1樓：傑傑不困
1.補血和健脾
紅棗這類食材有著補血、健脾、潤心的功效，滋補肝腎功效極佳，有助於明目。平時如果肝腎功能比較弱，可以多吃一些紅棗，不過注意一點，紅棗濕氣太重，盡量不要生吃。
2.補氣
紅棗這類食材有著補氣的功效，可以滋陰養顏，紅棗枸杞泡水喝對於氣虛的患者來說有很大的幫助，特別是對於那些陰虛引起的頭昏眼花、疲乏無力、四肢痠軟等人群有益。
3.調理月經週期
枸杞具有調理月經的功效，如果女性平時白帶偏多，這時候服用枸杞紅棗水也有很大的幫助。如果女性存在月經偏少的情況，平時可以多喝枸杞、紅棗水等有很大的好處。
4.改善遺精情況
枸杞具有固澀的作用，如果男性存在遺精過多的情況，可以利用枸杞紅棗水來改善症狀。
二、喝枸杞紅棗水的注意事項
1.長期喝會上火
枸杞和紅棗這兩樣食物都偏熱，長期喝會導致上火的情況發生，特別是對於那些體內偏熱的情況，如果多喝枸杞、紅棗等，會導致上火的。如果平時存在風熱感冒，也盡量少喝。
2.糖尿病患者注意使用
如果平時血糖偏高，建議患者不要服用這類食物，這兩類食物糖分都偏高，多喝可能將不利於控制血糖，加重糖尿病的病情。
3.月經期間忌喝
如果體質較虛，在月經期間盡量不要喝紅棗枸杞水，否則會引起月經偏多的情況
2樓：自游女孩兒
好處就是讓身體變得越來越好，壞處就是會上火。
3樓：過經松向山
一、紅棗有補脾、養血、安神作用
二、駐顏祛斑、健美豐肌
三、補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能
四、潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用
五、令人容顏白嫩、**細滑、皺紋減少
六、保健防病
七、使**滋潤嫩滑、光潔白淨
常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。專家同時指出，選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。
在月經期間，一些女性常會出現腳腫或者眼腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生濕從而導致水濕積於體內，而加重水腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
紅棗雖是進補佳品，但過量進食卻有害。由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將傷害「脾」，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人群。此外，由於紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，促使病情惡化。
4樓：匿名使用者
月經不調，月經量少，來一天就不來了過一天又一天來了，這是怎麼回事？
每天喝枸杞紅棗泡水有好處嗎
5樓：紅棗
長期喝紅棗與枸杞
bai泡水對**有
du好處的。紅棗與zhi枸杞泡水有養肝dao明目，滋陰潤肺，補益腎精版健脾養權胃，對於渾身沒勁兒無力的人，包乾依法補選頭暈都有好處，對於熬夜的人，對於**白嫩有光澤，很有好處的。
喝紅棗枸杞泡水的注意事項
一 、枸杞
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖公升高。
6樓：匿名使用者
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛內萎黃、血虛失眠多夢等症容的**。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
7樓：匿名使用者
枸杞是補腎的，紅棗是補血的，總結說吧，滋陰補陽的
8樓：小香悅
生理期，能喝枸杞泡紅糖嗎，有什麼好處
紅棗枸杞茶可以每天喝嗎
9樓：匿名使用者
可以每天喝。如果長期用枸杞紅棗泡水，由於枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗「補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色」這一功效，久而久之可增強免疫力，同時讓人面色紅潤顯年輕。
紅棗枸杞茶的作用：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，而大棗具有補中益氣、潤心肺、生津液、的功效，兩者結合，可使人面色紅潤，對於熬夜的人是一劑很益氣補血的良品。
2、、枸杞子和大棗泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人體脾胃消化問題，脾胃虛弱的人常飲可改善不良問題，還能增加食慾和促進消化。
3、枸杞子和大棗泡茶能改善**狀態，常飲用能使**白嫩，有光澤，還能抗衰老。
10樓：賓秋芹捷戌
冬天的話對體質較弱的女性來講有防寒健體美容的功效，如果喝的時候加上少許紅糖就更好了。
有美容作用。因為紅棗枸杞茶能補腎益精，養肝明目，補血補氣的作用。乙個人血氣好自然就好看了，不過，你還加一點玫瑰花一起泡就更好囉。
多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色,還有預防高血壓的作用枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
紅棗枸杞茶
用料:紅棗(用去核的比較方便),枸杞，冰糖做法：非常簡單
1)先將紅棗和枸杞分別洗淨，略泡一下.
2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁.
3)用濾網濾去果肉渣.
4)將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了.
11樓：桓梓維袁歌
紅棗枸杞茶可以經常喝的、紅棗有補血的功效、富含維生素a,b1,b2,c,p,還有微量鈣、磷、鐵等元素；枸杞子能抗衰老、有滋補肝腎的作用、兩者結合非常完美、可以常喝、但是胃脘脹滿及痰濕盛、小兒疳積、胃腸積滯、齒常痛者忌用。
12樓：鈔士恩甄錦
好處是具有滋補的效果，可以滋陰補腎，**貧血等症狀。但每天喝的話則容易導致上火，喉嚨痛，流鼻血等。。不能過多服用！！
13樓：匿名使用者
可以天天喝的，這個是養血保持青春的，你可以晚上睡前用溫水把30--50顆枸杞和3顆紅棗泡好，蓋上蓋子，然後第二天白天喝，到了下午或晚上和再把枸杞和紅棗全部吃下去。
讓你晚上泡好，是為了讓紅棗和枸杞裡面的營養融到水裡，好吸收。
14樓：匿名使用者
紅棗枸杞茶可以天天喝，養顏美顏。
15樓：匿名使用者
可以喝益氣補血，補中氣，有利於身體健康。
16樓：匿名使用者
當然可以天天喝了。最後可以一起吃下去。
17樓：江城之音
可以每天喝，但是不要喝的太多了。
18樓：古f松
這個可以喝，但切記注意上火啊
每天喝桂圓紅棗枸杞茶 能每天喝紅棗枸杞茶嗎
19樓：o草木有情
親你好，枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
推薦一下o草木有情o家的枸杞紅棗桂圓材料t煲餿o草木有情o紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
【做法】
材料:紅棗25個
枸杞20克
桂圓肉15個
紅糖適量
1、紅棗，桂圓肉，枸杞洗淨。2、鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。3、紅棗煮軟後。
4、如果喜歡甜的，可按個人口味放入紅糖調勻。我一般不放糖，直接喝已經有桂圓的清甜。
5、趁熱飲用。
親要適量食用噢，要不然很容易上火。o草木有情o的淡竹很高興能為您解答，望你採納謝謝！祝您生活愉快
20樓：紅棗
可以的,堅持天天喝效果更好,但一天不能喝太多,適可而止
紅棗枸杞茶的作用，長期喝紅棗枸杞茶好嗎
可以啊 比外面買的任何保健飲料都好呢 天天堅持喝 肯定對身體好。健脾，滋肝陰，補腎精。長期喝紅棗枸杞茶好嗎 大棗有補中益氣，養血安神之功效。而且大棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作 用。首先，枸杞的功效是 1.降血糖 枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量。另外，本品還有抗腫瘤 促...
過夜的紅棗枸杞茶能喝嗎,紅棗枸杞茶過夜後能喝嗎？
能，晚上睡覺前泡的紅棗枸杞茶，第二天起來喝，茶並沒有變質，喝當然沒問題了。浸泡的時間太長，尤其是在氣溫較高的情況下放置太久，會失去綠色，增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅 紅褐色的氧化產物，主要是茶黃素 茶紅素 茶褐素等。這些產物是無毒的，不會對人體產生危害。茶葉變化是不分白天黑夜的，白...
男士喝菊花枸杞茶有什麼好處,男生喝枸杞菊花茶好嗎，有什麼功效。
枸杞菊花茶的枸杞壯陽，菊花明目。非常適合辦公族，枸杞性甘 平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地 菊花 山藥 山萸肉等藥同用。菊花味辛，甘，苦 性微寒。歸肺 肝經。散風清熱，平肝明目。本草綱目 記載菊花 性甘 味寒，具有散風熱 平肝明目之功效 現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素a，是...