1樓：宜賓長順竹原纖維床墊
生核桃富含蛋白質、dha、鈣、鉀等多種物質，營養成分是很高的，可以在煲粥的時候裡面新增核桃；核桃也可用來打磨豆漿、煲湯、蒸蛋。
2樓：如果不曾遇見
【原 料】： 核桃仁50 克，粳公尺 100 克，白糖 100 克，清水適量。
【製作方法】：將核桃仁洗淨，切成公尺粒樣大小。粳公尺淘洗乾淨。取鍋放入清水、粳公尺，煮至半熟時加入核桃仁，續煮至粥成，加入白糖調味食用。
【操作要領】 核桃仁在半熟時放入。
【特別提示】 素有內熱盛、痰溫、便溏者忌用。
【功 效】：滋陰潤躁－核桃仁味甘，有補腎納氣，滋陰潤燥，補血益精、延緩衰老的功效，久食使人體健。老人食之最適合。
【原料】 核桃仁50克，大公尺60克。
【製作】 將大公尺和核桃仁洗淨，同放鍋內煮成粥即可。
【用法】 供早晚餐或作點心食用。
【療效】 補腎，健腦。適用於失眠、健忘、腎虛腰痛、泌尿道結石、小便餘瀝不淨、小便有濁。亦可作為癌症病人的輔助**；健康人食用能增強記憶力；長期食用能祛病延年
核桃被譽為「乾果之王」的美稱山核桃產自長白山植被茂盛的自然環境中，屬胡桃科，又名小胡桃、小核桃，生長在氣候優越、土壤肥沃、植被茂盛的自然環境中，屬純野生果類，集天地之靈氣哺育而成，無任何公害汙染的天然綠色食品，也是眾多中國乾果中品味最高的品種之一。
山核桃果仁中含有豐富的蛋白質、氨基酸及礦物原素，有很高的營養價值，並具有潤肺強腎、降低血脂，預防冠心病之功效，長期食用具有益壽養顏，抗衰老等作用。
果仁營養價值非常豐富，含有7.8－9.6％的蛋白質，氨基酸含量高達25％，其中人體必須的氨基酸佔7種；含有22種礦物元素，其中對人體有重要作用的鈣、鎂、磷及鋅、鐵含量較高。
山核桃仁含有大量的胡蘿蔔素，各種維生素，礦物質鈣、磷、鐵及鎂、鋅、鉻、錳等。有健胃、補血、潤肺、養神等功效哦～～核桃仁中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。可以給準媽媽帶來好胃口，好睡眠哦！
只有胃口好，休息好，寶寶才能健康成長哦～
3樓：賤氣側漏
可以的，我一般都是直接拿生核桃榨汁吃的
4樓：kuangcc真
可以的，核桃本來就是生吃的食物。
5樓：匿名使用者
可以啊，和粥一塊燒不就熟了嗎
核桃和什麼一起煲湯，橄欖和核桃可以一起煲湯喝嗎
可以和豬骨 淮山一起煲湯。主料 豬脊骨400g 淮山450g 核桃100g輔料 鹽適量 清水適量 1 豬脊骨洗淨，涼水入鍋焯水。2 焯水後再用清水洗一遍，壓力鍋內一次性注滿清水。3 大火煮至出氣，改中小火慢煲半個鐘頭左右。4 煲豬骨湯的過程中，準備好核桃。5 取出新鮮核桃肉，用水清洗待用。6 淮山一...
電飯煲不能快煮和煲粥，電飯煲可以煮粥嗎 電飯煲煮粥有什麼注意事項
靈活運用，用定時配合。快煮可以用功率最大的選擇鍵。配合定時。自己體會。煲粥可以用標準煮，兩遍。電飯煲可以快煮，也可以煲粥，快煮的前提是水要開，將泡好洗好的公尺放入開水中，再用電飯煲煮。這樣會快。電飯煲可以煮粥嗎?電飯煲煮粥有什麼注意事項 電飯煲可以煮粥的，具體注意事項及步驟如下 需要提前準備好的材料...
紅蘿蔔山藥和核桃豬骨可以一起煲湯嗎
山藥味甘 性平，入肺 脾 腎經 不燥不膩 具有健脾補肺 益胃補腎 版固腎益精 權聰耳明目 助五臟 強筋骨 長志安神 延年益壽的功效。豬骨性溫，味甘 成，入脾 胃經，有補脾氣 潤腸胃 生津液 豐機體 澤 補中益氣 養血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯，能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，...