1樓：匿名使用者
睡時盡量避免用手或者其它什麼東西壓住心臟位置。還有就是你可以內買一把菜刀放在你睡覺時枕頭容底下,但是要包裝好刀口,避免不安全的事情發生。最好你是放在席子下面。
至於刀口的朝向都無所謂!但要注意安全。
還有就是睡覺時盡量放鬆身心,什麼都不想,這樣子鬼壓身就少了
2樓：匿名使用者
正常！ 不要多想
3樓：良問無限
我覺得是一種正常的生理反應，可能是睡姿不正確導致身體某部位被壓住，而出現所謂的「鬼壓身」特別是夏天午睡的時候特容易出現。你可以嘗試多喝點水在睡覺！！！！
我經常被鬼壓身是怎麼回事?
4樓：匿名使用者
經常鬼壓身的原因：或姿勢不對，也有可能是蓋的被子太重了，還有內自身體質因素的，例如精神容壓力大，體質差或是睡前五小時吃了，太過油膩重口的食物更容易有鬼壓身現象，如果排除前面所有因素無論怎麼注意, 睡覺時還是會有鬼壓身現象，可參考用李會珺老師的**辦法,前幾年經常有鬼壓身的時侯，用他那方法後就沒了
5樓：熱心網友
人只要向造天造地，愛人如愛自己，甚至願意為人去死 真神耶穌求救就可以了！ 人只要說耶穌救我四個字，鬼一秒鐘就跑了！
6樓：匿名使用者
我每隔幾天都會被copy鬼壓床
bai 可我根本不枕枕頭啊 鬼壓床的時候總是du看到莫名奇
zhi妙的東西 蛇 狗 鹿啥的動dao物 老鷹 鬼的眼鏡 鬼壓床之後我根本不敢閉眼? 我爸說我陰強陽弱你不鬼壓床誰鬼壓床 大佬們求解怎麼回事?
7樓：竹林風馭
沒事，自己也有過一copy晚上被壓個三四次，習慣了就好了，碰上這種情況，首先心裡不要有太大的心理鴨梨，鬼壓床在醫學上叫睡眠癱瘓，引起這種現象的原因有好多，比如工作或學習壓力太大，身心過於疲憊，還有就是睡眠姿勢不正確，導致對心臟器官等的壓強過大，因為有自我的體會，所以這方面還是懂一點的，睡覺的時候盡量平躺，雙手放在身體兩側，切莫放在胸口，或者側睡，當然，側睡的時候，要選擇向右側躺，也就是說讓心臟在高處，這樣會大大減小對心臟的壓迫，還有一些相對迷信點的說法，不過也很有效，那就是在睡覺的頭的枕頭正位置下放一截桃木或剪刀之類的，不過要注意安全。
中午夢到鬼壓身，怎麼回事啊？夢見鬼壓身什麼預兆
這幾天是不是比較累啊，還有是不是經常性的熬夜啊，如果是的話，身體的陽氣就會比較弱，血氣迴圈也比較弱，再加上身體很疲勞，導致神經一直處於興奮狀態，休息的時候身體和神經就會放鬆，剛開始的時候是處於淺層次的睡眠，比較容易清醒，但身體和神經急需放鬆休息，這就產生了上面這種情況，其實人的意識只是處於半清醒狀態...
鬼壓身醫學解釋是怎麼回事，鬼壓床是怎麼回事啊？
鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期 淺睡期 熟睡期 深睡期，最後進入快速動眼期 做夢期 睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期 rem stage 快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人...
側睡時鬼壓身是幻覺嗎
所謂 鬼壓身 絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。鬼壓身 的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓 麻痺 sleep paralysis 的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似 癱瘓 狀態，全身動...