1樓：匿名使用者
你可以先試著好好的融入你的生活環境，多出去走走，對陌生人微笑之類的，慢慢的你會覺得有所不同。你會知道你開始需要什麼，並為之努力。少擼，這個是必須的。
很多年輕人就是因為擼，所以才慢慢脫離現實。不是遊戲的擼。
2樓：徐志知強
就是安於現狀吧，怕失敗，或者不知道怎麼奮鬥吧
3樓：dnf搬磚路人甲
原諒我說一句尼瑪，雞湯免了，別放棄!反正都是一種活法，不如認真一點，時間都在流逝，都幹點事我死不了，別放棄!
4樓：古麗尼沙吾買爾
你別想自己很孤獨，至少你有家人，即使不在一起但他們活著，你還有朋友親戚有他們會陪著您的
想努力卻努力不起來，懶惰又控制不住自己，心累，混混沌沌的每一天 250
5樓：enjoy星辰之光
做個自律的人非常重要
我們每個人的日常生活哪個不是都得吃飯、工作、睡覺這三樣？可是我們現在，連這個簡單的生活都變得沒有規律，一天當中吃飯時間不定、次數確不定，要不不吃飯要不吃飯的時候狼吞虎嚥、大吃大喝;工作時間不好好工作，晚上經常熬夜加班;睡覺也沒有任何規律可言。今天在朋友圈無意間看到一位朋友發了一句話--「希望現在的你，可以每天認真洗臉刷牙，按時吃飯按時睡覺」，我們到底從什麼時候開始，洗臉刷牙、吃飯睡覺都變成需要自律才能完成的事情，這不僅有點可笑，有點荒唐，還有點可悲。
乙個人沒有自律大概很大程度上與這個時代也緊密聯絡吧。在我們這個時代、在我們的身邊，充斥著電腦、手機、ipad等等一系列電子產品，我們主動或者被動地受著它們的影響，這些電子產品無一不加重了我們的黑眼圈，然後慢慢地掉光了我們的頭髮，同時縮短了我們的睡眠時間，我們整天看起來無精打采、沒有朝氣、沒有活力，但我們仍舊對這些電子產品很痴迷，不曾放下。如果用一句話來形容我們和電子產品的關係，大概就是「電子虐我千百遍，我待電子如初戀」吧
6樓：化好月圓
你既然知道你的性格懶惰 懶惰的人是沒人喜歡的 你應該鼓起勇氣 去打一點工 做一點事情 做點有意義的事情 這樣你心情會好多的 你去超市買東西的時候 手裡拿著是自己掙的錢 你心裡多麼舒服 你會想到 我能自己掙錢自己養活自己了 自己不是笨蛋了 混混沌沌的每一天也會得抑鬱症的 自己會瘋掉的 你可以想想你身邊的人 你的父母。
7樓：熱心網友
從現在開始
振作起來
給自己的人生
規劃一下
努力不一定有回報
但不努力那來的回報
每天進步一點點
改變作息規律
要知道早起的鳥兒有蟲吃
天道酬勤
不是沒有道理的
要知道再不努力就晚了
8樓：走向未來
找時間想一想未來的規劃吧。你將來想幹什麼？離開父母你能不能活下去？給自己乙個生活目標和職業規劃。有奮鬥目標才會有動力。
9樓：匿名使用者
你這是懶惰，而且很嚴重。為什麼不找點事做呀？先從小事情做嘛。
做好了以後，慢慢在做較大的事情。比如逼自己早睡早起。這樣身體不是慢慢就好了。
身體好了，幹什麼都不費勁。這是幹事業的基礎，不然，連這樣的小事都不能做到，還談什麼將來如何如何啊！
10樓：匿名使用者
很多時候我們都會有這種想法，處在某個階段時想努力卻又努力不起來，前一天睡前告訴自己無數遍要努力要奮鬥，可是第二天卻又陷入懶惰和墮落，根本控制不住自己，一邊懶惰一邊內疚，陷入乙個惡性迴圈，混混沌沌地又是一天過去了。推薦你買一本時間管理的書，裡面有很多關於拖延症地內容，能很好地幫助你認識現狀，同時也可以學習書裡面解決問題的方法，幫助你自己擺脫這種渾渾噩噩的狀態。
11樓：愛在陽光下乘涼
關鍵是沒有目標吧，要不然不會沒有前進的方向，現實很無奈，但是卻要有走下去的勇氣。祝你好運。
個人意見，望採納！
12樓：匿名使用者
躺在床上說想奮鬥掙錢卻永遠不去做的人，每天除了吆喝累還是累。
13樓：匿名使用者
那就從每天堅持早起去運動做事，起早了發現一天時間挺長的，能做不少事。
14樓：匿名使用者
你這是惰性在作祟，你必須給自己制定乙個目標，不管什麼目標，制定乙個自己比較容易達到的計畫，然後每天堅持去做，基本21天就會形成一種習慣了，只要有了目標就有了動力，會改善你這種混混沌沌的狀態，歡迎採納。
15樓：於是乎
現在大多數人的常態，知道自己的不足，可是就是改變不了。明知道懶惰不好，卻又勤快不起來。就像是想吃蘋果，可是身邊只有梨，吃梨的時候，想像這蘋果的味道，抱怨梨的不好，結果梨的味道沒有好好品嚐，也沒吃到蘋果。
倒不如放棄蘋果，專心吃梨；或者扔掉梨，必須遲到蘋果。
懶，是最好也是最沒用的理由。
16樓：匿名使用者
或許很多人都是這樣的吧，很多時候生活所迫，自己的時間很多時候不受自己的控制，自己又沒目標，只能是任由他人的安排，自己卻像無頭蒼蠅那樣的亂闖，每天都去那樣的無聊，渾渾噩噩度日如年
17樓：匿名使用者
我覺得這不是簡單的懶惰，而是精神空虛，定大目標對於我們普通人來說是難以實現的，就好比沒有定，所以不如定個實際的短期目標，比如鍛鍊，比如讀書，和天天刷抖音、刷朋友圈絕對不一樣，因為你每天都會有新知識充盈你的頭腦，鍛鍊也會讓你神清氣爽，工作上定的小目標自然也有精力去為之一拼，加油！
18樓：我是阿正
推薦你買一本時間管理學，這裡面有很多關於拖延症的內容，能更好的幫助你認識現狀，同時也可以學習裡面的解決方法，幫助你自己拜託這種狀態。
19樓：欒瑤香
你可以每天給自己訂乙個小目標，比如跑跑步，健身等，每天做好記錄，持續下去
20樓：匿名使用者
想努力又感覺乏力，精力不足，首先早睡早起，適當禁慾，然後有精力了，自然會努力。
21樓：匿名使用者
我現在就跟你一樣，我老公都無語我了
22樓：匿名使用者
向你這樣的人有的是啊，我也算是吧，因為人人都是在平庸中，度過一生的，有什麼理想抱負啊統統都是扯淡，都是在混吃等死吧，都是為了活著而活著，你說是不是這麼回事。
23樓：匿名使用者
給自己定個小目標。能完成的小目標，每次都一樣。
工作中感覺不到自己的價值，每天上班都在混日子，要怎麼改變現狀？
24樓：匿名使用者
工作中感覺不到自己的價值，那你要看是工作內容無法讓自己有施展空間，還是自己本身技能不夠無法在工作中實現更多的價值？
如果是前者的話，那說明這份工作不適合你，沒辦法在幫助公司實現盈利的情況下實現自身的成長，長此以往會讓自己產生的惰性，並且無法在所擅長的領域裡與時俱進，如果以後考慮換工作的話，就可能沒有足夠的資本去談乙個薪酬待遇更好的職位。
如果是後者的話，那麼建議你根據當前的工作來補充提高自己的技能，然後慢慢在工作中找到自己的位置，不斷的突破實現更好的工作價值和個人價值。當然了前提是這份工作是你願意為止付出和長期從事的。
25樓：大哥發大大咧咧
其實生活就是乙個大熔爐，在我們逐漸適應了目前的生活節奏，以後就會慢慢的被這個社會所征服，然後變得越來越沒有進取，沒有上進心，這就是人的惰性，因為呆在乙個舒適區的話。很容易變成這樣，就像溫水煮青蛙一樣，本來能夠向著更好的生活，目標努力前進，但是當我們逐漸適應了目前的這個節奏，以後就會變成了。生活的俘虜，所以說，如果想要突破自己的話，這是乙個很好的悟性，這個就需要你不斷的來改變自己的生活方式，然後努力做乙個自律的人，然後不斷的突破自己現有的生活節奏去追求更高尚的生活，然後改變自己，目前的生活狀態。
26樓：會飛的魚
你覺得每天上班。都是在混日子的話。你可以思考，自我了解自己。
明白你想要做什麼。給自己定下幾個目標。並做好實施的方案。
按照方案來走。多去社交，認識更多的人。調整好自己的心態是很重要的。
或者是多看看書。
如果你對於這份工作產生了疲憊感。你要先思考你是否真正了解自己，自己的興趣愛好，如果不了解，可以將別人誇你的話記錄下來，讓你更了解自己知道你自己想要做什麼。你可以思考這個工作值不值得你去幹。
如果值得的話。就先要調整好自己的心態。可以先請個假出去放鬆。
調整好狀態。然後將自己的激情融入工作中。如果你想要體現自己的價值。
你可以將自己的本領幹得更加出色。然後使你的領導者注意到你。一步一步的往上爬。
可以為自己定乙個明確的目標。然後合理規劃，因為沒有目標的人生就像鹹魚一樣。有了目標和規劃之後。
做事情才會有幹勁。每次都會為自己達到的小目標而感到興奮。能夠感受到自己的價值。
可以每天做完工作之後弄乙個總結。這樣你每天你就知道自己在忙些什麼。是不是在混日子，還有哪些可以改進的地方，讓它記錄下來。
然後每天進步一點點。讓自己的人生更有價值。
實在無事可做。你可以買一些好書來讀一讀。讀書雖然不能夠增加你的工資。
但是可以開闊你的視野和大腦，提高你的眼界。經過時間的推移，是可以影響你的生活的。
27樓：匿名使用者
給自己制定乙個長遠的職業規劃，然後不斷去提公升自己的工作技能，已實現自己的職業規劃，可以多跟別人請教一下。
28樓：ok小人物吧
每個人幹什麼工作都有自己的價值，你這是自己消極的狀態影響，要積極面對工作，生活，以及人生，你就會發現你自己的價值
29樓：寶寶
出現這樣的情況其實是很危險的，人生如逆水行舟，不進則退，一定要為自己設立更多的目標，只有這樣的人生才能叫做人生。
30樓：愛吃肉的胖柯
有工作幹就要珍惜。積累經驗，別渾渾噩噩的混。
31樓：開心每一天天
努力學習，妙到自己想幹的事
32樓：苃你就開心
如果工資待遇好的話就好，能公升任領導安排的事情，就不是在混日子，
33樓：匿名使用者
那就想幹點事業，不上班了，那自己當老闆多好，那就有意思了
34樓：521風風
找自己喜歡做的事情幹
35樓：小男人
早起早睡，健身先把心態找回來
是什麼導致乙個人一天到晚沒精神 老是頹廢？？還什麼事情都不想做
36樓：匿名使用者
乙個人一天到晚的沒精神，還啥事都不想做說明他精神不好
，要不就有啥心事或者是啥不痛快的事情，精神不好不想做事，就找精神科大夫看看，看看是不是精神方便
的問題，如果是就吃點管神經的藥，如果是有啥不痛快的事，找說的來的朋友說說，慢慢的心情就會好的，只要心情好了就會有精神的也會愛做事的。乙個
人一天到晚的沒精神，還啥事都不想做說明他精神不好，要不就有啥心事或者是啥不痛快的事情，精神不好不想做事，就找精神科大夫看看，看看是不是精神方便的問題，如果是就吃點管神經的藥，
如果是有啥不痛快的事，找說的來的朋友說說，慢慢的心情
就會好的，只要心情好了就會有精神的也會愛做事的。
如果乙個人沒有精神，老是頹廢，什麼事情都不想做，說明這個人沒有生活目標，沒有更多理想，沒有奮鬥的
動力，首先要樹立乙個自己奮鬥的目標， 每天，努力向這個目
標奮進，逐漸實現心中的夢想，或者是你在現在這個時候遇到了挫折，也不能洩氣。
37樓：匿名使用者
首先，乙個人一天到晚沒精神，老是頹廢而且還什麼事情都不想做，我覺得會不會是精神上出現了毛病，建議去醫院檢查一下，因為現今社會生活壓力、工作壓力都非常大，再不能有效地釋放出來，那麼就很容易在精神上出現一些不適症狀，所以先去醫院檢查一下身體，根據檢查的結果進行有效的**，就一定很快恢復健康的。，心裡問題哈，激素也有影響，多出去看看，走走吧，要不然就是因為受了什麼挫折才這樣吧？要建立正確的人生觀世界觀，多交開朗向上的朋友，參加一些社會活動，會好起來的。
第二，其實無論什麼原因導致乙個人沒精神，頹廢都很可怕。久而久之會認這個人失去生活的資訊，嚴重的會導致精神失常。出現這種情況就該早點去醫院找心理醫生諮詢一下，如沒問題就多出去走走，找朋友談談心，調整一下自己的心理狀態
總體歸納是失敗。感情的失敗，生活工作的失敗，做某件事的失敗，學習的失敗等等，這些不應用失敗來概括的，但導致乙個人頹廢，這就是最大的因素。
願你恢復精神，鬥志昂揚去生活！
為什麼越努力反而越失敗,為什麼越努力卻越容易失敗
因為你沒找到真正屬於你自己的方法，以前不用功而優秀，可能是你在 高中的努力學習而使你在大學學習生活輕鬆，但考研的內容是不同於高中的，而考的和背的跑偏，可能是你沒有多請教老師吧，工作上你要多虛心向老同事請教，最好你多與老同事交流 混熟，這樣你就發現你比同齡人有了更多經驗，工作就順利了。最後就是要對自己...
為什麼說人越活越膽小，為什麼人們會越活越膽小呢
你再能打又如何，能為社會做多少貢獻？冷靜下來想想就明白，自從熱兵器發明以來，靠蠻力搏鬥解決問題就一步步變得相當低級別了。還是要靠智謀。老人膽小是因為害怕承擔改變帶來的風險，長年的工作閱歷對行為模式的固化是很嚴重的。某些老人腦力萎縮，就更怕了。沒經歷過不知道害怕，經歷的多了害怕的也就多了，是個閱歷問題...
為什麼說越努力越幸運？
當我們覺得人生不如意時，我們總會抱怨自己的運氣不好，可你是否靜下心來好好想過？你吃過多少苦，經歷過多少磨難，又覺得不如意了。我們都知道努力未必就能成功，但是努力之後不斷的失敗也是生命的財富，向死而生說的就是這樣的道理。人的好運氣會用光，壞運氣也一樣，總有用完的一天。努力過後積累的那些失敗，也會成為乙...