1樓:荒蕪夜景
因為你活著。更因為你沒有輕生的勇氣。活著,就活得值得,起碼自己覺得。
人生很失敗,沒有活下去的希望了,每天都被內心折磨,請問該怎麼辦?
2樓:匿名使用者
一、人們痛苦的根源
抑鬱症者一般有下面一些表現:性格脆弱、思想封閉、情緒低沉、鬱悶不樂、孤獨無助、少言寡語、空虛自卑、任性固執、鬱悶不樂、多愁善感、憂思焦慮、失眠多夢、恐懼多疑、悲傷厭世、驚異膽怯、焦躁不安、暴躁憤怒……等等多種情況。除了注意飲食、中西醫藥物**以外,側重談一談心理**。
產生這些現象和問題的原因有種:經濟拮据、住房原因、失業問題、戀愛坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作壓力、身體生理、疾病纏繞…等等都是誘發抑鬱的因素。近年來中國自殺的數量不斷上公升,這不能不引起人們的憂慮和關注。
小者帶來乙個家庭的不幸,大者帶來社會和國家的不安定。不分國籍、不論年齡、不管身份、也不分貧富、性別……幾乎地球上的每乙個人都有不同的煩惱和痛苦,只不過痛苦的時間上有長短之別;程度上有輕重之分罷了。沒有錢無法生存是痛苦;錢少了有很多東西買不起;錢多了又擔心失竊,無法花出去也是痛苦。
男人有男人的煩惱,女人有女人的痛苦;大人有成年人的苦悶,兒童有兒童的苦惱。再加上家庭和社會大小環境的影響和**,燈紅酒綠,五光十色,真是讓人防不勝防,難以抗拒。簡直我們就像在痛苦的海洋裡游泳,不知何時沉入海底。
人生痛苦,苦不堪言那!人生最大的敵人是自己的負面情緒;人生最寶貴的是快樂的心情!
總之,人類的痛苦不外乎精神層面的、物質層面的和身體疾病三個方面的痛苦。而這三個方面痛苦還是心靈上的痛苦最多、最複雜、持續時間最長、最難以解除。而物質層面的和身體層面的痛苦還和精神層面的痛苦有著密不可分的聯絡。
中醫說:怒傷肝,悲傷肺,驚喜傷心,恐傷腎。物質影響精神,情緒反作用於身體,處理不好,惡性迴圈。
那麼究竟什麼是痛苦呢?其實所謂的痛苦就是萬事萬物在我們精神層面中的一種認識、乙個定位而已。我們認為它是痛苦,就感覺它是痛苦;我們認為它是幸福,就感覺它是幸福。
有的人並沒有很多錢,但是也活得很瀟灑自在啊!所以有些看似痛苦的其實是虛假的;有些所謂的痛苦其實是幸福;是由於我們不知足和心理的偏差而誤認為痛苦。你看這個世界上,有多少富人自殺,有多少歌星跳樓,難道他們缺少金錢嗎?
不缺。他們缺少健康的心理;缺少解開痛苦的鑰匙;缺少與人溝通的橋梁和渠道。如此說來,那麼痛苦就是客觀事物在我們意識裡的乙個心理定位、一種精神感覺。
3樓:匿名使用者
失敗是成功之母。應該吸取教訓呀,多學習,多和成功的人接觸,取別人之長,補自己之短。調整心態。古人云,跌倒爬起來。大不了從頭再來。
4樓:匿名使用者
你應該去找個心理醫生給你看看去
5樓:李冰繁彥珺
對你各種不屑、嘲弄的人的生活更不給力的、通過去打擊你來讓自己相信生活仍然美好而已。
人的耐性很有限的。付出總想馬上看到成果、再外界的影響更難集中注意力。事更不容易做好了。情緒反而加重了。
為什麼自己不去嘗試理解下自己。是個凡人呢。接受自己是有缺點的。不是說放棄努力了。
這條路很難走。如同黎明前的黑暗。天乍還是黑的呢。堅持下去。光明就是一點點出現了。
可以的話。找個專業支援做個陪伴。。。
中秋節到了。好的一天!
我現在好頹廢,對生活沒有希望,連活下去的慾望都很小
6樓:匿名使用者
我想說的是,不管是什麼時候,都不要失去對生活的希望,因為真的沒有內什麼是過不去的坎。父容母的話,因為不知道內情,所以不好怎麼說,但我想說的是你已經是乙個成年人了,你有自己的主見和判斷,或許他們對你的態度比較單薄,或許你渴望得到支援和溫暖,但是生活是自己的,所以要好好過下去。朋友的話,如果真的是好朋友的話,真的是不會怕被你打擾的。
主要是你現在應該多出去走走,閉塞的環境並不會讓你好起來,而且因為無所事事會讓你不自主的思考這些痛苦的事情而更加痛苦。你把自己關起來,別人沒有辦法關心你,並不是你真的被人無視。父母理不理解你都好,既然你自己已經做了決定,並且堅信自己的決定是正確的,那麼你就應該好好過好你的生活,證明給他們看而不是像現在這樣自暴自棄。
雙方現在都沒有冷靜,那麼就找乙個適當的時機,雙方心平氣和地坐下來好好談談,讓他們明白你的想法。現在最重要的還是應該振作起來,至少給自己找點事情做。祝你好運。
活的很痛苦想死該怎麼辦,活的很痛苦,生活很無望,想死怎麼辦
朋友,遇到了什麼挫折或困難了麼?我希望你能具體說說,我願意做你忠實的傾聽者!不過無論你碰到了什麼問題,都應該堅強一點 積極一點 振作一點,其實,人生就像乙個壓力鍋,壓力隨時都會出現在我們的面前,也只有經歷過壓力的考驗,身處其中的人才能變得更加成熟!俗話說得好,積極的人像太陽,走到 亮 消極的人像月亮...
每天活的好累,很壓抑難受怎麼辦,人很累,心情很壓抑的時候怎麼辦?
有壓抑bai感 建議你馬上去醫院精神科du看一下醫生,是否zhi的了抑鬱症了。dao 抑鬱症又稱抑 版鬱障礙,以顯著而持久權的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為 甚至發生木僵 部...
為什麼總感覺活的很累。感覺對生活和未來都沒有了希望
你進入了生活迷茫期 利用這段時間來想清楚自己以後的路來給自己未來定製乙個目標 過了這段日子就會好起來的 祝你身體早日 和找到自己的人生目標 感覺生活沒有意義了,活得很累,應該怎麼辦?有兩個途徑可以較好地幫助我們 找到 人生意義。一是 自我超越 與 捲入生活 在自身之外尋求人生意義,特別是當以他人甚至...