1樓：匿名使用者
在母親子宮中的姿勢，很正常，大部分人出生後改變了，有的人一直末變，能睡的舒服，第二天不難受就好
2樓：被叫瑪麗的朋友
左側睡，壓著心臟，對身體不好，達不到深度睡眠。
睡覺喜歡側著身子縮成一團，有什麼辦法可以改善
3樓：尛陌沫生
側身睡覺有時候很容易壓迫到心臟，造成供血不足，導致睡眠質量差或中惡夢，不能深度入眠。
改善側身睡眠的方式首先就是要身心放鬆，特別是冬季，睡前2小時可以適當地運動一下，放鬆一下肢體，肢體不會太過於僵硬。
可從心理學角度分析下嗎,為什麼某些人睡覺總縮成一團?
4樓：匿名使用者
如果你睡覺時蜷縮著身體，那你可能是乙個神經緊張的人。你自我感覺不好，所以常常謹小慎微。你還比較害羞，一般不喜歡與人打交道。你更喜歡一人獨處。你容易受傷害。
5樓：解讀心理學
為什麼有些人睡覺總縮成一團?
從潛意識的角度來看，睡覺總縮成一團乃是乙個人內心缺少安全感的表現。
6樓：卓美
有些寶寶在睡覺的時候要抱著玩具或者是縮成一團，就像個「小蝦」一樣，這種睡姿很像是孩子在媽媽子宮時的姿勢
做噩夢是因為睡覺姿勢不對，有什麼依據可尋？
7樓：陳小春是山雞哥
關於夢境的內容來，一般認為主要是自：其一，日
bai有所思，夜有所夢。有的人喜歡du看一zhi些驚險、恐怖的影
dao視錄影或**，這些刺激形成了記憶表象，一旦進入夢境就容易做與此有關的夢。其二，由於人的睡覺姿勢不好，如趴著睡覺或手放在胸部壓迫了心臟，容易做一些恐怖的噩夢。
8樓：88wink_a優秀
日有所bai思，夜有所夢。du有的人喜歡看一些驚險、恐zhi怖的影視。dao這些刺激形成了記憶表版象，一旦進入權夢境就容易做與此有關的夢。
其二，由於人的睡覺姿勢不好，如趴著睡覺或手放在胸部壓迫了心臟，容易做一些恐怖的噩夢。老一輩說睡覺要把床睡滿不然會有髒東西**上。
9樓：湦湦不惜
做夢是人在copy睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
10樓：陳玉亭
做夢是人
bai在睡眠過程du中產生的一種正zhi
常心理現象。一般情況下，dao
人在睡眠時大腦神經版細胞都權
處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
11樓：復小蘇
一般情況來下，人在睡眠時大自腦神經細胞都處bai於抑制狀態
du，這個抑制過程有時比較完zhi全，有時不夠完全dao。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。
12樓：新疆陳小春
不正確的bai睡覺姿勢
會導致晚du上做惡夢。建議平躺，將枕zhi頭墊的dao舒適點。方向是頭南腳北吧版！將雙手平權
放在身體的兩側，雙腳不要交叉，這樣血液容易迴圈。一定不要像左邊側著睡，器官容易壓迫心臟，造成血液循化受阻，時間舊了，對身體不好
13樓：這是顧未易
老一輩說睡覺要把床睡滿不然會有髒東西**上。
解釋:把床睡滿可以用很舒服的姿勢，手腳可以放開，睡覺姿勢有束縛會影響睡眠，做噩夢機率增大。
14樓：姓排鐵路老司機
你好，睡覺的時候老是做夢，多考慮是睡眠質量差的原因所導致的，和神經衰弱有一定關係，睡覺前可以多喝一杯溫熱的牛奶，這樣有助於睡眠，不要喝咖啡和茶水，睡覺前不要看刺激性的電視節目。
15樓：靜謐齊心
正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，左側睡擠壓心臟，不宜選擇。
人的睡姿分為四種專，選擇睡屬姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重疾病。
我吸菸喝酒有點多，有時候喝酒之後還得上班熬夜，最近感覺肚子有點不舒服，就是左側那個部位！
16樓：零度無極
不敢bai
問去吧。那裡的**會
dao去告訴你應該掛回什麼科的答
。問診臺是比較中型以上的醫院就會有設立的。實在不行就去問一問**的哪個人吧？你有朋友之中有是醫學方面的麼？有的話問一問也沒啥大不了的。
小狗怎麼訓練
17樓：匿名使用者
狗狗的訓練方法是食物調價反射刺激法。
一、訓練要點
1. 不要貪多，一週只訓練乙個動作，並且每天重複進行訓練。
2. 口令響亮、明確、不含糊、不與其他動作的口令相類似，最好是乙個字。如：
（1）起立——「立」；
（2）坐下——「坐」；
（3）趴下（四蹄伸展）——「趴」；
（4）臥下（四蹄蜷縮）——「臥」；
（5）握手——「手」或」「握手」；
（6）作揖——「拜」或「作揖」；
（7）轉圈（站立轉圈）—— 「轉」，
（8）打滾（躺著）——「滾」；
（9）衝上去——「衝」。
3. 說口令時應配合做出相應的手勢，動作要乾脆利索，不拖泥帶水。如：
（1）起立——食指向上；
（2）坐下——食指向下；
（3）趴下（四蹄伸展）——掌心向下團成拳頭的手伸出並伸展（要讓狗狗先看到團成拳頭的手，再看伸展的掌心向下的手）；
（4）臥下（四蹄蜷縮）——掌心向下伸展的手掌然後再團成拳頭的手（要讓狗狗先看到伸展的掌心向下的手，再看團成拳頭的手）；
（5）握手——「伸出右手使手掌側立並伸向狗狗胸前；
（6）作揖——雙手抱拳向前放空中上下搖晃；
（7）轉圈（站立轉圈）——食指向下在空間畫圓型圈；
（8）打滾（躺著）——手掌橫向側立向前方空中畫圓型圈；
（9）衝——手掌豎立指尖向上並用肘部向前方推。
4. 第二天重複訓練時，即便狗狗是被動的做出了動作，仍然要給他一小塊食物；但是如果他是主動做出了動作，可以考慮給他一大塊食物。只要狗狗聽懂了並基本完成動作，一定要給予食物的獎勵。
如一小塊火腿腸、一小塊牛肉乾或他最愛吃的東西。
5. 狗狗開始學做的動作可能有不太規範，但也要大加讚賞，拍拍他的脖頸兒，摸摸他的脊背都是對他的表揚。
6. 盡量不要呵斥你的狗狗，他們跟孩子一樣，越是表揚越做得好，越是批評越做得差。
7. 第二週開始前先複習前乙個動作，在開始教新的動作。
8. 只有不斷的重複性訓練才能使狗狗把食物與動作建立起條件反射和聯絡，形成感官刺激。
二、訓練動作舉例
1．起立
用你的手扶起狗狗，讓他四肢著地站直，嘴裡給他口令「站」，並給出相應的手勢，用手讓他保持該姿勢持續10～15秒，然後放開手。他仍會站在那不動，這時你的另乙隻手應準備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用動手就站好為止。
2．坐下
用你的手扶正狗狗，讓他屁股著地坐好，嘴裡給他口令「坐」，並給出相應的手勢，用手讓他保持該姿勢持續10～15秒，然後放開手。他會坐在那不動，這時你的另乙隻手應準備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片。他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你動手就坐好為止。
3．趴下
用手按住狗狗的脊背並給一定的力令其臥在地上，另乙隻手把狗狗的四肢拉展。同時嘴裡給出口令」趴「，並給出相應的手勢，令其保持姿勢10~15秒，他會趴著不動，然後放開手。這時你的另乙隻手應準備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，你放開手給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你用手按他，他就趴下為止。
4.臥下
讓狗狗四肢著地站立好，然後用手按住狗狗的脊背並給一定的力令其臥在地上，同時嘴裡給出口令」臥「，並給出相應的手勢，令其保持姿勢10~15秒，他會臥著不動，然後放開手。這時你的另乙隻手應準備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，你放開手給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令不用你用手按他，他就臥下為止。
5.轉圈
先用手拉起狗狗兩條前腿，讓狗狗後腿著地，並用雙手交替轉動使狗狗原地轉圈。同時喊出口令」轉「，然後用乙隻手握住狗狗的兩條前腿，繼續轉圈，直至他在你的輕輕攙扶下會自主地轉圈，你再次給出口令」轉，並給出相應的手勢，令其程式轉圈10~15秒，然後你放開手。這時你的另乙隻手應準備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，你放開手給他喂一小片，他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你用手，他就轉圈下為止。
6.打滾兒
用手按住狗狗的脊背令其臥下，另乙隻手托住他的肚子，輕輕把她翻個個兒，翻過來後讓他臥在地上或四肢著地站直，嘴裡給他口令「滾」，同時明確給出相應的手勢，並用手讓他再次臥下翻滾，並持續翻滾10～15秒，然後放開手，這時你的另乙隻手應準備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片。他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令，看見你的手勢，不用你動手，就能翻過來翻過去為止。
7．握手
先用手拉住狗狗的雙前掌，令其站立後，用你的右手拉住狗狗的右前掌，並輕輕地上下搖晃，嘴裡給他口令「握手」，並用手讓他持續這個動作10～15秒，然後放開手。這時你的另乙隻手應準備好他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸，給他喂一小片。他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令，看見你向他伸出右手，他就能伸出前掌來讓你握住為止。
8．作揖
用你的兩隻手拉住狗狗的兩隻前掌，將他拉起來站直。並把兩隻前掌合在一起上下搖晃，嘴裡給他口令「拜」，並用手讓他保持該姿勢持續0～15秒，然後放開手。這時你的把準備好的他最喜歡的食物，如少鹽火腿腸給他喂一小片。
他會高興地叼在嘴裡大吃並跑來跑去，你再次重複上述動作，直至他聽到你的口令，看見你雙手抱拳上下搖晃，他就能伸出兩隻前掌做出作揖的動作來為止。
三、注意事項：
1. 應該在狗狗飢餓的時候進行訓練。不要在狗狗吃飽了以後再訓練，一來對更高的身體不好，二來狗狗吃飽了就沒有了訓練的動力了。
2.狗狗最佳訓練時間是1~6個月已內，最好在3個月左右就開始動作的訓練。
3.. 狗狗好習慣的養成應該在1個月後就得開始了。
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