1樓：等級你妹
所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。那麼，中學生如何面對挫折呢?首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。
當自己設立的目標與實際目標產生差異時;當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標;當自己的觀念與社會相矛盾時;當自己認為合理的要求不能滿足時;當公升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來!
有一句名言說得好：「人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。」春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是臥薪嘗膽。
終於他率眾如願以償地打敗了吳國……正如貝弗里奇所說：「人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。」因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：
只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利!最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。羅曼
2樓：百度文庫精選
內容來自使用者:教育資料庫
如何面對挫折的演講稿
3樓：〆﹏沫若熙
所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。那麼，中學生如何面對挫折呢？
首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設立的目標與實際目標產生差異時；當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標；當自己的觀念與社會相矛盾時；當自己認為合理的要求不能滿足時；當公升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。
其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來！有一句名言說得好：「人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。
」春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是臥薪嘗膽。終於他率眾如願以償地打敗了吳國……正如貝弗里奇所說：「人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。
」因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利！
最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。羅曼•羅蘭說：「人生是場無休止的激烈搏鬥。
要做乙個真正的人，就得隨時準備面對無形的敵人，面對存在於自己身上能致你死地的那股力量，面對那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊塗念頭……」所以，當挫折來臨後，你就應該從以下幾方面進行心理調節。
其一學會客觀地對待自己。古人云：人貴有自知之明。
要對自己有乙個正確、全面、客觀的認識，自己有哪些優點、缺點；有哪些成功的經驗和失敗的教訓，應當心中有數，既不誇大，也不縮小，實事求是地去接受現實，及時地擺脫挫折感，排除一切干擾自己心智的因素，以主動、積極、樂觀、向上的態度對待所發生的一切。
其二學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。讓時間撫平不寧靜的心，填平心靈上的創傷。
其三學會轉移注意力。在受挫折時，要及時轉移思想感情和注意力，「忘我」地去熱衷於讓你開心的事。如唱歌，讀書，繪畫，寫作，工作……
其四學會寬容。越是在遭受挫折，越是要謙讓，對別人寬容大度。這一點是構成健康人格的關鍵因素之一。
其五做一件事要善始善終。當面臨任務很多時，要先解決乙個最容易解決的問題，有了成果就會有信心，成果越大，信心就越強。
總之，「真的猛士，則可以操縱自我心智，跨越道道障礙，打破重重險阻，奮力前行！」在人生的道路上，只有那些勇於面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才能有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天！
4樓：匿名使用者
遇到挫折你會怎麼做？
（1）辨證唯物主義告訴我們，事物的發展都是前進性和曲折性的統一，雖然道路是曲折的，但發展的前途是光明的。眾所周知，著名的發明家愛迪生，在經歷了六千餘次的挫折和失敗後，把燈絲的壽命延長了1000小時。因此，不經歷風雨，怎麼見彩虹，挫折是人生必不可少的考驗，經歷越多的挫折，人就會越成熟，所以要正視挫折，不要迴避；
（2）其次要對挫折的原因進行分析，弄清楚是主觀原因還是客觀原因造成的，然後對症下藥，用正確的方法解決它；
（3）同時調整心態，必要時改變一下工作方法，使當前工作得以正常開展。
如何面對挫折，作文,怎樣面對挫折？
在這個世界上，有陽光，就必定有烏雲 有晴天，就必定有風雨。從烏雲中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經歷過風雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些挫折。可是命運卻似乎總愛捉弄人 折磨人，總是給人以更多的失落 痛苦和挫折。記得我曾讀過這樣一則故事 草...
面對挫折作文，面對挫折作文600字
人們在認識世界和改造世界的過程中，必然會遇到種種困難，挫折甚至是暫時的失敗，總之，人們要在認識世界和改造世界的活動中有所建樹，就必須充分發揮主觀能動性，這就需要堅強的意志和十足的幹勁，需要充滿活力的精神狀態。這是認識論中的一段話，也就是說，人們在遇到挫折困難時，要用積極的心態去看待這件事，用良好的精...
勇於面對挫折的例子，名人面對挫折的事例
有多少名人面對挫折無所畏懼。曹雪芹 蒲松齡在貧困交加中留下了 紅樓夢 聊齋誌異 的不朽之作 大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在床，雙目失明，口述了鼓舞人心的 鋼鐵是怎樣煉成的 傑作 美國的林肯經過多次挫折，更加奮進，終於當上了美國第十六屆 此外，還有身殘志堅的張海迪 承受病殘不幸而卓有成就的高士其 吳...