1樓：匿名使用者
據專家介紹，打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停症候群的乙個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。
專家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症狀，則是身體發出的危險訊號，需立刻到醫院就診：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反覆憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒後血壓公升高；睡眠淺、睡醒後頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低；白天似睡非睡，工作、開會、吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿、性慾減退；老年痴呆。
除了上醫院**外，在日常生活中可以採取下列辦法減輕打鼾症狀：睡覺採取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛鍊的習慣，減輕體重，增強肺功能。
專家還特別提醒，打鼾者如有吸菸的習慣則需立即戒菸。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸菸對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打鼾者還應預防感冒並及時**鼻腔堵塞性疾病。
——————打呼嚕也是病 ——————
打呼嚕的病人以前認為是睡的香，但現在人們已經逐漸認識它可能是一種病態。打鼾的人時常被別人抱怨，和同室或者配偶的關係變得異常緊張，令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停.。
打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣道可以完全阻塞，發生呼吸暫停，呼吸暫停時氣體不能進入肺部，造成體內缺氧和二氧化碳瀦留。嚴重者可導致高血壓，心臟病，心律失常，腦血管意外，糖尿病，腎病，甲狀腺機能減退等等，甚至發生睡眠中猝死。
——————打鼾的機理是什麼——————
打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。
——————常見的打鼾和呼吸暫停的**——————
因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：
扁桃體肥大，咽部鬆弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌字尾等引起咽腔狹窄。頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。
小兒多由於扁桃體肥大及腺樣體肥大。
——————打鼾的一般**——————
打鼾的病人的**要根據不同的原因進行不同的**，**方法的選擇是決定**效果最重要的因素。我們分四次來講述目前**打鼾的主要方法。首先講一般的**。
**：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。**可以縮小氣道阻塞的程度。
戒菸酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉鬆弛，舌根後墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。
基本上95%的打鼾病人都可以通過不同的**方式達到滿意的效果。
2樓：峰蜂
那天我看報紙上寫經常打呼也是一種病.不知道是不是真的哦
我媽媽今年48歲，以前晚上睡覺不打呼嚕，現在打呼嚕很大聲，請問是什麼回事？
3樓：匿名使用者
你媽媽以前不打呼嚕現在打呼嚕？
是不是白天過度勞累？身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的**等等，再入睡，會睡的比較安穩，比較沒有負擔。
睡前是否從事刺激的活動？睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放鬆，使得晚上無法安安穩穩的休息。
睡姿是否正確？仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側睡時，鬆弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。
體重是否過重？肥胖者的鼻息肉通常也較肥大，而且喉嚨和鼻子內的肉也較肥厚，比較容易會堵塞住呼吸道
打呼嚕是人在睡眠時氣流衝擊狹窄的氣道發出的響聲，又稱鼾聲，輕微的呼嚕聲對人體沒有太大的妨礙，但當其響聲超過60分貝，從而影響同室者睡眠或出現阻塞性睡眠呼吸暫停症候群時就稱為鼾症，這就是一種疾病。
4樓：永修雲山
年紀大了 或者有慢支，導致舌根鬆弛，使得呼吸道狹窄，導致氣流不暢，導致打呼嚕。應該引起注意，可囑您母親側身睡覺，使呼吸道通暢，減少慢性缺氧，可保護身體各器官不缺氧，延長器官的正常功能。 小建議：
可用個高爾夫球什麼的用個布袋條裝好綁在腰部，平躺睡覺的時候會擱著腰，她自然就會側身睡覺。此法為非損傷性**，否則嚴重者需要手術切除那塊擋住呼吸道的肉。 應該重視的是長期慢性缺氧對身體很不好，各個器官功能會受影響。
5樓：梁分鳳醫生
以前不打呼嚕，現在打呼嚕是怎麼回事？醫生：當心是疾病所致
為什麼睡覺會打呼嚕晚上睡覺舍友說我打呼嚕很大聲。怎麼回事啊，有什麼辦法解決嗎？
6樓：動漫無調曲
你好，打呼嚕也就是打鼾，首先需要去耳鼻喉科做乙個完整的睡眠呼吸監測，也就是內在耳鼻喉科帶容著監護儀器睡一覺，看一看是否存在睡眠呼吸暫停的情況，如果存在，可以明確發展到哪一步，需不需要進一步處理，輕度的睡眠呼吸暫停症候群，可以佩戴家庭用呼吸機改善睡眠**，嚴重者可行手術**。其次，如果打鼾嚴重，看一看是否存在腺樣體肥大、鼻中隔偏曲等器質性病變，也是在耳鼻喉科請醫生檢視一下即可，如果存在，需要手術**，可以改善睡覺打鼾的情況。最後，如果上述情況均不存在，很可能是睡覺姿勢不良導致的，建議調整一下睡姿，看看有沒有效果。
7樓：果兒愛寶寶
我也是打呼嚕很大聲，住宿三年，我都是側著睡的，這個效果很好
還有，要是樓主有點胖的話，應該多鍛鍊試著**
為什麼我媽媽會因為這件事情生很大的氣？
你媽媽應該是有什麼心事，你這件擰瓶蓋的事情激怒了她。可能你媽媽心中有什麼心事兒，然後因為你這件事兒就又惹到了媽媽，然後你媽媽脾氣就爆發了。你媽媽今天肯定遇到什麼事，心情很不好，這個時候你為這點小事麻煩她，她想到她種種不順，就覺得你太不懂事，所以就把所有的煩惱一股腦的發洩給你，就是這樣，所以你也不要計...
每天晚上睡覺都打呼嚕而且聲音還很大，吵得老婆晚上都睡不著
打呼嚕是人在睡眠時氣流衝擊狹窄的氣道發出的響聲，又稱鼾聲，輕微的呼嚕聲對人體沒有太大的妨礙，但當其響聲超過60分貝，從而影響同室者睡眠或出現阻塞性睡眠呼吸暫停症候群時就稱為鼾症，這就是一種疾病，需要及時進行 人在睡眠時全身放鬆，如果鼻咽喉這三個部位有阻塞，氣流衝擊狹窄的部位，引起共鳴腔的振動而發出不...
我媽媽晚上睡覺總是夢見我外婆是怎麼回事
日有所思 夜有所夢 我媽媽不在了 但是我晚上睡覺經常夢到我媽媽 是怎麼回事啊 20 在你的潛意識裡你還是非常的想念她的 媽媽永遠在的，永遠在你心裡，夢到了嗎？因為她就在你心裡面啊。希望你永遠開心快樂，日有所思，夜有所夢！正常的。我以前也經常想，還哭呢 人活著時不珍惜，去後 唉 我媽晚上老是夢見死去的...