1樓：匿名使用者
健康包括：身體健康、心理健康、社會適應良好與道德健康四方面內容，具體表述如下：
一、軀身體健康：一般指人體生理的健康。
二、心理健康：一般有三個方面的標誌：
第一，具備健康的心理的人，人格是完整的，自我感覺是良好的。情緒是穩定的，積極情緒多於消級情緒，有較好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自愛、自信心以及有自知之明。
第二，乙個人在自己所處的環境中，有充分的安全感，且能保持正常的人際關係，能受到別人的歡迎和資訊。
第三，健康的人對未來有明確的生活目標，能切合實際地、不斷地進取，有理想和事業的追求。
三、社會適應良好：指乙個人的心理活動和行為，能適應當時複雜的環境變化，為他人所理解，為大家所接受。
四、道德健康：最主要的是不以損害他人利益來滿足自己的需要，有辯別真偽、善惡、榮辱、美醜等是非觀念，能按社會認為規範的準則約束、支配自己的行為，能為人的幸福作貢獻。
2樓：匿名使用者
我們的確是乙個人的生活方式的乙個人的生活方式的生活方式和生活方式的確很
3樓：匿名使用者
乙個人的健康
不僅僅是身體健康，還有心理健康。現在的生活水平提高了，人們也注重養生啊。現在的人們都注重心靈健康和心理健康，但是身體健康才是革命的本錢，不管做什麼事情，都要有乙個健康的身體，因為有乙個好身體，才能做好其他的事情。
千萬要記住，現在身體才是自己的。除了自己的身體，其他的什麼都不是自己的，但是現在的醫療條件提高了醫療水平，這麼高有什麼不舒服的，醫生都會幫你解決的，而且現在的話看病也很方便。
4樓：匿名使用者
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如何健康呢？健康包括哪些內容？
5樓：環球弘文教育
1．軀體健康
（生理健康） 軀體健康是指身體結構和功能正常，具有生活的自理能力。 2．心理健康 心理健康是指個體能夠正確認識自己，及時調整自己的心態，使心理處於良好狀態以適應外界的變化。心理健康有廣義和狹義之分：
狹義的心理健康主要是指無心理障礙等心理問題的狀態；廣義的心理健康還包括心理調節能力，發展心理效能能力。 3．社會適應良好 較強的適應能力是心理健康的重要特徵。心理健康的大學生，應能與社會保持良好的接觸，對於社會現狀有清晰、正確的認識。
既有遠大的理想和抱負，又不會沉湎於不切實際的幻想與奢望，注重現實與理想的統一。對於現實生活中所遇到的各種困難和挑戰，不怨天尤人，用切實有效的辦法去解決。當發覺自己的理想與願望與社會發展背道而馳時，能夠迅速地進行自我調節，以求與社會發展一致，而不是逃避現實，更不妄自尊大和一意孤行。
4．道德健康 道德健康是指能夠按照社會規範的細則和要求來支配自己的行為，能為人們的幸福做貢獻，表現為思想高尚，有理想、有道德、守紀律。
二、健康的標準（health standards） 健康的標準包括：①精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作；②處事樂觀，態度積極，樂於承擔任務而不挑剔；③善於休息，睡眠良好；④應變能力強，能適應各種環境的各種變化；⑤對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；⑥體重適當，身材勻稱，頭、臂、臀比例協調；⑦眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎；⑧牙齒清潔、無缺損、無疼痛，牙齦顏色正常、無出血；⑨頭髮有光澤、無頭屑；⑩肌肉、**富有彈性，走路輕鬆。
6樓：大貓貓咪
健康包括：身體健康、心理健康、社會適應良好與道德健康四方面內容，具體表述如下：
一、軀身體健康：一般指人體生理的健康。
二、心理健康：一般有三個方面的標誌：
第一，具備健康的心理的人，人格是完整的，自我感覺是良好的。情緒是穩定的，積極情緒多於消級情緒，有較好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自愛、自信心以及有自知之明。
第二，乙個人在自己所處的環境中，有充分的安全感，且能保持正常的人際關係，能受到別人的歡迎和資訊。
第三，健康的人對未來有明確的生活目標，能切合實際地、不斷地進取，有理想和事業的追求。
三、社會適應良好：指乙個人的心理活動和行為，能適應當時複雜的環境變化，為他人所理解，為大家所接受。
四、道德健康：最主要的是不以損害他人利益來滿足自己的需要，有辯別真偽、善惡、榮辱、美醜等是非觀念，能按社會認為規範的準則約束、支配自己的行為，能為人的幸福作貢獻。
7樓：齊樂騎士
合理的飲食加上保持樂觀的生活態度會比較健康。
一、健康。乙個時間段中快樂的感覺大於痛苦的感覺，心理活動與周圍環境協調，社會功能能勝任家庭和社會角色。
二、不良狀態。是界於健康與疾病之間的狀態，是正常人群組中常見的亞健康狀態。
三、心理障礙。表現為其心理活動外在表現不協調，對障礙物件有強烈的心理反應，對社會功能影響較大，需要求助心理醫生。
四、心理疾病。是大腦功能失調的表現，有強烈的心理反應，明顯的軀體不適感，痛苦感極為強烈，需心理醫生**。
8樓：匿名使用者
乙個人的健康不僅僅是身體健康，還有心理健康。現在的生活水平提高了，人們也注重養生啊。現在的人們都注重心靈健康和心理健康，但是身體健康才是革命的本錢，不管做什麼事情，都要有乙個健康的身體，因為有乙個好身體，才能做好其他的事情。
千萬要記住，現在身體才是自己的。除了自己的身體，其他的什麼都不是自己的，但是現在的醫療條件提高了醫療水平，這麼高有什麼不舒服的，醫生都會幫你解決的，而且現在的話看病也很方便。
什麼叫健康，包括幾方面,如何健康呢？健康包括哪些內容？
世界衛生組織 who 1946年成立時，在其憲章中對健康的含義做了科學的界定 健康乃是一種在身體上 心理上和社會適應方面的完好狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。就是說健康這一概念的基本內涵應包括生理健康 心理健康和社會適應良好三個方面，表現為個體生理和心理上的一種良好的機能狀態，亦即生理和心理上...
個人健康檔案應包括哪些內容,居民健康檔案內容包括什麼
你說的是職業健康，個人健康監護檔案吧，它應包括以下內容 勞動者姓名 性別 年齡 籍貫 婚姻 文化程度 從事工作年限等一般概況 勞動者職業史 既往史和職業病危害接觸史 相應工作場所職業病危害因素監測結果 職業健康檢查結果及處理情況 職業病診療等勞動者健康資料。主要包括每個人的生活習慣 以往病史 診治情...
健康教育常識，健康教育科學知識包括哪些內容？
健康教育科學知識包括 社會發展的健康教育與健康促進工作體系 重大疾病和突發公共衛生事件的健康教育與健康促進 開展城市社群的健康教育與健康促進 以場所為基礎的健康教育與健康促進 重點人群健康教育與健康促進 控制菸草危害與成癮行為。按照我國健康教育與健康促進工作規劃綱要 2005 2010年 健康教育主...