1樓:默美男子
現代科學證明,bai兒童少du量喝茶對健康是有益的。
zhi因為dao
:(1)茶葉中含有丰回富的維生素
答c,一般綠茶的含量每100克為200毫克,經常給孩子喝點茶,可促進兒童生長發育,增強抗病力,防治壞血病。
(2)茶葉中的葉酸是預防兒童貧血的重要的b族維生素的**。
(3)茶葉中的氟含量為一般食物中的10倍左右,可對堅固齒質,預防齲齒有良好作用。
注意事項:
小兒喝茶要忌喝濃茶,否則對健康反而不利。因茶葉中的單寧易於和食物中的鐵質結合成不溶性的複合物,從而影響對鐵質的吸收。濃茶刺激胃壁,也可使胃粘膜收縮,胃液變淡,影響消化功能。
2樓:焦淘**貝
茶葉中含有大量的bai鞣酸,它du能夠與小孩zhi體內吸收的鈣、鐵、鋅等元素結成dao成不內溶於水的物質,這些物質容不利於孩子吸收。此外,鞣酸還會妨礙胃腸道對蛋白質和脂肪的吸收,使孩子的生長發育受到影響。再次,茶葉中還含有一種咖啡鹼的物質,能興奮人的中樞神經,不利於小兒睡眠。
所以小孩最好不要養成喝茶的習慣。
但如果孩子喝茶後並未引起任何不良反應,可以不必戒茶,凡事有其害必有其利。茶對一些肥胖兒孩子來說,是很好的**劑,而且茶水可以殺滅口腔內的一部分細菌,防止齲齒的形成。只是,在孩子喝茶的時候,家長一定要注意適量,每天2小杯,晚上不要飲用;不要清淡,也不要太濃,也不要沖泡過久;喝茶後一定要記得用水漱口,以免茶色染黃牙齒。
3樓:匿名使用者
喝茶有一定的bai
好處du ,小孩子可以適當的喝點zhi.
提神醒腦,使dao
人精神振奮,增強記憶版
力。興奮權中樞神經,增加運動能力。
刺激胃液分泌,幫助消化,增進食慾,消除口臭。
消除疲勞,促進新陳代謝。
喝茶也有學問
一、不要喝濃茶。濃茶,不僅口味苦澀,而且還會使血液稀釋,心跳加速。還是少放點茶葉為好。
二、不要喝得太燙。太燙,會破壞茶葉的維生素。長期喝燙茶,還會傷害消化道和胃壁。
三、不要喝隔夜茶。隔夜茶,茶水中的蛋白質已被細菌破壞變質,喝了以後,就會傷害身體。
四、飢餓時不要喝茶。飢餓時喝茶,會使胃液分泌異常,造成消化道粘膜收縮,引起胃痛。
五、睡前不要喝茶。茶葉中含有咖啡鹼、茶鹼等,對中樞神經有興奮作用,睡前喝茶容易失眠。
六、不要與藥物一起服用。一起服用,會使茶葉中的成分與藥物中的成分混合產生化學作用,使藥物難以溶解,降低藥效。
七.茶葉表面多數都有農藥殘留,所以衝第一遍的茶水一定要倒掉,不可以喝.
4樓:古木風揚
小孩子是可以喝茶的
但不能喝濃茶,也不能過量飲用,每天喝幾口,一小杯到半杯根據年齡來.越小越少
過濃過量為影響到發育與營養物質的吸收
很多茶區,人們會給嬰兒用茶水漱口,洗臉.喝點淡茶.都是好的
5樓:夙鳶半暖畫涼箏
3歲內小孩不能喝bai
茶。茶葉中的鞣du酸會干擾鐵zhi
和鈣的吸收,易致貧dao
血。3歲以上的回小孩答子,如果要喝茶的話也不能過量、太濃,也不能喝涼茶。飲茶過多,可使孩子體內水分增多,加重心臟和腎臟的負擔;喝的茶過濃,會使小兒過度興奮,心跳快,尿頻,失眠。
孩子正處於生長發育階段,各系統的發育尚未完全成熟,若經常使小兒處於過度興奮狀態,以及使小兒睡眠時間減少,將會使孩子過於疲勞而影響發育。
6樓:匿名使用者
不要喝 因為茶裡面有咖啡因 會興奮 小孩子的身體還沒有發育好 不要增加肝臟等負擔
7樓:手機使用者
不能因為茶水是有興奮劑的小孩子要睡的香
8樓:鴛鴦瓦冷
要看小孩的年齡,如果是嬰兒,建議不要,喝白開水最好,如果是兒童,喝一點應該沒有關係吧,總之適度
9樓:靜閒居士於
可以喝,bai但是不要喝濃茶du,喝普洱熟茶
zhi和紅茶是能起到養胃作用dao的,冬天比較適版宜喝;喝綠茶權會起到養腦醒神的作用,夏天比較適宜,但不要泡得太濃。好的普洱可以泡十遍左右,鐵觀音好的也能泡7、8遍,龍井可以刨、6遍,這還與喝茶人的習慣有關係。但鐵觀音不要一直泡著,一直泡著會產生毒素。
用茶水洗眼睛要用好的茶葉,否則會適得其反。
10樓:匿名使用者
小孩喝點茶是有益於提高免疫力,但不能過量;好的鐵觀音可以衝七八次,「七泡有余香」;
可以將過夜的茶第二天早上漱口,可以保護牙齦,如果要用來洗眼睛,可以將過夜茶先用熱水沖淡點再來沖洗眼睛
兒童喝茶葉水好嗎?幾歲能喝?
11樓:默美男子
現代科來學證明,兒童少量喝茶對健源康是有益的。因為:
(1)茶葉中含有豐富的維生素c,一般綠茶的含量每100克為200毫克,經常給孩子喝點茶,可促進兒童生長發育,增強抗病力,防治壞血病。
(2)茶葉中的葉酸是預防兒童貧血的重要的b族維生素的**。
(3)茶葉中的氟含量為一般食物中的10倍左右,可對堅固齒質,預防齲齒有良好作用。
注意事項:
小兒喝茶要忌喝濃茶,否則對健康反而不利。因茶葉中的單寧易於和食物中的鐵質結合成不溶性的複合物,從而影響對鐵質的吸收。濃茶刺激胃壁,也可使胃粘膜收縮,胃液變淡,影響消化功能。
12樓:古木風揚
小孩子是可以喝茶的
但不能喝濃茶,也不能過量飲用,每天喝幾口,一小杯到半杯根據年齡來.越小越少
過濃過量為影響到發育與營養物質的吸收
很多茶區,人們會給嬰兒用茶水漱口,洗臉.喝點淡茶.都是好的
13樓:匿名使用者
可以喝茶,但不能太濃,否則會對身體有害
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