高溫天氣應該注意什麼,高溫天氣裡應該注意什麼

2021-04-10 10:44:13 字數 1251 閱讀 2811

1樓:匿名使用者

氣溫公升高,對人們的各種生理機能影響非常大,即使是身體強健的人也要做好心理調控。坐在家裡看看電視也是一種很好的心理調適。

高溫天氣裡應該注意什麼

2樓:老馬揚蹄

1.氣溫公升高,對人們的各種生理機能影響非常大,即使是身體強健的人也要做好心理調控。坐在家裡看看電視也是一種很好的心理調適。

2.在飲食方面,一方面體弱人群要適量飲用淡鹽水;另一方面,少吃油膩食品。 3.

在家中,大家可以利用空調、冰塊等為室內降溫,但在使用空調時一定要注意適時開窗通風。 4.老、弱、病人遇高溫酷暑天氣最好減少出門的頻率和時間,如果非要出門,一定要打傘並避開強光。

5.出現高溫天氣,市民們應適時收聽收看天氣預報,早做防高溫的準備。 隨身再遮宴慎陽傘,多喝水,盡量避免長時辯空候處於烈日下。

這是我在37度學車那天親身經歷後的總結。 喝點綠豆湯,可以解署。呵呵 吃冰棍。

喝涼水。 游泳。 最重要的是保持平和安詳的心態。

正所謂:心靜自然涼。心理學證明,人們越是在意自己身體的不適,往往越覺得無法忍受。

所以在沒有有效的外力幫助下,人們需要靠心理調節來改善身體的感受。攜祥瞎建議:在熱得令人窒息的空氣中,想象自己正被溫柔的被子包裹著,很放鬆,很舒適(你著急也解決不了,索性由他去吧)。

全身都放鬆的時候也是自身調節系統功能發揮得最好的時候。有的時候居然會感到有絲絲的涼風吹起來了呢。不信你試試。

在家中避暑有幾個竅門: 出門前把門窗全部關緊,窗簾拉好。保證屋內不被陽光直射。

這樣晚上回家後至少屋內溫度比外邊低五度左右。 睡涼蓆請可用熱毛巾擦洗涼蓆,清除其中的汗跡,待稍涼後才睡。

高溫天氣 注意哪些熱隱患

3樓:這台冰箱有點冷

高溫天氣行車安全隱患有:

人的精神狀態受高溫影響,容易疲勞、精力不佳。

高溫容易出現動力過載,剎車疲勞等機械故障。

高溫路面視線不佳,會出現熱氣影像晃動現象,影響高速行駛。

高溫容易爆胎,所以,高溫天氣行車時間不宜過長,需要經常檢查輪胎表面溫度,需要及時降溫。

高溫天氣容易助燃,車上有易燃物時,不要長時間爆曬。

熱嗎,高溫天氣,要注意的是什麼

4樓:匿名使用者

你好高巨集山溫天,最重要的就是要注意防暑降溫。

要避開高溫時間出行或工作。

天氣太熱時要進銷絕信虧輪行降溫。

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