1樓:侯爵哆啦
萵筍能生吃,可以涼拌著吃,具體做法如下:
主料:萵筍400g
輔料:橄欖油適量、鹽適量、生抽適量、醋適量、香油適量、蔥適量1、準備好萵筍。
2、萵筍洗淨去皮切片。
3、放鹽拌均勻醃30分鐘。
4、沖洗乾淨擠乾水分。
5、放生抽。
6、放點鹽。
7、放點醋和香油。
8、鍋中放橄欖油,等油溫稍高一點關火放入蔥花爆香。
9、把蔥油倒入,攪拌均勻即可食用。
2樓:合訪彤
萵筍可以生吃。
涼拌可以,生著吃也可以,但是吃之前先把皮給消了在洗洗吃
萵筍的預處理
萵筍去皮,縱向對剖,再斜切薄片。切好的萵筍薄片放入乙個碗裡,撒鹽,用手把萵筍和鹽抓勻。最多10分鐘,萵筍就會析出很多水分,潷幹這些水分,最好再用手把萵筍片擠一擠,盡可能讓水分都去掉。
為什麼要這麼做呢? 因為要讓萵筍片炒出來的口感又香又脆。家裡煤氣灶往往不如餐館火力迅猛,餐館灶頭上顛兩下水汽就跑掉了,家裡做不到。
因而要切薄片,火力容易透過。同時鹽可以把萵筍片的水分醃製出來,水分少了,萵筍片才能炒脆,水分過多的話,很容易變成水煮萵筍片。
這個處理方法,大多根莖類蔬菜都適用。
肉片的預處理
一般都用里脊肉切片。不要用醬油醃製,很多新手蔬菜和肉片合炒,肉片切得厚不說,醬油醃製的肉片炒出來會泛深色、黑色,不好看。
所以,要用鹽來醃製出鹹味,蠔油用來提鮮,因為蠔油會影響顏色所以也不用多,一點點就可以了,料酒和花椒油主要是去腥用。
水澱粉要少用,給里脊肉上一層薄漿,這樣炒的時候肉片的水分不容易丟失,口感更嫩。不信,你可以對比一下上漿和不上漿的效果。但上漿太厚容易糊鍋,所以要上薄漿。
其他調味料這裡一併寫了,泡辣椒切小段,姜、蔥、蒜大致1:1:1就可以。
炒菜/組裝的流程
炒菜是乙個組裝過程,不同質地的食材炒熟的時間是不同的,為了防止炒過頭,蔬菜和肉類經常都需要分開來炒,最後再合併到一起。
先下一點點油,猛火把萵筍片、木耳翻炒一下,水汽炒掉後盛出,這時候萵筍基本上是半熟到全熟之間的裝態。
接下來用比較多的油,燒熱之後下肉片,盡可能用鍋鏟把肉片推散開,肉片迅速變色,也是半熟,單獨盛起來,多餘的油潷回炒鍋。
接下來的炒才是組裝過程,炒肉片剩下來的油,繼續加熱把水汽炒掉,下花椒粒、姜、蔥、蒜,而後再下泡椒段。
調味料炒到香氣四溢,再下萵筍片、木耳、肉片合炒,這個過程很短,基本就可以勾芡了。
芡汁很薄,就是水澱粉、清水、少量味精,芡汁不需要很多量,但可以讓成菜更有光澤感。
3樓:富貴熊貓
涼拌萵筍!萵筍原來可以生吃的,別再焯水了,這樣做,超好吃
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白醋能美白嗎 如果能應該怎麼做
能啊。1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,會變白,痘痘也會不見了 2.用士多啤梨炸成汁,放上蛋清。每2 3天擦一次 3.最簡單最便宜最方便十分有效的美白方法將香蕉弄成糊狀然後倒入全脂牛奶,再加入少量水然後...
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