1樓：請叫我劉大個
不願意欠你的情。這是每個人自己處理問題的方式。沒必要生氣的。
2樓：匿名使用者
也許她是乙個不善交友或不愛交友的人，你應該理解，
3樓：匿名使用者
很正常啊
別人覺得 不應該收你這個錢啊 那就退回給你 算是禮貌
煩惱，心理諮詢
4樓：匿名使用者
我是過來人，我告訴你人不懂的東西，總是不由自主想的很難。
其實不是這事有多難，而是你放不開，你怕受磕碰，你怕丟面子，你怕別人的眼光。
人都是從出錯，丟臉，受心理折磨，受心理刺激，開始的，你記住你遲早要開始，誰也跳不過去。
你原地不動，就是耽誤自己，你還不了解這種危害的厲害。
你相信我，一定要咬牙跨過去！學生時代是最好的機會，如果你到上班在面對，難度更大。
勾心鬥角的程度是你想象不到的，學生時代的失敗，和工作後的吃虧是天壤之別！
我當初走出來是，覺得自己真有種牙都咬碎了的感覺！但是跨過去你的人生就開了！
很多事再也不難了！終於做自己了！一切想要的終於開始走向我了！
5樓：匿名使用者
既然想上大學，那就開始吧，什麼時候都不晚，只看努力不努力了。
6樓：匿名使用者
順其自然就行了，好好學習才是硬道理
社交恐懼症找心理諮詢還是找心理醫生？
7樓：潤軒心理諮詢網
心理諮詢bai和心理醫生其實都是du
一樣的意思，只zhi是心理諮詢主要是心理dao**，而內心理醫生是大容眾的叫法，國家並沒有這個職業稱呼的；
社交恐懼症還是參加心理諮詢輔導吧，這是心理問題，不需要去醫院的，醫院一般都是藥物**；
社交恐懼症分為輕度、中度和重度，我們潤軒輕中度的一兩個月即可調整好；重度的需要三個月
8樓：匿名使用者
在社交來恐懼症中，一切的心理
自暗示，心理反抗，或者是轉移注意力，都是沒有效果的，社交恐懼症最重要的就是因為症狀本身都是自動思維，暗示，反抗，只會越來越嚴重，建議你看看一篇「明鏡心態學」的文章，一種從心理的根源的原理和方法，肯定有收穫！
9樓：匿名使用者
自我調節為主。
bai1、不否定du自己，不斷地告誡自zhi己「我dao
是最好的我」，「天生我材必內有容用」。
2、不苛求自己，能做到什麼地步就做到什麼地步，只要盡力了，不成功也沒關係。
3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，沒有什麼比現在更重要的了。
4、友善地對待別人，助人為快樂之本，在幫助他人時能忘卻自己的煩惱，同時也可以證明自己的價值存在。
5、找個傾訴物件，有煩惱是一定要說出來的，找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題，但至少可以讓你發洩一下。
6、每天給自己10分鐘的思考，不斷總結自己才能夠不斷面對新的問題和挑戰。
7、到人多的地方去，讓不斷過往的**在眼前經過，試圖給人們以微笑。
10樓：寂寞滄靈
建議找心理醫生，有專門的人在旁邊輔導你，可以使你的症狀得到減輕。有很多專門的心理諮詢師，他們都受到了正規、專業培訓，對你的**有很大幫助。
社交恐懼，心理諮詢
11樓：匿名使用者
首先,你要認識什麼是心理諮詢.它和醫院的醫
生是不同的.醫生是通過診斷等手段判斷專出你的**所在,然後屬用藥來調理你的身體.心理諮詢在診斷過程和醫生有相似處.
但是**過程卻是以自己為主體.因為心理和心理有著不同.生理是乙個純物質的,要以符合生理規律的物質也就是藥來**.
而心理卻是乙個由自己思維而生.心理狀態的產生是多種因素共同作用而成.,首先是認識自己.
當然這個過程是比較長的.具體情況你說的不多,我也不好多說什麼,但就你所說的而言,我認為是不用吃藥的.當然具體情況要了解之後再細說.
12樓：酷酷
自救。改變自己需要很大的勇氣，需要付出很多的努力。能做到才能改變，醫生真的是浮雲。
13樓：光宇心理諮詢
醫院的流程一般是先**,老師諮詢,然後需要開藥的話給開藥
14樓：手機使用者
建議找專業的心理諮詢機構，推薦太原公尺蘭陽光心理諮詢機構，他們是專業的心理諮詢師團隊，可以上網了解，也可以網上諮詢，希望可以幫到您。
15樓：匿名使用者
給你介紹個醫生，她還一直在做諮詢，15年心理諮詢經驗。上**找「雙蘋店」旺旺號和店鋪好似都是這個。
去看心理諮詢 三年以上的社交恐懼症
16樓：匿名使用者
你是在專業copy的諮詢機構約的嗎 如果這個bai機構比較靠譜，兩du
位諮詢師的zhi素養應該都是沒問dao題的 四年的其實也算比較有經驗了 可以問一問諮詢助理，這兩個諮詢師誰對你的問題更擅長 有時候並不是越資深效果越好的
如果是通過其他渠道找到的諮詢師，建議你關注一下他們是否定期與督導會面 還有如果可能的話去見一見，初次會面很重要 你可以感受一下自己主觀上更信任誰
有社交恐懼症，靠心理諮詢可以解決嗎
17樓：匿名使用者
理論上是可以bai解決的，但實du
際上就是看你個人zhi領悟的能力和諮詢師dao的資質，還有你回
18樓：匿名使用者
有社交恐懼症來靠心理源諮詢可以解決嗎？我覺得心裡。諮詢能起到一定的作用。
但是主要是靠自己強大的心理來完成這件事情。因為社交恐懼陣容是相當可怕的。大都是內向人。
因為不懂得社交，不知從**開始說。如何來與他們溝通？這都是內向人最犯愁的一件事。
好像把自己架到火上烤一樣。越是這樣越是著急越沒有道，而且這種人在社交方面相當脆弱。不懂得溝通的人但能靠心理諮詢是解決不了的，所以說一開始讓他處理一些簡單的事情。
慢慢的他就懂得怎樣去溝通。這樣越來越讓自己變得堅信，只有信心才能改變一切。自己有信心了，可能什麼事情都變得不是事兒了。
那麼這個人也就成熟了，社交問題也不是障礙了。
社交恐懼對應的心理諮詢技術處理
19樓：解憂心理網
首先你要知道社交恐懼症的形成原因，
社交恐懼症顧名思義，就是在社交過程內中，和人交往容中，出現了障礙。因為自己的內心的承受能力差，自卑，導致和他人交往有強烈的距離感，容易看別人臉色，交流起來很不舒服，不會交流更沒有能力交流。
面對這樣的問題，只有幫助來訪者建立自己的自信心，走出自卑心理，矯正思維觀念。才能徹底解決社交恐懼和社交恐懼所附帶的一系列心理問題。
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