1樓：may乜許
嗯 是正常反應 要多加強平日鍛鍊 但不要過於激烈 多按摩 也可以食療補一下 慢慢就好了~ 祝你早日**哦~
2樓：早好骨傷
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後，都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合，所以就會出現彎曲困難，不能達到正常的幅度，有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復**，關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除，只要修復損傷的筋，這些症狀才能消除。
現在對軟組織損傷的方法，一般都是開刀手術縫合，開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，實際上它們並沒有真正生長連線在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的（就如同骨折，雖然上了鋼板、鋼釘固定，但斷骨並沒有癒合相連，所以需要用藥修復癒合），肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳**時機。
要想快速修復軟組織損傷，建議選用傳統中醫**，幫助損傷的組織快速生長修復，建議越早**越好，時間耽誤越久越麻煩。
唯有傳統中醫能解決！其它沒有好的方法
左膝前交叉韌帶重建後，肌肉萎縮怎麼辦
僅供參考。簡單說 肌肉萎縮可以通過中醫方法 有乙個案例 經吉林大學附屬醫院確診為運動神經元壞死，身體肌肉萎縮 小腿靜脈曲張，通過乙個月的 除手臂沒有效果，其它部位肌肉得到恢復，小腿靜脈曲張消除。方法包括 服用人參健脾丸 補中益氣丸，非專業針灸，拔罐。從中醫角度，肌肉 四肢歸脾主管。單從肌肉萎縮來說，...