1樓：匿名使用者
遇到困難，而且被挫折擊敗，那樣就產生了挫敗感。但是，這才是生活，這才是使我們的生活多彩的部分。生活中遇到挫折，可能是自己給自己目標定的太高，高到以至於自己無法實現，如果是這樣，不妨冷靜思考一下，適當降低自己的要求，所謂知足者常樂。
如果是由於自己的不努力而使自己遭受挫折，只能說一句，「該啊你」，好好努力吧。
最後，祝你早日擺脫挫折，直面人生。
2樓：成成
以勇敢,堅強,樂觀的態度面對,有些東西逃避不能解決問題
3樓：匿名使用者
不要洩氣，勇於面對，不要被挫折沖垮了。。嗯嗯。加油！！= =。。
4樓：
找朋友抱怨。。 或者老師
說出來就會好，別人也會給你建議
5樓：匿名使用者
能看見明早的太陽 那就是很幸運的了 有多少人連今晚都度不過去呢何況我還能看見明天的太陽 那是一件幸運的事情 所以天大的事對我來說也是小事
沒有什麼挫折是過不去的 人生的過程就是不斷地面對挫折乙個幼兒學會走路 需要跌倒2000多次才能學會 2000多次都跌倒了又爬起來 何況現在已經**了 能力比以前更大了 有什麼困難解決不了呢
6樓：穩步天下
不斷強大自己的內心，增強自己的抵禦能力！麋鹿興於左而目不瞬，泰山崩於前而色不變。這是一種什麼樣的境界，自己慢慢領悟，你將知道自己該怎麼做了！
7樓：甯兒
勇敢面對，除了死亡沒辦法，其餘事都能解決
當你在生活中遇到挫折、苦悶與失落時，你將怎樣面對？
8樓：匿名使用者
首先要培養自己的自信心,平時就注意.當遇到這咱情況,先告訴自己要冷靜.面對這種情況,一般最好是出去走走,不一定要
首先要培養自己的自信心,平時就注意.當遇到這咱情況,先告訴自己要冷靜.面對這種情況,一般最好是出去走走,不一定要有目的,也不一定要的方向,走到哪都可以,只要是一直向前.
向親朋友好友說說這個事情,聊一聊.想些自己覺得開心,難忘的事情.盡量積極主動面對,不要有任何消極心理.
有目的,也不一定要的方向,走到哪都可以,只要是一直向前.向親朋友好友說說這個事情,聊一聊.想些自己覺得開心,難忘的事情.
盡量積極主動面對,不要有任何消極心理.
9樓：匿名使用者
挫折的問題，看你怎麼對待，挫折總讓人苦腦，但它能讓人成長和成熟，更讓人掌握處理問題的經驗和技巧。人在這世間所要面對的事情是廣泛的，一輩子都如此的，遇到各種挫折，是在所難免的。如情感，事業，工作，家庭，等等誰都一樣。
我們要用積極樂觀的態度面對所遇到的挫折，越挫越勇是我們該有的理念。成功人士，他所看到的是結果，而不是這過程中的困難，他展望的是將來，而不是今天的喜怒衷樂或一敗途地。勇敢的站起來吧，不怕摔倒，我們要去創造明天。
望採納。
10樓：匿名使用者
不可抗力的挫折。坦然面對。可以改變的就一定改變。換個心態能發現多種遇到挫折的原因。
當你遇到挫折時，你會怎樣面對？
11樓：收到了你的快樂
對於別人，我會說，人生總會有坎坷，跌倒了爬起來，勇敢面對。
對自己，我一般都會躺一躺，再找個靜的地方靜一靜，緩一緩，然後該幹啥幹啥。
12樓：蘇煙
今天覺得自己好丟臉，作為乙個領導人，當著自己的 員工演講盡然語無倫次，緊張到不行，現在好傷心
當你學習工作和生活中,遇到困難,受到挫折時,如何面對?
13樓：語文與生活
一、在挫折困境中前行，需要擁有成長型思維。
人在面對逆境、失敗、挫折時，會有不同的反應。卡羅爾·德韋克把乙個人的思維模式分為成長型和固定型：固定心態的人認為我們的智力水平在出生時就定型了，很難通過後天改變，遭遇失敗的時候他們也會自我懷疑；而成長心態的人相信自己的智力可以通過後天改變，所以他們願意更主動地學習，面對失敗的時候也會重新調整心態，嘗試不同的策略。
比如對於閱讀能力差的人來說，固定心態的人會覺得自己的閱讀能力就這樣了，沒辦法改變、提公升了，從而自暴自棄；但成長心態的人卻會主動地去尋找方法練習，比如學習「精英特快速閱讀的技能」，從而讓自己的閱讀學習能力得到鍛鍊提公升。
二、面對逆境時，可以通過這4個步驟幫自己戰勝、走出逆境。
當身處逆境，腦海裡冒出「我不行、我太笨了」等想法的時候，或者出現煩躁、焦慮、無力的時候，首先要「刻意」提醒自己「逆境來了、這是逆境」，而不要一直任由它發展。
然後要轉變心態，主動地去面對或承擔這個逆境的結果，主動的去思考自己應該做什麼、能做什麼，從而找回「掌控感」。
再通過分析證據，讓自己知道其實沒有那麼糟糕，比如問一下自己，這個局面是不是已經無法掌控？這個事會影響到其他哪些方面？這個困難會持續很久嗎？
通過這樣乙個理性分析，我們就能正確的看待出現的問題。
其四，做點事情，做事會讓我們有掌控感。通過前面三個步驟，把所有能做的事列舉出來，從中選出乙個需要率先實施的行動，然後去行動。
14樓：匿名使用者
讓生命開花
古今中外有許多身殘志堅的人物典範，請你們找一找，填寫下列**，感受他們身上的精神力量，他們給你帶來了怎麼樣的震撼？
人物 簡介
取得的成就
你的感受
貝多芬二十六歲時耳聾，晚年全聾，
只能通過談話冊與人交談。
成為最偉大的**家之一，作
品：《英雄》、《命運》、《第九交
響曲》……
當我看到這些
身殘志堅的事例
時，不由得對這
些科學家、**
家……生起一股
敬佩之情。他們
都是身有殘疾，
卻都有偉大的成
就，是因為他們
都面對挫折而不
向命運低頭。最
重要的是他們都
有著常人沒有的
堅強的意志。我
身無殘疾，那就
使我比他們更加
容易的攀上科學
的高峰，但前提
是：我也得具有
頑強的毅力！
海倫凱勒
在她一歲半的時候，一場重病
奪去了她的視力和聽力，接著
，她又喪失了語言表達能力。
在這黑暗而又寂寞的世界裡，她
竟然學會了讀書和說話，並以優
異的成績畢業於美國拉德克利夫
學校，成為乙個學識淵博的人。
霍金 曾先後畢業於牛津大學和劍橋
大學，2023年，霍金喪失語言
能力，表達思想的唯一工具是
一台電腦聲音合成器。
曾獲劍橋大學哲學博士學位，1975
—2023年任重力物理學高階講師，
1977—2023年任教授，其間，197
4年當選皇家學會最年輕會員，19
88年獲沃爾夫物理獎。
愛迪生美國著名的發明家，2023年2
月11日，生於俄亥俄州公尺蘭
鎮，唯讀過3個月的書，小時
候在火車上被人打而失聰了。
一生中發明2000多項，申請專利
的有1328項。
張海迪2023年9月生於濟南，漢族、
哲學博士，中**員、中國殘
疾人聯合會副主席。
2023年山東省**授予勞動模範
的稱號。
李歡 雖然身患絕症，但她從不抱怨
命運對她的不公平。在上小學
時一直是三好學生。
2023年5月，國際慈善機構組織
「給孩子乙個世界」的活動，向
西安患絕症的兒童發出請求，只有
李歡獲得了這份殊榮。鄭智化
面對生活中的挫折與失敗，我們應該怎樣去面對呢？
面對生活中的挫折與失敗，我們要理性去面對，要知道這些挫折和失敗只是想磨練我們意志，只要我們學會堅持和努力，就不會有困難和失敗。不要怨天尤人，及時調整好自己的心態，畢竟多難多煩的困難都只有自己才能扛過去！從失敗中吸取經驗，作為下次成功的基石！當面對生活中的挫折與失敗的時候，我們首先要保持一顆平和的心態...
怎樣對待生活和學習中遇到的困難和挫折作文
面對困難與挫折 在困難面前，你會怎麼樣？在挫折面前，你又會怎麼樣？許多人說，自己會由此感到自己很失敗，我卻不這麼認為。困難和挫折應是我們要感謝的，它讓我們有了壓力，從而使自己更進步。人生如考試，困難與挫折都是一張張考卷，有時會讓你考不好，讓你傷心 人生如大道，困難與挫折是你一路上阻止你前進道路上的絆...
舉例說說你在生活 學習中,遇到煩惱時,你是怎麼做的 效果好嗎
聽聽歌，打打遊戲。主要是要發洩出來，轉移自己的注意力，這樣你就不會去想煩心的事，注意力轉移了心境也就慢慢平和下來了。其實什麼方式並不重要，重要的是轉移自己的注意力。這時候也可以向老師家長什麼的，反正就是自己親近的人反應，讓大家分擔解決。自我暗示給自己信心。我覺得煩腦時去戶外或去健身房運動運動，跑跑步...