1樓：寒欲超人
想想自己遇到什麼事情才哭，為什麼要哭，是否可以用其他方式來解決，
嘗試把自己的性格鍛鍊堅強，自然而然也就做到男兒有淚不輕彈了。
反覆告訴自己，一哭自己喜歡的女生就會討厭自己，所以為了這個也得強忍。
2樓：匿名使用者
…容易哭感情比較豐富可以靠眼淚發洩兄弟…恭喜你會比普通人活的長
3樓：靉靆如月
想哭的時候閉上眼睛吧，眼淚不會掉下來。
4樓：匿名使用者
時長保持好心情!想哭時,想想有我在呢!怕啥!
5樓：匿名使用者
你可以這樣
1傾訴傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2．旅遊
當乙個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。
空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利於促進機體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。
3．讀書
讀感興趣書，讀使人輕鬆愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。
4．聽**
**是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕鬆愉快的**會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。
5．求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。「不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始，大腦螢幕上便沒有它們的立足之地了。
它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。」伊莉莎白就是通過畫畫治好了憂鬱症。
6．做好事
做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。
在別人需要幫助時，伸出你的手，施乙份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每乙個人，但你盡可能和每個人友好相處。
7．忘卻
忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。
人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生。
怎樣才能讓自己不愛哭
6樓：曲巨集爽百朵
我們一樣大，其實有時我也忍不住想哭，而且我和你一樣臉皮比較薄人家說幾句就想哭。但現在已經好多了，因為現在見的人多了，經歷的事人多了人就成熟了，自然就會成長。下次再有人說你時，如果覺得委屈，就反駁，管他三七二十一！
希望你會變堅強，這也是我的經驗！管不管用我就不知道了，不過還是和你說說，希望能幫到你！呵呵……
7樓：蔚藍瑪奇朵
我以前也愛哭，初一開始老哭，後來發現哭是因為壓力過大（壓力總是不知不覺降臨在你身上），所以要學會減壓，有時慢慢適應了，也就不哭了，變堅強了。
8樓：普渡客
有意識地去面對事情、去承擔責任，生活的強者必定要有所擔當。一次又一次地磨練自己，就會令自己變得堅強；哭泣是感情的宣洩，可以暫時緩解心理壓力，但是解決不了實際問題，困難不去克服就不會迎刃而解，「莫斯科不相信眼淚」，我們的生活同樣不相信眼淚，所以說「男兒當自強」，天行健，君子當自強不息！
怎樣才能讓自己不那麼容易哭。
9樓：櫻花
這種問題一般是很棘手的,因為人的性格都是從童年的時候開始培養的. 但是也不是絕對的改不過來. 比較直接的辦法就是從內心開始變得堅強.
面對別人的指責和嘲笑,不介意是很難做到的,但是如果自己不允許自己流淚,你可以在想哭的時候睜大眼睛或者仰起頭,或者咬緊嘴唇或將手纂緊,還可以試著轉移注意力. 方法有很多,但是最好還是不要刻意去克制自己流淚. 流淚是一種情感的宣洩.
如果乙個人不可以哭,那麼他所要承受的就會變的很多很多. 這樣的人是很容易患抑鬱症的. 所以建議lz,適當的克制是好的,但是沒有什麼非常特別的原因,千萬不要勉強自己.
但如果感情太迅猛的話這種方法也是不可行的. 比較偏激的方法就是經歷絕望,困苦. 從裡到外的經歷磨礪.
如果你承受過來了,就是乙個堅強的人. 受傷太多的人是不會再輕易流淚的了.
10樓：掌夏戲胭
哭出來吧，悶在心裡更加難受
我也是啊，我很容易哭的啊，從小久是，小時候總是為了什麼很傻的東西哭泣，被欺負要哭，被責怪要哭，一點痛要哭。
這兩天，他傷了我的心，
我已經試著不哭了，但是就算睜大眼睛，不眨眼睛，都要流淚...
我沒辦法，我只能讓淚水流出來。但是我不會在別人面前流淚，除非真的忍耐不住了....
11樓：姒振梅考丁
要想在困難面前堅強，方法不是「忍」眼淚，而是你的內心真的能夠承受得住！如果你真的堅強，那麼你面對困難的時候就不會流淚，而不是用你的堅強來「忍」眼淚。
你性格上的不夠堅強，是因為你經歷得太少承擔得太少，一帆風順太多了。我們這一代獨生子女，父母寵得太多，幫我們承擔得太多，幫我們擋的困難太多，在困難到來的時候，我們總會躲在他們身後，看他們解決，看他們承擔。而他們老去，很多事只能我們自己去承擔的時候，我們已習慣害怕。
沒有人天生就是堅強的，堅強的人也只是在經歷了許多之後，懂得去承擔而已。要變得堅強的你，就要懂得去經歷。當不幸和痛苦真的襲來的時候，一次是很痛的；第二次，也許你會好一點；第三次，也許你學會安慰自己了；第四次，也許你開始冷靜了……有一天不幸再來的時候，你不再哭泣，而是冷靜地思考，微笑著安慰和你同樣受苦的人了！
12樓：叢先生
其實沒有什麼好辦法，人是感情動物哭是很自然得事情，不過我們要學會克制自己得情感，這樣會讓我們變得更成熟，就拿我來說吧，這幾天我在找房子，找得時候是和男朋友一起的，簽合同得時候是我乙個人去得，中介公司得人兇巴巴得我不明白為什麼我花錢還要受氣。我覺得我受了委屈。回到家我得朋友又不在家我覺得好孤獨，很可憐，那個時候我很像哭。
心理很難受，不過我還是沒有哭。人要學會堅強。懦弱是會被社會淘汰的，也許年在家裡家人把你當做寶貝，可是當我們走上社會的時候，沒有人會寶貝和可憐我們，靠的只有我們自己。
祝你幸福快樂！！！！
簡單的說，不管是高興.還是傷心..因為觸動心靈,才會流淚.
看著天空~~看著雲朵,然後閉上眼睛~~想像自己在一片綠色的草原上,放眼望去,有好多好可愛的綿羊,它們在玩耍,想像自己在乙個快樂的世界無憂無慮!
想著自己是堅強的,不可以軟弱,因為淚水並不能幫得了自己什麼,只有自己既心才能幫助自己,別讓純淨的心放在水裡了,而是開在有陽光照耀的地方.對嗎?試著想些快樂的事情讓自己開心.
希望在明天,開心的心情,陽光的笑容一定會跟隨自己的!!加油喔!!!
不要再哭了~~~
13樓：龍秀榮賴詩
不是堅強就是不哭，堅強和脆弱是同時存在的，讓自己堅強點會讓自己心裡平衡點，不夠堅強時越想堅強越不好，別這樣
14樓：匿名使用者
現在的你其實不用為哭發愁，哭其實並不醜，但是要看你為什麼而哭，在父母面前哭，只是小孩子對大人的一種不滿或是希望父母可以安慰自己。
女孩子通常都是比較感性的，前幾天清明放假三天，我回去給逝去的親人上墳，當時家裡人都去過了，只有我和我妹妹，在我母親的墳前，我妹妹就和我說了很多我不在家時，關於家裡人的事事菲菲，說著說著就哭起來了，我妹可以說是乙個比較堅強的人，從小到大很少哭過。因為從小失去母親，所以我妹妹很珍惜我們的親人。
還有一次我叔叔去國外打工，要大半年才能回來，當時我不在家，家裡人也沒有通知我，叔叔走的第二天我妹妹打**給我說叔叔去國外了，要半年左右才能回來，然後不知怎麼就哭了起來。後來害的我安慰了半天。
所以啊，哭並不可怕，可怕的是你從未哭過，人活在這個世上總會發生些不開心的事，哭出來雖然不能解決問題，但是卻可以發洩一下心中的鬱悶之情
15樓：令狐芳潔
哭是生理的一種反映 我以前也是個愛哭的女孩 總以為這樣很軟弱 所以我要變的堅強 曾流過愛情的淚。請親的淚 流淚對我來說是一種軟弱無能 所以我改掉了 讓自己變的不在有淚 也不會為什麼人而流淚 什麼事情會呦過不去的卡 幹嗎要哭啊 檔你想哭的時候想想開心的 不要想不開心的那樣會適得其反的 呵
16樓：其儉義酉
這位朋友本人建議你不要害怕哭泣，因為哭泣不是什麼丟臉的事，乙個愛哭的人就表示她的感情很豐富，倘若刻意去克制自己哭會很傷身體的。
17樓：百度使用者
愛哭是你的性格，哭又怎樣，有什麼不好，起碼那才是真的你。 你是乙個感情豐富的人！ 如果你說要改掉，那你就得先改變你的想法和性格！
18樓：百度使用者
忍，不過，當你遇到更多事情的時候，會邊得不易哭了！但還是這樣的好，當你變得不易哭的時候證明你已經經歷了很多不開心的事，還是希望你不會經歷這些！
19樓：匿名使用者
你可能從小沒受過什麼委屈，不能有自己不順心的事，只要有不順心的事，就感覺自己特別委屈，就想用哭來表達出來，實際哭很好，這也是對心裡表達的一種方式，比憋在心裡好受多了。
只有一種辦法，去個陌生的城市，鍛鍊一下自己。要求自己上進一點。
其實我也很愛哭，嘿嘿！！！
20樓：
也許是你的心理承受能力太差了把。說兩句就哭了，那麼你真的太過懦弱了。要堅強一些，這個社會那麼的殘酷，你的人生路上還會經歷更多比你經理批評你還要苦的事。
那麼你會有多少眼淚要留呢。學會堅強，學會看開。要知道，挫折會使人成長。
21樓：丟拉
我也很愛哭，但聽說適當地個15分鐘對身體好
我想你只是不想在人前哭，覺得很丟臉
那麼，感覺要哭了，深呼吸，眨眨眼，轉移一下注意力，會有效果的。告訴自己，回家再哭！
22樓：匿名使用者
為什麼不哭呢 為什麼要壓抑自己的情緒的變化呢 該怎樣就怎樣。哭是調節情緒的好方法
怎樣讓自己變得不愛哭
23樓：蹦擦擦之杆兒
草泥馬，我看醉了，我四年沒哭過了，壓抑的要炸，就想哭一下，哭不出來...你這兒想要我這狀態，我也醉...我胸口悶的喘不上氣
怎麼才可以讓自己不那麼容易哭,怎樣才能讓自己不那麼容易哭。
記住一件讓你瞬間心冷的事，每次要哭的時候就想 不想太多，學會沒心沒肺，對自己好一點，多想點開心的事兒，讓自己變得更堅強，加油！想哭的時候 抬頭望天 多幾次就不會那麼愛哭了 我也想問，我有時就是控制不住 不要做乙個多情的 人，或許做乙個冷血無情的人會更堅強吧。再堅強的人也會有脆弱的一面，哭並沒有錯，哭...
我很容易哭，怎樣才能不容易掉眼淚
你是個孤獨的人吧，朋友不多的話可能會感到無助孤單從而導致愛哭，掉眼淚 刃著 不要被人看不起，不能哭。多對著鏡子笑笑，想想快樂的。平時哇多調節自己的情緒，多和別人交流哪，我以前也老愛哭，和別人多多交流後就好多了 感性的人才一直哭。因為你感性所以會容易被周圍環境感染。要學著無所謂。心裡想別人的事跟自己沒...
怎麼樣才使自己不容易掉眼淚,怎樣才能讓自己不那麼容易哭。
傷多了就沒有眼淚了，真的！我無論怎麼難過都哭不出一滴淚，只有看電影電視時才會不自覺的為別人的故事流淚，自己再難過多難受都沒有淚水。想想正能量的事情或是開心的事 想最難過的事，哭夠之後就不容易掉眼淚了 怎樣才能讓自己不那麼容易哭。這種問題一般是很棘手的,因為人的性格都是從童年的時候開始培養的.但是也不...