1樓：匿名使用者
既然不想分手，她有不想再繼續交往，只有兩種可能，她愛上了別人，那你不想分也得承認你內失戀的事實，容
第二種情況，她覺得你很無趣，你只有用你的心去打動她 ，生活中多一點激情，多一點變通，多一點驚喜，就可以了，你也可以和她談談啊，實在不行，就放手吧，愛不是一層不變的，不要在死角你徘徊。
2樓：有趣地心理學
3個方法讓你走出分手痛苦，分手有什麼大不了的，一定要把情緒釋放出去，千萬不要憋著
3樓：w小畢
為什麼分手的呢，是原則問題還是誤會，她的態度很堅決麼？強扭的瓜不甜，如果不愛了就放手吧，對誰都好，時間可以淡忘很多，把心思精力轉移轉移，沒什麼過不去的坎
4樓：匿名使用者
當情人的時來
候如膠似漆天天感受自愛的滋潤，但一旦分開天天情緒低落這是每個正常戀人的必經之路。對於男人來說失戀時最輕的痛苦，如果你連失戀都不能抗哎那麼恭喜你了。所以如果你犯的錯誤那就要為此付出代價。
面對失戀的良藥是你全身心投入工作，正要是真正的對你負責對下乙個愛你的姑娘負責，假如你在此時尋找了另乙個那麼只能說你此前的痛苦都是裝出來的。哥們記住男人不失戀時長不大的。
5樓：匿名使用者
那就算了啊，時間長了也就淡忘了。
6樓：匿名使用者
只要他還喜歡你，沒有和別人在一起，那你就堅持不放棄咯
7樓：董潔
長相愛、貴相知、互相理解吧~
8樓：匿名使用者
先知道為什麼，才會有對策吧？
9樓：水瓶小溪流水
找她談談吧 多聊點以前美好的事 主要在於博取同情麼 呵呵 當然一次兩次行 真的不和你好 那還是算了
你覺得分手後真正的痛苦的人，會是什麼表現？
10樓：尼古拉斯凱
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，戀愛總避免不了有些分手，而在分手後男女都有哪些表現呢、有什麼不同呢？
1、 女生：一般都用眼淚緬懷過去；向閨蜜訴說自己對前任的不捨和思念；胡思亂想很多，自我安慰ing……
男生：通常比較冷靜，就算是很難過也不過是多喝幾杯，借酒澆愁罷了；只在意念中懷念前女友。比如找不到什麼東西時突然想起。
2、 女人分手後第一反應是痛哭，當女人面對突然起來的失戀分手後，首要表現就是流淚痛苦，似乎是要把這輩子的淚水流盡的節奏。失戀女人通過痛哭一場來釋放自己從男人那裡受到的傷害，釋放自己的壓抑感。哭，是為了紀念逝去的東西，那當然不僅僅是感情啦，還有這麼些時候以來的依賴哭，證明了愛存在了，真愛來過了。
男人則不同。他們信奉男兒有淚不輕彈，打碎牙也要和血咽。當乙個男人被人甩掉後，他的第一反應就是「我沒事」，也想證明給另一方看。
簡單的發洩後會找和一幫男人外出。而這種壓抑自己的真實感受的做法，殊不知，這就像儲藏室的模具一樣反而會產生更久遠的影響。
3、 如果兩個人談了一次很久很久的戀愛，突然分手了，可能最先崩潰的是女生。女生可能會找到自己的閨蜜大哭一場然後各種訴苦說自己的不捨，細數這段感情裡他對自己是多麼多麼好，在一起的時候會有多麼多麼甜蜜。然後公升級為心靈大媽的閨蜜會勸導她說安全感都是自己給自己的，脫單不如脫貧，對的人總在後邊等著你……各種雞湯各種灌。
而男生呢，一般分手的時候都是比較冷靜感覺是還挺理智的，也會想想以後的生活要怎麼樣過，可能還會覺得自己乙個人會活的更瀟灑更自在，可以浪跡各個燈紅酒綠的場合泡各種吧也沒人管了。
分手後，有人釋懷，因為再沒人管自己，可以自由自在了;有人則難受，因為再沒人寵著自己，以後都要獨自一人;還有人不悲也不喜，也許這份感情還沒有強烈到讓ta傷心的地步吧，或是經歷太多早已麻木……
不論如何，不論是捨不得還是真放下，都應該盡快調整自己的心態，不應該把心思都用在緬懷過去的愛情裡……
11樓：
做為乙個男人我肯定會表面強裝沒事，就算在背後我也肯定不會哭出來。
事情已經發生了，哭是解決不了問題，只能去想一下這段愛情怎麼會發展到這一步，努力去挽留她。如果挽留不回來，那也只能在背後找原因，努力去改正自己不討人喜歡的缺點。把自己強大起來，避免愛情再發生不愉快的事情。
分手後肯定是痛苦心情也會低落，但我們要敢愛敢恨，就算分手她也帶給自己曾經的快樂，也帶給了自己一段美好的回憶！
12樓：都有華
9 分鐘
為什麼會造成一種「男生分手後不會心痛，不會想起女生」的偏見？
我想一方面是男性和女性先天心理上的差異，另一方面目前自**環境中情感類「雞湯」文章氾濫成災，把女性極力渲染成分手後脆弱痛苦，而男性則是冷血、迅速和新歡打得火熱的兩種截然不同的形象，以至讓很多男性遭受「汙名化」的譴責。
在了解男性分手後的心理狀態是如何之前，我們先從生理方面來看男性和女性已然表現出的差異，這一點也能讓我們更好的摒除偏見，從而正視對方以及冷靜審視你們的關係。
醫學研究表明，男女的大腦相似，但控制感情的部位有一些不同，因此男女表達感情的方式不大一樣：
男人在感情衝動時往往付諸行動，而女人則傾向於感情表達；
女人的說話能力比男人強，使用的詞彙也比男人多；微笑時，女人眼光看對方的次數比男人多……
看到沒，大多數男性分手後不是麻木不仁，只是他們更傾向於放在心底，自我消化；
而女生就不同了，向閨蜜、父母傾訴，尋求安慰，輕而易舉就把自己的心跡表露給親朋好友，以彌補親密關係的暫時缺失。
然後我們再來簡單歸類男生分手後，最直接的一些感受是怎樣的。
首先，性格因素對分手後的個人情緒起著至關重要的作用。
情侶分手跑來諮詢，最常見的原因就是「性格不合」。
大家真的知道「性格」是什麼嗎？
性格的拉丁文是pesona，意思是面具，心理學家榮格據此提出了乙個「人格面具」的理論—— 乙個人的人格好比是面具，我們在不同的場合會表現出不同的形象，我們像是帶上不同面具一樣，而人格就是這些面具的總和。
我們經常在現實生活中只看到了對方的一面，就非常草率認為這一面能代表他的性格。
反之，對方看到我們的一面，就認為這是我們的性格。
其實，性格是乙個非常整合統一的，穩定的，不管時間空間，都會顯現出類似的心理特徵和行為模式。
13樓：
分手後真正痛苦的人，表面上看不出來，放在內心，這樣的痛才是最痛苦的。很愛對方，卻由於某些原因不得不分離，默默的承受痛苦，只是為了對方的幸福，看上去若無其事，其實內心在滴血。這就是人生，也是智慧型的表現，不想讓別人看到自己的軟弱，也不想讓自己的痛苦成為別人的笑料，這才是真正的痛苦。
14樓：匿名使用者
我附近的很多朋友和女朋友分手以後，都會酗酒。在剛剛分手的那段時間，他們都很憔悴，經常性的酗酒，很頹廢。就是那種想要看見女朋友想要牽著女朋友，卻沒有辦法再繼續走下去的感覺。
我認識的幾個男生。
男生a，和女朋友分手以後，經常性的抽風，把空間和女朋友的所有**刪除以後，又一張一張的從其他地方各種渠道找回來。他半夜很少睡覺，都在發朋友圈，發空間，酗酒，我想，他只是很想讓她看見他的悲傷和不自愛。他喝醉酒的時候，給我打了**，一直哭一直哭，我問他在幹嘛，他說喝著喝著酒想哭了，然後一直哭一直哭。
半夜哭，哭完以後第二天又像個沒事人一樣正常工作。
男生b，應該是我見過最風輕雲淡的，他分手的時候，沒有什麼太大的反應。可是某一天，他忽然爆發了，半夜輪流給我們這群好哥們都打了**，群通話。然後他不哭，但是他慢慢的一點一點的，在講他們之前的故事，很多很多，慢慢的講。
其實不是他們不悲傷，只是他們表現的不明顯罷了。男生的感情大都是內斂而又含蓄的，加上從這麼多年下來的對男生的要求，大男子，男兒有淚不輕彈，種種，還有中國人的內斂，感情不外露，導致了我們總是認為他們，其實一點都不在乎。也許會有的女生說，如果他當時肯服軟一下，當時可以表現一下，也許我會重新跟他在一起也說不定。
但是沒辦法，大多數男生分手以後，我想他們都很少會當面流淚。
男生c，離我最近的朋友，看著他跟女朋友戀愛十年。從初中開始，到大學，到他去當兵回來。當兵那三年，女孩都等他了，後來卻因為見家長時候不愉快，而跟他分手了。
算是賭氣吧，賭氣了一年多，然後女孩想要復合。最終他們兩個還是沒有在一起。剛剛分手的時候，十年的感情說沒就沒了。
他也經常酗酒，每次見到他，都是一天比一天憔悴，十年的感情說沒就沒，我想不是誰都那麼容易割捨。他總是打她**，聯絡她，可是她連聽都不聽。幾個月的頹廢，他忽然好像放棄了，可是那以後他也沒有找女朋友。
等到要復合，他想在一起，最後乙個月以後還是失敗了。
並不是說男的分手以後會像個沒事人，他們也有感情，只不過太過內斂罷了。怎麼可以讓喜歡的人看見自己的脆弱呢，男子漢大丈夫。婚戀的時候，大多都能感覺到他的溫柔，只是日久天長，總有一天會有矛盾。
也許會好聚好散，但是最好的莫過於白頭偕老。
明明是我提出的分手，為什麼還那麼痛苦。
15樓：耕耘的燕子
因為你是被迫提出分手的，被冷落，沒辦法才分手。過一段時間就會好。
16樓：迷失在自己是我
因為你心裡還是有她想念她呀，其實你提出的分手只是源於她對你越來越冷淡，你提分手的真正原因是想看她什麼反應而已，so你提出分手後當然痛苦了
17樓：匿名使用者
你分手有沒有好好跟她談談，她要是不喜歡你了就別想了
18樓：李達歌成冬至雅
畢竟你是愛抄過，所以分手
bai是痛苦很正常的。再說不是她du個人的原因zhi造成你要跟他提dao出分手，而是由她家庭的原因造成這樣的局面。不只是愛情，就是平常的友情，突然之間彼此分開了都感覺難受，更何況是愛情呢，痛是正常的。
如果你還愛她，你可以不在乎其他外在原因，那你可以再去找她，但如果真的無法挽回了，那也就只能痛著忍著走自己的路。
19樓：勤奮的安然
你想用分手讓她關注到你，你並不是真心想分手
20樓：查先生
別多想，因為你沒有新歡而已
21樓：程少少少
因為你還愛她，你對了真感情
為什麼分手如此痛苦
22樓：匿名使用者
當你深深愛你的人離開了你。。痛苦傷感找不到方向都是正常的。。。很長一段時間你腦海都會有她的樣子，甚至在夢裡，也會留著淚醒來，聽著一首歌，看著一部電影也會傷感很久很久。
有時候想著去挽回，但拋開一切自尊和尊嚴換來的是更強烈的打擊。。。這就是愛情。。。讓人死去活來，讓人欲罷不能，讓人痛苦流淚。
很長時間都很頹廢的，很無助，感覺這個世界什麼事情都是沒有意義了，經常酒醉，經常深夜點著一支煙在沉思，那支離破碎的心一刻不停的都在滴血，一想到她，心就陣陣痛楚。有時候幻想著有什麼失去記憶的藥，吃了就好了，孟婆湯喝幾碗也許就解脫了。。。其實哥們，我不能減輕你的痛苦，也不能抹去你的記憶。
只能讓你明白，大多數人都會經歷這麼一段痛苦的失戀過程，堅強點，乙個人勇敢的感受這一切，用心體會這一切，那撕心裂肺的痛，那惆悵無盡的思念，那失魂落魄的無奈，但是你要對自己好一點，你有父母的，多給家裡人打**，多關心家裡人，多找朋友傾訴，在空間裡的日誌上把你的感受你的體會用憂傷的文字表達宣洩出來。。。或者是寫在紙上，靜靜的品味你的傷痛，不管如何，最終穿過愛背後的傷痕的人，只能是你自己乙個人。。。。當你堅強的走出來後，過了幾年你會發現，那曾經的傷痛也成了乙份捎帶痛楚甜蜜的回憶。
有遺憾你才會懂得更加珍惜以後的愛情。同時也要懷著祝福的心去祝福你失去的她。。。愛不可能消失，只能選擇祝福。。。。
願你早日走出痛苦
怎樣的分手才不會痛苦呢，怎樣分手才不會痛苦？
3個方法讓你走出分手痛苦，分手有什麼大不了的，一定要把情緒釋放出去，千萬不要憋著 分手了會有一段低迷，這種痛苦必須去接受然後再適應便能改變內心的固執 為分手療程 為 分手後能不能做朋友 愛到盡頭又想 雙方 都快樂分手 關於如何忘記那個女 男 孩 先確定你們之間是不是真的沒有希望了，如果你們還有希望你...
怎麼才能轉移分手的痛苦啊，怎樣走出分手的痛，已經兩個月了，還是每天痛苦
人要活在現實當中，人生太多變數 但適當的發洩還是要的，不必強於壓制情緒 每一種變化都意味著新階段的到來 失去了並不代表放棄,而是告訴你應該擁有更好的你可以為愛犧牲你的所有 但請保留你的尊嚴 你還有親人和朋友，你活著不能只盯著她看一輩子玻璃不擦遲早會變模糊的 痛苦是難免的，但這可以使你堅強 戀愛只是人...
痛苦中掙扎我給他的分手信。難過
原諒他一次，給他機會,也給你們倆機會.誰都希望戀愛能夠一帆風順，事實並非如此。2種解決方法 1，平心靜氣，協商解決 因你以提出分手，說多也是廢話，你也煩！我就不具體說了 2，嚴於律己，寬以待人。這是戀愛出現裂橫的彌補方法，很管用！書名 課本上學不到的一百條人生經驗 分手後的排惱方法 1，驛駱犁花處處...