1樓:匿名使用者
以下球類遊戲非常適合,可準備一些按摩球或者小一號的籃球。
1、對接球,可以用可以孩子兩兩一組,比如一分鐘,看哪組可以完成對接球次數最多,
效果:這樣可以鍛鍊孩子的眼手還有大腦的反應能力,還能加強彼此的協調合作能力。讓小朋友在簡單的遊戲中,還能體會體育競技帶來的樂趣和成就感。
2、後滾球,準備乙個小皮球。教寶寶雙臂伸直,兩手抱住球,把球高舉過頭頂,之後把球從頸後滾下去。遊戲可以反覆進行。
效果:這種玩法可以促進寶寶的手臂肌肉運動,鍛鍊雙手控球能力。
3、小投手,在地上距離孩子半公尺到一公尺處放乙個大口徑的容器,如籃子,讓孩子把按摩球有目的地往籃子裡扔。扔的時候,老師最好配上音,如「準備,投籃——」,以增加遊戲的趣味性。
效果:可鍛鍊孩子的反應能,以及手臂力量。
擴充套件資料
對於此類遊戲,孩子們是非常感興趣,需要注意的是,在遊戲過程中最少減少對抗性遊戲,同時做好防護措施,以防出現不必要的意外傷害。最好是在橡膠場地進行此類遠動,這樣橡膠的緩衝能力,可以很好的保護小朋友,不至於發生危險。
孩子適應遊戲後以後,隨之就是高階的運動技巧的發育和形成,比如跳躍、模仿肢體動作、接球、等。孩子運動能力的提高和培養,需要我們指導者結合孩子的生理特徵來制定一套符合孩子發育特點的、科學的訓練計畫。
2樓:愛藝
1小小傳球員
遊戲目標:
1、能夠在傳球的過程中,雙手控制球的位置和傳球力度。
2、通過不同方位的傳球,提高方位知覺的能力。
3、能夠在傳球中,注意力集中。
遊戲準備:球(兩個小朋友乙個)
遊戲玩法:
1、幼兒根據人數進行站隊。
2、確定傳球方向。
3、聽到口令後開始傳球。
4、傳球的幼兒正確判斷來球的方位,及時伸出手臂迎球,做好接球手型。
5、哪隊先傳完球為勝利。
還可以這樣玩兒:改變傳球的方向和規律如:頭上傳球、胯下傳球、體側傳球。
改變傳球的規律:從前往後傳球、從後往前傳球,來回一次傳球。
遊戲**:
2烏龜接球(拋傳球)
遊戲目標:
1、發展幼兒的手臂力量,鍛鍊幼兒手眼協調能力。
2、提高幼兒的方位知覺能力和注意力。
遊戲準備:球、烏龜殼(億童玩具)
遊戲玩法:
1、乙個小朋友手持烏龜殼兩側,另乙個小朋友兩手握球兩側於腹前,兩腿稍屈,上體稍向前請;丟擲時,蹬腿,展體,揮臂,屈腕指,將球丟擲。
2、拿烏龜殼的小朋友想辦法接住跑過來的球。
遊戲**:
3胸前傳球(雙手胸前傳球)
遊戲目標:
1、發展幼兒的手臂力量和協調素質。
2、提高幼兒的方位、力度、知覺能力和注意力。
3、能夠協同用力傳球
遊戲準備:球(兩個小朋友乙個)
遊戲玩法:
1、兩位幼兒面對面站好,其中一位幼兒手持球。
2、持球幼兒兩腿平行或前後站立,兩腿稍屈,兩臂屈肘,兩手持球兩側置於胸前;蹬腿、伸腰、伸臂、屈腕指,將球推出。
3、對面的幼兒及時伸出手臂迎球,做好接球手型。接住傳過來的球,再將球傳出。(方法一樣)
還可以這樣玩兒:
1、改變傳球動作例如:雙手頭上傳球,單手肩上傳球。
2、加長傳球距離。
遊戲**:
4小球鑽火圈(雙手頭上傳球)
遊戲目標:
1、促進幼兒幼兒手臂肌肉和手腕小肌肉群的發展。
2、提高幼兒手觸覺的準確性。
3、促進幼兒的方位知覺能力。
遊戲準備:球、大中號呼啦圈(億童玩具
遊戲玩法:
1、兩名幼兒一組,一名幼兒持球,另一名兒舉呼啦圈。
2、持球幼兒雙手頭上傳球,將球投進呼啦圈裡。(腳平行或前後站立,腿稍屈,雙手持球於頭後上方,蹬腿屈體、揮臂、屈碗、指,將球傳出)
遊戲**:
5冰激凌
遊戲目標:
鍛鍊幼兒身體協調能力、及平衡力。
遊戲準備:球、錐形桶(億童玩具)
遊戲玩法:
1、將球放在錐形桶上自製冰激凌,
2、將冰激凌運到指定地點為勝利。
3、冰激凌掉在地上後,要原地撿起繼續遊戲。
遊戲公升級版:
1、增加路障,引導幼兒繞障礙運冰激凌。
2、調整球的大小。有小到大循序漸進。
遊戲**:
6太空帽
遊戲目標:
1、鍛鍊幼兒身體平衡能力。
2、樂於參與體育遊戲,有愉快的情感體驗。
遊戲準備:球飛盤(億童玩具)
遊戲玩法:
1、將球和飛盤組成太空帽
2、聽到小太空人環遊太空啦,幼兒戴著帽子走出來,注意不要讓帽子掉下來。
3、當看到路上有小石子時,小小太空人要戴著太空帽跳過小石子。
遊戲公升級版:
1、以比賽的形式環遊太空,激發幼兒的興趣。
2、可以用其他形式環遊太空,如:跳、跑、蹲著走等。
遊戲**:
7我是乙隻跳跳虎
遊戲目標:
1、鍛鍊幼兒彈跳力及下肢力量。
2、鍛鍊幼兒身體協調性。
遊戲準備:球、小方塊(億童體育玩具)
遊戲玩法:幼兒將球夾在兩腿之間,跳到指定位置後返回。邊跳邊說兒歌:我是乙隻跳跳虎,腿夾小球真威武,跳跳這兒、跳跳那兒,好像一起在跳舞。
遊戲公升級版:放**、根據**快慢調整跳躍頻率。
遊戲**:
8輪胎運球
遊戲目標:
1、促進幼兒幼兒手臂肌肉和手腕小肌肉群的發展。
2、促進幼兒的方位知覺能力。遊戲準備:輪胎、球
遊戲玩法:
將球放到輪胎內側,幼兒推輪胎,注意輪胎的平穩,不能讓小球從輪胎裡掉下來。邊說兒歌邊遊戲,兒歌:大大的輪胎,小小的球。兩隻小手輕輕推,小球滾得哈哈樂。
遊戲**:
9小肚頂球
遊戲目標:
1、培養幼兒合作遊戲的意識
2、鍛鍊身體協調能力遊戲準備:球
遊戲玩法:
1、兩人一組,面對面站好。
2、手挽手,將球頂在肚子上。齊心協力將球運到指定位置。
遊戲**:
10小車運球
遊戲目標:
1、鍛鍊幼兒身體平衡能力
2、鍛鍊幼兒手眼協調能力
遊戲準備:小推車、球
遊戲玩法:
1、將球放到小推車裡
2、幼兒雙手推著小推車到指定位置
遊戲**:
11移動的漢堡包
遊戲目標:
1、培養幼兒合作遊戲的意識
2、鍛鍊身體協調能力
遊戲準備:球
遊戲玩法:
1、兩人一組,背對背站好。
2、手挽手,將球頂在後背上。齊心協力將球運到指定位置。
遊戲**:
12小球走迷宮(滾球)
遊戲目標:
1、促進幼兒幼兒手臂肌肉和手腕小肌肉群的發展。
2、提高幼兒手觸覺的準確性。
3、促進幼兒的方位知覺能力。
遊戲準備:球、大中號呼啦圈(億童玩具)
遊戲玩法:
1、將圈擺在地上,幼兒手持球,用手指和指根觸球,用屈腕指的力量撥滾球。
2、幼兒撥動球的時候,要讓球始終沿著圈的軌道滾動。
3、注意滾球移動時球與人移動的速度要一致。
遊戲公升級版:
1、可調整圈的大小,讓球在圈上滾動。
2、可將圈擺成不同的造型,引導幼兒讓球在圈上滾動。
3、由單手滾球變化到雙手滾球(雙手滾球時兩手用力要均衡)
遊戲**:無
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