1樓：匿名使用者
不知道你什麼年齡?
現在醫院包括一些條件不錯的三甲醫院好多科室都號稱能**失眠，如神經內科、心理科、精神病科、中醫內科，等等。但實際真正能**失眠的科室並沒有幾個，包括一些醫院專設的"失眠科"。我也曾長期受失眠的困擾，看過很多醫生，中藥西藥都用過不少，還住過幾次院，基本沒有什麼效果，你如果身體特別是心腦血管系統沒有什麼大的病變，脾胃功能也沒有問題，那就是自己心理的原因了，關鍵在於自己心理調適，改變一些日常的生活習慣和做法，失眠會不治自癒。
下決心走出去，堅持鍛鍊，電腦、手機等少玩，多參加集體活動，不要老自己乙個人待著，放鬆心情，清心寡慾，不刻意追求和索取，對自己要求嚴格一些。堅持一段時間，相信你會慢慢好的。
祝早日**！
2樓：由來已久長
抑鬱症的表現，要到精神科去。
3樓：匿名使用者
你去了精神科後醫生會給你說，再建議你去心理科，同樣如果你去了心理科，醫生會說也建議你去精神科看看，所以去**都是一樣的。
4樓：匿名使用者
你這個應該是心裡壓力過大，建議去看心理醫生
5樓：通殺灬
大城市的話去心理科，小城市去精神科。。。如果是長年累月的失眠，不建議吃西藥，建議中藥調理、先去心裡輔助**後再去找中醫開藥。本人病史20年，給點其他建議1⃣️運動**（在不過勞與過度出汗的情況下找適合自己的運動）例：
散歩慢跑2⃣️禁玩手機、找健康的事來充實自己，當自己胡思亂想時內心數1、2、3讓自己平靜下來繼續做事3⃣️多喝水、15分鐘喝一次少量、人不胖的話可以早晚喝牛奶4⃣️控制體重、長期失眠的人發胖率高、禁一切辛辣燥熱刺激性食物、切記暴飲暴食、現階段不宜**（但身體健康時一定要**、肥胖是會間接引起失眠的）
6樓：腦康諮詢中心
現在這個發展很好，很完善了，就看你具體在哪個城市去做，每個城市都有很好的
長期失眠會變得更加抑鬱和胡思亂想嗎
長期失眠會導致抑鬱。失眠後，身體的各個臟器功能 情緒狀態 記憶力 專注力等都會發生明顯的改變，從而影響到大腦情緒的改變。失眠後，患者會覺得精神萎靡不振，對外界沒任何興趣，以至於演變為真正的抑鬱症。失眠對於現代社會的白領人群來說可能是司空見慣的現象。偶爾失眠對人體可能並不會產生太大的影響，但是長期失眠...
晚上睡覺時，會突然覺得心臟的位置很痛,請問是為什麼
沒有什麼的吧，請不要胡思亂想，是不是平時不小心碰到 了，如果擔心有事的話，建議去醫院看一下，給自己放一個心。您好，晚上睡覺時，會突然覺得心臟的位置很痛,有時靜下來時，深呼吸就會很痛，過幾下就好。晚上基本每天都會痛，不過很快就不痛了。不知您的年齡？目前的描述，經常發作要引起您的注意。如果是年輕人，考慮...
我晚上睡覺用嘴呼氣是什麼原因,晚上睡覺時不自覺的變成用嘴呼吸怎麼回事？
可能是鼻炎導致的，是不通嗎？注意具體症狀，摸明原因。就知其然再知其所以然了。晚上睡覺時不自覺的變成用嘴呼吸怎麼回事？1，房間過於封閉，有些缺氧。大腦自動調節。2，鼻子堵塞，無法正常呼吸，氧氣不足，就用大腦自動調節成用嘴。3，可能是你自己經常這樣呼吸，養成習慣。晚上睡覺用嘴呼吸，對身體有什麼危害嗎 首...