，孩子的心靈其實很容易獲得快樂。比如，可以在每一天結束的時候，家長幫助孩子回憶一些快樂的事情，那麼他就會以更多的自信和喜悅迎接新的一天。
top2別「壓制」孩子的快樂
玩是孩子的天性。孩子需要帶著童真的想像力盡情玩耍，他們喜歡抓蟲、捏泥巴、看螞蟻搬家——這些按照他自己的步伐去探索世界的活動，更能給他們帶來真正的快樂。
top3讓孩子笑出聲來
不管是家長還是孩子，不要把感情放在心裡，高興時就大聲笑出來，對家長和孩子的健康都有好處。那麼，就讓家中充滿笑聲，並記得經常給孩子乙個擁抱。
15樓：邊界有你
孩子長期悶悶不樂有可能是自閉症，需要及時改善。
社會交往障礙：孩子不愛和他人對視，會焦躁不安；沒有常人的喜怒哀樂的表情，不會訴苦，也不會在意和關心他人的痛苦；孩子很少主動和他人談話，即使說話也會有語法錯誤，常常用錯「你」和「我」；孩子想要什麼東西時，常常用手指，或者把大人拉到東西旁邊。
興趣狹窄：孩子會專注於常人看來沒有吸引力的物件並一直擺弄，旁人很難叫動他。
行為刻板：孩子生活上有自己的各種習慣，比如先穿衣服再穿褲子，上學總是一條路，他人打亂或改變的話，他會焦慮甚至發怒。
其他的行為還有：對自己身體上的受傷毫無反應，不會呼痛；強光照射眼睛不會躲開，聽見噪音會煩躁地捂住耳朵或者對巨響毫無反應；鑿自己的眼睛、撞頭、拍打自己的腹部、頭部等自傷行為。
解決方法
坦誠地對孩子進行教育。讓孩子建立起健康的觀念，而不是因為各自的難為情一直遮遮掩掩，加重孩子恐懼的心理。疏導孩子在青春期中生理上的困惑，進而從心理上對孩子進行相應的輔導。
幫助孩子建立正確是非觀、價值觀。在這一過程中杜絕命令式的說教，只有對話討論的形式才能真正讓從心裡孩子接受你的觀點、認同你的觀點，才能真正讓孩子認清是非、對錯。
父母不僅是孩子的第一任老師，而且父母的言談舉止都將對孩子的一生產生巨大而又深遠的影響。父母的教育方法是鼓勵，而不是逼迫和苛求；決不要把他們教育成悶悶不樂，過早就想變為成年的人。
16樓：匿名使用者
心理分析： 孩子出現了階段性的悶悶不樂、情緒低落的原因是非常複雜的。既有本身原因，也有環境原因。
本身原因：孩子天生，或者在乙個階段內體力、智力、語言表達、個性方面有較弱的情況，比如活動能量本身就小，影響孩子的興奮程度，或者孩子天生內向，語言表達能力又欠缺等。孩子本身原因的影響是很大的，因為它會使孩子的成長陷入雙倍障礙，即這種原因既是因也會成為果，孩子會因為本身的欠缺而更不會、也不想去發展自己的能力，並不想與人接觸，通過沉默來逃避自己的無能。
這種原因對孩子影響極為不利，但它會受另乙個原因的調節，這就是人為原因，即環境原因。周圍的人際關係，重大的事件刺激都會激發孩子的先天因素，所以父母也不必過分擔心。 環境原因：
對於幼小的孩子來說，父母創設的家庭環境即父母的言行、態度等對孩子影響最大，其次是幼兒園，即老師的影響，最後才是一些鄰居親戚等。即使是**所創設的環境或發生在孩子身邊的事件影響了孩子，而父母又非常細緻、妥善地解決的話，那些先天對孩子不利的方面的影響就會減弱，而偏偏小孩子是最不懂得求助的，這時候就極其需要最愛孩子的人?父母的支援。
可有時候父母卻是創造孩子悶悶不樂的根源。
這幾天孩子總悶悶不樂，也不說怎麼了。該怎麼辦啊
17樓：雙魚
心裡醫生這幾天孩子總悶悶不樂，也不說怎麼了。該怎麼辦啊 ，，，，，潘啦擠痺2233.
18樓：匿名使用者
你們家孩子應該是被最近的不好的情緒困住了，可以仔細想想最近有沒有什麼對於他來說比較重要的但是給他帶
來困擾的事情。我孩子有的時候也是，有一次是學校的乙個比賽，孩子特別緊張。於是我就邊開導邊給他講除了
這個事兒還有什麼事特別值得期待的。孩子發現生活學習不僅僅是一件事，也就會變得輕鬆多了。
19樓：匿名使用者
可以問問孩子的同學和朋友，旁敲側擊一下，大多數應該是感情問題。孩子處於敏感期，直接問可能沒什麼效果，最簡單的就是乙個秘密換另乙個秘密。
怎樣走出悶悶不樂的心境，悶悶不樂，不想說話時該如何去調節心情？
不是有句話 這個時代，你不得個抑鬱症什麼的，都不好意思出來見朋友。現在每個人有有或多或少的抑鬱。我也有。但是不能老是沉浸在這個氣氛當中，時間越長越難走出來。試著多做自己喜歡的事吧，我一般如果過於壓抑了，都會買自己最喜歡的東西來吃，那種貴的，平時不能老買的，然後買衣服，找很多愛聽的 找朋友出來聊天，亂...
怎麼保持樂觀的情緒 我上大一，但總是悶悶不樂的
我現在上大二，我可以理解你的心情！我大一時也和你一樣！甚至現在也是！但現在我可以控制自己了！首先，我問你一個問題 你知道自己為什麼會悶悶不樂嗎？如我原來的苦惱是想找一個女朋友！因為我沒有可以說話的朋友 我終日愁眉苦臉！但自己想想，有了女友又怎樣呢？上大學是來做什麼的呢？學習！當我快樂時到人多的教室學...
為什麼我刻意躲她了,她還悶悶不樂
呃 一般情況下你應該約她出來喝喝茶了 如果能確定她對你有意思的話 就改改自己內向的性格 活潑一點 對大家都好 如果是她誤會或是沒那個意思 那你就可以和她解釋一下 是你誤會了 我只是順路而已 等等等等 這樣處理 沒問題的 b d 一句話，經典。她以為你在生她的氣。女人就是這麼的簡單。能問一下你多大了嗎...