1樓：
太沒用了，人是bai社會化動du物，你往人群裡一站，zhi絲毫不比其他人
dao差，要有自信！專全靠自己屬
，沒有人替你！你試試去人多的地方看看，都是彼此陌生的人，一點也不奇怪！多去買點東西，猶其是菜市場，多麼生活化的地方。要熱愛生活！
2樓：匿名使用者
如果說你不敢乙個人出去買菜，那就說明你很沒有安全感，安全意識太過於強內烈，所以才導致你不敢容乙個人出去。
可能是因為你怕出去了，就會有不好的後果，或者是有前提條件，是因為天氣太黑了，天黑之後乙個人出門幹事情，總是內心裡會有一點忐忑，會有一點不安吧！
實在不敢乙個人出去買菜，找乙個人陪著你一起啊，不管是同學朋友還是自己的物件，總會有那麼乙個人陪你出去買菜的
我是乙個很膽小的女孩子，很害怕乙個人，不敢乙個人逛街，乙個人去買菜，乙個人找工作，乙個人出去玩，很
3樓：讓風來聆聽吧
內向性格是可以改變的。你經歷多了，就自然膽大了。
可以出去旅旅遊，適應一下大環境。
然後購物可以開始讓別人帶你去，然後你慢慢的練習自己去。先去附近的超市、市場買東西，然後再去遠點的商場學會自己購物。
慢慢就好了。
4樓：寫出v領
告訴你乙個殘酷的事實，世上沒有讓人變勇敢的書，只有想不想讓自己勇敢的心。乙個人要有乙個強大的內心。但不是靠書。
5樓：
我也像你一樣，但我沒那麼嚴重，，但我明天要去打工去了，我也害怕，但我想為媽媽買套衣服，為媽媽買手飾，這麼多年沒出去過，很羞愧，我也不想結了婚之後被自己老公說:用我的，吃我的，還磨磨唧唧的，網上有很多這樣的，想為自己留一條後路
6樓：十一的小公尺
其實我以前也是這樣的，但只要你勇敢邁出第一步，多與別人說話就好了，就算只是在遊戲裡面與別人交談或者是在貼吧裡說話也可以。
7樓：盡餘生
我和你差不多 我在逼著自己改變 過程好辛苦
8樓：愛萌呢
你這是潛意識犯病…你潛意識裡面總覺得自己害怕，又不知道在怕什麼。
9樓：匿名使用者
我也和你一樣，只是我是內向自卑，沒有特別的膽小
10樓：手機使用者
我有女朋友了，別找我。
11樓：趙俊
要多去溝通，多交流，多交朋友，你太孤僻了
12樓：匿名使用者
《老人與海》對我的幫助很大，希望也能幫到你:)
13樓：行深巷
你可以先嘗試去接觸身邊的一小部分人 慢慢的也許你會發現 其實也並沒有什麼好怕的
14樓：******蓉妹妹
先從慢慢站在台上開始
15樓：手機使用者
你就去找醫生看—下，說不定就能好
16樓：juwub安好如初
你還在麼？我想跟你交流一下
乙個人很痛苦怎麼辦？除了買菜，天天在家裡待著，不想和別人說話。不喜歡這種生活，總是害怕和別人吃飯被
17樓：匿名使用者
我也希望趕緊擺脫這種生活，但是我們要相信，這只是短暫的，一切都會過去。
18樓：小笨象同學
乙個人很痛苦的話，那就尋求改變，如果他天天待在家裡不想跟別人說話的話，但他又很痛苦，這就自相矛盾了，還是要走出去吧。
小紅從小膽子就很小,很少乙個人獨自在家。今天放學後,奶奶去買菜,讓她乙個人？
19樓：匿名使用者
要克服膽小的壞毛病。首先應該多與人交往。多與人溝通。其次在做每一件事情的時候一定要。確定乙個目標。
20樓：匿名使用者
小紅從小膽子就小，想要克服這種害怕的心，理解就需要多鍛鍊。
告訴小紅，每個人都要經歷很多，才會慢慢的成長起來。就像膽子小這個問題，經常習慣了，慢慢的就會好了。
21樓：月光下つ幸福
小紅自己應該明白人總是會有獨自面對問題的時候，他現在膽子小也要努力自己克服，把門上鎖不要隨便給陌生人開門是不會出危險的。
22樓：肉粉
孩子害怕往往是缺乏安全感，總擔心周圍有不安全的因素，或者擔心有壞人，所以呢，就增強他的安全感，告訴他沒有那麼多壞人，在家是安全的
23樓：lovely慵懶
小紅可以選擇跟奶奶一起去買菜，當然，如果奶奶不讓他去的話，她自己乙個人在家裡，可以給自己找一些精神朋友，比如說玩偶或者是看電視，這樣小紅就不太會孤單。
24樓：匿名使用者
這種情況應該讓他想一想。
來回的路上應該怎樣去做。
這樣有了乙個大概以後。
心裡可能就會減輕一些。
25樓：義柏廠
這位朋友，小孩子有時候膽小也是很正常的，不過你不能將他乙個人放在家裡，這樣孩子害怕
不過小孩子應當要讓他歷練一下膽子也是一種好的。
26樓：彩衣小蟲
我覺得他如果真的是膽子很小，沒有辦法獨自去行動的話，他可以約上那個小夥伴一起去。
27樓：麥小粒小
這樣做，可以鍛鍊小紅的膽子，以後可能就會順暢了，第1次有點緊張，沒關係的。
28樓：熱氣球三號球
小紅從小膽子就很小，所以還很少乙個人獨自在家的，所以如果晚上奶奶讓她去買菜的時候，就不可能再看到他
29樓：匿名使用者
你好，我覺得其實很少乙個人獨自在家的話，我覺得你奶奶去買菜的話可以和她一起這樣的話就不會害怕了。
30樓：一顆小鹽粒
像這種膽小的小朋友，是需要同學乃至朋友的陪伴，才可以讓他的膽子越來越大，你們可以試著帶他去出去玩兒，多跟社會上的一些人交往，這樣他的膽子就會越來越大。
31樓：匿名使用者
從你的描述來看，小紅從小膽子就很小，很少乙個人獨自在家。宣告小紅不敢，乙個人在家，年紀太小了，膽子比較小。
32樓：於東偉
想要克服自己膽小的心理，就要試著去自己處理一些問題，這樣才能夠進步。
33樓：七先生是遊戲鬼才
乙個人的時候，他內心還是非常的孤獨和害怕的，所以有條件的話最好還是能夠幫助他一下。
34樓：愛到骨髓喜歡你
想要幫助她克服這種膽小的心理的話，就應該告訴他，路邊的人都是他認識的，可以慢慢的大膽探望出第一步，也可以拿著手錶去
35樓：大愛網球王
您好，您可以幫小紅在家裡面放她喜歡的電視劇集或者漫畫片，告訴她不要隨便給陌生人開門，然後拜託鄰居幫忙照看一下，讓她不要有孤獨感
36樓：毋槐鑫
這個多鍛鍊一下就行了，增加一下自己的自信心，鍛鍊下自己的膽量
37樓：匿名使用者
既然膽小，放學之後肯定不放心他乙個人去買菜。
38樓：筱離索索
我覺得這時候應該找乙個人陪他，或者是想出別的辦法
不敢人睡怎麼辦，不敢乙個人睡怎麼辦
先開著燈睡，適合好環境。那面大鏡子，用一塊把它遮住就好了。給你乙個好辦法,亮著燈睡.剛開始你也許不習慣,但過二天就好了.在光線比較亮的環境下,人的大腦在休息過程中會比較安袢,踏實！付費內容限時免費檢視 回答乙個人睡覺害怕可以做心理疏導，或者是口服營養神經的藥物來 1.乙個人睡覺如果是受到驚嚇引起的，...
愛人,卻不敢跟她表達,該怎麼辦，愛乙個人,卻不敢跟她表達,該怎麼辦
愛是要大膽表達的bai 真正的愛不是用du言語可以表達zhi的，是發自內心的dao，愛上乙個人你的整顆心版都會被你愛的權 人所吸引，為ta著迷，為ta牽掛，但願每一分鐘都可以見到ta,見不到的時候時時刻刻都會想著ta,見到的時候你會興奮，心跳 加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真正的愛乙個人會...
愛人不敢跟他說那怎麼辦，愛乙個人不敢跟他說那怎麼辦
看到你的問題時就不是你自己的問題了 你以經開始了 差一點勇氣，愛乙個就要大膽的說出來。不說誰都不知道，這樣你另她也不開心，談什麼愛她，是 不敢 這根本不是理由！在愛的世界裡，後悔的人。常常是因為自己那一點點的虛榮心。就讓這事變得複雜 愛他，就告訴他，不然。當你明白他愛上另乙個人時。你會後悔 為自己的...