1樓：匿名使用者
用桂圓紅棗煮粥，補氣補血，我家經常煮的
2樓：匿名使用者
女生屬於陰性的，喝滋陰補血的湯最好。比如紅棗銀耳湯，枸杞烏雞湯，桂圓銀耳湯,紅豆湯,豬手排骨湯
3樓：匿名使用者
大棗枸杞放在一起煮，特別滋潤
4樓：匿名使用者
當歸雞湯啦！大補！！
5樓：
紅棗排骨湯
我的答案怎麼樣？
女人身體虛弱吃什麼好?
女生身體虛吃什麼補
6樓：虔誠的圖騰
1、紅薯
紅薯除了具有調養腸胃的作用之外，還能夠**脾胃弱、腸胃脹氣、便秘等等的功效。
2、栗子
栗子具有補血、補腎、補脾等等作用，對於氣虛患者的**作用非常的明顯。
3、紅棗
紅棗是一種補血聖品，同時也具有調養脾胃、安神的作用，對於哪些脾胃弱、氣虛的患者來說，常吃效果很好。
4、山藥
山藥既是一種食材也是一種藥材，中醫上認為，山藥具有補氣、補腎、養陰等等的功效，適合哪些脾胃虛弱、腹瀉的人群使用。
5、香菇
女性氣虛吃什麼，香菇是千萬不能夠落下的一種食材。香菇能夠調理腸胃、補充營養，特別是對哪些身體消瘦、排洩有異的患者。但是需要特別注意的是，香菇不能夠多吃，否則容易一起腸胃脹氣。
7樓：可愛的wy小葡萄
紅棗，雞湯，愛爾裔燕即食燕窩
女人身體虛需要吃什麼來補
女生身體虛吃什麼補？
8樓：匿名使用者
女人身體如果很虛弱，吃阿膠、西洋參以及燕窩等營養品能夠起到大補的作用。另外，女性平時要多吃點銀耳和豬蹄子補充膠原蛋白，每天晚上至少睡八個小時。
舉措建議
對於女性來說，日常吃一些滋補氣血的食物很好。便宜一些的補氣血食物就是紅棗、桂圓和紅糖。而昂貴一些的滋補品就是烏雞、鴿子肉。
注意事項
女性不要給自己太大的精神壓力，平時工作上盡心就可以了，不要太爭強好勝。壓力過大會導致女性身體健康受損。
9樓：匿名使用者
補益的食物，補益的食物有很多，其中包括肉食，比如狗肉、羊肉、牛肉等等，而粗糧包括玉公尺、小公尺和高粱公尺等等也是有補益的效果。另外水果也是可以補益氣血緩解體質虛弱的比如櫻桃、士多啤梨、牛油果或者是百香果以及其他一些相關的水果。
10樓：比佛
可以多吃堅果類食物，比如核桃、杏仁、榛子等，吃紅棗、枸杞補氣血。多燉湯來喝，加黃芪、黨參來調理。
11樓：酒時芳門橋
先補氣.
補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯公尺、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
12樓：芬蘭堪書院
枸杞 人參 胖大海 排骨湯都是大補之品 加油補哦
13樓：匿名使用者
對於女性來說，日常吃一些滋補氣血的食物很好。便宜一些的補氣血食物就是紅棗、桂圓和紅糖。而昂貴一些的滋補品就是烏雞、鴿子肉。
14樓：淡淡女人香
一般女人出現身體虛弱，這時候需要選擇中藥進行調理，在平時多吃一些補血補血的食物，比如在平時可以多吃點蔬菜，水果，多吃點瘦肉，豬血豬肝等，但是要保證充足睡眠，避免熬夜。
舉措建議
女人身體虛弱，在平時可以多喝點湯汁，盡量保持大便通暢，多注意增強體質，每天進行體育鍛煉，而且均衡營養，這才有利於緩解身體虛弱的現象。
注意事項
最好是養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜，不要吃生冷刺激性的食物，多注意飲食上的調理。
15樓：匿名使用者
孩子身體虛可以吃一些紅棗銀耳湯，或者一些補氣血的東西吧。
女生身體虛吃什麼補，女人身體虛弱吃什麼好
女人身體如果很虛弱，吃阿膠 西洋參以及燕窩等營養品能夠起到大補的作用。另外，女性平時要多吃點銀耳和豬蹄子補充膠原蛋白，每天晚上至少睡八個小時。舉措建議 對於女性來說，日常吃一些滋補氣血的食物很好。便宜一些的補氣血食物就是紅棗 桂圓和紅糖。而昂貴一些的滋補品就是烏雞 鴿子肉。注意事項 女性不要給自己太...
女人身體的敏感部位在哪,女人身體最敏感的幾個部位是那裡？
1.秀髮以及頭皮 觸電的開始2.耳朵 慾望發動區3.眼皮 輕盈地問候4.嘴唇 法式溫柔5.頸部 偷襲之地7.背部 s動情區8.手腕關節內側 點燃情緒的迷香10.足心 古典性敏部11.乳房 慾望引爆點12.這個不好回答啊，因為是因人而異啊，有的是乳頭，有的是 有 的是接吻。有很多的，最敏感的是 大腿內...
男人身體虛吃什麼可以補，男人體虛吃什麼補？
身體虛分很多種，常見的有這麼幾種 一 氣虛。需要補氣，可以用白參泡酒喝，吃些蓮子羹等。二 血虛。需要補血，可以用紅參泡酒喝，吃些紅棗等。三 氣血虛引發的腎虛。分為腎陰虛 腎陽虛以及陰陽兩虛 對於腎虛，最好用藥物作為主導，食補.男性在身體虛弱時可以吃以下這幾種藥物或者是食物補 第一種，冬蟲夏草，冬蟲夏...