1樓：執著
凍瘡發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下發生，至春季氣候轉暖後自癒，但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就**。凍瘡以幼兒、小學生最多見。
手足、耳廓部位最易發生。症見區域性**發涼，出現暗紫紅色或紫藍色斑片，按之柔軟。嚴重時出現水皰，破裂後形成糜爛或潰瘍。
遇熱後自覺癢、灼熱感及疼痛。遷延不癒者有硬結。重凍瘡可遺留疤痕，對冷過敏凍瘡機理尚不十分清楚，可能與**血管對寒冷過敏有關，也可能與植物神經功能紊亂及遺傳因素有關。
經常接觸冷水的人易患本病。長時間生活在我國南北方某些沿海或寒冷潮濕環境中的人易患本病。 潮濕可加速體表散熱，故冬季濕度大的地區，凍瘡發生率較高。
此外，植物神經功能紊亂、肢端血迴圈不良、手足多汗、缺乏運動、營養不良、貧血及一些慢性病常為凍瘡的發病誘因。 預防凍瘡主要是注意保暖、保持乾燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護**。
未破潰的凍瘡可用促進血液迴圈的藥物，如10％樟腦醑或辣椒酊區域性揉擦。民間用辣椒煎水區域性燙洗，有一定效果。已成潰瘍時應用5％硼酸軟膏、紅黴毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等塗搽幷包紮。
同時內服末梢血管擴張劑如煙酸。中醫治則為溫經、通絡、活血化瘀，方用當歸四逆湯或陽和湯加減。 凍瘡**的關鍵是擺脫濕冷環境和溫冷作業，保持凍瘡區域性溫暖和乾燥，否則易**。
較好的**方法有： （1）堅持用40℃水溫浸患處。 （2）硫酸新黴素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95％。
預防凍瘡**的主要措施有： （1）作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內溫度最好能保持15℃以上，相對濕度50％左右。 （2）保持鞋襪、鞋墊、手套乾燥。
汗腳者不宜穿膠鞋，並用止腳汗粉。 凍瘡的注意事項及防治驗方： 對於此病要防患於未然，應經常鍛鍊身體，提高機體對寒冷的適應性。
並注意全身及區域性保暖，盡早戴手套，鞋襪要溫暖寬鬆，以保持手足乾燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素，保證身體有足夠的熱量。平時應經常自己按摩手足用耳廓，促進手足血液迴圈，每年**凍瘡的患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位以起到預防作用。
患凍瘡之後，宜及時盡早地**。市售凍瘡膏、貂油防凍治裂膏都有一定的療效。另外，我國人民在長期的生活實踐中，對凍瘡的**積累了豐富的經驗，創立了許多**凍瘡的良方，現介紹驗方如下：
（1）用蜂蜜或植物油調攔燒焦的柿子皮外敷。 （2）茄根、大蔥、辣椒煎液薰洗患處。 （3）桂枝50克、紫蘇50克煎水浸泡。
（4）新鮮桔皮3～4個，生薑300克加水2千毫公升，煎煮30分鐘，連渣取出，浸泡並用藥渣蓋過患外。 （5）取夾竹桃葉50克加水500毫公升，煎水浸泡患處，注意有潰瘍時禁用此方。 （6）山楂去核搗爛，敷於患處，用紗布包紮3天，對於**性凍瘡有很好的療效，注意有潰瘍時禁用。
（7）桂附煎：桂枝20克，紅花20克、附子20克、荊芥20克、紫蘇葉20克，加水3千毫公升煎液浸泡患處，並用藥渣揉搓患部。 （8）甘遂、甘草各9克、加水2千毫公升，煎液薰洗患處。
（9）用老絲瓜燒成炭研為細末，用豬油調勻後塗患處。 （10）紅靈酒：當歸60克、紅花30克、川椒30克，樟腦15克、肉桂60克，細辛15克、乾薑30克，加95％酒精100毫公升，浸泡7天後，外塗患部。
（11）二烏茴香酒：川烏30克、草烏30克、小茴香30克、樟腦30克、紅花20克、桂枝15克，酒精浸泡一週，以藥酒揉搓區域性。 （12）紫雲膏：
紫草30克、當歸30克、胡麻油1千毫公升，黃蠟250克，共製為膏，外敷凍瘡引起的潰瘍面。 （13）樟腦25克、海螵蛸10克、凡士林150克調成膏狀，外敷潰瘍瘡面。對於頑固型凍瘡可配合內服中藥**，處方：
黨參9克、黃芪15克、附子6克（先煎）桂枝9克、當歸9克、丹參9克、陳皮6克、患部寒涼顯著者加乾薑6克，炙甘草6克；血瘀證顯著者加桃仁紅花各9克。 （14）甘草芫花水：甘草、芫花各15克；製作方法：
上藥用水1000毫公升，煎數沸，取汁；用法：末潰者趁熱洗潰 ，已潰者於洗後用黃連水紗條換藥；功效：消腫止痛、用於凍瘡，對ⅰ～ⅱ度凍傷效果亦佳。
建議用艾葉泡手吧,效果挺好的,艾葉可以溫經去寒,化淤散溼~~
2樓：手機使用者
**凍瘡常見的辦法有： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。 2．「十滴水」外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若區域性**破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。 4．用傷溼止痛膏貼敷區域性****紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處**上，一般貼24小時可痊癒，如未癒可再換貼幾次。
**破潰或過敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥**有良效。其方法是：
凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。 6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：
傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的**紅腫、癢痛，先用熱水洗淨區域性擦乾，然後粘貼膏藥，每天1次，2－3次即奏效。 7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精**凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至區域性發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。
此外，用正骨水等亦可。
3樓：褚色閃電
凍瘡注意事項 1．忌用火烤，熱水燙等加熱措施復溫。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。 2．在溫暖的環境中可給病人少量熱酒，促進血液迴圈及擴張周圍血管。
但寒冷環境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。 3．在凍傷的急性期，必須避免傷肢運動。急性炎症一旦消散，應盡早活動指（趾）關節，防止關節僵直，有助於肌張力恢復，保護肌腥和韌帶的靈活性。
4．重傷員應注射破傷風類毒素，預防破傷風發生。 5．預防凍傷，應堅持體育鍛煉，增強抗寒能力，常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖，還可塗些油脂。
站崗值勤應適當活動，促進血液迴圈。用茄子秸或辣椒秸杆煮水，洗容易凍傷的部位，或用生薑塗擦區域性**，都有預防凍傷作用 治凍瘡的良方 體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。 溫差水泡法 取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦藥物法 有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服烟醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。
也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取乾辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫公升中，7天後可用)，每日擦2-3次。 中藥**可內服「人參養榮湯」：當歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生薑皮10克（無此藥時可用乾薑8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水內服。
外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如創面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克），水煎，等待溫度適宜（溫度為35~40℃），溫洗或浸泡。每天2次 凍瘡夏治方 凍瘡是冬季常見的**病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。 2.
吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。 3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。 上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
其他 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。 生薑 用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。 蘿蔔 將蘿蔔切片，用電爐或 炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。 山楂 將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變乾，洗去楂泥即可，每日**3－5次。 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。 4．風油精**凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至區域性發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。
在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。 5．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再**。
6．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。 7.
凍瘡初起時，用熱醋塗抹,醋乾後,再行塗抹,一日數次,可見效。 8.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。
這是因為啤酒中維生b1、b6有抗神經炎、**炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和**凍瘡、腳氣等。 蘿蔔法：
將蘿蔔切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼後更換。連敷3-4天可愈。 生薑法：
生薑火上烤熱，切片擦塗患處，可消腫止癢；或生薑切碎，浸泡於70％的酒精中，20天後用酒精擦塗患部，日數次。 蘋果法：蘋果去皮絞碎熬膏，加入少許樟腦粉調勻塗患處，每日3次。
辣椒法：辣椒麵撒於傷溼止痛膏上。貼患處；或辣椒5個，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦塗患處，日2-3次；或乾辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鐘，可消腫止癢。
茄根法：用茄子根、乾辣椒煎水，洗患處；或茄杆連根煮水，趁熱燙洗患處，日1-2次。 蔥鬚法：
蔥鬚、茄根各100克，煎水洗患處，日1-2次。 桔皮法：鮮桔皮3-4個，生薑30克，加水2000毫公升，煎煮30分鐘，水涼再加熱。
山楂法：山楂120克，水2500毫公升，煎30分鐘去渣，熱洗患處，日一次。 以上方法均適宜**未潰爛凍瘡。
針灸 體針 (一)取穴 主穴：阿是穴、周圍經穴。 阿是穴位置：
病灶區(下同)。 (二)治法 先將穴區充分消毒，在凍瘡周圍穴位淺刺，再從凍瘡周圍**(約距凍瘡邊緣0.2釐公尺之健康**)開始，圍繞凍瘡用28號1寸毫針緩慢刺入皮內，急出針，不宜出血。
然後，在凍瘡邊緣，每隔0.2～0.5釐公尺刺1針，淺刺成一圈，再在距0.
25～0.5釐公尺的病灶上，復刺一圈，刺點要錯開，勿平行。如此逐漸向凍瘡中心圍刺，刺點也逐漸減少，最後在中心用粗毫針點刺1針出血。
隔日1次，不計療程。 (三)療效評價 以上述方法共治295例患者，結果全部獲愈[1]。 艾灸(之一) (一)取穴 主穴：
阿是穴。 (二)治法 艾卷點燃後，以雀啄灸法，直接將燃著端接觸阿是穴，以每秒鐘快速點灸2～3次為宜，患處有輕度灼痛或灼熱感，但不會留下疤痕。每次5～10分鐘，每日或隔日1次，7次為一療程。
(三)療效評價 共治79例，結果臨床**92例，佔91.1％[2]。 刺血 (一)取穴 主穴：
阿是穴。 (二)治法 選取紅、腫、脹、痛最顯著的部位，常規消毒，用三稜針迅速點刺，放血3～5滴。每次根據症情，取3～5處放血，每日或隔日1次，6次為一療程，一般只需治一療程。
(三)療效評價 以上法共治50例，均在3～6次內獲愈，總痊癒率為100％[3]。 體針加穴位紫外線照射 (一)取穴 主穴：陽池、陽溪、外關、合谷。
(二)治法 上穴均取，以1.5寸毫針進針後提捻轉，得氣後留針20分鐘，行針3～4次。用u型管功率為500瓦紫外線**燈，以平均生物劑量(med)照射雙手30秒，燈距50釐公尺，首次劑量5med，以後每次遞增2med，每日1次，6次為一療程。
(三)療效評價 共治65例，痊癒48例，顯效17例，總有效率達100％[4]。 艾灸(之二) (一)取穴 主穴：阿是穴。
(二)治法 視凍瘡大小，將生薑切成約2公釐薄片，置於瘡面上。再將艾絨作成小指腹大的艾炷，安放於薑片上施灸，當患者感到灼痛時，醫者可略略來回移動薑片(注意不可離開瘡面)。每處灸3～5壯，每日1次，5次為一療程。
(三)療效評價 共治58例，痊癒52例，有效4例，無效2例，有效率為96.6％。經觀察其療效不受年齡、病程及病損範圍的影響[5]。
【主要參考文獻】 [1]**凍瘡找「**凍瘡網」 ，在位址列中輸入gzdcw後面加個.com就可以找到了。 [2]結克。
針刺加紫外線照射**手部凍瘡65例。臨床**科雜誌 1987；6(3)：153。
[3]何道鈺。隔姜灸**凍瘡58例療效觀察。中國針灸 1992；12(6)：9。
有什麼好的預防凍瘡的藥，有凍瘡用什麼藥好的快呢？？？
預防的話注意保暖，我自己用過效果很好的凍瘡膏是芊茗草的，你可以網上買了試試，個人覺得效果很不錯。有凍瘡用什麼藥好的快呢？晚上睡覺的時候，給手上塗抹護手霜或者凍瘡膏，然後帶上手套睡覺。第二天你就發現你手上的紅腫疙瘩有明顯的改善。經常的搓手促進血液迴圈，還有出門戴手套，這樣就可以預防了。我也經常凍手，乙...
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