自己很不合群，不善於言談，和大家在一起總被孤立，很難和快速地

1樓：落擱淺殤

首先要先來放開些，見人多微笑，

源要知道微笑是一件會讓自己和別人感到快樂的事，對著鏡子練習吧，或深吸一口氣，知道這些方法有些老土，但是對舒緩心情會有幫助的。還有，先從和同學之間打招呼開始吧！不要過分積極見到就招手，在確定朋友也看到你的情況下一定要上前和她說就話拉些家常，再者多看些交際的書，會有所幫助的。

2樓：手機使用者

買本交際書回家看沒有人生來就是合群的多學些東西就好了在這提問也懂不了多少

3樓：事故發生發生過

弄清他們都喜歡談些做些什麼，盡量找空和他們說說話

4樓：創業走向成功

我大學的老師跟我說了一句話，跟你分享一下，一切溝通都是從正確的廢話開始的。

在工作中不合群被孤立，如何維護工作期間的同事關係？

5樓：咚咚

其實，每個人都渴望與大家一起出出進進、說說笑笑，渴望共同完成一件事情，有難同當、榮辱與共。正直的人也是一樣，不管怎麼說，正直的人還是人，沒有脫離人的本性。而正直的人之所以不合群，往往是人與人交往中各種矛盾的積累所致，將這種天性給扭曲了。

但「物以類聚、人以群分」的法則還是通行的。正直的人一樣渴望和人交往，只是更加強調與自己相同的人之間的交流。只要我們用心並努力做個受人喜愛的同事，並不是很難的事，關鍵是要找到適合的方法，這樣才不會讓自己的正直無的放矢。

這個時候不妨這樣做：

1、與同事相處，襟懷坦白，誠實正直，嚴於律己，寬以待人，對同事要一視同仁，平等對待。不要趨炎附勢，阿諛奉承，盛氣凌人，這是原則。

2、樂於從老同事那裡吸取經驗，對新同事提供善意的幫助，做事動機要純，行得端，坐得正，有意見最好直接向上司陳述。

3、用自己的性別優勢關心異性同事。在生活上、工作上、學習上互相關心、愛護和幫助，於公於私都是有利的。

4、不要計較眼前的利益，要放眼將來，同時通過樂觀和幽默使自己變得受歡迎。

繁瑣而複雜的人際關係是每個職場人必修的專業課，即使你再怎麼不耐煩一件事，但是在同事面前、領導面前你也要有耐心的聽完、做完。做乙隻合群的小蝌蚪，你的職場發展會更加順暢。