1樓：女神姐夫
1，性別不同
1）健美是男生的課程，
2）健美操和體形是女生的課程，
2、運動型別不同
1）健美，偏靜力型。老師教你認識身體的各部位的肌肉名稱，還有怎麼去練哪個部位的肌肉。
2）健美操，偏運動型。體適能與健康是一門課程內容主要包括健身活動與心理健康、健身活動與個人健康、有氧適能、肌適能、營養與健康、能量與運動、體重控制方案、環境與運動、健身活動與衰老和長壽等。
3、鍛鍊方式不同
1）健美，主要是健身房類做健身運動，比如槓鈴、舉重、推舉，鍛鍊你的形體，比如肱二頭肌，肱三頭肌等等。
2）健美操，健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛鍊練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。
跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有**的功效，這種運動**方法集健美和健身於一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。
2樓：匿名使用者
1）健美是男生的課程，
2）健美操和體形是女生的課程，
2、運動型別不同
1）健美，偏靜力型。老師教你認識身體的各部位的肌肉名稱，還有怎麼去練哪個部位的肌肉。
2）健美操，偏運動型。體適能與健康是一門課程內容主要包括健身活動與心理健康、健身活動與個人健康、有氧適能、肌適能、營養與健康、能量與運動、體重控制方案、環境與運動、健身活動與衰老和長壽等。
3、鍛鍊方式不同
1）健美，主要是健身房類做健身運動，比如槓鈴、舉重、推舉，鍛鍊你的形體，比如肱二頭肌，肱三頭肌等等。
2）健美操，健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛鍊練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。
跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有**的功效，這種運動**方法集健美和健身於一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。？
3樓：我是
大學體育選修課，健美。是專業型別的學習。而健美操只是。群眾活動的保健模式。
4樓：匿名使用者
體育教育專業
一、培養目標
本專業培養面向現代化、面向世界、面向未來，適應我國社會主義現代化建設和基礎教育改革與發展的實際需要，德、智、體、美全面發展，專業基礎寬厚，具有現代教育觀念、良好的科學素養和職業道德以及具有創新精神和實踐能力，能從事學校體育與健康的教學、訓練、競賽工作，並能從事學校體育科學研究工作、學校體育管理工作及社會體育指導等工作的多能一專體育教育專業複合型人才。
二、培養規格
（一） 掌握馬列主義、***思想和***理論的基本原理和「****」的重要思想，志存高遠，愛國敬業，為人師表，教書育人；
（二） 掌握體育與健康教學的基本理論與方法，體育鍛煉、訓練和競賽的基本理論與方法，並具有創新精神和實踐能力以及較強的自學能力和適應能力；
（三） 熟悉國家有關教育、體育工作的方針、政策和法規；了解學校體育改革與發展的動態以及體育科研的發展趨勢；掌握基本的科研方法，並具有從事體育科學研究的能力；
（四） 掌握一門外國語和一門計算機語言，能閱讀本專業的外文書刊和運用計算機基本技能，並達到規定的大學英語四級等級和計算機二級等級的要求；
（五） 具有健康的體魄、良好的衛生習慣以及較紮實的營養衛生知識，有良好的思想品德、健全的人格和較好的心理素質；
（六） 具有感受美、鑑賞美、表現美和創造美的情感與能力。
三、專業課程及課時分配
四年制本科體育教育專業各類課程課內總學時為2600~2800，除公共課約720學時（按教育部有關規定執行）外，按1900~2100學時，110~125學分安排專業課程，每門課時可按下面的時數浮動±10%。
（一）必修課程（1126學時、63學分）
1. 主幹課程
必修課程中主幹課程總學時約846學時，總學分約47學分。各高等學校本科體育教育專業可根據下列所提供的7個領域自主地開設和組合各領域的課程。
課程名稱 參考學時 參考學分
體育人文社會學 126 7
運動人體科學 162 9
學校體育與健康教育 144 8
田徑與戶外運動 126 7
球類與遊戲 126 7
體操與健美運動 90 5
民族傳統體育 72 4
2. 一般必修課程
各院系可從下列課程中選擇開設一般必修課4～5門（球類課程除籃球、排球、足球外），約280學時，16學分，亦可根據實際情況以其他課程設定置換其中的1～2門課程或可自主開設1～2門具有特色的地方課程或校本課程。
課程名稱 參考學時 參考學分
體育科研理論與方法導論 72 4
體育統計學 54 3
運動訓練學（ⅰ） 54 3
體育科學導論 36 2
頂點課程 72 4
球類 36 2
藝術體操 （ⅰ） 36 2
地域性運動專案（ⅰ） 36 2
（二）選修課程（880學時，53學分）
1. 專業方向選修課程（約530學時,31學分）
學生須選修第一方向課程270學時，15學分；第
二、三、
四、五方向選修課各院系可根據社會實際需要和本校具體情況各選2～3門，總共約260學時，16學分。建議開設的方向選修課程如下：
（1）體育鍛煉手段與方法
主項提高課（7門）
課程名稱 參考學時 參考學分
田徑教學理論與實踐 216 12
籃球教學理論與實踐 216 12
排球教學理論與實踐 216 12
足球教學理論與實踐 216 12
體操教學理論與實踐 216 12
武術教學理論與實踐 216 12
藝術體操教學理論與實踐 216 12
副項提高課（10門）
課程名稱 參考學時 參考學分
田徑 54 3
籃球 54 3
軟式排球 54 3
足球 54 3
體操 54 3
武術 54 3
藝術體操（ⅱ） 54 3
地域性運動專案（ⅱ） 54 3
健美操 54 3
舞蹈 54 3
桌球（網球、羽毛球等） 54 3
②體育教學訓練方向（19門）
課程名稱 參考學時 參考學分
運動生理學 32 2
運動心理學 32 2
體育測量與評價 32 2
體育繪圖 32 2
學校體育思想史 32 2
運動競賽學 32 2
體育遊戲 32 2
人體遺傳學基礎 16 1
運動選材學 32 2
運動訓練學（ⅱ） 32 2
體育教育學 32 2
體育場地與設施 16 1
運動生物力學 32 2
運動生物化學 32 2
體育文獻檢索 16 1
體育教學設計 32 2
體育學習原理 16 1
體育哲學 16 1
比較體育 32 2
（3）社會體育方向（17門）
課程名稱 參考學時 參考學分
社會體育概論 32 2
休閒體育 32 2
傳統健身理論與方法 32 2
健身鍛鍊方法與評定 32 2
運動環境與健康 16 1
社群體育指導 32 2
體育管理學 32 2
體育營銷學 32 2
體育產業經營管理 16 1
職工體育組織與管理 32 2
體育經濟學 32 2
體育公關學 32 2
體育法學 32 2
體育國際公共關係 32 2
體育倫理學 32 2
體育廣告 16 1
體育新聞 16 1
（4）體育保健**方向（15門）
課程名稱 參考學時 參考學分
安全防護與急救處理 32 2
體育保健學 32 2
學校衛生學 32 2
健康教育學 32 2
運動免疫學 16 1
運動創傷學 32 2
運動營養學 32 2
體育**學 32 2
**心理學 32 2
殘障體育 32 2
保健推拿 32 2
中國傳統養生文化 16 1
心理健康與諮詢 16 1
運動處方理論與應用 32 2
大學生心理衛生 32 2
（5）民族傳統體育方向（4門，各校可根據各地的實際情況自主選擇課程）
課程名稱 參考學時 參考學分
民族傳統體育概論 32 2
民族傳統體育基本技術 32 2
民族傳統體育專案與規程 16 1
民族傳統體育養生 32 2
2. 任意選修課
學生選修此類課程應不少於350學時，22學分。
各校可根據實際情況開設專業任意選修課程和跨專業任意選修課，建議開設的部分專業選修課程如下：
（1）學科選修（25門）
民間傳統體育，體育法規與管理，體育人才學，體育攝影，體育市場營銷，康樂設施經營與管理，現代商業體育，體育競賽裁判，運動損傷與預防，推拿學，護理法，大學生心理健康教育，教練員實踐，學校體育衛生，體育科學文獻選讀，專業外語，學校體育器材製作與維修，體育多**課件製作與應用，體育美學，體育欣賞，應用寫作，運動禁藥，團體操創編理論與實踐，體育舞蹈與**，體育學術講座。
（2）術科選修（29門）
健美運動，地擲球，氣排球，沙灘排球，橄欖球，保齡球，棒（壘）球，門球，毽球，手球，桌球，撞球，醫療體操，太極拳，防身術，保健氣功，拳擊，散打，摔跤，跆拳道，擊劍，輪滑，定向運動，技巧，舉重，滑冰，登山，露營，野外生存。
（三） 實踐性環節：入學教育、軍訓、勞動教育、社會調查（實踐）、教育實踐（10~12周，見習1~2周、實習8~10周）、畢業**、學術活動、就業指導、畢業教育。
我認為體育教育還是比較好 比較有針對性
5樓：匿名使用者
健美操和健美課的區別在於，健美操主要是操體運動，健美課主要是健身房類做健身運動，比如槓鈴、舉重、推舉，鍛鍊你的形體，比如肱二頭肌，肱三頭肌等等。
6樓：目歸王側
我大學體育選修課就是健美操，不是健美。估計大學健美課主要就是教授健美操。
7樓：匿名使用者
健美操，一般是女孩跳的，目的是讓身體線條優美。
健身，男性居多，目的是讓肌肉更突出，明顯。
8樓：匿名使用者
選修就是健身而已，不會太累，就是簡簡單單的，而健美操專門訓練的話是很苦，很累的，而且身體各個方面都要進行練習~
9樓：匿名使用者
簡單的說健美是練肌肉的如施瓦辛格那種的，健美操是跳跳操的拉拉隊那種的！
10樓：豬仙大震
我選過健美課，就是老師教你認識身體的各部位的肌肉名稱，還有怎麼去練哪個部位的肌肉，健美操沒上過
11樓：貂小蟬子
大學的健美操通常是我們所謂的大眾健身操，你可以從網上搜，適合女孩子跳，而健美，是男孩子做的力量型運動，用來鍛鍊肌肉，強身健體的。
大學體育選修的健美課學些什麼啊？與健美操有什麼區別
健美課就是健身課程 鍛鍊肌肉的 健美操嘛就是陪著 蹦蹦跳跳的 大學體育選修課健美與健美操什麼區別？1，性別不同 1 健美是男生的課程，2 健美操和體形是女生的課程，2 運動型別不同 1 健美，偏靜力型。老師教你認識身體的各部位的肌肉名稱，還有怎麼去練哪個部位的肌肉。2 健美操，偏運動型。體適能與健康...
什麼是健美操，健美操的分類及特點
健美操簡介 健美操是一項深受廣大群眾喜愛的 普及性極強，集體操 舞蹈 健身 娛樂於一體的體育專案。健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的 中低程度的全身運動，主要鍛鍊練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有 的功效，這種運動 方法集健美和...
健美操對大學生心理健康的影響,健美操對大學生生理健康的影響
1 前言 現在的大學生由於受到學習 擇業 經濟壓力和社會 學校 家庭 個人因素等各方面的影響，精神負擔過重，導致了許多心理障礙和心理疾病。同時，大學生們肩負著歷史和人民賦予的使命，心理健康與否，不僅直接影響到自身的健康成長還關係到國家和民族的興衰。因此，努力改善這種狀況，提高大學生的心理健康水平是不...